व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्ट कसे करावे

लेखक: Randy Alexander
निर्मितीची तारीख: 28 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
Vitamin B12 Foods Marathi | Marathi Diet Chart | आहार कसा असावा ?
व्हिडिओ: Vitamin B12 Foods Marathi | Marathi Diet Chart | आहार कसा असावा ?

सामग्री

सेल पुनरुत्थान, रक्त उत्पादन, मेंदू आणि हाडांच्या विकासात व्हिटॅमिन बी 12 हा एक महत्वाचा घटक आहे. व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे (अशक्तपणा) उदासीनता, संपुष्टात येणे, खराब स्मृती यासारखे लक्षणे दिसू शकतात, आपण व्हिटॅमिन बी 12 पूरक इंजेक्ट करण्याच्या सल्ल्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना पहावे. शरीरातील व्हिटॅमिन बी 12 सह रक्ताची पातळी मोजण्यासाठी आपला डॉक्टर रक्त घेईल, जर एकाग्रता कमी असेल तर आपण परिशिष्ट घ्यावे. व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्शन्स ही इंजेक्शन्स असतात ज्यात कृत्रिम बी 12 असते ज्याला सायनोकोबालामीन म्हणतात. Doctorलर्जी किंवा आरोग्याच्या परिस्थितीबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला ज्यामुळे व्हिटॅमिन बी 12 वर प्रतिकूल प्रतिक्रिया येऊ शकते. आपण स्वत: व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्शन देऊ शकत असला तरीही, पात्र डॉक्टरांद्वारे हे करणे सर्वात सुरक्षित आहे.

पायर्‍या

भाग 1 चा 1: इंजेक्शनच्या आधी तयारी करणे


  1. व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्शनबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. व्हिटॅमिन बी 12 सप्लीमेंट्स इंजेक्ट करण्याची कारणे सादर करा. आपले डॉक्टर आपल्या रक्तातील बी 12 पातळी आणि काही इतर चाचण्यांसाठी चाचणी करतील. जर आपल्या डॉक्टरांना असे वाटत असेल की आपण बी 12 इंजेक्शनसाठी योग्य असाल तर ते योग्य डोस लिहून देतील. ते आपल्याला किंवा नर्सला योग्य इंजेक्शन कसे द्यावे हे शिकवतात. योग्य प्रशिक्षणाशिवाय आपण स्वत: इंजेक्शन देऊ नये.
    • आपल्याला आपल्या स्थानिक फार्मसीमध्ये खरेदी करणे आवश्यक आहे. आपल्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या व्हिटॅमिन बी 12 च्या डोसपेक्षा जास्त घेऊ नका.
    • व्हिटॅमिन बी 12 घेत असताना, इंजेक्शननंतर आपल्या शरीराची प्रतिक्रिया तपासण्यासाठी डॉक्टर कदाचित नियमित रक्त तपासणीचा आदेश देतील.

  2. व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्शनच्या गुंतागुंतीबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा. Doctorलर्जी आणि वैद्यकीय परिस्थितीबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला जे आपल्याला बी 12 इंजेक्शन घेण्यापासून रोखू शकतात. व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्शन्समध्ये सायनोकोबालामिन असते, आपल्याला सायनोकोबालामीन किंवा कोबाल्टची gicलर्जी असल्यास किंवा आपल्याला लेबरचा शोष असल्यास आपण हे औषध वापरू नये. आपल्याला खालील लक्षणे आढळल्यास आपल्याला इंजेक्शन मिळू नये.
    • सायनुसायटिस किंवा शिंका येणे यासारख्या नाकाला ingलर्जी किंवा सर्दीची लक्षणे दिसतात.
    • मूत्रपिंड किंवा यकृत रोग
    • लोह किंवा फोलिक acidसिडचा अभाव.
    • संसर्गाची लक्षणे.
    • अस्थिमज्जाशी संबंधित औषधे किंवा उपचार घेत आहेत.
    • व्हिटॅमिन बी 12 घेत असताना गर्भवती आहेत किंवा गर्भवती असल्याची योजना आहे. आईच्या दुधातून गेलेला सायनोकोबालामीन बाळाला हानी पोहोचवू शकतो.

