फुटबॉलमध्ये प्रतिस्पर्ध्याला कसे हरवायचे

लेखक: Virginia Floyd
निर्मितीची तारीख: 13 ऑगस्ट 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
बुद्धिबळ खेळण्याचे नियम | Basic Chess Rules in Marathi | बुद्धीबळ कसे खेळतात | Marathi Chess | चेस
व्हिडिओ: बुद्धिबळ खेळण्याचे नियम | Basic Chess Rules in Marathi | बुद्धीबळ कसे खेळतात | Marathi Chess | चेस

सामग्री

रंगांनी भरलेला एक सुंदर खेळ. गेमला पुढच्या स्तरावर नेण्यासाठी आपल्या प्रतिस्पर्ध्याला झटपट पास, स्मार्ट पास आणि प्रभावी फिनट्सद्वारे मूर्ख बनवण्याची क्षमता आवश्यक असेल. जर तुम्हाला या प्रकारची निपुणता शिकायची असेल तर तुम्ही बॉलला जादूसारखे धरणे, फसलेल्या फ्री किक घेणे आणि चॅम्पियनसारखे वागणे शिकू शकता. अधिक तपशीलांसाठी चरण 1 पहा.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: ड्रिबलिंग फेंट्स

  1. 1 दोन्ही पायांनी ड्रिबलिंग. काहीही एकाच दिशेने सतत पास सारखे खेळाडू अधिक नीरस बनवत नाही. दुहेरी ड्रिबलर बनणे हा आपल्या विरोधकांना चकमा देण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. जर तुम्ही तुमच्या डाव्या आणि उजव्या दोन्ही बाजूंनी बलवान होऊ शकता, तर तुम्ही खेळपट्टीवर प्रभावी खेळाडू बनू शकता आणि उत्तम तंत्रात प्रभुत्व मिळवू शकता.
    • दोन्ही पायांसह शंकूच्या सहाय्याने व्यायाम करा, एका बाजूने एका पायाने आणि दुसऱ्या बाजूने.
    • प्रत्येक इतर कसरत मैदानाच्या दुसऱ्या बाजूस स्विच करा, जेणेकरून तुम्हाला वेगवेगळ्या कोनातून खेळण्याचा अनुभव मिळेल, स्वतःला दुसरे पाय मारण्यास भाग पाडा.
  2. 2 मॅथ्यूज फिनट आणि मॅथ्यूज रिव्हर्स फिनट जाणून घ्या. ड्रिबलरच्या शस्त्रागारातील सर्वात मानक चाल मॅथ्यूज आहे, त्यानंतर लगेच रिव्हर्स मॅथ्यूज. आपल्या मानक ड्रिबलिंगमध्ये या छोट्या छोट्या गोष्टींचा समावेश करणे शिकणे आपल्या खेळाची गुणवत्ता मोठ्या प्रमाणात सुधारेल. हे शिकणे नाशपाती मारण्याइतके सोपे आहे, कदाचित आपण ते नकळत देखील केले असेल. मॅथ्यूजचा हळूहळू सराव करा आणि हळूहळू खेळाच्या वेगाने ते सुरू करा.
    • मॅथ्यूज करण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या प्रभावी पायाने चेंडूला दोन पटकन स्पर्श करता. पहिल्या स्पर्शावर, बॉल तुमच्या दिशेने एक पाऊल टाकून दुसऱ्या बाजूला हलवा आणि दुसऱ्या पायाने, तुमच्या पायाच्या बाहेरील बाजूने ते तुमच्यापासून दूर पाठवा. ही हालचाल सहसा स्टॉपवर केली जाते, जेव्हा आपण डिफेंडरला टक्कर देता आणि जागा साफ करण्याचा एक चांगला मार्ग असू शकतो.
