सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: छान व्हा
• 3 पैकी 2 पद्धत: किती छान आहे याचा विचार करा
• 3 पैकी 3 पद्धत: छान पहा
• टिपा
• चेतावणी

तुम्हाला नेहमीच खडतर माणूस बनवायला आवडेल जो नेहमी सर्वकाही बरोबर करतो? किंवा सहज आणि कृपेने आयुष्यात तरंगणारी ती मस्त मुलगी होण्यासाठी तुम्ही प्रयत्न करता का? जर तुम्हाला छान वाटणाऱ्या लोकांचे तुम्ही निरीक्षण केले तर तुम्हाला समजेल की त्यांच्यात अनेक गोष्टी समान आहेत: ते सर्व आत्मविश्वासू, विलक्षण आणि प्रत्येकाशी मैत्रीपूर्ण आहेत. आपण एकसारखे होऊ शकत नाही याचे कोणतेही कारण नाही. मस्त होण्यासाठी खरोखर एक-आकार-फिट-सर्व मार्ग नाही, परंतु आपल्याला प्रारंभ करण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: छान व्हा

1. 1 अनाहूत होऊ नका. लक्षात ठेवा, महान लोक असे कधीच करत नाहीत किंवा निराशेच्या अवस्थेत अडकतात. त्याऐवजी, स्वतः समस्या सोडवण्याचा प्रयत्न करा. या प्रकरणात, लोक स्वतः तुम्हाला मदत करू इच्छितात किंवा तुमची मदत मागतात. हा गुण लोकांना आकर्षित करतो. गरज तुमच्यापासून दूर जाते, म्हणून ते करू नका किंवा कथेचा शेवट करू नका. याचा अर्थ असा नाही की आपण अभेद्य असावे. तुम्ही फक्त लोकांकडे लक्ष मागावे आणि तुम्ही स्वतः काही करू शकत नाही असे वागावे आणि इतरांना तुमच्या उवांच्या समस्यांचे निराकरण करण्यास सांगावे असे नाही.
   • मित्र चांगले आहेत, परंतु तुम्ही एक शुक्रवारची संध्याकाळ त्यांच्याशिवाय घालवाल या वस्तुस्थितीतून शोकांतिका करण्याची गरज नाही. कधीकधी आपल्याला एकटे राहण्याची आवश्यकता असते.
   • जर त्या व्यक्तीने तुम्हाला परत फोन केला नसेल तर त्याला त्रास देऊ नका. आपल्याला त्याच्यावर अनेक संदेशांचा भडिमार करण्याची गरज नाही. लोकांच्या गोपनीयतेचा आदर करा आणि ते तुमचा आदर करतील.
2. 2 स्वतः व्हा. हा एक प्रकारचा गुण आहे ज्याकडे लोक पाहतात. तुम्ही अद्वितीय आहात आणि तुम्हाला कोणाकडे बघण्याची गरज नाही. ज्याला पाहिजे त्याला मैत्री करा. मस्त असणे म्हणजे स्वतः व्हा फक्त मैत्रीपूर्ण, जरी तुम्ही शांत असाल, फक्त जर तुम्ही संन्यासी नसाल तर तुमच्या पाठीमागे ओंगळ गोष्टी बोलत असाल. दुसऱ्याचे वर्तन कॉपी करू नका. राहतात त्याचा जीवन स्वतःला आणि आपल्या नैतिकतेला गमावू नका. मस्त असणे म्हणजे स्वतःला बदलणे नाही; याचा अर्थ असा आहे की आपण खरोखर किती आश्चर्यकारक आहात हे लोकांना दाखवण्यासाठी पुरेसे आत्मविश्वास असणे.
   • जर तुम्ही लोकांना त्यांचे खरे स्वरूप पाहू दिले नाही तर शांत राहण्यात काय अर्थ आहे? जेव्हा एखादी व्यक्ती वास्तविकपणे वागते तेव्हा सर्वात छान गोष्ट असते. आणि यासाठी इतर त्याचे कौतुक करतात.
   • आपल्या व्यक्तिमत्वाचे रक्षण करा. तुमच्या वाईट सवयी, तुमची चांगली वैशिष्ट्ये, तुमचे स्वरूप, तुमचा आवाज ... तुमच्या मालकीच्या सर्व गोष्टी. प्रत्येकाचा आणि कोणाचाही अभिमान बाळगा, कोणत्याही गोष्टीसाठी माफी मागू नका, जरी ती काही वाईट असेल किंवा तुम्हाला ती वैयक्तिकरित्या आवडत नसेल. लक्षात ठेवा की आपण सर्व सजीव आहोत आणि आपण सर्व तोटे आणि फायद्यांसह एकमेकांना स्वीकारण्याचा प्रयत्न करीत आहोत. मग तुम्ही तुमच्यासाठी, तुमच्या आयुष्यातील सर्वात महत्वाची व्यक्ती, तुम्ही कोण आहात हे का स्वीकारू नये?
