सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 भाग: लेखन कौशल्य
• 3 पैकी 2 भाग: मेंदूची पुनर्बांधणी
• 3 पैकी 3 भाग: डावा हात मजबूत करणे
• टिपा
• चेतावणी

आपल्या प्रतिभा नसलेल्या हाताचा वापर नवीन प्रतिभा विकसित करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. खाली आपल्या डाव्या हाताने लिहायला शिकण्यासाठी मूलभूत पायऱ्या आहेत.

पावले

3 पैकी 1 भाग: लेखन कौशल्य

1. 1 कृपया लक्षात घ्या की ही एक जटिल प्रक्रिया आहे. आपला प्रभाव नसलेला हात कसा वापरावा हे जाणून घेण्यासाठी, आपल्या मेंदूला नवीन मज्जातंतू जोडणे आवश्यक आहे.
   • ही एक लांब आणि कठीण प्रक्रिया आहे ज्यासाठी अनेक तास सराव आवश्यक आहे.
   • नवीन मोटर कौशल्ये विकसित केल्याने तुम्हाला लहान मुलासारखे वाटेल.
2. 2 घाई नको. वरच्या आणि खालच्या अक्षरांमध्ये वर्णमाला लिहा, नंतर वाक्यांकडे जा. जेव्हा तुम्हाला आरामदायक वाटेल, तेव्हा तुमचे हस्ताक्षर विकसित करणे सुरू करा.
   • आपण प्रथम लिहू शकत नसल्यास, मासिके आणि वर्तमानपत्रांमधून मोठ्या अक्षरे लावा. आपण कॉपीबुक देखील खरेदी करू शकता आणि अक्षरे प्रमाण नियंत्रित करण्यासाठी रेषा आणि ठिपके वापरून सराव करू शकता.
   • डाव्यांचे निरीक्षण करा आणि आवश्यक असल्यास सल्ला घ्या.
3. 3 प्रत्येक पत्र लिहिण्याचा सराव करा. अक्षरे सर्व किंवा बहुतेक अक्षरे वापरणारी वाक्ये शोधा.
   • आपल्या स्नायूंना विशिष्ट संयोजनांमध्ये समायोजित करण्यात मदत करण्यासाठी सर्वात सामान्य शब्द लिहिण्याचा प्रयत्न करा. हे शब्द विकिपीडियावर आढळू शकतात.
   • आपल्या डाव्या हाताच्या स्नायूंना दुखण्याची अपेक्षा करा. याचे कारण असे होऊ शकते की उजव्या हाताचे स्नायू अधिक विकसित झाले आहेत आणि डाव्या हाताचे स्नायू पुरेसे प्रशिक्षित नाहीत.
4. 4 साधे आकार काढा. मूलभूत आकार काढणे तुम्हाला डावा हात बळकट करण्यास मदत करेल आणि पेन किंवा पेन्सिल वापरण्यात तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास येईल.
   • लहान लोक, चौरस घोडे, त्रिकोणी कान असलेल्या गोल मांजरी - हे सर्व काढले जाऊ शकते. आपले ध्येय अधिक चपळ बनणे आहे, रेमब्रँडला मागे टाकू नका.
   • चित्रे रंगवा, ती तुम्हाला खूप मदत करेल.
   • आपल्या डाव्या हाताने डावीकडून उजवीकडे सरळ रेषा काढण्याचा प्रयत्न करा.
5. 5 दर्पण लेखन वापरा. हँडल पुश करण्यापेक्षा ओढणे सोपे आहे.
   • आपण उजवीकडून डावीकडे लिहिण्याचा प्रयत्न करू शकता किंवा उलटी अक्षरे लिहिण्याच्या आपल्या क्षमतेचा सराव करू शकता.
   • अक्षरे किंवा संख्यांच्या उलट ग्राफिक्सचा फायदा असा आहे की जर तुम्ही असे लिहिले तर तुम्ही शाई धूळ किंवा पृष्ठ फाडण्याची शक्यता नाही. तथापि, इतरांना तुमचे निबंध वाचणे कठीण होईल, म्हणून तुमची डायरी लिहिण्यासाठी ही पद्धत वापरा (जसे लिओनार्डो दा विंची!)
6. 6 जेल पेन वापरा कारण त्यांना कमी प्रयत्न करावे लागतील आणि लिहिताना तुमच्या हातावर दबाव येईल, ज्यामुळे प्रक्रिया अधिक आरामदायक होईल.
   • याबद्दल धन्यवाद, ही प्रक्रिया अधिक आरामदायक होईल आणि आपण आपल्या हातात कोणत्याही अप्रिय संवेदना अनुभवणार नाही.
   • पटकन सुकणारी शाई पसंत करा, अन्यथा आपण मजकूर धूसर करू शकता.
7. 7 आपल्या अपेक्षांबद्दल वास्तववादी व्हा. पहिल्या दिवशी उत्कृष्ट परिणामांची अपेक्षा करू नका.आपल्या प्रभावी हाताने सुंदर आणि अचूक लिहायला शिकायला तुम्हाला बराच वेळ लागेल.

