सामग्री

• पावले
• 4 पैकी 1 भाग: स्नायूंना बळकटी देऊन पेटके दूर करा
• 4 पैकी 2 भाग: आपली जीवनशैली बदला
• 4 पैकी 3 भाग: वैद्यकीय सहाय्य
• 4 पैकी 4 भाग: मूत्राशयाच्या उबळांची कारणे निश्चित करणे

आपल्यापैकी प्रत्येकाने मूत्राशयात दबाव अनुभवला आहे, जे सूचित करते की आता शौचालयात जाण्याची वेळ आली आहे. तथापि, मूत्राशयाच्या उबळाने, हा दबाव झपाट्याने वाढतो आणि लघवी करण्याची अनियंत्रित इच्छा अधिक सोयीस्कर वेळेपर्यंत शौचालयात जाणे पुढे ढकलणे अशक्य करते. मूत्राशयाची उबळ म्हणजे स्नायूंचे अनैच्छिक आकुंचन जे मूत्राशय नियंत्रित करते. ते अचानक घडतात आणि लघवी करण्याची अनियंत्रित इच्छा निर्माण करतात. मूत्राशयाची उबळ खूप वेदनादायक असू शकते आणि मूत्रमार्गात असंयम होऊ शकते. ते अतिसक्रिय मूत्राशय म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या स्थितीला कारणीभूत ठरू शकतात किंवा असंयमपणाचा आग्रह करू शकतात. सुदैवाने, अशा पद्धती आहेत ज्या आपल्याला आपल्या मूत्राशयावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात.

पावले

4 पैकी 1 भाग: स्नायूंना बळकटी देऊन पेटके दूर करा

1. 1 आपल्या ओटीपोटाचे स्नायू मजबूत करा. पेरिनियमच्या स्नायूंसाठी व्यायाम (केजेल व्यायाम) मूत्राशयाला आधार देणाऱ्या पेल्विक फ्लोर स्नायूंना बळकट करण्यात मदत करतात. पुरुष हे व्यायाम देखील करू शकतात! सर्व प्रथम, संबंधित स्नायू ओळखणे आवश्यक आहे.
   • लघवी करताना, स्नायू संकुचित करा आणि लघवीचा प्रवाह थांबवा. असे करताना, तुम्हाला त्या स्नायूंपैकी एक वाटेल जे ओटीपोटाचा मजला आणि मूत्राशयाला आधार देतात. लघवीचा प्रवाह जास्त काळ रोखू नका कारण यामुळे मूत्रमार्गात संक्रमणासह इतर समस्या उद्भवू शकतात.
   • योग्य स्नायू ठरवण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे कल्पना करा की आपण सार्वजनिक ठिकाणी आतड्यांमधून गॅस सोडण्याचा प्रयत्न करत नाही. हे संबंधित पेल्विक फ्लोर स्नायूंना संकुचित करेल.
2. 2 तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. एक डॉक्टर किंवा फिजिकल थेरपिस्ट तुम्हाला श्रोणि मजल्याच्या स्नायू शोधण्यास मदत करू शकतात जे तुम्हाला बळकट करणे आवश्यक आहे.
   • एकदा तुम्हाला हवे असलेले स्नायू सापडल्यानंतर, व्यायाम करताना इतर स्नायूंना तणाव किंवा पिळून काढण्याचा प्रयत्न करू नका, कारण यामुळे मूत्राशयावर दबाव वाढू शकतो.
   • व्यायाम करताना आपला श्वास रोखू नका.
3. 3 वारंवार आणि विविध पदांवर व्यायाम करा. जर तुमच्या डॉक्टरांनी ओळखले की पेल्विक फ्लोअर व्यायाम फायदेशीर ठरू शकतात, तर दिवसातून तीन वेळा तीन वेगवेगळ्या पदांवर करा.
   • पडलेले, बसलेले आणि उभे असताना व्यायाम करा.
   • तीन सेकंदांसाठी स्नायू पिळून घ्या, नंतर त्यांना तीन सेकंद आराम करा. प्रत्येक स्थितीत आपले स्नायू 10-15 वेळा घट्ट आणि आराम करा.
   • या व्यायामांची सवय झाल्यानंतर स्नायू जास्त काळ पिळून घ्या.
4. 4 धीर धरा. आपल्या मूत्राशयाचे उबळ कमी वारंवार आणि कमी तीव्र होण्यापूर्वी आपल्याला दोन महिने लागू शकतात.
   • हे लक्षात ठेवा की व्यायामाद्वारे आपल्या पेल्विक फ्लोअर स्नायूंना बळकट करणे हा उपचारांचा फक्त एक भाग आहे जो आपल्याला आपल्या मूत्राशयाचे उबळ बरे करण्यास मदत करू शकतो.

