सामग्री

• पावले
• 5 पैकी 1 पद्धत: अंगठ्याच्या नखांचे निदान करा
• 5 पैकी 2 पद्धत: घरगुती उपाय वापरा
• 5 पैकी 3 पद्धत: बरे होण्यासाठी आवश्यक उपाय घ्या
• 5 पैकी 4 पद्धत: व्यावसायिक मदत घ्या
• 5 पैकी 5 पद्धत: अंतर्भूत नखांना प्रतिबंधित करा

नखे त्वचेत वाढत असताना, नखेचे कोपरे पायाच्या त्वचेत कापायला लागतात, ज्यामुळे सूज, वेदना आणि लालसरपणा होतो.वैद्यकीय संज्ञा onychocryptosis प्रत्येकाला परिचित नाही, परंतु एक अंतर्भूत नखे आधीच अनेकांना परिचित आणि समजण्यायोग्य आहे. बर्याचदा, नखे मोठ्या बोटांवर वाढतात, परंतु सर्वसाधारणपणे हे पाय आणि हातावर दोन्ही कोणत्याही पायाच्या बोटांवर होऊ शकते. अंगठ्याच्या पायाची नखे सहसा उपचार करणे सोपे असते. तथापि, उपचार प्रक्रिया खूप वेदनादायक असू शकते. जर तुमच्याकडे पायाची नख असेल तर तुम्ही वेदना कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय वापरू शकता. जर वेदना तीव्र असेल किंवा तुम्हाला लक्षणे बिघडत असतील तर डॉक्टरांना भेटण्याची खात्री करा.

पावले

5 पैकी 1 पद्धत: अंगठ्याच्या नखांचे निदान करा

1. 1 पायाच्या बोटांवर सूज आहे का हे ठरवण्यासाठी पायाकडे बघा. अंगठ्याच्या बोटांच्या नखेचे सर्वात सामान्य लक्षण आणि लक्षण म्हणजे नखेच्या कोपऱ्यात सूज येणे. निरोगी पायाच्या बोटांच्या पायाच्या बोटांशी अंगठ्याच्या बोटांची तुलना करा. तुम्हाला बहुधा फरक लक्षात येईल.
2. 2 वेदनादायक संवेदनांकडे लक्ष द्या. नखेभोवतीची त्वचा खूप वेदनादायक असते. दुखण्याचे कारण निश्चित करण्यासाठी आपल्या बोटाने नखेभोवती हळूवारपणे जाणवा.
   • वाढलेल्या पायाची नखे अनेकदा पू होतात.
3. 3 नखे तपासा. जर तुमच्या पायाची बोटांची नखे वाढलेली असतील, तर तुम्हाला नखेची धार आजूबाजूच्या त्वचेत वाढत असल्याचे लक्षात येईल किंवा तुम्हाला नखेचा वरचा किनारा शोधण्यात अडचण येऊ शकते.
4. 4 उपचार करताना जुनी परिस्थिती विचारात घ्या. नियमानुसार, या रोगाचा यशस्वीपणे घरी उपचार केला जातो. परंतु जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर तुम्ही स्वतःच नखांवर उपचार करू नये. आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
   • जर तुमच्या पायात मज्जातंतूंचे नुकसान झाले असेल किंवा खराब रक्ताभिसरण असेल तर शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
5. 5 तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर तुम्हाला खात्री नसेल की तुमच्या पायाची बोटांची नखे आहेत तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डॉक्टर केवळ निदान करणार नाही तर योग्य उपचार लिहून देईल.
6. 6 समस्या आणखी वाढू देऊ नका. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमच्या पायाची नख आहे, तर तुम्ही ताबडतोब उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे. अन्यथा, आपण समस्या वाढवण्याचा धोका आहे. संसर्गाची जोड खूप वेळा दिसून येते.