   • तुम्हाला काय साध्य करायचे आहे त्याची यादी लिहा. एखाद्या व्यक्तीतील व्यक्तिमत्व म्हणजे खरोखर छान आहे. प्रत्येकजण एखाद्या गोष्टीत हुशार असतो: खेळ, संगीत, सर्जनशीलता. लोक पाहतील की तुम्ही त्यात तुमचे हृदय टाकत आहात आणि त्यासाठी तुमचा आदर करतील. आपण काहीतरी नवीन करण्याचा प्रयत्न करू शकता आणि प्रक्रियेत नवीन लोकांना भेटू शकता.
3. 3 लोकांसाठी उघडा. तुम्ही जितके अधिक उघडता, तितके तुम्ही स्वतःला समजून घेता. अधिक आरामशीर राहून, तुम्ही जाणीवपूर्वक आणि अवचेतनपणे स्वतःला इतर लोकांसमोर प्रकट करता. म्हणजेच, तुम्ही इतर लोकांचे विचार, भावना, आकांक्षा, ध्येये, अपयश, यश, भीती, स्वप्ने, तसेच आवडी, नावड, प्राधान्ये आणि बरेच काही शेअर करता.
   • हे हळूहळू केले पाहिजे. तुम्ही तुमच्या वैयक्तिक आयुष्याबद्दल पार्टीतील पहिल्या ओळखीला सांगितले तर त्यातून काही चांगले घडण्याची शक्यता नाही.
4. 4 मैत्रीपूर्ण व्हा, परंतु जास्त घुसखोरी करू नका. प्रत्येकजण आनंदी लोकांना आवडतो, परंतु जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला कधी थांबावे हे माहित नसते तेव्हा ते कोणालाही आवडत नाही. अशा अतिरेकामुळे अनेकजण नाराजही होतात. आपला संवाद इतर लोकांवर जबरदस्ती करण्याची गरज नाही. हसा, बोला, पण ध्यास ओलांडण्याचा प्रयत्न करू नका.जरी आपण एखाद्याला भेटले असाल आणि आपल्याला वाटत असेल की ते आपले सोबती आहेत, तरीही जाउ नका.
   • जर तू खूप जास्त तुम्ही तुमची कंपनी एखाद्या व्यक्तीवर जोरदारपणे लादणार आहात, इतरांना असे वाटेल की तुमचे कोणतेही मित्र नाहीत.
   • जर तुम्हाला मैत्रीपूर्ण कौतुक द्यायचे असेल तर ते करा, परंतु त्या व्यक्तीला अर्ध्या तासासाठी तो किती छान आहे हे सांगू नका.
5. 5 एक चांगला संभाषणकार व्हा. प्रत्येकाला असे लोक आवडतात ज्यांना योग्य वेळी काय बोलावे हे माहित असते. आपल्याला संभाषणावर वर्चस्व गाजवण्याची गरज नाही. आपल्याला सर्व प्रसंगांसाठी एकच कथा सांगण्याची गरज नाही. जेव्हा कोणी बोलते तेव्हा फक्त ऐका आणि किरकोळ टिप्पण्या घाला. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आपल्या मित्राच्या विनोदबुद्धीचा आनंद घेताना शांतपणे ऐकणे, संभाषणाचे विश्लेषण करणे अधिक चांगले आहे.
   • काळजीपूर्वक ऐका. सुवर्ण नियम लक्षात ठेवा: लोकांना नेहमी असे वाटते की त्यांना एखाद्याची गरज आहे आणि जर ते प्रामाणिक असेल तर चांगले. जेव्हा तुम्ही समोरच्या व्यक्तीचे लक्षपूर्वक ऐकता तेव्हा त्यांना महत्त्वाचे वाटते आणि तुम्ही तुमचे लक्ष कौशल्य सुधारता.
   • बहुतेक लोकांना स्वतःबद्दल बोलायचे असते. जर तुम्ही संभाषण त्यांच्यावर केंद्रित केले तर लोक तुमच्याशी बोलण्यात आनंद घेतील. आणि तरीही तुम्ही कथेवर टिप्पणी केली तर त्यांना आनंद होईल. तथापि, जर तुम्ही शांत कंपनीशी व्यवहार करत असाल तर टोनी स्टार्क दृष्टिकोन वापरणे चांगले.
