उत्तम शूज कसे घालावेत

सामग्री

पावले
3 पैकी 1 पद्धत: सोप्या पद्धती
3 पैकी 2 पद्धत: अधिक प्रगत पद्धती
3 पैकी 3 पद्धत: लक्षात ठेवण्याच्या गोष्टी
टिपा

अशी कल्पना करा की तुम्ही नुकतेच मॉलमधून नवीन शूजच्या जोडीने परत आला आहात आणि अचानक त्यांना तुमच्यासाठी खूप मोठे असल्याचे आढळले. या प्रकरणात, निराश होऊ नका! मोठे शूज घालण्याचे आणि मूर्ख न दिसण्याचे बरेच मार्ग आहेत.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: सोप्या पद्धती

1 जड मोजे (किंवा मोजेच्या अनेक जोड्या) घाला. मोठे शूज घालण्याचा हा कदाचित सर्वात सोपा मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, पातळ रेशमी मोज़्यांऐवजी जड सूती मोजे घाला. आपण दोन किंवा तीन जोड्या मोजे (एकमेकांच्या वर) देखील घालू शकता - मोजे जितके घट्ट असतील तितके आपण मोठ्या आकाराच्या शूजमध्ये अधिक आरामदायक असाल.
- यासाठी योग्य: स्पोर्ट्स शूज आणि बूट.
- टीप: बाहेर गरम असल्यास ही पद्धत बहुधा कार्य करणार नाही.
2 शूजचा आकार कमी करण्यासाठी टिश्यू पेपर, टॉयलेट पेपर किंवा तत्सम साहित्याने तुमच्या शूजचे मोजे भरा. चालताना टाच फुटल्यास हा एक चांगला मार्ग आहे; एवढेच काय, तुम्ही ते जवळजवळ कुठेही वापरू शकता.
- यासाठी योग्य: सॉलिड सोलसह शूज, बूट, बंद पायाचे बोट असलेले टाच असलेले शूज.
- टीप: क्रीडा कार्यक्रमांसाठी किंवा लांब चालण्यासाठी योग्य नाही, कारण "फिलर" तीव्र भाराने कोसळतो आणि गैरसोयीला कारणीभूत ठरतो.
3 इनसोल वापरा. इनसोल म्हणजे शूजमध्ये मऊ घाला (सामान्यतः विशेष फोम किंवा जेलपासून बनलेले) जे आपण चालतांना पायाला उशी आणि आधार देते. बहुतेक insoles पवित्रा सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत, परंतु ते मोठ्या आकाराचे शूज घालण्यासाठी देखील वापरले जातात. बूटांच्या बर्‍याच दुकानांमध्ये इनसोल्स उपलब्ध आहेत.
- यासाठी योग्य: कोणतीही पादत्राणे (टाचांसह शूज आणि खुल्या पायाची बोटं).
- टीप: शक्य असल्यास, खरेदी करण्यापूर्वी अनेक वेगवेगळ्या insoles ची चाचणी करा आणि ते आरामदायक असल्याची खात्री करा. डॉ. स्कोल आणि फूट पाकळ्या खूप आरामदायक आणि टिकाऊ आहेत, परंतु कोणत्याही शूज मोठ्या शूजसाठी कार्य करतील. महागड्या insoles ची किंमत RUB 3,000 पेक्षा जास्त असू शकते, परंतु ते अतुलनीय आराम देतात.
4 इन्स्टेप टॅब वापरा. कधीकधी पूर्ण insoles शूज अस्वस्थ करतात. म्हणून, तेथे लहान टॅब आहेत जे थेट पायाच्या कमानाखाली ठेवलेले आहेत. हे टॅब पाहणे कठीण आहे, म्हणून ते उच्च टाचांसाठी योग्य आहेत फक्त थोडे मोठे आणि जे पूर्ण insoles अस्वस्थ करतात.
- यासाठी योग्य: टाच किंवा घन तलव्यांसह शूज.
- टीप: हे टॅब विविध रंगांमध्ये येतात, त्यामुळे तुम्ही तुमच्या शूजच्या रंगाशी जुळण्यासाठी टॅब निवडू शकता.
5 टाचांच्या पट्ट्या वापरा. ही एक उशी असलेली विशेष पट्ट्या आहेत जी अस्वस्थ टाच असलेल्या शूजला चिकटलेली असतात, परंतु त्यांची रचना (कुशनसह) आपल्याला आरामात मोठे शूज घालण्याची परवानगी देते (आपण अशी पट्टी टाचवरच नव्हे तर कुठेही चिकटवू शकता. मोठे शूज).
- यासाठी योग्य: कोणतेही बूट, विशेषत: कठोर टाच असलेल्या शूजसाठी.
- टीप: शक्य असल्यास, खरेदी करण्यापूर्वी आपल्या टाचांच्या पट्ट्यांची चाचणी करा, कारण काही लोकांनी त्यांचे पाय घासल्याची तक्रार केली आहे.

3 पैकी 2 पद्धत: अधिक प्रगत पद्धती

1 आपले शूज पाण्याने लहान करण्याचा प्रयत्न करा. हे करण्यासाठी, आपल्याला आपले शूज ओले करणे आणि नंतर ते कोरडे करणे आवश्यक आहे. बरोबर केले, तुम्ही आश्चर्यकारक परिणाम साध्य कराल, परंतु तुमचे शूज खराब होण्याचा धोका आहे, म्हणून प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी तुमचे शू केअर लेबल तपासा.
- प्रथम, आपले शूज ओले करा. लेदर किंवा साबर शूजसाठी स्प्रे बाटली वापरा. फक्त इतर कोणतेही शूज पाण्यात टाका.
- शूज घराबाहेर सुकू द्या किंवा हेअर ड्रायरने सुकवा; तथापि, हेअर ड्रायरला शूजच्या अगदी जवळ ठेवू नका, कारण ज्यातून शूज बनवले जातात त्यातील काही साहित्य चुकून अशा प्रकारे खराब होऊ शकते.
- शूज सुकल्यानंतर ते घाला. जर बूट अजूनही खूप मोठा असेल तर तुम्हाला ही प्रक्रिया अनेक वेळा पुन्हा करावी लागेल. जर तुम्हाला तुमचे शूज खूप लहान होण्याची चिंता वाटत असेल तर ते तुमच्या पायावर सुकवा जेणेकरून ते फिट होतील.
- लेदर किंवा साबर शूजवर कंडिशनर (शू स्टोअरमध्ये उपलब्ध) लावा.
2 एक लवचिक बँड वापरा. हे आपल्याला ज्या साहित्यापासून शूज बनवले आहे ते काढून टाकण्यास अनुमती देईल, ज्यामुळे त्याच्या आकारात काही घट होईल. आपल्याला एक लहान लवचिक बँड, सुई आणि धागा लागेल.घट्ट रबर बँड वापरणे चांगले.
- बूटांच्या टाचांच्या आतील बाजूस लवचिक ताणून ठेवा (तत्त्वानुसार, आपण बूटवर कुठेही लवचिक शिवणे शकता).
- घट्ट असताना लवचिक वर शिवणे. पिन आपल्याला यात मदत करतील.
- रबर बँड जाऊ द्या. ते संकुचित होईल आणि जोडाची टाच काढेल.
- आपण वरील पद्धतींपैकी एकासह ही पद्धत वापरू शकता.
3 इतर सर्व अपयशी ठरल्यास, शूज मेकरकडे घ्या. जर तुम्हाला जवळपास स्थानिक शू शॉप सापडत नसेल तर कृपया ऑनलाइन विचारा.
- यासाठी योग्य: उच्च दर्जाचे, महागडे शूज.
- टीप: शूमेकिंग महाग असू शकते, म्हणून त्याला शूज आणा खरोखर किमतीची (शूमेकरकडे स्नीकर्सची जोडी घेऊ नका).

3 पैकी 3 पद्धत: लक्षात ठेवण्याच्या गोष्टी

1 मोठे शूज घालून आपली मुद्रा टिकवण्याचा प्रयत्न करा. हे लक्षात ठेवा की जरी तुम्ही आतमध्ये बूटांचा आकार कमी करण्यास व्यवस्थापित केले असले तरीही ते बाहेरच्या बाजूस मोठे असेल, ज्यामुळे पवित्रा आणि चालण्यामध्ये समस्या येऊ शकतात. म्हणून, जर तुम्ही मोठे शूज घातले असाल तर तुमची मुद्रा बघा. जर तुम्हाला तुमची मुद्रा सुधारायची असेल तर हा लेख वाचा.
- सरळ करा. आपले खांदे सरळ करा आणि आपले डोके वाढवा. सरळ पुढे पहा.
- चालत असताना, टाच पासून पायापर्यंत रोल करा. प्रत्येक पाऊल आपल्या समोर टाचाने सुरू करा, नंतर आपल्या पायाच्या कमानाकडे, नंतर आपल्या पायाच्या बोटांकडे जा आणि शेवटी जमिनीवरून ढकलून द्या.
- चालताना, आपल्या पोटाचे स्नायू आणि नितंब घट्ट करण्याचा प्रयत्न करा. हे स्नायू मणक्याचे सरळ आणि समर्थन करण्यास मदत करतात.
2 जास्त प्रवास करू नये याची काळजी घ्या. मोठ्या शूज आपण परिधान करण्याच्या सवयीपेक्षा मोठे असतात, म्हणून चालताना, आपल्याला आपले पाय नेहमीपेक्षा किंचित जास्त जमिनीवर उचलणे आवश्यक आहे; अन्यथा, आपण ट्रिप कराल किंवा दगड किंवा इतर वस्तू मारेल.
3 लांब चालताना मोठे शूज घालू नका. जरी तुम्हाला मोठ्या शूज घालण्याचा मार्ग सापडला, तरी ते योग्य आकाराचे शूज घालण्याइतके आरामदायक असणार नाहीत. म्हणून, जेव्हा तुम्ही बराच वेळ फिरायला जात असाल तेव्हा मोठे शूज घालू नका (उदाहरणार्थ, हायकिंगवर). हे आपले पाय कॉलस आणि इतर जखमांपासून वाचवेल.
- शिवाय, अशा प्रकारे तुम्ही स्वतःला दुखापतीपासून वाचवाल. उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीने मोठे शूज (विशेषत: खेळ खेळताना) घातल्यास घोट्याला अनेकदा दुखापत होते.
4 मोठ्या आकाराचे शूज टाळा. वरील पद्धती फक्त अशा परिस्थितीत लागू होतात जिथे जूता फक्त थोडा मोठा असतो. जर शूज 1-2 आकार मोठे असतील तर कोणतीही युक्ती मदत करणार नाही. आपल्या पायांना इजा किंवा इजा होण्याचा धोका पत्करू नका - फक्त योग्य आकाराचे शूजची दुसरी जोडी खरेदी करा. अगदी जुनी, थकलेली जोडी नवीन, परंतु मोठ्या शूजपेक्षा चांगले कार्य करेल.

टिपा

टाच आणि घोट्याच्या पट्ट्या विसरू नका. काही शूज (सँडल, टाचांसह शूज, स्नीकर्स) पट्ट्यांसह सुसज्ज आहेत, ज्याद्वारे आपण आपल्या पायाच्या परिपूर्णतेनुसार शूज समायोजित करू शकता.
शूज खरेदी करण्यापूर्वी नेहमी प्रयत्न करा. घरापेक्षा स्टोअरमध्ये शूज तुमच्यासाठी उत्तम आहेत हे शोधणे चांगले.