डाव्या हाताच्या वेदना टाळण्यासाठी गिटार कसे वाजवायचे

लेखक: Clyde Lopez
निर्मितीची तारीख: 21 जुलै 2021
अद्यतन तारीख: 23 जून 2024
Anonim
गिटार मनगटाचे दुखणे कसे दूर करावे (त्वरित!)
व्हिडिओ: गिटार मनगटाचे दुखणे कसे दूर करावे (त्वरित!)

सामग्री

जगभरातील अनेक गिटार वादक परिचित असलेल्या समस्येबद्दल बोलूया. गिटार वाजवताना डाव्या हाताशी संबंधित वेदनांबद्दल बोलूया. काही नवशिक्या गिटार वादकांना दोन मिनिटांच्या वादनानंतर वेदना जाणवतात, तर अधिक अनुभवी गिटार वादकांना थोडा जास्त नॉन-स्टॉप वाजवल्यानंतर वेदना जाणवू शकतात.

पावले

  1. 1 काही वेदना आणि सुन्नपणासाठी तयार रहा. लक्षात ठेवा की एक नवशिक्या गिटार वादकाला अधिक अनुभवी गिटार वादकांसारखाच तग धरण्याची क्षमता असणे आवश्यक नाही. कामावर संयम आणि चिकाटी महत्वाची आहे, कारण सहनशक्ती तुमच्या समर्पणाचा अंतिम परिणाम असेल. पुनरावृत्ती हालचालीबद्दल सावधगिरीचा शब्द. जेव्हा वेदना तीव्र होते, तेव्हा शरीर आपल्याला कळवते की काहीतरी चुकीचे आहे. जर तुम्हाला अशा वेदना जाणवत असतील तर तुमच्या कृती पटकन थांबवा, काहीतरी बरोबर नाही. वेटलिफ्टिंगच्या विपरीत, जिथे थोडे दुखणे प्रगती आहे, गिटारच्या जगात, वेदना म्हणजे त्रास.
  2. 2 आपले गिटार योग्यरित्या धरा. आपण किती काळ बॅर जीवा वाजवू शकता हे आपल्या हाताच्या क्रॅम्प किंवा दुखण्यापूर्वी आपण गिटार कसे धरता यावर अवलंबून आहे. तुमची बोटे बारच्या मागच्या मध्यभागी घट्ट असल्याची खात्री करा आणि पुढे नाही, जसे की तुमचे डोके पाहत आहे. गिटारच्या मानेच्या मागच्या बाजूस आपले बोट केंद्रित केल्याने आपल्याला योग्य आकार मिळण्यास मदत होईल; कारण अशा प्रकारे ते हाताची सहनशक्ती वाढवते.
  3. 3 आपली बोटं ठेवण्याची खात्री करा. बोटाच्या प्लेसमेंटमधील सुस्पष्टता केवळ आवाजासाठी अमूल्य नाही; परंतु आपल्या हातांच्या सहनशक्तीसाठी देखील. आपल्या तर्जनीला बोटाच्या जवळ आणणे, जे स्टँडच्या जवळ आहे, ते फ्रीट्स दरम्यान ठेवण्याऐवजी, बॅर जीवा वाजवण्यासाठी आवश्यक प्रयत्न कमी करण्यास मदत करते. खालच्या तारांवर तुम्हाला जितके कमी बल लागेल, तितका वेळ तुम्ही बॅरेसह विविध जीवा वाजवण्यास आरामदायक व्हाल.
  4. 4 काय अपेक्षित आहे ते शोधा. तार आणि मान यांच्यात मोठे अंतर असलेल्या गिटारसाठी, तारांना घट्ट पकडण्यासाठी अधिक शक्तीची देखील आवश्यकता असेल. जर तुम्हाला दुरुस्ती तंत्रज्ञाने स्ट्रिंग-टू-नेक अंतर बदलणे परवडत नसेल, तर तात्पुरता पर्याय म्हणून तुमच्या गिटारच्या पहिल्या फेटवर कॅपो वापरण्याचा विचार करा. पहिल्या झोपेवर कॅपो ठेवून, गिटारच्या तारा फ्रेट्सच्या जवळ असतात; अशा प्रकारे, त्यांना पकडण्यासाठी कमी शक्ती वापरणे आवश्यक आहे. तुमचे गिटार पुन्हा ट्यून करायला विसरू नका; कारण कॅपोला पहिल्या फेटवर सेट करणे कमीतकमी अर्ध्या पायरीने ट्यूनिंग वाढवते.
  5. 5 मानेचे वेगवेगळे आकार वापरून पहा. मानेचा आकार महत्वाची भूमिका बजावतो, हे वाद्य वाजवणे किती आरामदायक असेल यावर अवलंबून असते. विविध ब्रँड आणि गिटारचे प्रकार त्यांच्या ग्राहकांना विविध प्रकारच्या गळ्याच्या शैली आणि आकार देतात. एखादे खरेदी करण्यापूर्वी नेहमी आपले गिटार वाजवण्याचा प्रयत्न करा. जसे आपण जीन्सची एक जोडी खरेदी करता ज्यात तुम्हाला चांगले वाटते; आपल्याला गिटार वाजवायचे आहेत जे केवळ छानच नाही तर फिट देखील आहेत.