3 पैकी 2 भाग: मेंदूची पुनर्बांधणी

1. 1 उजवी बाजू वापरण्याची इच्छा दडपून टाका. शारीरिक आणि भावनिकदृष्ट्या या सवयी किती मजबूत आहेत याबद्दल तुम्हाला आश्चर्य वाटेल. या सवयींचा प्रतिकार केल्याने तुमच्या मेंदूला पुन्हा वेगळ्या प्रकारे मदत होईल.
   • जर तुम्ही तुमच्या उजव्या हाताने चुकून दरवाजा उघडला तर ते तुमच्या डाव्या बाजूने पुन्हा उघडा.
   • जर तुम्ही सहसा उजव्या पायाने पायऱ्या चढत असाल तर डाव्या पायाने सुरुवात करा.
   • जोपर्यंत आपण आपला डावा हात वापरण्यास सोयीस्कर होत नाही तोपर्यंत व्यायाम सुरू ठेवा.
2. 2 आपल्या डाव्या हाताने साध्या, रोजच्या गोष्टी करा. यात समाविष्ट:
   • अन्न खाणे (विशेषत: चमचा वापरून);
   • बाहेर उडवणे;
   • भांडी धुणे;
   • दात स्वच्छ करणे;
   • मोबाईलवर नंबर आणि एसएमएस डायल करणे.
3. 3 कोणत्याही सोयीच्या क्षणी ट्रेन करा. एकदा तुमच्या डाव्या हाताला घासण्याची आणि स्क्रॅचिंगची सवय झाली की डोळ्याच्या हाताचा समन्वय विकसित करणे सुरू करा.
   • प्रतिमा शोधून आपले कौशल्य वाढवण्याचा प्रयत्न करा. जर, काम करत असताना, तुमची दृष्टी सुरुवातीला डाव्या बाजूला निर्देशित केली गेली असेल, तर डावा हात डोळ्याशी समक्रमित होण्यास सुरुवात करेल.
   • आपला उजवा हात कागदाच्या तुकड्यावर ठेवा. आपल्या डाव्या हाताला प्रशिक्षित करण्यासाठी पेन्सिलने 3D मार्गांच्या विरुद्ध काढा.
   • 2 डी प्रतिमा ट्रेस करा. हे आपल्याला आपले कौशल्य वाढविण्यात मदत करेल.
4. 4 दिवसभर तुमचा प्रभाव नसलेला हात वापरण्यासाठी सतत आठवण करून द्या. तुम्हाला आठवण करून देण्यासाठी काहीतरी शोधा.
   • उदाहरणार्थ, आपला अंगठा बांधा, कारण तो जवळजवळ सर्व परिस्थितींमध्ये वापरला जातो. आपण ते मुक्तपणे हलवू शकत नसल्यास, आपण सतत आपल्या डाव्या हाताचा विचार कराल.
   • आपण आपल्या हाताने हातमोजे घालण्याचा प्रयत्न करू शकता, किंवा आपल्या खिशात किंवा आपल्या पाठीमागे ठेवू शकता.