4 पैकी 2 भाग: आपली जीवनशैली बदला

1. 1 वेळेत तुमचे मूत्राशय रिकामे करा. दिवसाची वेळ लक्षात घ्या जेव्हा तुम्हाला पेटके आणि असंयम होण्याची शक्यता असते. दिवसभर बाथरूम भेटींचे वेळापत्रक. अनेक आठवड्यांसाठी या वेळापत्रकाला चिकटून राहा आणि क्रॅम्पिंग आणि असंयम टाळण्यासाठी पुरेसा मूत्राशय रिकामा करा.
   • हळूहळू शौचालय भेटी दरम्यान मध्यांतर वाढवा. हे आपल्या मूत्राशयाला थोडे अधिक द्रवपदार्थ धारण करण्यास आणि आपल्या स्नायूंना बळकट करण्यास प्रशिक्षित करेल, ज्यामुळे क्रॅम्पिंग टाळण्यास मदत होईल.
   • रात्री आपल्या मूत्राशयावर चांगले नियंत्रण ठेवण्यासाठी झोपेच्या दोन तास आधी द्रव पिणे टाळा.
2. 2 आपल्या आहाराचे निरीक्षण करा. काही पदार्थ मूत्राशयाला उबळ येऊ शकतात. आपण काय खात आहात याकडे लक्ष द्या आणि क्रॅम्पिंगमध्ये योगदान देणारे पदार्थ कापून टाका.
   • लिंबूवर्गीय फळे आणि टोमॅटो सारखे अम्लीय पदार्थ, तसेच मसालेदार पदार्थ, मूत्राशयाच्या उबळ मध्ये योगदान देतात.
   • कृत्रिम गोडवा असलेले चॉकलेट आणि खाद्यपदार्थ आणि पेये मूत्राशयाला उबळ येऊ शकतात.
3. 3 अल्कोहोल आणि कॅफीनचे सेवन मर्यादित करा. कॉफी, चहा आणि सोडा सारख्या कॅफीनयुक्त पेये मूत्राशयाला उबळ येऊ शकतात. लिंबूवर्गीय रस सारख्या उच्च आम्ल सामग्री असलेल्या पेयांसाठीही हेच आहे.
   • अल्कोहोल आणि कॅफीनयुक्त पेयांमुळे मूत्राशय जलद भरते, ज्यामुळे असंयम आणि उबळ येते.
   • लिंबूवर्गीय फळे असलेले पेय मूत्राशयाला त्रास देऊ शकतात आणि क्रॅम्पिंग होऊ शकतात.
   • एकाच वेळी भरपूर द्रव पिण्यापेक्षा दिवसभर थोडे पिण्याचा प्रयत्न करा.
4. 4 बबल बाथ वापरू नका. कठोर डिटर्जंट्स आणि बबल बाथ घटकांमुळे मूत्राशयाची उबळ होऊ शकते.
   • बबल बाथ आणि सुगंधी आणि कठोर डिटर्जंटमधील घटक मूत्राशयाला त्रास देऊ शकतात आणि क्रॅम्पिंग होऊ शकतात.
5. 5 आपल्या वजनाचे निरीक्षण करा. जास्त वजन असल्याने मूत्राशयावर अतिरिक्त दबाव येतो. आपल्या मूत्राशयावर चांगले नियंत्रण ठेवण्यासाठी वजन कमी करण्याच्या योजनेबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला आणि वजन कमी करा.
6. 6 धुम्रपान करू नका. सर्वसाधारणपणे अस्वस्थ असण्याव्यतिरिक्त, धूम्रपान मूत्राशयातील स्नायूंना त्रास देते. ही वाईट सवय फुफ्फुसांना त्रास देते, ज्यामुळे दीर्घकाळ "धूम्रपान करणारा खोकला" होतो. खोकला, बदल्यात, मूत्राशयाचा उबळ आणि असंयम होण्यास हातभार लावतो.
   • धूम्रपान सोडण्याच्या आपल्या योजनांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. या विषयावरील अधिक माहितीसाठी, धूम्रपान कसे सोडायचे ते पहा.