   • मजेदार व्हा! विनोद, पण खात्री करा की तुम्हाला मर्यादा माहीत आहेत आणि तुम्ही विनोद करत आहात हे ओळखणाऱ्या लोकांच्या सहवासात आहात.
6. 6 खूप जास्त बोलचाल न वापरण्याचा प्रयत्न करा. हे भाषण वापरून, तुम्ही "अनैसर्गिक" दिसाल आणि लोकांना वाटेल की तुम्ही सामान्य भाषा बोलत नाही. सामान्यपणे, स्पष्टपणे आणि आत्मविश्वासाने बोला आणि जर क्षण योग्य असेल तर तुम्ही अधिक औपचारिक भाषण आणि पॉलिसीलेबिक शब्द वापरू शकता. तथापि, ते जास्त करू नका, किंवा लोक विचार करतील की आपण खूप अहंकारी आहात, जे अनैसर्गिक दिसण्याइतके वाईट आहे.
   • संभाषणात योग्य संतुलन शोधणे महत्वाचे आहे, म्हणून आपण मित्रांच्या उपस्थितीत स्मार्ट आणि ऐवजी अत्याधुनिक दिसाल.
7. 7 तुम्ही गंमत करत आहात, तू गंमत करत आहेस. थंड लोक कोणत्याही परिस्थितीत नेहमी हलके आणि आनंदी असतात. ते चिडत नाहीत आणि चिडत नाहीत, त्यांना काहीही झाले तरी ते कधीही कठोरपणे वागत नाहीत, ते त्याबद्दल विनोद करतात. त्यांना चांगल्या प्रकारे समजले आहे की त्यांनी वाईट भावनांना त्यांच्यावर परिणाम होऊ देऊ नये, म्हणून ते त्यांच्यावर नियंत्रण ठेवण्यात उत्कृष्ट आहेत.
   • स्वतःवर हसायला शिका. थंड असणे म्हणजे परिपूर्ण असणे याचा अर्थ नाही, आणि अस्ताव्यस्त किंवा अस्ताव्यस्त परिस्थितीत स्वतःची चेष्टा करण्यास सक्षम असणे हे थंडपणाचे परिभाषित लक्षण आहे. यासाठी, बाकी लोक तुमचा आदर करतील आणि तुमच्या साधेपणाबद्दल तुमच्यावर प्रेम करतील.
   • मस्त लोक आहेत, पण आहेत खूप मस्त. खूप मस्त आहेत ज्यांना असे वाटते की ते निःसंशयपणे मूर्ख पण मजेदार विनोदांवर हसण्यास खूप गंभीर आहेत. अशी व्यक्ती होऊ नका.
8. 8 बोला. "थंड" लोक पहा. ते सहसा आत्मविश्वासाने आणि स्पष्टपणे आणि चांगल्या गतीने बोलतात. ते वेगाने बोलत नाहीत, अडखळत नाहीत, ते "उह", "हम्म" म्हणत नाहीत ... आणि ते बडबड करत नाहीत. ते जे सांगतात ते बोलतात आणि त्यांच्या शब्दांना अर्थ देतात. आपल्या शब्दांवर विश्वास ठेवा आणि कोणालाही ते बदलू देऊ नका. जर तुम्ही तुमचे मत मांडले आणि लोक त्यास सहमत नसतील तर काळजी करू नका.
   • तुम्हाला जे वाटले ते सांगितले आणि लोक तुमचा आदर करतील, फक्त जर आपण असे काही म्हणत नाही की हे एखाद्याला अपमानित करू शकते. पण काळजी घ्या. आपल्याला फक्त ऐकण्यासाठी आपले मत ओरडण्याची गरज नाही. हे विषयावर आहे याची खात्री करा आणि वाजवी समर्थनासाठी तयार रहा.
9. 9 आपले थंड ठेवा. शांत लोक ते आहेत जे शांत, समतोल, त्यांच्या कृतींवर नियंत्रण ठेवतात, उत्तेजित नसतात, उदासीन असतात आणि सामाजिकदृष्ट्या अनुकूल असतात. बर्‍याच वेळा, मस्त लोक असे असतात ज्यांना क्षुल्लक गोष्टींबद्दल चिंता वाटत नाही, जोपर्यंत त्यांच्याकडे काहीतरी सांगण्यासारखे नसते. लोकांशी संपर्क साधायला शिका. रागावू नका किंवा नाराज होऊ नका. थंड असणे ही एक नैसर्गिक अवस्था आहे. हे सोपे आहे. फक्त खात्री करा.