3 पैकी 3 भाग: डावा हात मजबूत करणे

1. 1 आपले स्नायू मजबूत करण्यासाठी बॉल एका विशिष्ट लक्ष्यावर फेकून द्या. आपण डाव्या हाताने बॉल फेकू आणि पकडू शकता, जे केवळ आपल्या डाव्या हाताच्या स्नायूंना बळकट करणार नाही, तर हाता-डोळ्यांचे समन्वय देखील सुधारेल. बोटांना बळकट करण्यासाठी तुम्ही बॉल हातात घट्ट धरून ठेवू शकता.
2. 2 टेनिस, स्क्वॅश किंवा बॅडमिंटन सारखे रॅकेट गेम्स खेळा. याबद्दल धन्यवाद, आपण आपल्या डाव्या हातावर अधिक लक्ष केंद्रित करण्यास शिकाल. याव्यतिरिक्त, आपल्या डाव्या हाताचे स्नायू अधिक मजबूत होतील, ज्यामुळे आपल्याला त्यासह लिहिणे सोपे होईल.
3. 3 वजने उचलणे! लहान डंबेल विकत घ्या आणि आपल्या डाव्या हाताने उचला. वैकल्पिकरित्या, आपण प्रत्येक बोटाने स्वतंत्रपणे एक लहान वजन उचलून आपल्या डाव्या हाताच्या बोटांना प्रशिक्षित करू शकता.
4. 4 आपल्या डाव्या हाताने वापरण्यासाठी आपल्या संगणकाच्या माऊसचे नियंत्रण बदला. आपल्या डाव्या हाताने सर्व कार्ये करण्याचा प्रयत्न करा, उदाहरणार्थ, त्या हाताने स्पेसबार दाबा. हे वाटण्यापेक्षा कठीण आहे!

टिपा

• आपल्या डाव्या हातात पेन धरा जसे आपण साधारणपणे उजवीकडे धरता.
• टॅब्लेटवर काम करताना लेखणी वापरा. हे आपल्याला आपल्या हस्तकला सुधारण्यास मदत करेल. लिहिताना, तुम्ही कमी प्रयत्न कराल आणि तुमच्या हातावर जास्त दबाव आणणार नाही.
• घाई नको. हात खंबीर असावा, आणि आपण शांत असावे. वाईट रीतीने बाहेर पडल्यास घाबरू नका.
• प्रथम हळू हळू लिहा, अन्यथा तुमचे हात दुखतील.
• जर आपण आपला डावा हात अधूनमधून वापरत असाल तर ते हलवू नका. हे सुरुवातीला सोपे नसेल, परंतु शांत आणि गोळा ठेवा. जेव्हा आपण आपल्या डाव्या हातात पेन घेता तेव्हा संचित ऊर्जा वापरा.
• तुम्ही डावखुरे आहात का? तेच पुन्हा करा, फक्त डावीकडून उजवीकडे दिशा बदलणे.
• व्हाईटबोर्डवर ट्रेन करा.
• प्रथम, आपल्या उजव्या हाताने अक्षरे किंवा इतर चिन्हे लिहा आणि नंतर आपल्या डाव्या हातांनी ती छापण्याचा प्रयत्न करा.

चेतावणी

• आपला हात आराम करू द्या. अन्यथा, आपण आपल्या हाताला इजा करू शकता, म्हणून सावधगिरी बाळगा.
• कधीकधी जे लोक प्रभावी नसलेल्या हाताने लिहायला शिकतात त्यांना अडचणी आणि आरोग्य समस्या असतात.
• डाव्या हातांना कागदाच्या पृष्ठभागावर पेन ढकलणे भाग पडते, मग ते इंग्रजी, फ्रेंच, जर्मन किंवा इतर कुठल्याही भाषेत लिहित असले तरी डावीकडून उजवीकडे लिहिण्याची प्रथा आहे.कधीकधी कागद फाडेल, परंतु योग्य स्थिती आणि पेन स्थिती सुधारेल. ही समस्या अरबी, हिब्रू आणि इतर उजवीकडून डावीकडील भाषांमध्ये अनुपस्थित आहे.