सामग्री

• पावले
• 5 पैकी 1 पद्धत: पॅंट / शॉर्ट्स
• 5 पैकी 2 पद्धत: घागरा घालणे
• 5 पैकी 3 पद्धत: स्विमिंग सूट घालणे
• 5 पैकी 4 पद्धत: मॅनली
• 5 पैकी 5 पद्धत: कमर हिप स्नायू
• टिपा
• चेतावणी

काही लोक उभे असताना लघवी करणे शिकू शकत नाहीत; गलिच्छ न करता हे कसे व्यवस्थित केले जाऊ शकते याची कल्पनाही काही करू शकत नाही. कोणत्या मुलीला तिची पँट, शूज आणि अंडरवेअर सार्वजनिक शौचालयात उतरवायला वेळ मिळेल? मुलींनो, तुमच्या गरजांचा सामना करण्यासाठी सोयीस्कर मार्ग जाणून घ्यायचा आहे?

पावले

5 पैकी 1 पद्धत: पॅंट / शॉर्ट्स

1. 1 शौचालयात जा आणि दरवाजा लॉक करा.
2. 2 आपल्या पायाने टॉयलेट सीट वाढवा. सीटवर लघवी सोडणे छान नाही.
3. 3 आपली पँट आणि पॅंटी खाली आपल्या गुडघ्यापर्यंत खेचा.
4. 4 आपले पाय पसरून बसा.
5. 5 शौचालयावर बसा.
6. 6 आपण शौचालयावर थोडे फवारणी केल्यास काही टॉयलेट पेपर सोबत आणा.
7. 7 आपले पाय शक्य तितके विस्तृत पसरवा आणि खाली बसवा.
8. 8 लघवी करा, पुसून टाका आणि निघून जा. आपल्या पायाने पाणी काढून टाका.

5 पैकी 2 पद्धत: घागरा घालणे

1. 1 शौचालयात जा आणि दरवाजा लॉक करा.
2. 2 आपल्या पायाने टॉयलेट सीट वाढवा.
3. 3 तुमचा घागरा उंच करा आणि तुमची विजार खाली करा.
4. 4 बाजूला उभे राहून, पाय टॉयलेटच्या पुढे ठेवा. आपला दुसरा पाय कुत्र्यासारखा वाढवा. आवश्यक असल्यास पाय टॉयलेटच्या मागील बाजूस झुकवा.
5. 5 लिहा... अगदी कुत्र्यासारखा. स्क्वॉट करण्यापेक्षा हे सोपे आहे कारण आपल्याला आपल्या स्कर्टबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही.
6. 6 पुसून टाका, आपल्या पायाने पाणी काढून टाका आणि निघून जा.

5 पैकी 3 पद्धत: स्विमिंग सूट घालणे

1. 1 शौचालयात जा आणि दरवाजा लॉक करा.
2. 2 आपल्या पायाने टॉयलेट सीट वाढवा.
3. 3 आपले पाय विस्तीर्ण करून शौचालयावर उभे रहा.
4. 4 स्विमिंग सूट क्रॉचपासून दूर हलवा आणि सुरक्षितपणे धरून ठेवा. (वैकल्पिकरित्या, आपण फक्त स्विमिंग सूटद्वारे लघवी करू शकता.)
5. 5 बसून लघवी करा.
6. 6 पुसून टाका, आपल्या पायाने पाणी काढून टाका आणि निघून जा.

5 पैकी 4 पद्धत: मॅनली

1. 1 बूथवर जा आणि दरवाजा लॉक करा.
2. 2 तुमची पँट आणि पँटी खाली खेचा, किंवा तुमचा घागरा उचला.
3. 3 दारावर झुकून बसा.
4. 4 आपल्या बोटांनी लॅबिया वेगळे करा, त्यांना उलटे व्ही सारखे धरून ठेवा. चांगले ध्येय ठेवा.
5. 5 चांगल्या प्रवाहासह कठोर लिहा. जर तुम्हाला ते समजत नसेल तर थांबा आणि दुसरा मार्ग वापरून पहा.
6. 6 आवश्यक असल्यास खाली पुसून टाका, पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि चालत जा.

5 पैकी 5 पद्धत: कमर हिप स्नायू

1. 1 बूथवर जा, दरवाजा लॉक करा.
2. 2 आपली पँट आणि अंडरपँट काढा.
3. 3 स्वच्छतागृहावर पूर्णपणे बसा.
4. 4 मूत्रविसर्जन.
5. 5 खाली पुसून टाका, आपल्या पायाने पाणी काढून टाका, कपडे घाला आणि निघून जा.

टिपा

• आपले हात धुवा!
• विपरीत लिंगाने वापरलेली पद्धत अतिशय सोयीस्कर आहे असे तुम्हाला आढळेल.
• आधी शॉवरमध्ये घरी सराव करा. अशा प्रकारे आपण सर्वकाही धुवू शकता. मग टॉयलेट वापरून पहा.

चेतावणी

• जर तुम्ही घाणेरडे असाल तर तुमच्या नंतर स्वच्छ करा!
• टीव्हीवर निन्जांप्रमाणे टॉयलेट फ्लश हँडलला लाथ मारण्याचा प्रयत्न करू नका; आपण सहजपणे घसरू शकता, शौचालय तोडू शकता आणि / किंवा विविध ठिकाणी स्वत: ला जखमी करू शकता.
• शौचाला बसलेल्या महिलांना मूत्रमार्गात संक्रमण आणि इतर आरोग्य समस्या असू शकतात. खाली बसण्याची शिफारस केलेली नाही - वाकणे चांगले आहे.