   • बऱ्याच वेळा, जे लोक खूप थंड होण्यास उत्सुक असतात ते फक्त स्वतःला अशा प्रकारे हानी पोहोचवतात. जास्त आकांक्षालोकांना नैसर्गिकरित्या गोष्टी करणारे लोक आवडतात. हे कसे कार्य करते? शांत राहण्याचे रहस्य म्हणजे प्रयत्न करणे आणि अजिबात न करणे यात संतुलन शोधणे.
   • एक दीर्घ श्वास घ्या. शांत असणे म्हणजे शांत असणे आणि कोणत्याही परिस्थितीशी जुळवून घेणे. शांत राहणे. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही तुमचा धीर गमावणार आहात किंवा रडणार आहात, किंवा जे काही असेल तर, दीर्घ श्वास घ्या आणि स्वतःला एकत्र करा. शांत राहणे.
10. 10 लक्ष वेधण्यासाठी वाईट वागणूक वापरू नका. धूम्रपान, मद्यपान, गुंडगिरी आणि इतर वाईट सवयी सुरू करणारे बरेच तरुण आहेत. हे बहुतेकदा नकारात्मक मजबुतीकरणामुळे होते. वाईट कृत्यानंतर, एखाद्या व्यक्तीला लक्ष देऊन "बक्षीस" दिले जाऊ शकते. "मी विश्वास ठेवू शकत नाही की त्याने हे केले!" लोक म्हणतील. वाईट कृत्यांनी आकर्षित केले असले तरीही लोकप्रियतेसह लक्ष भ्रमित करणे खूप सोपे आहे. जर तुम्हाला मस्त व्हायचे असेल तर तुम्हाला सीमा जाणून घ्याव्या लागतील. ...
    • वाईट गोष्टी करून स्वतःकडे लक्ष वेधणे छान आहे असे समजू नका. बहुतेक वेळा, जे लोक कायदा मोडण्यात आणि बिअर पिण्यात स्पर्धा करतात ते थंड श्रेणीत येत नाहीत. जर लोकांचा गट तुम्हाला किंवा तुमची जीवनशैली पसंत करत नसेल तर इतर मित्रांचा शोध घ्या.
    • औषधे वापरू नका. खरोखर कठीण लोक औषधे आणि अल्कोहोलच्या प्रभावाशिवाय कठीण असू शकतात.
    • धूम्रपान करू नका, ते तुम्हाला थंड करणार नाही, ते फक्त तुम्हाला दुर्गंधी आणेल. इतर धूम्रपान करणाऱ्यांना अप्रिय वास लक्षात येणार नाही कारण ते स्वतःही तेच वास घेतात. जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर तुम्ही इतर धूम्रपान करणाऱ्यांसोबत वेळ घालवण्याची अधिक शक्यता असते आणि यामुळे तुमच्या सोबत्यासाठी पर्यायांची मर्यादा मर्यादित होते, कारण धूम्रपान न करणाऱ्यांना धुराचा वास आवडत नाही आणि तुमच्या आजूबाजूला राहू इच्छित नाहीत. धूम्रपान करणाऱ्यांना न्याय देऊ नका, फक्त धूम्रपान सुरू करू नका, किंवा तुम्हाला एखाद्याला सोडण्यासाठी पैसे द्यावे लागतील.
    • कधीही वाद घालू नका. आपण मस्त आहात असे आपल्याला वाटत असल्यास युक्तिवादाचे समर्थन करू नका. तुम्ही समजता की वाद जिंकण्यात अर्थ नाही. जेव्हा तुम्ही जाणता की तुम्ही बरोबर आहात, तेव्हा तुम्हाला ते कळेल. तुम्हाला जे समजले आहे ते समजत नाही अशा एखाद्याला पटवून देण्याचा प्रयत्न करताना तुम्हाला वेळ, प्रयत्न आणि ऊर्जा वाया घालवायची नाही.
11. 11 तुम्हाला कसं छान व्हायचं आहे याचा विचार करू नका, फक्त व्हा. हे सर्व चांगले आहे की आपण स्वत: ला कसे सुधारता येईल याबद्दल पुस्तके आणि लेख वाचले, परंतु सिद्धांत प्रत्यक्षात आणण्याची वेळ आली आहे. करू! हे भीतीदायक आहे, परंतु आपण आमच्या डोळ्यांसमोर चांगले बदलू शकाल. तुमच्या आयुष्यात तुम्ही कोणाला भेटणार आहात आणि ते तुम्हाला काय आणेल हे कोणाला ठाऊक आहे? (मजा, मानसिक वाढ, पोनी राईड की काम?)
