स्ट्रेटजॅकेटपासून मुक्त कसे करावे

लेखक: Helen Garcia
निर्मितीची तारीख: 21 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
स्ट्रेटजॅकेटपासून मुक्त कसे करावे - समाज
स्ट्रेटजॅकेटपासून मुक्त कसे करावे - समाज

सामग्री

जरी स्ट्रेटजॅकेट्स मानसिक रुग्णालयांमध्ये रुग्णांच्या हालचालींवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी डिझाइन केलेले असले तरी ते जादूगारांची आवश्यकता देखील असू शकतात. हॅरी हौदिनीच्या सर्वात प्रसिद्ध युक्त्यांमध्ये उंचावर असलेल्या स्ट्रेटजॅकेटमधून पळून जाणे समाविष्ट आहे. लोकप्रिय विश्वासाच्या विरूद्ध, आपल्या स्ट्रेटजॅकेटपासून मुक्त होण्यासाठी आपल्याकडे खांदा नसणे आवश्यक आहे, परंतु आपण खालील चरणांचा सराव केला पाहिजे.

पावले

  1. 1 जेव्हा तुम्हाला बांधले जात असेल, तेव्हा शर्टचे फॅब्रिक तुमच्या हाताने हळूवारपणे ओढून घ्या, जे तुम्हाला अतिरिक्त 5-10 सेमी स्वातंत्र्य देईल. खोल श्वास घ्या आणि आपल्या सर्व स्नायूंना संकुचित करा जेणेकरून आपले धड त्याच्या जास्तीत जास्त आकारात पोहोचेल. आस्तीन तुमच्या पाठीमागे बांधलेले असल्याने, तुमचा मजबूत हात तुमच्या कमकुवत हातावर आहे याची खात्री करा.
  2. 2 आराम. जेव्हा शर्ट बांधला जातो आणि बटण केले जाते तेव्हा आपले शरीर आराम करा आणि श्वास बाहेर काढा. ताणलेल्या फॅब्रिकला सोडून आपले शरीर शक्य तितके लहान ठेवा. स्ट्रेटजॅकेट अधिक मुक्तपणे बसले पाहिजे.
  3. 3 आपला मुख्य हात उलट खांद्याच्या दिशेने दाबा. हे फॅब्रिकमधील स्लॅक इच्छित ठिकाणी हलवेल.
  4. 4 तुमचा मुख्य हात तुमच्या डोक्यावर वर करा. दुसरा हात खाली सोडा. अशा प्रकारे आपण आपले हात हलवू शकता.
  5. 5 आपल्या दातांसह बाहीचे बकल अनबटन करा.
  6. 6 आपल्या हातांनी विनामूल्य, मागच्या, वर आणि तळावरील बकल पूर्ववत करा.
  7. 7 एका बाहीच्या फॅब्रिकवर पाऊल टाका आणि आपला शर्ट काढा.

चेतावणी

  • आपण स्वतः स्ट्रेटजॅकेटपासून मुक्त होऊ शकत नसल्यास मदतनीस जवळ रहा.
  • ही पद्धत सर्व स्ट्रेटजॅकेट्ससाठी कार्य करत नाही; काही मॉडेल्समध्ये, डोक्यावर हात उंचावणे शक्य नाही.