4 पैकी 3 भाग: वैद्यकीय सहाय्य

1. 1 आपल्या डॉक्टरांना औषधांबद्दल विचारा. मूत्राशय नियंत्रित करण्यासाठी काही औषधे सापडली आहेत. काही सक्रिय घटक असंयम टाळतात, तर काही स्नायूंच्या अवांछित आकुंचनांवर नियंत्रण ठेवतात, म्हणजे उबळ.
   • अँटीकोलिनर्जिक्स आणि ब्रोन्कोडायलेटर्स विशिष्ट स्नायूंना संकुचित होण्यापासून प्रतिबंधित करतात.उबळ साठी, ही औषधे अवांछित मूत्राशय आकुंचन कमी करण्यास मदत करतात. या गटातील औषधांमध्ये प्रोपेन्थेलिन ब्रोमाइड, ऑक्सीबूटिनिन, टॉल्टेरोडीन टार्ट्रेट, डॅरिफेनासिन, ट्रॉस्पियम क्लोराईड आणि सोलिफेनासिन सक्सिनेट यांचा समावेश आहे. या औषधांमुळे कोरडे तोंड आणि इतर दुष्परिणाम होऊ शकतात जसे की बद्धकोष्ठता, अस्पष्ट दृष्टी, अनियमित हृदयाचा ठोका आणि तंद्री.
   • काही प्रकरणांमध्ये, ट्रायसायक्लिक एन्टीडिप्रेससंट्सचा वापर केला जाऊ शकतो, ज्यात अँटीकोलिनर्जिक प्रभाव देखील असतो. इमिप्रॅमिन हायड्रोक्लोराईड आणि डॉक्सेपिन ही सर्वात सामान्यपणे निर्धारित औषधे आहेत. हे पदार्थ मूत्राशय गुळगुळीत स्नायू नियंत्रित करण्यास मदत करतात.
   • तुमचे डॉक्टर अल्फा-ब्लॉकर्स लिहून देऊ शकतात, जे मूत्राशयाचे आकुंचन कमी करतात आणि स्नायूंना आराम देतात, ज्यामुळे अतिसक्रिय मूत्राशयाची लक्षणे दूर होण्यास मदत होते. या वर्गातील सामान्य औषधांमध्ये प्राझोसिन आणि फेनोक्सीबेन्झामाइन यांचा समावेश आहे.
2. 2 आपल्या डॉक्टरांना औषधांच्या संभाव्य परस्परसंवादाबद्दल विचारा. सर्व औषधांचे काही दुष्परिणाम असतात आणि त्यापैकी अनेक इतर औषधांशी संवाद साधतात. बर्याचदा या परस्परसंवादामुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते.
   • तुमचे डॉक्टर तुम्ही घेत असलेल्या औषधांचा आढावा घेतील आणि मूत्राशयाच्या उबळ साठी अतिरिक्त औषधे लिहून दिली जाऊ शकतात का ते ठरवतील.
3. 3 वैकल्पिक उपचारांचा प्रयत्न करण्यापूर्वी किंवा कोणतेही हर्बल उपाय घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. काळजी घ्या. पुरेसा पुरावा नाही की पर्यायी उपचार आणि हर्बल उपाय मूत्राशयाच्या उबळात मदत करतात. हर्बल उपाय आणि पर्यायी पद्धती वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा, कारण ते तुम्ही घेत असलेल्या औषधांशी संवाद साधू शकतात आणि विद्यमान आरोग्य समस्या गुंतागुंत करू शकतात.