    • तुम्हाला जे करायचे आहे ते करा, फक्त त्याचा विचार करू नका.
    • नक्कीच, हे चांगले आहे की आपण आपले डोके घेऊन पूलमध्ये घाई करू नका, परंतु काहीही न करता जागेवर अडखळू नका.

3 पैकी 2 पद्धत: किती छान आहे याचा विचार करा

1. 1 लक्षात ठेवा की सर्व लोक समान आहेत. जर तुम्ही संभाव्य नियोक्ता, श्रीमंत प्रायोजकांचा एक गट, एक मूल, एक अनोळखी, एक अध्यक्ष किंवा एक आकर्षक माणूस किंवा मुलगी यांच्याशी बोलत असाल तर लक्षात ठेवा की ही व्यक्ती तुमच्यापेक्षा चांगली किंवा वाईट नाही. आपण त्याच्याशी जसे वागता तसे आपण त्याच्याशी वागणे आवश्यक आहे. इतर लोकांचा आदर करा आणि त्यांनी तुम्हाला त्याच प्रकारे स्वीकारावे अशी अपेक्षा करा.
   • जेव्हा लोक तुमचा अनादर करतात, तेव्हा त्यांना समजत नाही तोपर्यंत त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करा. या व्यक्तीचे न ऐकण्याच्या अर्थाने नाही, परंतु नैसर्गिकरित्या आणि तोंडी त्याच्या टिप्पण्या नाकारणे. तो तुम्हाला आदर का दाखवत नाही किंवा तुम्ही त्याला जे करायला सांगता ते का करतो याचे एक कारण आहे.
   • लोक तुमचा अनादर करू शकतात कारण ते नाखूष आहेत, कोणीतरी त्यांना नुकतेच दुखवले आहे, तुम्ही त्यांचा अनादर केला आहे, किंवा कारण त्यांना कधीही लोकांशी कसे वागावे हे शिकवले गेले नाही. परंतु हे जाणून घ्या की नेहमीच एक कारण असते आणि जर तुम्हाला या व्यक्तीने तुमचा आदर करावा असे वाटत असेल तर ते काय आहे ते शोधण्याचा प्रयत्न करा.
2. 2 सर्व लोक तुम्हाला समजतील असे नाही. आपल्या साधनसंपत्तीने लोकांना आश्चर्यचकित करणे चांगले आहे, परंतु काहीवेळा आपण अशा लोकांना भेटू शकता जे आपल्याला समजत नाहीत. ते तुमच्याकडे आश्चर्याने पाहतील आणि तुम्हाला सामान्य, स्पष्ट आणि सामान्य ज्ञान काय वाटले ते स्पष्ट करण्यास सांगतील. काही फरक पडत नाही.लोकांबद्दल सर्वात मोहक गोष्ट म्हणजे त्यांची विविधता.
   • विनोदाची भावना वेगळी आहे. जर तुम्हाला रिक्त स्वरूप मिळाले तर फक्त विनम्र व्हा, माफी मागा आणि नंतर आपल्या मित्रांसह त्यावर हसा.
3. 3 आपल्या मित्रांवर विश्वास ठेवा. ते तुमच्याशी मैत्री करण्याचे एक कारण आहे. तुमचे मित्र तुम्हाला तुमच्याबद्दल आवडत नसलेल्या व्यक्तिमत्त्वाच्या गुणांसाठी तुमच्यावर तंतोतंत प्रेम करू शकतात. जगासमोर स्वतःची अपूर्ण आवृत्ती सादर करण्याऐवजी त्यांना स्वतःसाठी निर्णय घेऊ द्या. जर तुम्हाला शांत राहायचे असेल तर तुम्हाला विश्वास ठेवणे आवश्यक आहे की लोक तुम्हाला आणि तुमच्या मैत्रीला खरोखर महत्त्व देतात.
   • तुम्ही आहात त्या लोकांशी मैत्री करा विचार करा फक्त एकाच वेळी थंड होण्यासाठी थंड, हे अजिबात थंड नाही. जीवन कसे कार्य करते हे असे नाही.