5 पैकी 2 पद्धत: घरगुती उपाय वापरा

1. 1 आपला पाय कोमट पाण्यात ठेवा. या हेतूसाठी एक मोठा वाडगा किंवा आंघोळ वापरा. एक वाडगा किंवा इतर कंटेनर मिळवा ज्यामध्ये आपण आपले बोट कोमट पाण्यात ठेवू शकता. प्रभावित नखे गरम पाण्यात 15 मिनिटे, दिवसातून 2-3 वेळा बुडवा.
   • Epsom ग्लायकोकॉलेट पाण्यात घाला. Epsom ग्लायकोकॉलेट हे एन्टी-एडेमेटस आणि विरोधी दाहक म्हणून ओळखले जातात. एप्सम लवण नखे मऊ करण्यास मदत करतात. पाण्याने भरलेल्या बाथटबमध्ये 1 कप एप्सम सॉल्ट घाला.
   • प्रभावित भागात हलक्या हाताने मालिश करा. हे पाणी आतल्या नखेमध्ये प्रवेश करण्यास मदत करेल आणि नखेमधून बॅक्टेरिया साफ करण्यास मदत करेल.
2. 2 दंत फ्लॉस वापरून, हळूवारपणे आपल्या नखेचा किनारा उचला. तुम्ही तुमचे पाय पाण्यात भिजवल्यानंतर तुमचे नखे मऊ वाटतील. थ्रेडचा वापर करून नखेचा किनारा हळूवारपणे उचला. समस्या वाढू नये म्हणून हे अत्यंत काळजीपूर्वक करा.
   • प्रत्येक वेळी पाण्यात पाय ठेवल्यावर ही प्रक्रिया पुन्हा करा. प्रत्येक वेळी स्वच्छ धागा वापरा.
   • आपल्या आजाराच्या प्रमाणावर अवलंबून, ही प्रक्रिया वेदनादायक असू शकते. अस्वस्थता दूर करण्यासाठी वेदना निवारक घ्या.
   • आपले घसा नखे ​​उचलू नका. आपण संसर्गाची ओळख करून देऊ शकता आणि समस्या वाढवू शकता, परिणामी आपण वैद्यकीय हस्तक्षेपाशिवाय करू शकत नाही.
3. 3 वेदना निवारक घ्या. ओव्हर-द-काउंटर वेदना निवारक अस्वस्थता कमी करू शकतात. एस्पिरिन, एसिटामिनोफेन किंवा नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जसे की इबुप्रोफेन किंवा नेप्रोक्सेन वापरून पहा.
4. 4 बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ मलम वापरा. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ मलम संसर्गाशी लढण्यास मदत करेल. आपण फार्मसी आणि स्टोअरमध्ये अशा प्रकारचे उत्पादन घेऊ शकता.
   • बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ मलम देखील स्थानिक estनेस्थेटिक असू शकते जसे की लिडोकेन. हे तात्पुरते वेदना कमी करण्यास मदत करेल.
   • मलमसह आलेल्या सूचनांचे अनुसरण करा.
5. 5 त्याचे संरक्षण करण्यासाठी आपले बोट गुंडाळा. आपल्या बोटाला संसर्गापासून वाचवण्यासाठी, त्यास पट्टी किंवा कापसासह लपेटून घ्या.
6. 6 सैल, उघड्या पायाचे शूज घाला. खुल्या पायाचे शूज निवडून आपल्या पायांना अतिरिक्त जागा द्या. तसेच, मऊ, मोठ्या आकाराचे शूज आणि सँडलसाठी जा.
   • टाईट-फिटिंग शूजमुळे समस्या आणखी वाढू शकते.
7. 7 होमिओपॅथिक उपाय करून पहा. होमिओपॅथी हे एक पर्यायी औषध आहे जे विविध आजारांवर उपचार करण्यासाठी औषधी वनस्पती आणि इतर नैसर्गिक घटकांवर अवलंबून असते. पायाच्या नखांवर उपचार करण्यासाठी, खालील होमिओपॅथीक उपाय वापरा:
   • Silicea Terra, Teucrium, Nitric Acid, Graphites, Magnetis Polus Australis, Phosphoric Acid, Thuja, Causticum, Natrum Mur, Alumina or Kali Carb.