  3. व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्शनच्या फायद्यांविषयी जागरूक रहा. आपल्यामध्ये अशक्तपणा किंवा व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता असल्यास आपल्याला बी 12 च्या परिशिष्टासह उपचार आवश्यक आहेत. बर्‍याच लोकांना बी 12 चे भोजन किंवा तोंडी शोषण्यास त्रास होतो, म्हणून इंजेक्शन निवडणे आवश्यक आहे. शाकाहारी लोक प्राण्यांचे मांस खात नाहीत, म्हणून त्यांचे आरोग्य सुनिश्चित करण्यासाठी ते व्हिटॅमिन बी 12 ची पूरक असू शकतात.
    • तथापि, हे लक्षात ठेवावे की वजन कमी होण्यास मदत करण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्शन्स वैद्यकीयदृष्ट्या सिद्ध नाहीत.
  4. इंजेक्शन साइट निवडा. आदर्श इंजेक्शन साइट इंजेक्शन घेतलेल्या व्यक्तीचे वय आणि सोई पातळीवर अवलंबून असते. आरोग्याच्या काळजी घेणार्‍या व्यावसायिकांना औषधाच्या प्रतिक्रियांचे परीक्षण करण्यासाठी आणि दुष्परिणामांची तपासणी करण्यासाठी चाचणी इंजेक्शन आवश्यक आहे. येथे 4 सामान्य इंजेक्शन साइट आहेतः
    • बायसेप्सः ही वयस्क व्यक्ती, तरुण व्यक्ती किंवा मध्यमवयीन व्यक्तीसाठी इंजेक्शन साइट आहे.जर बायसेप्स, डेल्टा स्नायू अद्यापही विकसित झाल्या असतील तर वृद्ध लोक या साइटवर अद्याप इंजेक्ट करू शकतात. तथापि, जर डोस 1 मिलीलीटरपेक्षा जास्त असेल तर, त्याला बायसेप्सद्वारे इंजेक्शन दिले जाऊ शकत नाही.
    • मांडी: जे स्वतःला इंजेक्शन देतात किंवा ते बाळांना आणि लहान मुलांना देतात अशा लोकांसाठी ही सर्वात सामान्य इंजेक्शन साइट आहे. मांडी एक चांगली तंदुरुस्त आहे कारण त्वचेखालील भरपूर चरबी आणि स्नायू असतात. आपण मांडी आणि गुडघा दरम्यान मांडी, गुडघ्यातून 15-20 सेमी दरम्यान मोठ्या मांडीचे स्नायू इंजेक्ट करावे.
    • हिप्स: तरुण लोक आणि प्रौढांसाठी योग्य श्रोणि अंतर्गत इंजेक्शन साइट कूल्हेवर स्थित आहे. तज्ञ बहुतेकदा या साइटवर इंजेक्शन देण्याची शिफारस करतात जेणेकरून इंजेक्शन दरम्यान रक्तवाहिन्या किंवा नसावर त्याचा परिणाम होणार नाही.
    • नितंबः शरीराच्या वरच्या बाजूला, बाह्य नितंब किंवा डोरसोग्ल्यूटल्स देखील सामान्य इंजेक्शन साइट आहेत. या ठिकाणी रक्तवाहिन्या आणि नितंबांच्या जवळच असलेल्या ठिकाणी फक्त एक आरोग्य सेवा देणारे इंजेक्शन देऊ शकतात आणि चुकीच्या पद्धतीने दिल्यास त्याचा परिणाम होऊ शकतो.
  5. इंजेक्शन पद्धत निवडा. इंजेक्शन प्रक्रिया सोपी दिसते, परंतु व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्ट करण्याचे 2 मार्ग खालीलप्रमाणे आहेतः
    • इंट्रामस्क्युलरः ही इंजेक्शन्स अधिक सामान्य आहेत कारण ती सहसा चांगले परिणाम देतात. सुई स्नायूंच्या ऊतींमध्ये 90 डिग्री कोनात खोलवर घातली जाते. एकदा सुई मांसपेशीच्या क्षेत्रामध्ये घातली की, सुई रक्तवाहिन्यात प्रवेश करत नाही हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्याला थोडीशी सळोळीवर मागे खेचणे आवश्यक आहे; जर आपणास पुन्हा रक्त शोषून घेतलेले दिसत नसेल तर हळू हळू पंप आत ढकलून घ्या. जेव्हा व्हिटॅमिन बी 12 सुईद्वारे ढकलले जाते तेव्हा ते तत्काळ आसपासच्या स्नायूंच्या क्षेत्रात शोषले जाते. हे सुनिश्चित करते की जीवनसत्व बी 12 चे सर्व शरीर शरीरात समाधानी असेल.
    • त्वचेखालील इंजेक्शन: या प्रकारचे इंजेक्शन कमी सामान्य आहे. स्नायूंच्या क्षेत्रात खोलवर सुई घालण्याच्या विरूद्ध, 45 डिग्री कोनात त्वचेखाली सुईची टीप घातली जाते. इंजेक्शन स्नायूंच्या क्षेत्रात जाणार नाही याची खात्री करण्यासाठी बाह्य त्वचा स्नायूंच्या ऊतीपासून दूर खेचली जाऊ शकते. या पद्धतीसाठी सर्वात योग्य इंजेक्शन साइट म्हणजे बाईसेप्स इंजेक्शन.
    जाहिरात