4. 4 वेगळे होण्यास घाबरू नका. वेगळ्या होण्याचा प्रयत्न करा आणि सूचित न करणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीत उभे रहा: आपल्या आवडीचे रक्षण करा, कोणाचे संरक्षण करा किंवा इतर कोणाला स्वारस्य नसलेल्या गोष्टीमध्ये रस घ्या, उदाहरणार्थ, वाद्य वाजवणे. बहुतेक शांत लोक असे आहेत जे वेळोवेळी धान्याच्या विरोधात जातात आणि इतरांना गोष्टींच्या प्रस्थापित क्रमावर प्रश्न विचारतात. काही वेळा, असुरक्षित लोक तुमचा हेवा करू शकतात. तुमच्याकडे लक्ष वेधून घेण्याच्या आशेने ते तुमच्याकडे जाण्याचा प्रयत्न करू शकतात.
   • हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की आपल्याला अशक्तपणामध्ये त्यांच्याकडे हसण्याची गरज नाही, फक्त अशा लोकांकडे दुर्लक्ष करा. या व्यक्तीचे न ऐकण्याच्या अर्थाने नाही, परंतु नैसर्गिकरित्या आणि तोंडी त्याच्या टिप्पण्या नाकारणे.
5. 5 इतर तुम्हाला कसे समजतात ते जाणून घ्या. दुसऱ्याच्या निर्णयामुळे तुमच्या स्वाभिमानावर परिणाम होऊ देणे आणि तुम्ही स्वतःला इतरांशी कसे ओळखता हे जाणून घेणे यात फरक आहे. आपल्याला काय करायचे आहे ते आपण दुसऱ्या व्यक्तीच्या दृष्टिकोनातून कसे पाहता हे जाणून घ्या. देखाव्याच्या दृष्टीने: आपल्या दातांमध्ये अडकलेले अन्न, शिळा श्वास, शरीराची दुर्गंधी, टॉयलेट पेपर आपल्या शूजला चिकटलेले इत्यादींवर लक्ष ठेवा. आत्म-नियंत्रणाच्या दृष्टीने: हसत रहा, आपल्या पाठीशी सरळ बसा / उभे रहा (अशा प्रकारे तुम्ही दिसाल आणि अधिक आत्मविश्वास वाटेल), खूप हसा, विनम्र व्हा, लक्ष द्या आणि असेच.
   • आपल्या शरीराची भाषा पहा; याचा अर्थ काय आहे हे जाणून, आपण स्वत: ला अधिक फायदेशीरपणे सादर करू शकता.
   • आपण शाळेत, फुटबॉल मास्ट किंवा पार्टीमध्ये कसे पाहता हे जाणून घेतल्यास, लोक आपल्याबद्दल काय विचार करतात याचा अंदाज लावू शकता आणि त्यानुसार वागू शकता. याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला स्वत: ला बदलण्याची गरज आहे, जर संभाषणादरम्यान, उदाहरणार्थ, एखाद्या पार्टीमध्ये, जेव्हा तुम्ही लक्षात घ्या की तुम्ही कोणालाही शब्द घालू देत नाही किंवा कंटाळलेल्या लोकांनाही, तुम्ही वेळेत माघार घेऊ शकता.
6. 6 आराम. गंभीरपणे. जर तुम्ही सतत स्वतःला सांगत असाल की तुम्ही संभाषण करण्यास चांगले नाही, तर तुम्ही चिंता निर्माण करता जे तुमच्या मनाला त्रास देते जेव्हा तुम्ही कोणाशीही बोलता. मग तुम्ही या चिंतेवर लक्ष केंद्रित करा आणि हे सर्व आत्म-साक्षात्काराच्या प्रयत्नांचे एक दुष्ट मंडळ बनते. जर तुम्ही सतत विचार करत असाल की एखाद्या सामाजिक परिस्थितीत काहीतरी चुकीचे होईल, तर कदाचित तुम्हाला तो क्षण लक्षात येणार नाही जेव्हा सर्व काही ठीक होईल.
   • तुम्ही सतत काळजीत आणि चिंताग्रस्त असाल तर लोक लक्षात घेतील आणि ते त्याचा वापर करतील, ज्यामुळे तुम्ही आणखी चिंतित व्हाल. त्याऐवजी, लोकांना आपल्याकडे आकर्षित करण्यासाठी, शांत रहा आणि लोकांना तुमच्या उपस्थितीत अधिक आरामशीर वाटू द्या.
   • कधीकधी आपण खरोखर गरज असल्यास जवळच्या मित्रासमोर उडी मारू शकता. मुख्य गोष्ट अशी आहे की आपण उन्मादी म्हणून प्रतिष्ठा प्राप्त करत नाही.