   • काही मानवी अभ्यासांनी स्पासमसह मूत्राशयाच्या समस्यांसाठी पर्यायी आणि हर्बल उपचारांच्या प्रभावीतेचे मूल्यांकन केले आहे.
   • जपानी आणि चिनी हर्बल उपायांच्या फायद्यांसाठी काही पुरावे आहेत, परंतु परिणाम अत्यंत मर्यादित आणि अपुरे आहेत मूत्राशयाच्या उबळच्या उपचारांसाठी शिफारस केलेले.
4. 4 एक्यूपंक्चर वापरण्याचा विचार करा. काही अभ्यास असे सुचवतात की एक्यूपंक्चर अति सक्रिय मूत्राशय आणि उबळ मध्ये मदत करू शकते. आपल्या डॉक्टरांना मूत्राशयाच्या उपचारात अनुभवी असलेल्या योग्य एक्यूपंक्चर तज्ञाची शिफारस करण्यास सांगा.
   • त्यासाठी पात्र परवानाधारक एक्यूपंक्चर व्यवसायी शोधा. असा तज्ञ तुम्हाला योग्य ती मदत देऊ शकेल.
   • आपण कोणत्या पर्यायी पद्धती वापरणार आहात हे आपल्या डॉक्टरांना सांगा. या प्रकरणात, विशेषज्ञ त्यांच्या प्रयत्नांचे समन्वय साधण्यास सक्षम असतील, जे जास्तीत जास्त परिणाम प्राप्त करण्यास अनुमती देईल.
5. 5 आपल्या डॉक्टरांना विद्युत उत्तेजनाबद्दल विचारा. अचानक उबळ येणे टाळण्यासाठी, विद्युत उत्तेजनाची उपकरणे (जसे की इलेक्ट्रोमायोस्टिम्युलेशन डिव्हाइस) कधीकधी नसा आणि स्नायूंना वेळोवेळी उत्तेजित करण्यासाठी वापरली जाते. सामान्यतः, इलेक्ट्रोस्टिम्युलेशनला पहिल्या-ओळीचा उपचार मानले जात नाही.
   • यापैकी अनेक उपकरणांना इलेक्ट्रोड घालण्यासाठी किरकोळ शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असते.
   • ही तंत्रे बहुतेकदा मूत्राशयाच्या समस्या नियंत्रित करण्यासाठी वापरली जातात, ती थेट उबळांशी संबंधित आहेत किंवा नाहीत. विद्युत उत्तेजनाचा वापर बहुतेकदा अतिसक्रिय मूत्राशय सिंड्रोम, ताण मूत्रमार्गातील असंयम किंवा मूत्रमार्गात असंयम करण्यासाठी केला जातो.
6. 6 संभाव्य शस्त्रक्रियेचा विचार करा. मूत्राशयाच्या उबळ आणि संबंधित समस्यांसाठी, शस्त्रक्रिया केल्या जातात, ज्याचा हेतू कारणांपासून मुक्त होणे आहे. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला शस्त्रक्रियेचे संभाव्य धोके आणि फायदे याबद्दल तपशीलवार सांगतील.
   • मूत्राशयाच्या उबळांसाठी, अतिरीक्त अतिसंवेदनशील संकुचन स्नायू असलेल्या रुग्णांसाठी शस्त्रक्रियेची शिफारस केली जाते, ज्यामुळे मूत्राशयाचे तीव्र आणि वेदनादायक वेदना होतात आणि ज्यांना इतर उपचारांनी मदत केली नाही.