    • रिव्हर्स मॅथ्यूज करण्यासाठी, आपण आपल्या प्रभावी पायाने चेंडूला दोन द्रुत स्पर्श देखील करता, परंतु उलट क्रमाने. तुमच्या पायाच्या बाहेरील बाजूने बॉलला स्पर्श करून तुम्ही एका बाजूला चालत आहात हे दाखवा, नंतर तुमच्या पायाच्या आतील बाजूने ते परत करा. उच्च वेगाने, ही चाल प्रतिस्पर्ध्याला चांगली मूर्ख बनवते.
  3. 3 रोलओव्हर आणि रिव्हर्स रोलओव्हरचा सराव करा. रोलओव्हर हा पर्यायी स्पर्श आणि बॉल कंट्रोलची इच्छित पातळी राखण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. चळवळीच्या अर्थव्यवस्थेसह रोलओव्हर पटकन कसे चालवायचे हे शिकणे डिफेंडरला तोल सोडेल, ज्यामुळे त्यांना आपल्या हालचालीची दिशा समजणे कठीण होईल. ही एक अत्यंत हलकी हालचाल देखील आहे.
    • रोलओव्हर करण्यासाठी, आपल्या पायाच्या आतील बाजूस आपल्या शरीराच्या समोर बॉलवर फिरवा. लाथ मारू नका, रोल करा. चेंडू उलट दिशेने परत करण्यासाठी दुसऱ्या पायाचा वापर करा. रोल्सची योग्य गणना करण्यासाठी शंकूच्या पुढे चालण्याचा सराव करा.
    • रिव्हर्स रोलओव्हर करण्यासाठी, तुम्ही मागे सरकताना बॉल तुमच्या समोर ड्रिबल करा. बॉलवर आपल्या प्रभावी पायाने प्रारंभ करा, नंतर एक पाऊल मागे घ्या, बॉल आपल्या समोर फिरवा आणि वेगाने हलवा जेणेकरून बॉल आपल्याला मागे टाकू नये. जागा साफ करण्याचा आणि दिशा बदलण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.
  4. 4 पायरी चढत आहे. कदाचित ड्रिबलरच्या शस्त्रागारातील सर्वात तेजस्वी चाल म्हणजे बॉल स्टेपिंग, ज्यामध्ये तुम्ही दुसऱ्या बाजूने डार्टिंग करण्यापूर्वी एका बाजूला हलवा. ही हालचाल करण्यासाठी, बॉलला सामान्य वेगाने पुढे ड्रिबल करा.
    • आपल्या प्रबळ पायाने, चेंडूला आपल्या कमकुवत बाजूने आपल्या मजबूत बाजूकडे जा. दुसऱ्या शब्दांत, जर तुम्ही उजव्या हाताचे असाल तर, हलत्या चेंडूवर डावीकडून उजवीकडे जा. आपल्या वर्चस्वाच्या पायावर झुका आणि चेंडू वेगाने दुसऱ्या बाजूला हलवण्यासाठी आपल्या दुसऱ्या पायाच्या बाहेरचा वापर करा. या हालचालीने तुमच्या प्रतिस्पर्ध्याला तुमची प्रवासाची दिशा गमावण्याची गरज आहे जेव्हा तुम्ही दुसऱ्या मार्गाने जाता.
    • दुहेरी चरणात, आपण एकाच दिशेने पुढे जाण्यापूर्वी दोनदा बॉलवर पाऊल टाकता. जर तुम्ही उजव्या हाताचे असाल, तर उजव्या पायाने चेंडू डावीकडून उजवीकडे, उजवीकडून डावीकडे डाव्या पायाने आणि नंतर उजव्या पायाच्या बाहेरील बाजूने बॉल उजवीकडे पाठवा. विजेचा वेग!