3 पैकी 3 पद्धत: छान पहा

1. 1 स्वतःची सकारात्मक ओळख करा. योग्य पवित्रा घेऊन चाला आणि लोकांच्या डोळ्यात पहा. जर तुम्ही झुकलात किंवा मजल्याकडे बघितले तर लोक तुमचा आदर करणार नाहीत. आपल्याला पात्र असलेला आदर मिळवण्यासाठी आपल्याला आत्मविश्वासाने पाहणे आणि आत्मविश्वास असणे आवश्यक आहे. खूप वेगाने चालू नका कारण असे दिसते की आपण पळून जात आहात.
   • हसू. खूप हसण्यास मोकळ्या मनाने, एक सवय बनवा आणि प्रत्येक स्मित अस्सल असू द्या. जर तुम्ही एखाद्याला भेटता तेव्हा हसत असाल तर तुम्ही स्वतःला एक आत्मविश्वासू, मैत्रीपूर्ण आणि शांत व्यक्ती म्हणून दाखवता.मर्यादित लोकांपेक्षा आत्मविश्वास, मैत्रीपूर्ण, शांत लोकांशी संवाद साधणे अधिक आनंददायी आहे.
2. 2 स्वतःला सुस्थितीत ठेवा! जर तुम्ही स्वतःला आकारात ठेवले तर तुमचा आत्मसन्मान वाढेल आणि तुम्ही जगाला वेगवेगळ्या डोळ्यांनी पहाल. याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला थंड होण्यासाठी पोट क्यूब्सची आवश्यकता आहे. आपण स्वत: ला पहात आहात ही वस्तुस्थिती करते तू थंड. नियमित व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा, जिममध्ये जा किंवा खेळ खेळा आणि स्वतःला चांगल्या स्थितीत ठेवा. तसेच निरोगी पदार्थ खा. ऊर्जा ही प्रत्येकजण जन्माला येत नाही, म्हणून त्यावर काम करण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही प्रयत्न केल्यास तुम्हाला निकाल दिसेल.
   • हे जाणून घ्या की आपण कधीही सर्वांना संतुष्ट करू शकत नाही. प्रयत्न करा, परंतु स्वत: चा न्याय करून आणि इतरांची मते ऐकून खूप वाहून जाऊ नका. एखाद्या व्यक्तीला सजीवांशी जोडण्याचे हजारो मार्ग आहेत. प्रत्येक गोष्ट मनावर घेऊ नका शिका. स्वतःशी आनंदी रहा आणि तुम्हाला जे आवडते ते करा.
3. 3 चांगल्या स्वच्छतेचा सराव करा. सकाळी आणि संध्याकाळी दात घासण्याची खात्री करा. आणि खाल्ल्यानंतरही, शक्य असल्यास. अत्तर घाला (जर तुम्ही मुलगी असाल) आणि थोडे लावा, फार थोडे कोलोन (आपण एक माणूस असल्यास). दररोज शॉवर घ्या आणि डिओडोरंट वापरा. तसेच, तुमची त्वचा कोरडी होऊ नये म्हणून लोशन वापरा आणि तुमचे ओठ कोरडे असल्यास चॅपस्टिक सोबत ठेवा. आपला चेहरा ताजे आणि मुरुमांपासून मुक्त ठेवण्यासाठी दररोज सकाळी आपला चेहरा धुवा.
   • थंड होण्यासाठी आपल्याला तासभर आरशासमोर उभे राहण्याची गरज नाही. परंतु जर तुम्ही तुमची काळजी घेण्यासाठी दिवसातून 20-30 मिनिटे काढली तर तुम्ही मरणार नाही.
4. 4 देहबोलीने आत्मविश्वास वाढवला पाहिजे. जर तुम्हाला छान दिसायचे असेल तर तुमची देहबोली तुमचा आत्मविश्वास दाखवेल. जेव्हा आपण कोणाशी बोलत असाल तेव्हा डोळ्यांशी संपर्क साधा, आपल्या हातांनी हावभाव करा आणि बसा किंवा चांगल्या पवित्रासह उभे रहा; जरी तुम्ही चिंताग्रस्त असलात तरी हसा, तुमच्या हातांनी गोंधळ करू नका किंवा मजल्याकडे पाहू नका, अन्यथा तुम्हाला असुरक्षित वाटेल.
5. 5 आपल्या कपड्यांची शैली शोधा. जोपर्यंत कपडे तुमचे चारित्र्य प्रतिबिंबित करतात तोपर्यंत तुम्ही तुम्हाला पाहिजे ते घालू शकता. मुलींनी स्वेटर घातले तरी ते शोधतात. काही "छान नाही" मुलांना मुली सापडतात कारण लोकांची अभिरुची वेगळी असते. हे निश्चितच थंडपणाचा पुरावा आहे.
