सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 भाग: इच्छेवर लक्ष केंद्रित करा
• 3 पैकी 2 भाग: आपले लक्ष केंद्रित करा
• 3 पैकी 3 भाग: संधींचा फायदा घ्या
• टिपा
• चेतावणी
• तत्सम लेख

तुम्हाला आयुष्यातून जे काही हवे आहे ते मिळवणे हे स्वतःला सांगण्याइतके सोपे आहे की तुमच्याकडे ते आधीच आहे.हे थोडे विचित्र वाटते, परंतु तुमचे सर्व विचार किंवा जाणीवपूर्वक वारंवार इच्छा पूर्ण होऊ शकतात! जर तुम्ही सकारात्मक विचार केलात आणि तुमच्या यशाची कल्पना केलीत तर तुम्ही तुमच्या जीवनावर विचारांच्या शक्तीने प्रभाव टाकू शकता. कृपया लक्षात घ्या की हा लेख विश्वाच्या सामर्थ्यावर विश्वास ठेवण्यावर आधारित आहे.

पावले

3 पैकी 1 भाग: इच्छेवर लक्ष केंद्रित करा

1. 1 तुमचे मन स्वच्छ करा. कशाचाही विचार न करण्याचा प्रयत्न करा. याचा तुमच्या शरीरावर आणि मनावर शांत परिणाम होईल. आपल्या इच्छेवर योग्यरित्या लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आपल्याला मानसिक शांती आवश्यक आहे.
   • संगीत ऐका किंवा ध्यानासाठी संगीत वापरा. तुमचे आवडते शांत गाणे वाजवा, आरामदायक स्थितीत बसा आणि तुमचे मन साफ ​​करण्याचा प्रयत्न करा. झोप न येण्याचा प्रयत्न करा!
   • चाला. शारीरिक हालचाली देखील मन शांत करतात. चालताना, आपण आपल्या श्वासावर आणि सध्याच्या क्षणावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे किंवा आपल्या सभोवताल विसर्जित केले पाहिजे. चालताना तुमचे मन भटकू देऊ नका.
2. 2 आपल्या कल्पनेतील विषयावर लक्ष केंद्रित करा आणि त्यासाठी विश्वाला "विचारा". कधीकधी आपली विनंती लिखित स्वरूपात तयार केली जाऊ शकते.
   • उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला पदोन्नती मिळवायची असेल तर तुम्ही लिहू शकता, "मला कामावर पदोन्नती मिळवायची आहे." मग मजकूर मूकपणे किंवा मोठ्याने वाचा जितक्या वेळा त्यावर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे.
3. 3 तुमची इच्छा तुम्हाला कशी वाटते हे ठरवा. जर तुम्ही काही मिळवण्याच्या प्रयत्नात बरीच मानसिक ऊर्जा खर्च करणार असाल तर तुम्हाला तुमची इच्छा योग्य आणि उपयुक्त आहे याची खात्री करणे आवश्यक आहे.
   • जर तुमच्या इच्छेची वस्तू आनंद आणते, तर ही चांगली इच्छा आहे! विषयाशी संबंधित सकारात्मक भावनांवर लक्ष केंद्रित करा.
   • जर तुमच्या इच्छेची वस्तू विशेष भावनांना जन्म देत नसेल तर ही वाईट इच्छा असणे आवश्यक नाही. बर्याच लोकांना असे वाटते की इच्छेच्या विषयातील तटस्थ भावना त्यांचे लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करतील.
   • जर तुमच्या इच्छेमुळे सकारात्मक भावनांपेक्षा अधिक नकारात्मक भावना निर्माण होतात, तर असे होऊ शकते की तुमची इच्छा आनंद आणणार नाही. जर असे असेल तर तुम्हाला आयुष्यातील नवीन ध्येये मिळण्याची आवश्यकता आहे. परंतु जर तुम्हाला खात्री असेल की तुम्हाला एखादी वस्तू हवी आहे ज्यामुळे नकारात्मक भावना निर्माण होतात, तर तुमचे विचार सकारात्मक दिशेने मांडण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, प्रत्येक नकारात्मक विचाराने, सकारात्मक दृष्टिकोनात बदलण्यासाठी जाणीवपूर्वक प्रयत्न करा.