4 पैकी 4 भाग: मूत्राशयाच्या उबळांची कारणे निश्चित करणे

1. 1 स्नायू कमकुवत होण्याचा विचार करा. मूत्राशय अनेक स्नायू गटांद्वारे नियंत्रित केले जाते. हे स्फिंक्टरचे स्नायू, उदरच्या भिंतींचे स्नायू आणि मूत्राशयाचे स्नायू आहेत. बहुतेकदा, मूत्राशयाचे उबळ संकुचित गुळगुळीत स्नायूशी संबंधित असतात, जे मूत्राशयाच्या भिंतीचे मुख्य स्नायू आहे.
   • संकुचित स्नायू गुळगुळीत स्नायू तंतूंनी बनलेला असतो जो मूत्राशयाच्या भिंतीचा भाग असतो. जेव्हा हे स्नायू ओटीपोटाच्या भिंतीच्या स्नायूंशी आकुंचन पावते, तेव्हा मूत्राशयाची सामग्री मूत्रमार्गात जबरदस्ती केली जाते. तरीसुद्धा, वर सूचीबद्ध केलेले सर्व स्नायू गट मूत्राशय रिकामे करण्यात गुंतलेले आहेत आणि समस्या त्यांच्यापैकी कोणत्याहीशी संबंधित असू शकते, म्हणून अचूक निदान निश्चित करण्यासाठी डॉक्टरकडे जाणे आवश्यक आहे.
   • स्फिंक्टर स्नायू मूत्राशय उघडण्यास संकुचित करते, ज्यामुळे मूत्राशयातील द्रव टिकून राहण्यास मदत होते. जेव्हा मेंदू सिग्नल करतो की मूत्राशय रिकामी करण्याची वेळ आली आहे, स्फिंक्टर स्नायू आराम करते आणि मूत्र मूत्रमार्गात वाहू देते.
   • मूत्रमार्ग किंवा मूत्रमार्ग ही नलिका आहे जी मूत्राशयापासून बाहेरील बाजूस पसरते.
   • जेव्हा मूत्राशय रिकामे असते किंवा हळूहळू लघवीने भरते तेव्हा उदरच्या भिंतीतील स्नायू शिथिल होतात. मूत्राशय मोठे झाल्यावर हे स्नायू किंचित ताणतात.
   • ओटीपोटाच्या भिंतीचे स्नायू आणि स्फिंक्टर स्नायू संयुक्तपणे मूत्राशय नियंत्रित करतात. जेव्हा मेंदू तुम्हाला लघवी करण्यास सांगतो, तेव्हा पोटाच्या भिंतींमधील स्नायू आकुंचन पावतात आणि मूत्राशयावर दाबतात, ज्यामुळे मूत्र मूत्रमार्गात वाहते.
   • मेंदूशी प्रभावीपणे संवाद साधण्यासाठी आणि मूत्राशय रिकामे होण्यावर जाणीवपूर्वक नियंत्रण प्रदान करण्यासाठी स्नायू आणि मज्जासंस्था एकत्र काम करतात. कोणत्याही स्नायू किंवा मज्जातंतूंच्या समस्येमुळे मूत्राशयाची उबळ होऊ शकते.
2. 2 हे लक्षात ठेवा की मज्जातंतूच्या नुकसानामुळे मूत्राशयाची उबळ होऊ शकते. मूत्राशयातील नसा एक जटिल संप्रेषण प्रणालीचा भाग आहेत जी मेंदूसह सिग्नलची देवाणघेवाण करते.
   • मूत्राशय आणि ओटीपोटाच्या भिंतीतील नसा मेंदूला सांगतात की मूत्राशय भरले आहे आणि रिकामे करणे आवश्यक आहे.
   • जेव्हा तुम्ही हे करता तेव्हा तुम्हाला दबाव जाणवतो, ज्यामुळे तुम्हाला कळते की तुमची मूत्राशय रिकामी करण्याची वेळ आली आहे.
   • खराब झालेल्या नसा स्नायूंना चुकीच्या वेळी आकुंचन करण्यासाठी सिग्नल पाठवू शकतात, ज्यामुळे उबळ येते.
   • मधुमेह, पार्किन्सन रोग, मल्टिपल स्क्लेरोसिस आणि स्ट्रोक सारख्या आजारांमुळे सिग्नल प्रभावित होतात ज्यामुळे मूत्राशय आकुंचन पावतो.
   • मज्जातंतूचे नुकसान स्पाइनल शस्त्रक्रिया, पेल्विक रोग किंवा शस्त्रक्रिया, हर्नियेटेड डिस्क सारख्या पाठीच्या समस्या आणि किरणोत्सर्गाच्या प्रदर्शनामुळे देखील होऊ शकते.