भाग 2 चा 2: इंजेक्शन आयोजित करणे

  1. साधने तयार करत आहे. होम ट्रीटमेंट क्षेत्र स्वच्छ डेस्क किंवा स्थान म्हणून व्यवस्थित करा. आपल्याला पुढील गोष्टी तयार करण्याची आवश्यकता आहे:
    • प्रिस्क्रिप्शननुसार व्हिटॅमिन बी 12.
    • स्वच्छ सुई.
    • शोषक कापूस.
    • अल्कोहोल सेनिटायझर.
    • लहान कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पट्ट्या.
    • वापरलेल्या सुयांसाठी सेफ्टी बॉक्स.
  2. इंजेक्शनसाठी क्षेत्र निर्जंतुकीकरण करा. इंजेक्शन साइट आणि त्वचा प्रकट करण्यासाठी ड्रेस अप खेचा. मग जंतुनाशक अल्कोहोलमध्ये सूती पॅड भिजवा. गोलाकार हालचालीत कॉटन पॅडने इंजेक्शन देणारी त्वचा स्वच्छ करा.
    • फक्त निर्जंतुकीकरण केलेले क्षेत्र कोरडे करू द्या.
  3. बी 12 सोल्यूशनची पृष्ठभाग स्वच्छ करा. नवीन सूती पॅड वापरुन, जंतुनाशक अल्कोहोलमध्ये भिजवून बी 12 ट्यूबचा पृष्ठभाग पुसून टाका.
    • कोरडे होऊ द्या.
  4. औषधाची नळी हलवा. पॅकेजमधून स्वच्छ सुई काढा आणि सुई बटण काढा.
  5. योग्य प्रमाणात औषधाने सिरिंजवर मागे खेचा. मग, कुपी मध्ये सुई घाला. सळसळ पुसून सिरिंजमधून हवा बाहेर ढकलून घ्या आणि आपणास इच्छित प्रमाणात औषध मिळेपर्यंत हळूहळू प्लनरवर मागे ओढा.
    • सिरिंजमधील हवेचे फुगे काढण्यासाठी सिरिंज हळूवारपणे फ्लिक करा.
  6. कुपीमधून सुई काढा. सिरिंजमधील सर्व हवा काढून टाकण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 12 च्या ओव्हरफ्लोसाठी हळूवारपणे प्लनरला ढकलून द्या.
  7. इंजेक्शनसह पुढे जा. इंजेक्शन साइटची त्वचा स्थिर करण्यासाठी दुसर्‍या हाताच्या अंगठा आणि अनुक्रमणिका बोट वापरा. आपण आपल्या शरीरावर कोणतीही इंजेक्शन साइट निवडली तरी इंजेक्शन सुलभ करण्यासाठी आपण क्षेत्र घट्ट धरून ठेवले पाहिजे.
    • जेव्हा आपण इंजेक्शन देणार असाल तेव्हा त्या व्यक्तीस इंजेक्शन देण्यास सांगा. मग, आपण योग्य कोनात त्वचेखाली सुई घाला. सुई घट्टपणे धरून ठेवा आणि सर्व औषधे आपल्या शरीरात येईपर्यंत हळूहळू सळई दाबा.
    • सुई टाकल्यानंतर, आपण रक्तवाहिनीला पंक्चर करीत आहात की नाही हे तपासण्यासाठी प्लंगरवर किंचित मागे खेचा. जर रक्त सापडले नाही तर पंप घेऊन जा.