3 पैकी 2 भाग: आपले लक्ष केंद्रित करा

1. 1 एखादी वस्तू तुमच्याकडे आधीपासून आहे याचा आनंद मिळवा. शांत ठिकाणी बसा आणि तुम्ही अशी वस्तू तुमच्या हातात कशी धरली आहे याची मानसिक प्रतिमा तयार करा. जर तुमची इच्छा एखादी वस्तू नाही, तर एक राज्य (उदाहरणार्थ, आरोग्य आणि तंदुरुस्त) असेल तर या अवस्थेत स्वतःची कल्पना करा. शक्य तितके पूर्ण चित्र काढा. ते कशासारखे दिसते? तुम्हाला नक्की काय वाटते? तुला कसे वाटत आहे? त्याबद्दल तुम्ही काय कराल? या प्रक्रियेला रेंडरिंग म्हणतात. हे इतर क्रियाकलापांमध्ये देखील वापरले जाते.
   • उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला पदोन्नती मिळवायची असेल तर तुम्ही त्या पदोन्नतीनंतर तुमच्या जीवनाची कल्पना केली पाहिजे. कल्पना करा की तुम्ही रोज सकाळी कामावर कसे जाता, तुम्ही कोणत्या कार्यालयात जाता. तू काय करशील? तुम्ही कोणाचे नेतृत्व कराल आणि तुम्ही अधीनस्थांसाठी कोणती कामे निश्चित कराल?
2. 2 आपल्याला काय हवे आहे याचा विचार करा. स्वत: ला आपल्या ध्येयांची आठवण करून देण्याचे सर्जनशील मार्ग शोधा जेणेकरून तुम्ही दिवसभर यशाची कल्पना करू शकाल. फक्त ही प्रक्रिया नेहमीच्या कामात बदलू नका! आपले विचार नकारात्मक भावनांपासून मुक्त असले पाहिजेत. आवश्यक असल्यास, आपण विश्रांती घेऊ शकता आणि आपले मन साफ ​​करू शकता.
   • एक इच्छा बोर्ड तयार करा. मासिकांमधून प्रतिमा कट करा किंवा कार्डबोर्ड स्टँडवर चिकटविण्यासाठी आपली स्वतःची रेखाचित्रे आणि कागदपत्रे तयार करा. फलक अशा ठिकाणी ठेवा जिथे तुम्हाला ते दररोज दिसेल, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या इच्छेच्या वस्तूचे शक्य तितक्या वेळा प्रतिनिधित्व करू शकाल. उदाहरणार्थ, आपण आपल्या इच्छित जाहिरातीसाठी "स्वीकृती पत्र" लिहू शकता आणि ते आपल्या इच्छा मंडळाशी संलग्न करू शकता.
   • एक लहान पत्र लिहा ज्यामध्ये तुम्ही तुमची इच्छा पूर्ण केल्याबद्दल विश्वाचे आभार मानता. उदाहरणार्थ: "मी अत्यंत कृतज्ञ आहे की मी कामावर पदोन्नती मिळवू शकलो." अशाप्रकारे तुम्हाला वाटेल की तुम्हाला जे हवे आहे ते तुम्ही आधीच मिळवले आहे.
3. 3 नकारात्मक भावनांना खायला देऊ नका. जर कोणत्याही क्षणी तुमची इच्छा तुम्हाला अस्वस्थ करत असेल तर त्याचे दृश्य करणे थांबवा. त्याऐवजी, आपल्या इच्छेशी संबंधित असलेल्या सर्व सकारात्मक भावनांची कल्पना करा. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला शेवटच्या वास्तविक संधीवर पदोन्नती मिळाली नसेल, तर त्याचा अपयश म्हणून नाही तर भविष्यात तुमच्यासाठी अधिक चांगले स्थान मिळवण्याची शक्यता म्हणून विचार करा.