   • छान दिसण्यासाठी तुम्हाला फॅशन ट्रेंड फॉलो करण्याची गरज नाही. कपडे आरामदायक असावेत आणि तुम्हाला ते आवडतील.

टिपा

• लाजू नका, पण जास्त किंवा खूप मोठ्याने बोलू नका. स्वतः व्हा आणि संतुलित पद्धतीने वागा. मैत्रीपूर्ण व्हा, मजा करा, नवीन लोकांना भेटा.
• शांत आणि गोळा व्हा. याचा अर्थ असा की आपल्याला अति सक्रियपणे वागण्याची, आवाज काढण्याची आणि लोकांना चिकटून राहण्याची गरज नाही.
• घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल तुमचा नकारात्मक दृष्टिकोन बदला. छान लोकांमध्ये नेहमीच फक्त सकारात्मक भावना असतात. कोणालाही नकारात्मक लोक आवडत नाहीत. जेव्हा लोक तुम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे ओळखतात आणि लक्षात घेतात की तुमचा नेहमी गोष्टींकडे सकारात्मक दृष्टीकोन असतो, जरी गोष्टी चुकीच्या झाल्या तरीही त्यांना तुमची कंपनी आवडेल.
• इतरांचा आदर करा. जर तुम्हाला कोणी चुकीचे वाटत असेल तर वाद घालू नका किंवा गर्विष्ठ होऊ नका. प्रत्येकाला आपल्या दृष्टिकोनाचा हक्क आहे, जरी तो आपल्यापेक्षा भिन्न असेल.
• लोकांना वाचायला शिका आणि तुमचे मत व्यक्त करताना शांत राहा. हे समजून घ्या की तुम्ही कोणालाही जे काही सांगाल किंवा जे काही सल्ला द्याल ते फक्त तुमचे मत आहे. हे एकतर स्वीकारले जाऊ शकते किंवा नाकारले जाऊ शकते, कोणालाही पटवण्याचा प्रयत्न करण्याची गरज नाही. तुम्हाला काय विश्वास आहे ते फक्त सांगा.
• खूप व्यर्थ असणे, मादकतेच्या टप्प्यावर आहे नाही थंड उलटपक्षी, वैयक्तिक चुंबकत्व सहसा नम्रता आणि स्वीकृती / करार, कौतुक, परस्पर उत्कटता आणि संगीताच्या प्रकाराबद्दल आनंद, विश्वास (धर्म), स्वत: ची नकार आणि करिश्माई नेतृत्व यांच्यासह एकत्र राहतात.
• घरी बसू नका. कारवाई. सक्रिय व्हा. हॉबी क्लबमध्ये सामील व्हा. काहीतरी कर. तुम्ही घराबाहेर जितका जास्त वेळ घालवाल तितका तुम्ही लोकांशी संवाद साधाल आणि मजा कराल.
• कोणीतरी तुम्हाला आमंत्रित करण्याची वाट पाहू नका. मित्र तुमची वाट पाहत आहेत. त्यांना स्वतः आमंत्रित करा.आणि तयार रहा जेणेकरून ते येणार नाहीत असे होऊ नये आणि आपण काय करावे याचा विचार करू शकत नाही. आपल्या मित्रांना हे आवडेल आणि पुढच्या वेळी ते येणार नाहीत अशी शक्यता नाही.
• शिकण्यावर प्रेम करण्याचा मार्ग शोधा. मस्त लोक खूप छान गोष्टी करतात.
• सनग्लासेस घाला.

चेतावणी

• नेहमी लोकांसाठी उभे रहा आणि इतरांचा अपमान करू नका, कारण शांत असणे म्हणजे प्रत्येकाला आवडणे, ज्यात सामाजिकदृष्ट्या तुमच्यापेक्षा खाली आहेत.
• काही लोक तुमच्यावर वाईट परिणाम करू शकतात. सर्वात लोकप्रिय कंपनीचा भाग न बनता आपण "छान" होऊ शकता.
• इतरांना कमी लेखून बदनाम करण्याचा प्रयत्न करू नका. हे तुम्हाला मित्रांपेक्षा शत्रू बनवेल. जे लोक सतत त्यांना आज्ञा देतात किंवा मारतात त्यांच्याशी लोक संबद्ध होणार नाहीत. ते घाबरू शकतात, परंतु ते नक्कीच आदर करणार नाहीत.