सामग्री

• पावले
• टिपा
• चेतावणी

जेव्हा प्रेम निराश होते आणि नैराश्य येते तेव्हा बाहेर पडण्याचा मार्ग आहे का? नक्कीच आहे; प्रत्येक व्यक्तीमध्ये खोलवर जाण्याची आणि भूतकाळातील किंवा अपरिचित प्रेमाचा मार्ग शोधण्याची क्षमता असते. आपल्या स्वतःच्या भविष्याकडे आणि आपल्या जीवनात प्रेमाच्या भूमिकेबद्दल आपला दृष्टीकोन सुधारण्याचे काही मार्ग येथे आहेत.

पावले

1. 1 नकारात्मक वळण थांबवा. आपल्याबद्दल किंवा आपल्या प्रेमाच्या शक्यतांबद्दल सतत नकारात्मक राहण्यात काहीच अर्थ नाही. ही एक वाईट सवय आहे आणि ती मोडली पाहिजे. कधीकधी उदास आणि दुःखी होणे चांगले असते, परंतु हे वैशिष्ट्य आपल्या नेहमीच्या स्वभावासारखे असणे चांगले नाही.
2. 2 हे ओळखा की तुम्ही लोकांना जे नाही ते बनवू शकत नाही. यामध्ये एखाद्याला आपल्या प्रेमात पाडण्याचा प्रयत्न करणे देखील समाविष्ट आहे; जर ते असावे तर ते होईल, परंतु जर ते बदलले आणि त्यांचे तुमच्यावरील प्रेम देखील बदलले, तर त्यांची निवड आपल्या स्वत: च्या मूल्यामध्ये घेणे ही चांगली कल्पना नाही.
3. 3 धीर धरा. प्रेम हा एक अतिशय वैविध्यपूर्ण आदर्श आहे आणि कोणत्याही दोन व्यक्तींना ते काय आहे याची समान संकल्पना नसते. प्रेमसंबंध नेहमी का काम करत नाहीत याचे हेच कारण आहे, कारण प्रेम काय आहे आणि त्याचा त्यांच्या जीवनावर कसा परिणाम होतो यावर दोन्ही पक्षांचे वेगवेगळे दृष्टिकोन आहेत. धीर धरून, तुम्ही तुमच्यासाठी अनेक महत्त्वाच्या गोष्टी करू शकता:
   • तुम्ही तुमच्या जीवनात आणि तुम्हाला आवडणाऱ्या उपक्रमांमध्ये यशस्वी होऊ शकता
   • आपण शक्य तितक्या आपल्या आवडी जोपासू शकता
   • आपण सर्व अविश्वसनीय शक्यतांसाठी उघडू शकता जी अद्याप आपल्या प्रतीक्षेत आहेत, विशेषतः प्रेम.
   • तुम्ही तुमचा स्वतःचा संयम शिकू शकता आणि ते जीवनात लागू करू शकता.
4. 4 ओळखा आणि जास्तीत जास्त विचलित करा. आपले छंद जोपासा, आपले आवडते चित्रपट पहा, जवळच्या मित्रासह बाहेर फिरा आणि बरेच काही. जेव्हा प्रेम तुम्हाला निराश करते, तेव्हा तुमचा उत्साह वाढवण्यासाठी काहीतरी करा. ब्लूज आणि नकारात्मकतेसाठी कृती हा नेहमीच सर्वोत्तम उपाय आहे.
5. 5 धडा घ्या. नाकारले जाणे नेहमीच निराशाजनक असते, परंतु प्रत्येक वेळी आपल्यासोबत असे काहीतरी घडते तेव्हा आपण आपल्याबद्दल, नातेसंबंध कसे विकसित होतात किंवा फिकट होतात याबद्दल काहीतरी शिकू शकता. गोष्टी कशा वेगळ्या असू शकतात याबद्दल सतत विचार करण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा आपण यातून काय शिकू शकता याचा अधिक चांगला विचार करा. बर्‍याच गोष्टी वेगळ्या असू शकतात, परंतु भूतकाळात डोकावल्याने ते बदलणार नाही; ते फक्त भविष्याची माहिती देते.
6. 6 रडण्याच्या तुमच्या आग्रहाला आवर घाला. ज्या व्यक्तीने तुम्हाला पुन्हा पुन्हा नाकारले त्याबद्दल बोलणे सोपे आहे, परंतु शेवटी ते तुम्हाला खूप वाईट वाटेल, अफवा पसरेल की तुम्ही तुमच्या पूर्वीच्या नात्याबद्दल तक्रार करत आहात, जे लोकांना घाबरवेल. नक्कीच, तुमचे हृदय एखाद्या जवळच्या मित्राकडे, तुमच्या आईकडे किंवा थेरपिस्टकडे ओता, पण खात्री बाळगा की तुम्ही ज्याला हे म्हणाल तो सर्व काही बंद दारामागे ठेवेल. जे घडले ते इतरांना समजावून सांगताना, हलके धरा आणि फक्त म्हणा, “अरे, ते, होय, चांगले, ते घडले नाही. आम्ही दोघांनी पुढे जाण्याचा निर्णय घेतला. "
7. 7 लक्षात ठेवा, तुम्ही एकटे नाही. बहुतेक लोक त्यांचे संपूर्ण आयुष्य वाढवताना प्रेमाच्या सर्वोत्तम आणि वाईट बाजू अनुभवतात. गमावलेल्या प्रेमामुळे निराश होणे किती कठीण आहे हे अनेकांना माहित आहे; तथापि, वास्तविकता अशी आहे की लोक पुढे जातात. तुकडे उचलणे, आमच्याबरोबर धडे शिकणे हा मानव असण्याचा अविभाज्य भाग आहे.
8. 8 अडकणे. लोकांना पाहत रहा, बाहेर जात रहा आणि व्यवसाय करत रहा. नैराश्याला एखाद्या व्यक्तीला घरात ठेवण्याची सवय असते जिथे त्याला वाईट वाटते. बाहेर पडण्याची क्षमता ही पुढील प्रगतीची गुरुकिल्ली आहे.
9. 9 आराम करा, प्रेम शोधण्यासाठी अजून भरपूर वेळ आहे. आपण 90 च्या दशकात असलात तरीही ती येईल.

टिपा

• प्रत्येकाचे प्रकरण वेगळे आहे, परंतु वेळ हा एक स्थिर घटक आहे. ब्रेकअपनंतर शांत होण्यास वेळ लागतो, परंतु जास्त वेळ नाही, अन्यथा तुम्ही खूप उदास व्हाल.
• हे आता कठीण वाटू शकते, परंतु जितकी जास्त प्रतीक्षा कराल तितके चांगले संबंध असतील.
• परिपूर्ण व्यक्ती येईल आणि तुम्ही त्याला कोणत्याही गोष्टीपेक्षा जास्त महत्त्व द्याल.
• शंका असल्यास, सोडा.

चेतावणी

• आपल्या वेदना भरण्याचा प्रयत्न करताना जास्त खाऊ नका किंवा मद्यपान करू नका. पुढे जाण्यासाठी आपल्याला सर्वोत्तम दिसण्याची आणि अनुभवण्याची आवश्यकता आहे!
• आपण कृती करण्यापूर्वी विचार करा - आपल्याला जे खेद आहे ते करू नका!