    • आरामदायी स्नायू क्षेत्रात इंजेक्ट करण्याचा प्रयत्न करा. जर लसीकरण करणारी व्यक्ती चिंताग्रस्त किंवा ताणतणावची असेल तर त्यांना सांगा की इंजेक्शनशिवाय तुमच्या पायात किंवा पायात वजन ठेवा. ज्यामुळे इंजेक्शन दिले गेले होते त्या स्नायूंच्या क्षेत्रामध्ये आराम करण्यास हे मदत करेल.
    • आपण स्वत: व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्ट केल्यास, इंजेक्शन साइटची त्वचा ठेवण्यासाठी आपला दुसरा हात वापरा. आपल्या स्नायूंना आराम करा आणि सुई योग्य कोनात घाला. सुईमध्ये रक्ताची तपासणी करा, त्यानंतर सर्व औषधे आपल्या शरीरात पंप करा.
  8. त्वचेवरून सुई काढा आणि वापरलेली सुई टाका. घालताना आपण सुई त्याच कोनातून खेचणे आवश्यक आहे. रक्तस्त्राव थांबविण्यासाठी आणि इंजेक्शन साइटचे निर्जंतुकीकरण करण्यासाठी सूती वापरा.
    • परिपत्रक गती वापरून इंजेक्शन साइट स्वच्छ करा.
    • इंजेक्शन साइटचे संरक्षण करण्यासाठी या साइटवर कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पट्टी जोडा.
  9. सुया योग्य प्रकारे विल्हेवाट लावा. वापरलेल्या सुया नियमित कचर्‍यामध्ये टाकू नयेत. आपण आपल्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला तीक्ष्ण वस्तूंसाठी सुरक्षित खरेदी करण्यास किंवा स्वतःची डिझाइन करण्यास सांगू शकता.
    • झाकणासह कॉफी कॅन वापरा. सुई बसविण्यासाठी पुरेसे मोठे कॅप कापून टाका. एकदा कॅन भरली की योग्य विल्हेवाट लावण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांच्या कार्यालयात न्या. किंवा धोकादायक जैव-कचरा विल्हेवाट लावण्याच्या सेवा शोधा.
    • वापरलेल्या सुया ठेवण्यासाठी आपण जाड डिटर्जंट बाटली वापरू शकता (बाटलीमध्ये डिटर्जंट नव्हे तर सुई आहे याची लेबल नोंदवा).
  10. एकदाच सुई वापरा. सुईचा पुन्हा वापर करू नका कारण यामुळे संसर्ग किंवा आजार होऊ शकतो.
    • आपण उष्णता, ओलावा आणि प्रकाशापासून दूर तपमानावर व्हिटॅमिन बी 12 ठेवू शकता.
    जाहिरात

आपल्याला काय पाहिजे

  • प्रिस्क्रिप्शननुसार व्हिटॅमिन बी 12 द्रावण.
  • स्वच्छ सुई.
  • अल्कोहोल सेनिटायझर.
  • कापूस स्वच्छ आहे.
  • ड्रेसिंग्ज.
  • वापरलेल्या सुयांसाठी सेफ्टी बॉक्स