  5. 5 झिदान युक्ती वापरून पहा. नाही, तुम्हाला एखाद्या डिफेंडरकडे जाण्याची गरज नाही आणि त्याला छातीवर डोके मारून घ्या. उलट, चेंडूसह 360-डिग्री वळण आहे जे आपल्या प्रतिस्पर्ध्याला धूळ मध्ये सोडेल. सराव करणे सोपे आहे, परंतु गेममध्ये वापरणे थोडे कठीण आहे. तथापि, योग्यरित्या लागू केल्यावर, त्याचा विनाशकारी परिणाम होतो. जेव्हा शत्रू तुमच्यावर डोकं ठेवतो तेव्हा ते करा.
    • आपल्यासाठी आरामदायक असलेल्या वेगाने ड्रिबलिंग करताना, बॉलवर आपल्या प्रबळ पायाने पाऊल टाकून ते थांबवा आणि आपले शरीर 180 अंश फिरवा. जर तुम्ही उजव्या पायाने चेंडूवर पाऊल ठेवले तर तुमच्या डाव्या खांद्यावर मागे वळा जोपर्यंत तुम्हाला मागे काय आहे ते दिसत नाही.
    • नंतर आपला पाय बदलून आणखी 180 अंश फिरवणे सुरू ठेवा. दुसऱ्या पायाने, एक उलट रोलओव्हर करा, चेंडू आपल्यासोबत खेचून, वळा आणि ज्या दिशेने तुम्ही चेंडू ड्रिबल केला त्या दिशेने जा.
  6. 6 इंद्रधनुष्य कामगिरी. वास्तविक गेम परिस्थितीत इंद्रधनुष्य एक अतिशय सुंदर, चित्तथरारक आणि जवळजवळ निरुपयोगी युक्ती आहे. तथापि, बॉल हाताळण्यास शिकण्यासाठी हे एक छान कौशल्य आहे. कुणास ठाऊक, ते उपयोगी पडू शकते?
    • इंद्रधनुष्य खेळण्यासाठी, आपल्या प्रभावी पायाची टाच बॉलच्या समोर ठेवा, आपल्या कमकुवत पायाच्या आतील बाजूस बॉल आपल्या प्रबळ पायाशी दाबा. आपल्या प्रभावी पायाने, चेंडू आपल्यावर पुढे फेकून द्या, शक्यतो सरळ आपल्या समोर.
    • जागेवर ट्रेन करा आणि मग इंद्रधनुष्य हालचाल सुरू करा. जर तुम्ही ते खेळाच्या वेगाने करू शकत असाल तर तुम्ही एक उत्तम ड्रिबलर व्हाल.
  7. 7 रबोना वापरून पहा. राबोना हा एक पाय आणि पायरीसाठी एक प्रकारचा इंद्रधनुष्य आहे, जो एका संपूर्ण मध्ये एकत्र केला जातो. प्रामुख्याने फ्रीस्टाईल शोमध्ये आणि कधीकधी गेममध्ये दाखवले जाते.
    • रॅबोनासाठी, आपला आघाडीचा पाय अग्रभागी ठेवा, परंतु आपल्या आघाडीच्या पायाच्या भाल्यासह, एक लहान, चिरलेला फॉरवर्ड पंच घ्या.
  8. 8 अवघड पास बनवा, नेहमी सतर्क रहा. तुमचा बचाव शिल्लक ठेवण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे स्मार्ट पास बनवणे. चेंडूकडे न पाहता ड्रिबलिंगवर काम करा आणि आपले विरोधक मैदानावर कुठे आहेत ते पहा आणि एका दिशेने बघून बचावाची फसवणूक करा आणि दुस -या खुल्या टीममेटला पास करा. अधिक आंधळे पास बनवा आणि फुटबॉलचे स्टीव्ह नॅश व्हा.

3 पैकी 2 पद्धत: फ्री किक्समध्ये फेंट्स

  1. 1 नॉकबॉल पाठवा. बॉलला झडपासह (जिथे पंप जोडतो) सरळ तुमच्या समोर ठेवा. गवत शफल करा जेणेकरून चेंडू जास्तीत जास्त उंचावर बसेल आणि शक्य तितका प्रकाश होईल. काही पावले मागे घ्या आणि शक्य तितक्या संपर्क क्षेत्रासह वाल्ववर आपल्या पायाच्या वरच्या बाजूने बॉल दाबा. बॉलला कोणत्याही प्रकारे फिरवू नका.
    • योग्यरित्या पूर्ण केल्यावर, नॉकबॉल कताईशिवाय उडेल, परंतु अप्रत्याशितपणे वर आणि खाली धावत जाईल. जर तुम्ही असा चेंडू भिंतीवर पास केला, तर गोलरक्षकाला ते अडवणे कठीण होऊ शकते, तो कदाचित चेंडू त्याच्या हातातून जाऊ शकतो. हा धक्का भौतिकशास्त्राच्या नियमांचे व्यावहारिक उल्लंघन करतो.
  2. 2 ध्येय मारू नका. जर तुम्ही ध्येयाच्या प्रभावी श्रेणीत असाल, तर प्रत्येकजण तुम्हाला हिट करण्याची अपेक्षा करेल. त्याऐवजी, भिंतीवरुन चेंडू हिटसाठी फिरवण्याचा प्रयत्न करा, जे घडण्याची शक्यता आहे किंवा घोड्यावर बसण्याच्या संधीसाठी चेंडू भिंतीवर टाका. किंवा बॉल मोफत टीममेटला भिंतीवरून पाठवा. बेकहॅम सारख्या फिरकीऐवजी चेंडू खेळायला लावा.
  3. 3 भिंतीखाली जा. फ्री किकवर बचावात्मक भिंत बनवणारे बचावपटू बॉल मारल्यावर अनेकदा सहजपणे उडी मारतात. हे विशेषतः लक्षात येते जेव्हा आपण ध्येयाच्या जवळ असता आणि भिंतीवर फेकण्याचा प्रयत्न करत असताना आधीच काही वेळा भिंतीवर आदळले आहे. युक्ती शक्य तितक्या कमी लक्ष्य आहे आणि आशा आहे की चेंडू डिफेंडरच्या खाली जाईल आणि संघातील खेळाडू शॉट घेतील.
  4. 4 धोकादायक परिस्थिती निर्माण करण्यासाठी भिंतीवर एक लहान पास बनवा. भिंतीजवळील पास शोधा आणि चेंडूला हवेतून पाठवण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी चेंडूचा पाठलाग करण्याची संधी द्या. स्नायूंच्या ताकदीवर अवलंबून राहण्यापेक्षा आणि चेंडू बॉक्समध्ये ढकलण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा सरप्राईज पास बनवण्यासाठी भिंत उघडणाऱ्या कोनांचा वापर करा.
  5. 5 आपल्या साथीदारांशी युक्तीचे समन्वय करा. तुम्ही कधीकधी भिंत बनवणाऱ्या बचावपटूंना मूर्ख बनवू शकता आणि गोलकीपरला अकाली स्थान सोडण्यास भाग पाडू शकता, दोन किंवा चार लोकांना बनावट फ्री किक आयोजित करू शकता, निर्धारित पद्धतीने चेंडूपर्यंत धावू शकता, परंतु मारण्याऐवजी त्यावर उडी मारून पुढे धावू शकता. आवश्यक असल्यास पास प्राप्त करण्यासाठी. आपले सहकारी पुढे सरसावल्यानंतर, चेंडू भिंतीवर फेकून द्या.
    • पर्याय म्हणजे एक टीममेट जो तुम्हाला चेंडू बॉक्समध्ये फेकण्यासाठी, शॉर्ट करण्यासाठी किंवा नवीन कोनातून पास करण्यासाठी शॉर्ट पास देतो, जो चेंडू खेळायला लावेल.

3 पैकी 3 पद्धत: अनुकरण

  1. 1 लाज न बाळगता करा. अनुकरण हे अभिनयापेक्षा अधिक काही नाही. फुटबॉल इतका वेगवान आहे की रेफरीला गेममध्ये काय घडत आहे याचा मागोवा ठेवणे जवळजवळ अशक्य आहे, याचा अर्थ असा की प्रतिस्पर्ध्याच्या बाजूने सतत फॉल्सकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकते. गोलरक्षक सर्वत्र असू शकत नाही. रेफरीने अनुचित स्पर्श आणि कोपर लक्षात घेतल्याची खात्री करण्यासाठी, आपण ऑस्कर-कार्यरत ब्रॅड पिट व्हावे.
    • जमिनीवर पडणे, वेदनांनी हास्यास्पद रडणे. तुमचा घोट किंवा जबडा पकडा - तुमच्या प्रतिस्पर्ध्याने कदाचित काहीतरी तोडल्यासारखे दाबले असेल. आपल्या चेहऱ्यावर वेदनादायक निराशासह हास्यपूर्णपणे जमिनीवर लोळा. ते वाईट दिसू द्या.
    • आपण शिट्टी ऐकू येईपर्यंत आपण काय पकडले ते धरून ठेवा. जेव्हा तुमचे साथीदार येतात, किंवा तुम्ही काय खोटे बोलत आहात याबद्दल शत्रू आरडाओरडा करू लागतो, तेव्हा भूमिकेतून बाहेर पडण्याच्या आग्रहाला विरोध करा. हे दुखत का. आपण प्राणघातक जखमी देखील होऊ शकता. फाऊल संरक्षित होईपर्यंत सभोवताली पडून रहा आणि तुम्ही उभे राहू शकता.
  2. 2 जेव्हा कोणी तुमच्या ड्रिबलिंगमध्ये असभ्यपणे व्यत्यय आणते तेव्हा पडणे. दुखापत खेळण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ म्हणजे जेव्हा आपल्याकडे चेंडू असतो आणि संरक्षण जोरदार दाबले जाते. जरी त्यांनी चेंडू स्वच्छपणे पकडला, तरी तुमचे पाय परत फेकून द्या जसे की संरक्षण तुमच्या शिनमध्ये कापले गेले आहे.
    • आपण ज्या शक्तीने आपले पाय फेकता त्या शक्तीवर प्रभाव टाकण्यासाठी आपल्या प्रतिस्पर्ध्याची प्रेरणा द्या. जर दुसरा खेळाडू खूप वेगाने धावत असेल तर सर्वोत्तम आहे, म्हणून अनुकरण लाज वाटणार नाही.पाय फेकणे वास्तवदर्शी दिसण्यासाठी शत्रूला वेगाने पळावे लागते.
    • आपले पाय आपल्या विरोधकाच्या हालचालीच्या दिशेने फेकून द्या. म्हणून, जर आपण एकमेकांकडे धावत असाल तर आपले पाय मागे फेकून द्या. जर तुम्ही एकमेकांना समांतर धावत असाल तर तुमचे पाय पुढे फेकले पाहिजेत.
  3. 3 लढाईत उडी घ्या आणि कोपर स्ट्राइक करा. जर तुम्ही एकत्र उडी मारली तर तुमची कोपर उघडकीस येईल. जरी तुम्हाला फटका बसला नाही, तर तुमचा जबडा / डोळा / दात धरून किंचाळणे जसे की तुम्ही बाहेर पडले आहात.
  4. 4 प्रतिस्पर्ध्याच्या पेनल्टी क्षेत्रात अनुकरण करा. अनुकरण करण्याचा सर्वोत्तम वेळ म्हणजे जेव्हा आपण चेंडूसह आपल्या प्रतिस्पर्ध्याच्या बॉक्समध्ये धावतो. जर तुम्ही मदतीशिवाय ड्रिबल करत असाल आणि तुमच्यावर प्रचंड दबाव असेल तर जखमी अभिनेत्याचा मोठा शो करा. बॉक्समध्ये असताना तुमच्यावर झालेली कोणतीही चूक तुमच्या संघाला पेनल्टी देईल, जी एक उत्तम स्कोअरिंग संधी आहे.
    • चांगली फटकेबाजीची संधी स्वतःच सादर केली तर पडू नका. जेव्हा एखादा मित्र ध्येयाच्या रिकाम्या कोपऱ्यात धाव घेतो आणि छत उघडतो, तेव्हा दंडाच्या आशेने पडू नका. पास करा आणि स्वच्छ गोल करा.
  5. 5 आपल्याकडे पाठिंबा असेल तरच बचाव करा. जेव्हा तुम्ही बचावावर असता आणि चेंडू काढून घेतला जातो, तेव्हा खेळ थांबवण्याचा आणि आपल्या सहकाऱ्यांना पकडण्याची संधी देण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे दुखापत. तुमच्या प्रतिस्पर्ध्याने चेंडू स्वच्छपणे घेण्याऐवजी तुम्हाला गुडघ्यात चाकू मारून चेंडू घेतल्यासारखे अनुकरण करा. गेम शिट्टीवर थांबला पाहिजे, आपल्या ध्येयापर्यंत वेगवान ब्रेक प्रभावीपणे व्यत्यय आणतो, ज्यामुळे आपल्या संघाला पकडण्याची संधी मिळते.
    • जर तुमचा बचाव करणाऱ्यांचा पाठिंबा असेल तर तुमचा सिम्युलेशन रेफरींना प्रभावित करत नसेल तर हे खेळ उचलू शकतात. हल्ला करणारा प्रतिस्पर्धी जेव्हा ध्येयाकडे जातो तेव्हा तुम्ही रडता कामा नये, वेदनांनी ओरडता कामा नये आणि रेफरी तुमच्यावर प्रतिक्रिया देत नाही.
    • कोणतेही समर्थन नसल्यास, ब्रेकआउट थांबविण्यासाठी आपल्या प्रतिस्पर्ध्याला फाऊल करणे कधीकधी चांगली कल्पना असते. जर परिस्थिती सर्वात धोकादायक वाटत असेल, तर प्रत्युत्तरातून गोल स्वीकारण्यापेक्षा प्रत्येक गोष्ट फ्री किकमध्ये हस्तांतरित करणे चांगले.

टिपा

  • पंखांचा वापर सुज्ञपणे करा आणि चांगल्या खेळावर अधिक लक्ष केंद्रित करा.

चेतावणी

  • सर्व फिंट्सना प्रत्यक्षात आणण्यापूर्वी त्यांचा स्वतः सराव करा.