5 पैकी 3 पद्धत: बरे होण्यासाठी आवश्यक उपाय घ्या

1. 1 आपले पाय पाण्यात 15 मिनिटे भिजवा. या हेतूसाठी कोमट पाणी आणि एप्सम लवण वापरा. आपले पाय परिणामी सोल्युशनमध्ये बुडवा आणि 15 मिनिटे आधार द्या. हे नेल प्लेट मऊ करण्यास मदत करेल जेणेकरून आपण ते सहज काढू शकाल.
2. 2 आपले नखे वर उचला. नखेला लागून असलेली त्वचा हळूवारपणे मागे ढकल. हे आपल्याला नखेपासून त्वचा वेगळे करण्यात मदत करेल जेणेकरून आपण नखेचा किनारा पाहू शकाल. नखेची धार उचलण्यासाठी आणि त्वचेपासून दूर हलविण्यासाठी फ्लॉस किंवा तीक्ष्ण फाईल वापरा. जिथे नखे अडकलेली नाहीत तिथे आपण सुरू करू शकता. फ्लॉस किंवा नेल फाईल वापरून, काळजीपूर्वक अंतर्भूत नखांकडे जा.
   • फाईल वापरण्यापूर्वी अल्कोहोल किंवा हायड्रोजन पेरोक्साइडने उपचार करण्याचे सुनिश्चित करा.
3. 3 आपले बोट निर्जंतुक करा. आपण आपले बोट स्वच्छ करण्यासाठी हायड्रोजन पेरोक्साइड, अल्कोहोल किंवा अन्य जंतुनाशक वापरू शकता. हे जीवाणू तयार होण्यापासून रोखेल.
4. 4 आपल्या नखेखाली मलमपट्टीचा तुकडा ठेवा. पट्टीचा एक छोटा तुकडा घ्या आणि आपण उचललेल्या नखेखाली ठेवा. हे नखेच्या काठाला त्वचेला स्पर्श करण्यापासून प्रतिबंधित करते. तुमचे नख यापुढे वाढणार नाही कारण ते त्वचेवर दाबत नाही.
5. 5 नखेभोवती बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ मलम लावा. आपण आपल्या नखेखाली पट्टीचा तुकडा ठेवल्यानंतर, सूजलेल्या भागात एक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा मलम लावा. आपण लिडोकेन मलम वापरू शकता, जे घसा स्पॉट सुन्न करेल.
6. 6 आपले बोट गुंडाळा. मलमपट्टी वापरून, आपल्या बोटावर पट्टी गुंडाळा. आपल्या पायाचे बोट बाकीच्यापासून वेगळे करण्यासाठी आपण पायाची बोटं असलेला सॉक देखील घालू शकता.
7. 7 दररोज प्रक्रिया पुन्हा करा. याबद्दल धन्यवाद, आपण अंतर्भूत नख बरे करू शकता. जसजसे ते बरे होईल तसतसे अंतर्गोल नखातील वेदना कमी होईल आणि सूज कमी होईल.
   • गॉज पट्टी दररोज बदला. हे संक्रमण टाळण्यास मदत करेल.

5 पैकी 4 पद्धत: व्यावसायिक मदत घ्या

1. 1 तीन दिवस घरगुती उपचार अयशस्वी झाल्यास वैद्यकीय मदत घ्या. जर तुमचे घरगुती उपचार तीन दिवसात काम करत नसेल तर मदतीसाठी तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
   • जर तुम्हाला तुमच्या हाताच्या बोटापासून लाल रेषा दिसू लागल्या तर तुम्ही ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला हवे. हे गंभीर संसर्गाचे लक्षण आहे.
2. 2 आपल्या लक्षणांबद्दल आपल्या डॉक्टरांना सांगा. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला विचारतील जेव्हा तुम्हाला अंगठ्याची नखे दिसतील, जळजळ सुरू झाल्यावर, पायाचे बोट लाल आणि सुजले होते. याव्यतिरिक्त, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला उच्च ताप यासारखी इतर लक्षणे आहेत का ते विचारतील. सर्व लक्षणांची यादी करा.
   • सामान्य व्यवसायी सामान्यतः या प्रकरणात उपचार लिहून देऊ शकतो. परंतु अधिक गुंतागुंतीची प्रकरणे ऑर्थोपेडिक सर्जन हाताळतात जे पायांच्या आजारांवर उपचार करण्यात माहिर असतात.
3. 3 प्रतिजैविकांसाठी प्रिस्क्रिप्शन घ्या. जर संसर्ग झाला असेल तर तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी स्थानिक किंवा अंतर्गत प्रतिजैविक लिहून देऊ शकतात. हे संसर्गाचा प्रसार कमी करण्यास मदत करेल.
4. 4 आपल्या डॉक्टरांना आपले नखे उचलण्याचा प्रयत्न करू द्या. आपले डॉक्टर त्वचेपासून नखे दूर करण्यासाठी कमीतकमी आक्रमक प्रक्रिया वापरण्याचा प्रयत्न करतील. जर तो हे करू शकत असेल, तर बहुधा तो त्याच्या खिळ्याखाली कापसाचा किंवा कापडाचा तुकडा ठेवेल.
   • तुमचा डॉक्टर तुम्हाला दररोज पट्टी कशी बदलावी याबद्दल स्पष्ट सूचना देईल. या सूचनांचे अनुसरण करा आणि तुम्हाला एक सकारात्मक परिणाम दिसेल.
5. 5 आंशिक नखे काढण्याच्या गरजेबद्दल आपल्या डॉक्टरांना विचारा. जर नखे त्वचेत खूपच वाढलेली असतील किंवा गंभीरपणे संक्रमित झाली असेल तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला नखेचा काही भाग काढून टाकण्याची सूचना देऊ शकतात. ही प्रक्रिया स्थानिक भूल अंतर्गत केली जाते. डॉक्टर नखेच्या काठावर एक चीरा बनवतील आणि त्वचेत वाढणाऱ्या नखेचा भाग काढून टाकतील.
   • तुमचे नखे 2-4 महिन्यांत वाढतील. काही रुग्णांना या प्रक्रियेनंतर नखे दिसण्याबद्दल काळजी वाटते. परंतु जर तुमच्या पायाची नखे त्वचेत वाढली तर बहुधा ते खूपच कुरूप चित्र असेल. म्हणूनच, जर डॉक्टरांनी नखेचा काही भाग काढून टाकला तर देखावा खराब होणार नाही.
6. 6 कायमचे आंशिक नखे काढण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांना विचारा. जर तुम्हाला एकापेक्षा जास्त वेळा अंगठ्याच्या नखांच्या समस्येचा सामना करावा लागला असेल तर बहुधा तुम्हाला भविष्यात या समस्येची घटना टाळण्याची इच्छा असेल. या प्रकरणात, डॉक्टर नखे बेड काढेल. याबद्दल धन्यवाद, तुम्हाला यापुढे वाढलेल्या नखांच्या समस्येला सामोरे जावे लागणार नाही.
   • ही प्रक्रिया लेसर, रसायने, विद्युत प्रवाह किंवा इतर शस्त्रक्रिया तंत्राने केली जाते.