3. 3 संक्रमणाची शक्यता दूर करा. मूत्रपिंड किंवा मूत्रपिंडाच्या संसर्गामुळे अचानक स्नायूंचा त्रास होऊ शकतो. संक्रमणामुळे होणारी जळजळीमुळे मूत्राशयातील स्नायू आकुंचन पावतात, परिणामी उबळ येते. या प्रकरणात, मूत्राशयाच्या समस्या तात्पुरत्या असतात आणि आपण संसर्गापासून मुक्त झाल्यानंतर दूर होतात.
   • आपल्याला मूत्राशय किंवा मूत्रपिंड संसर्ग झाल्याची शंका असल्यास, शक्य तितक्या लवकर वैद्यकीय मदत घ्या. संक्रमणाशी लढण्यास मदत करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर योग्य प्रतिजैविक लिहून देतील.
   • मूत्रमार्गाच्या संसर्गाच्या लक्षणांमध्ये लघवीचा तीव्र आणि वारंवार आग्रह करणे, लघवीचे थोडे प्रमाण, लघवी करताना जळणे किंवा वेदना होणे, ढगाळ किंवा विरघळलेले मूत्र, लघवीमध्ये रक्ताची दृश्यमान चिन्हे, तीव्र वास घेणारी लघवी आणि ओटीपोटाचा त्रास यांचा समावेश होतो.
4. 4 आपण घेत असलेल्या औषधांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. काही औषधांमुळे मूत्राशयाला उबळ येऊ शकते.आपण इतर परिस्थितीसाठी औषधे घेत असल्यास आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
   • सर्व औषधे मूत्राशयाच्या समस्या निर्माण करू शकत नाहीत. जरी औषध या समस्यांना कारणीभूत ठरू शकते, तरीही ते सर्व लोकांमध्ये उद्भवत नाही.
   • औषधे घेणे थांबवू नका किंवा त्यांना इतर औषधांनी बदलू नका. तुमच्या डॉक्टरांशी तुमच्या मूत्राशयाचा उबळ आणि कोणतीही औषधे करण्यापूर्वी तुम्ही घेत असलेल्या औषधांबद्दल बोला.
   • जर तुम्ही अशी औषधे घेत असाल ज्यामुळे मूत्राशयाची उबळ होऊ शकते, तर तुमचे डोस बदलण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. हे औषध घेत असताना पेटके दूर करण्यास मदत करू शकते.
   • सेडेटिव्ह, शामक, स्नायू शिथिल करणारे, लघवीचे प्रमाण वाढवणारी औषधे आणि मज्जातंतूंच्या नुकसानीवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाणारी औषधे (जसे की फायब्रोमायॅलिया) मुत्राशय नियंत्रण समस्या निर्माण करू शकतात.
5. 5 योग्य कॅथेटर वापरा. बर्याच प्रकरणांमध्ये, मूत्राशयाच्या उबळ साठी, कॅथेटर वापरले जातात, जे एकतर डॉक्टरांनी किंवा स्वतः रुग्णाद्वारे घातले जातात.
   • शरीर कॅथेटरला परदेशी शरीर समजते आणि स्नायूंच्या आकुंचन किंवा उबळांद्वारे त्यापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करते.
   • तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्यासाठी सर्वात आरामदायक कॅथेटरबद्दल विचारा. कॅथेटर योग्य आकाराचे असावे आणि अशा सामग्रीचे बनलेले असावे ज्यामुळे कमी चिडचिड होईल.
6. 6 कृपया लक्षात घ्या की अनेक कारणे असू शकतात. असे होते की मूत्राशयाचा उबळ अनेक कारणांशी संबंधित असतो.
   • उदाहरणार्थ, तुम्हाला स्नायू कमकुवत झाले असतील किंवा किंचित नुकसान झाले असेल, परंतु तुम्हाला मूत्राशयाचा त्रास होऊ शकत नाही. तथापि, जर तुम्ही जास्त वजन असणे किंवा कमकुवत स्नायू किंवा खराब झालेल्या नसामध्ये कॅफीनयुक्त पेये पिणे यासारखे घटक जोडले तर हे मूत्राशयाचे स्पॅम्स ट्रिगर करण्यासाठी पुरेसे असू शकते.
   • अनेक घटकांमुळे मूत्राशयाची समस्या उद्भवू शकते हे समजून घेणे आपल्याला अनेक भिन्न उपचार एकत्र करून या समस्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते.