मित्र तुमच्यापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करत असतील तर ते कसे सांगावे

लेखक: William Ramirez
निर्मितीची तारीख: 17 सप्टेंबर 2021
अद्यतन तारीख: 21 जून 2024
Anonim
चांगले वागून सुद्धा लोक तुमच्या बरोबर वाईट वागत असतील, तर काय करायचे?| how to deal with toxic people
व्हिडिओ: चांगले वागून सुद्धा लोक तुमच्या बरोबर वाईट वागत असतील, तर काय करायचे?| how to deal with toxic people

सामग्री

आपल्या अवचेतनमध्ये काहीतरी चुकीचे आहे अशी वेदनादायक भावना आहे का? आपण एक भयंकर टिप्पणी ऐकली आहे जी ती सादर केल्याप्रमाणे जवळजवळ "मजेदार" नव्हती.? तुमचे मित्र तुमची सुटका करण्याचा प्रयत्न करत आहेत का हे शोधण्यात तुम्हाला हा लेख मदत करेल.

पावले

  1. 1 स्वतःला विचारा की तुमच्या मित्रांनी तुमच्यासोबत मजा करण्याची इच्छा नुकतीच गमावली आहे का?
  2. 2 आपल्या मित्रांच्या वर्तनाचे विश्लेषण करा. ते तुमच्यासोबत कुठेतरी भेट घेतात, आणि नंतर येत नाहीत, नंतर सबबी सांगतात, उदाहरणार्थ: “माझा काही व्यवसाय होता”?
  3. 3 तुमचे मित्र कसे वागतात याचा मागोवा घ्या. आपण दिसता तेव्हा ते विचित्र वागतात का, उदाहरणार्थ, आपण जवळ आल्यावर बोलणे थांबवा?
  4. 4 मित्रांनो तुमच्याशिवाय पार्ट्या होत असतील किंवा इतर गोष्टी करत असाल तर तुमच्या समोर या इव्हेंट्सवर चर्चा करताना, ते कसे इंटरेस्टिंग असेल ते सांगा?
  5. 5 लक्षात घ्या की जेव्हा मित्र त्यांच्याकडे जातात तेव्हा ते इतर मार्गाने जातात का?
  6. 6 तुमचे मित्र तुम्हाला कसा प्रतिसाद देत आहेत ते तपासा. जेव्हा तुम्ही प्रश्न विचारता तेव्हा ते तुमचे ऐकत नाहीत असे ढोंग करतात का?
  7. 7 तुमच्या मित्रांनी तुम्हाला त्यांच्यासोबत वेळ घालवायचा असेल तर लक्षात घ्या? जेव्हा तुम्ही त्यांना भेटायला आमंत्रित करता, तेव्हा ते सतत व्यस्त असल्याचे नाटक करतात का?
  8. 8 आपल्या मित्रांच्या वर्तनाचे ऑनलाइन निरीक्षण करा. तुम्ही लॉग इन करता तेव्हा ते ऑफलाइन जातात का?
  9. 9 तुमच्या मित्रांनी तुम्हाला फोन करणे, मजकूर पाठवणे किंवा ई-मेल करणे बंद केले आहे, जरी ते सर्व वेळ करत असत?
  10. 10 तुमच्याशी संवाद साधताना, तुमच्या मित्रांनी वैयक्तिक माहिती शेअर करणे थांबवले आहे का? त्यांनी कमी वैयक्तिक आणि वरवरच्या गोष्टींवर चर्चा सुरू केली आहे का? तुम्हाला संभाषणात मूक विराम दिसतात का, जिथे मित्रांनी काहीतरी बोलावे, उदाहरणार्थ, रचनात्मकपणे तुमच्यावर टीका करा किंवा भावनिकपणे तुमचे समर्थन करा किंवा तुमच्याशी सहमत / असहमत?
  11. 11 मित्रांनो तुमच्याशिवाय बाजूला जा आणि थोडा वेळ बोला, तुम्ही तुमच्याबद्दल कसा अंदाज लावाल आणि मग तुम्हाला टाळण्याचा प्रयत्न करा?
  12. 12 जर तुम्ही एखाद्या कंपनीचे मित्र असाल, तर कोणी नेहमी नेत्याप्रमाणे वागते का, ते नसले तरीही?
  13. 13 जर "लीडर" तुमचा द्वेष करतो किंवा तुमच्याशी चर्चा करतो, तर कंपनीचे इतर सदस्य त्याच्याशी पूर्णपणे एकजूट आहेत का?
  14. 14 स्वतःला दोष देऊ नका.
  15. 15 आणि जर ते तसे करतात... म्हणजे ते खरे मित्र नाहीत, दुर्दैवाने
  16. 16 जर तुमचे मित्र तुमच्यापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करत असतील तर पहिली गोष्ट म्हणजे तुम्ही इतके चुकीचे वर्तन केले आहे की तुम्ही या उपचारास पात्र आहात की नाही हे शोधणे. कधीकधी आपण इतरांना जास्त सिद्ध करण्याचा प्रयत्न करून किंवा असभ्य बनून दूर ढकलतो. आणि कधीकधी, लोक फक्त क्षुल्लक वागतात.
  17. 17 मैत्री करण्यासाठी नवीन कंपनी शोधण्याचा प्रयत्न करा. नवीन मित्र शोधणे हे आयुष्य पुन्हा रुळावर आणण्याची पहिली पायरी आहे.