5 पैकी 5 पद्धत: अंतर्भूत नखांना प्रतिबंधित करा

1. 1 आपले नखे योग्यरित्या ट्रिम करा. बर्‍याचदा, अंगठ्याच्या नखांची समस्या त्यांच्यासमोर येते जे नखे योग्यरित्या कापत नाहीत. काठावर गोल न करता नखे ​​सरळ नेल प्लेटवर ट्रिम करा.
   • कात्री वापरा, जी आधी निर्जंतुक करणे आवश्यक आहे.
   • आपले नखे खूप लहान कापू नका. आपण आपले नखे आधी ठेवण्यापेक्षा जास्त लांब ठेवण्याचे ठरवू शकता. हे सुनिश्चित करेल की नखे त्वचेत वाढणार नाहीत.
2. 2 आपल्या पायांच्या काळजीसाठी सलून ला भेट द्या. जर तुम्ही स्वतः नखे व्यवस्थित ट्रिम करू शकत नसाल तर तुम्ही एखाद्या व्यावसायिकांची मदत घेऊ शकता. आपण हे सर्व कुठे करू शकता ते शोधा.
3. 3 घट्ट शूज घालू नका. जर तुमचे शूज खूप घट्ट असतील तर तुम्हाला बोटांच्या नखांची समस्या येण्याची दाट शक्यता आहे. घट्ट शूज पायाच्या बोटांवर दबाव टाकतात, परिणामी पायाची नखे वाढतात.
4. 4 आपले पाय संरक्षित करा. जर तुम्ही तुमच्या पायाची किंवा पायाची दुखापत करू शकणाऱ्या क्रियाकलापांमध्ये व्यस्त असाल तर तुमच्या पायांचे संरक्षण करणारे शूज घाला. उदाहरणार्थ, बांधकाम साइटवर स्टील-बोटांचे बूट घाला.
5. 5 मधुमेह असल्यास पायांची योग्य काळजी घ्या. जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर तुमच्या पायाची चांगली काळजी घेणे खूप महत्वाचे आहे. मधुमेह असलेल्या लोकांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. यापैकी सर्वात सामान्य म्हणजे भाग किंवा संपूर्ण पाय सुन्न होणे. जर तुम्ही तुमचे नखे स्वतः ट्रिम केले तर तुम्ही चुकून खूप ट्रिम करू शकता आणि ते जाणवत नाही. म्हणून, आपण एखाद्याला नखे ​​कापण्यास मदत करण्यास सांगू शकता किंवा आपण एखाद्या व्यावसायिकांची मदत घेऊ शकता.