3 पैकी 3 भाग: संधींचा फायदा घ्या

1. 1 विश्वास ठेवा की विश्व तुम्हाला नवीन संधी प्रदान करेल आणि तुमच्या व्हिज्युअलायझेशनचा तुमच्या जीवनावर सकारात्मक परिणाम होईल. नवीन संधींचा शोध घ्या, विशेषत: अशा ठिकाणी जिथे आपण सामान्यपणे त्यांची अपेक्षा करणार नाही. आपण सहसा टाळत असलेल्या लोकांशी संभाषण सुरू करा किंवा आपण सहसा नकार देत असलेल्या ऑफर स्वीकारा. हे शक्य आहे की विश्वाला आपल्या ध्येयाचा मार्ग दाखवायचा आहे!
   • उदाहरणार्थ, जर तुम्ही पदोन्नती मिळवण्याचा प्रयत्न करत असाल आणि तुम्हाला सहसा नकार देणारी नोकरी दिली जात असेल तर ऑफर स्वीकारण्याचा प्रयत्न करा. हे शक्य आहे की एक अपरिचित प्रकल्प आपल्याला दीर्घ-प्रतीक्षित प्रमोशन मिळविण्यात मदत करेल!
   • धीर धरा. मोठे बदल एका रात्रीत होत नाहीत. इच्छित बदल पाहण्यासाठी काही वेळा सट्टा हेतू लागतो. विश्वासावर विश्वास ठेवा की तपशील काळजी घेईल आणि तुम्हाला तुमच्या ध्येयाकडे घेऊन जाईल.
2. 2 आपल्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवा. जर तुम्हाला काहीतरी असामान्य करण्याची गरज वाटत असेल तर मोकळ्या मनाने कृती करा. हे शक्य आहे की ब्रह्मांड आपल्याला या दिशेने योग्य दिशेने ढकलत आहे. म्हणून, जर तुम्ही दररोज त्याच कॅफेमध्ये लंच दरम्यान जात असाल, परंतु नंतर अचानक दुसऱ्या ठिकाणी जाण्याचा आग्रह वाटत असेल तर या आवेगांचे अनुसरण करा. हे शक्य आहे की आपण एखाद्याला भेटू शकता जो आपल्याला आपले ध्येय साध्य करण्यात मदत करेल!
3. 3 आपल्याकडे जे आहे त्याबद्दल कृतज्ञ रहा. जर तुम्ही तुमच्या ध्येयाची कल्पना करून तुम्हाला हवे ते मिळवण्याचा प्रयत्न करत असाल तर हे पूर्णपणे अनावश्यक असणाऱ्या नकारात्मक भावनांपासून तुमचे संरक्षण करेल. यासारख्या भावनांचा तुमच्या प्रयत्नांच्या परिणामावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो किंवा तुम्हाला हवे ते मिळवण्यापासूनही रोखू शकतो!

टिपा

• तुम्ही जितका अधिक विचार कराल तितका तुमचा हेतू अधिक शक्तिशाली आहे. तुम्हाला यातून जास्तीत जास्त काय मिळवायचे आहे याची कल्पना करताना शक्य तितके प्रयत्न करा.
• चिंतनशील प्रयत्न हे आळशीपणाचे निमित्त नाही. आपल्याला केवळ आपल्या ध्येयांची कल्पना करणे आवश्यक नाही, तर ती साध्य करण्यासाठी कार्य करणे देखील आवश्यक आहे. जर तुम्ही प्रयत्न करत नसाल तर ब्रह्मांड का आहे?
• जर तुम्ही नकारात्मक पैलू मांडले तर तुम्ही तुमच्या आयुष्यात नकारात्मक गोष्टी येऊ द्याल. जर तुम्ही इतरांचे नुकसान करू इच्छित असाल तर याचा अर्थ असा की तुम्ही तुमचे स्वतःचे सुख शोधत नाही. त्याऐवजी, आपल्या स्वतःच्या जीवनात सकारात्मक बदलांची कल्पना करणे सुरू करा!

चेतावणी

• मानसिक प्रयत्न केवळ तुमच्या सकारात्मक इच्छांपेक्षा अधिक आकर्षित करू शकतात. जर आपण एखाद्या वाईट गोष्टीबद्दल विचार केला तर ते देखील होऊ शकते.
• समजून घ्या की घरे, आत्मा सोबती किंवा वाहने यासारखी मोठी लक्ष्य रात्रभर दिसत नाहीत. धीर धरा आणि आपल्या ध्येयाजवळ जाण्याच्या संधी गमावू नका.

तत्सम लेख

• स्वसंमोहन कसे वापरावे
• रेंडर बोर्ड कसा बनवायचा
• आकर्षणाचा कायदा कसा वापरावा
• आपल्या जीवनात शुभेच्छा कसे आकर्षित करावे
• सूक्ष्म प्रक्षेपण कसे सोडवायचे
• अपयशापासून मुक्त कसे व्हावे
• काळ्या जादूचे मंत्र कसे काढायचे
• अंकशास्त्रात तुमच्या नावाची संख्या कशी मोजावी