टिपा

  • त्यांच्याकडे मैत्रीची भीक मागून अपमानित होऊ नका. आपण टाळण्याच्या चिन्हे ओळखल्यास, सन्मानाने दूर जा आणि वास्तविक मित्र शोधा.
  • जर हे "मित्र" यापुढे आपल्याशी संवाद साधू इच्छित असतील तर निराश होऊ नका. जर ते तुमच्याकडे दुर्लक्ष करणार असतील तर ते खरे मित्र नाहीत.
  • भांडणात पडू नका. तुमच्या मित्रांना कळू द्या की त्यांचे वर्तन तुम्हाला अस्वस्थ करते. हा एक मोठा गैरसमज असू शकतो. परंतु जर त्यांना खरोखर संवाद साधायचा नसेल तर शारीरिक शक्ती वापरू नका. आपण सर्वोत्तम आहात हे त्यांना दाखवा.
  • जर तुम्ही तुमची मैत्री टिकवण्याचा प्रयत्न करण्यास तयार नसाल तर कोणाशी मैत्री करण्याचा प्रयत्न करू नका, अन्यथा मैत्री शेवटी फक्त वाईटच संपेल.
  • अस्वस्थ होऊ नका. असे लोक आहेत जे आपल्याला जसे आहेत तसे समजतील, आपण अद्याप त्यांना भेटले नाही. पण काळजी करू नका, ते अस्तित्वात आहेत.
  • आपल्या मित्रांशी बोलण्याचा प्रयत्न करा, जर ते ऐकत नसेल तर ते खरे मित्र नाहीत.
  • या "मित्रां" बरोबर चर्चा करण्याचा प्रयत्न करा की ते तुम्हाला कसे अस्वस्थ करतात किंवा तुम्ही त्यांना कसे नाराज करता.जर ते जाणूनबुजून तुम्हाला उत्तर देत नाहीत किंवा ऐकत नाहीत, तर ते नक्कीच खरे मित्र नाहीत. त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करा, फक्त तुम्ही त्यांच्यापेक्षा चांगले आहात हे दाखवा आणि खरे मित्र शोधा. त्यांना हे देखील दाखवा की तुम्हाला मित्रांचा योग्य गट सापडला आहे आणि हे मित्र त्यांच्यापेक्षा चांगले आहेत. कंपनीत कधीही परत येऊ नका आणि त्यांच्याबद्दल विसरून जीवनाचा आनंद घ्या.
  • धरा. स्वतःला दोष देऊ नका. शुभेच्छा!
  • जर तुमचे मित्र एखाद्या गोष्टीबद्दल बोलत असतील आणि नंतर तुम्हाला सांगतील: "हा तुमचा कोणताही व्यवसाय नाही," जेव्हा तुम्ही विचारले की काय चर्चा झाली, तर तुम्ही त्या प्रत्येकाशी एकांतात समस्येवर चर्चा करण्याचा प्रयत्न करू शकता.
  • थेट व्हा आणि आपल्या मित्रांना प्रश्न विचारा.
  • ते अप्रिय गोष्टी सांगू लागले तर काळजी करू नका. जर तुम्हाला खरोखर या लोकांशी मैत्री करायची असेल तर त्यांना तुम्हाला कसे वाटते ते सांगा आणि ते तुम्हाला समजतात का ते पहा.
  • जर ते तुमच्याशी असभ्य असतील तर त्यांना दुखावण्यासाठी व्यंग वापरा.

चेतावणी

  • हे नेहमी दिसते तसे नसते, काहीवेळा मित्र प्रत्यक्षात तुमच्याकडे दुर्लक्ष करत नाहीत.
  • कोणतीही कृती करण्यापूर्वी थांबा आणि पहा.
  • कधीकधी, एखादी व्यक्ती उदास होऊ शकते आणि आपण त्याच्यासाठी खूप आशावादी आहात. नैराश्याची चिन्हे पहा.