लेखक:
Clyde Lopez
निर्मितीची तारीख:
24 जुलै 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
स्किझोफ्रेनिया हा एक गंभीर मेंदू विकार आहे जो प्रभावित व्यक्तीच्या विचार करण्याची क्षमता आणि आरोग्यावर लक्षणीय परिणाम करू शकतो. स्किझोफ्रेनिया असलेले लोक आवाज ऐकू शकतात, भावनिकरित्या अस्वस्थ होऊ शकतात, कधीकधी त्यांच्याशी बोलणे कठीण होते आणि बर्याचदा निरर्थक असतात. पर्वा न करता, स्किझोफ्रेनिया असलेल्या एखाद्याशी आपल्या संभाषणाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी आपण पावले उचलू शकता.
पावले
2 पैकी 1 पद्धत: स्किझोफ्रेनिया बद्दल अधिक जाणून घ्या
1 स्किझोफ्रेनियाची लक्षणे ओळखायला शिका. स्किझोफ्रेनियाची काही लक्षणे इतरांपेक्षा सहज लक्षात येण्यासारखी असतात, परंतु पहिल्या दृष्टीक्षेपात दिसत नसलेली लक्षणे ओळखून, आपण ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्या व्यक्तीला काय होत आहे याची आपल्याला अधिक चांगली समज आहे. स्किझोफ्रेनियाच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते: - संशयाची अवास्तव अभिव्यक्ती.
- असामान्य किंवा विचित्र भीती, जसे की कोणीतरी स्किझोफ्रेनिया असलेल्या एखाद्याला हानी पोहोचवू शकते अशी भीती.
- संभ्रमाची चिन्हे किंवा इंद्रियांद्वारे समज बदलणे, उदाहरणार्थ, दृश्य, चमकदार, घ्राण, श्रवण किंवा इतर लोकांना समान परिस्थितीत, एकाच वेळी आणि त्याच ठिकाणी, संवेदना जाणवत नाहीत.
- भाषण आणि लेखनाचे विकार. एकमेकांशी संबंधित नसलेल्या तथ्यांची चुकीची तुलना. निष्कर्ष जे तथ्यांशी संबंधित नाहीत.
- "नकारात्मक" लक्षणे (म्हणजे, विशिष्ट वर्तणुकीत किंवा विचार प्रक्रियांमध्ये बदल) जसे की भावनांचा अभाव (कधीकधी hedनेडोनिया म्हणतात), डोळ्यांचा संपर्क नसणे, चेहऱ्यावरील भाव कमी होणे, खराब स्वच्छता किंवा सामाजिक अलगाव.
- स्वतःची असामान्य सजावट, उदाहरणार्थ, अयोग्य पद्धतीने विलक्षण कपडे (स्लीव्ह किंवा पॅंट लेग विनाकारण गुंडाळले गेले आहे, विसंगत रंग इ.).
- अयोग्य हालचाली, जसे की विचित्र मुद्रा किंवा निरर्थक अति / पुनरावृत्ती हालचाली, जसे की सतत बूट न करणे आणि वळण बांधणे.
2 स्किझॉइड पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरच्या लक्षणांची तुलना करा. स्किझॉइड पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर हा स्किझोफ्रेनिक स्पेक्ट्रमचा विकार आहे आणि या दोन्ही अटी भावना व्यक्त करण्यात किंवा सामाजिक संबंध जोडण्यात अडचण दर्शवतात, तथापि, काही दृश्यमान फरक आहेत. स्किझॉइड पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेली व्यक्ती वास्तवाची जाणीव गमावत नाही आणि त्याला मतिभ्रम किंवा दीर्घकाळापर्यंत विक्षिप्तपणा नसतो, त्याचे भाषण सामान्य आणि संवाद साधणे सोपे असते.स्किझॉइड पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेली व्यक्ती एकाकीपणाची इच्छा विकसित करते आणि व्यक्त करते, लैंगिक इच्छा कमी किंवा कमी असते, आणि सामान्य सामाजिक संवादामुळे गोंधळून जाऊ शकते. - जरी या स्थितीला स्किझोफ्रेनिक स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर म्हणून संबोधले जात असले तरी ते आहे नाही स्किझोफ्रेनिया, म्हणून स्किझोफ्रेनिया असलेल्या व्यक्तीशी संवाद साधण्यासाठी येथे वर्णन केलेले संवाद स्किझॉइड पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या एखाद्याशी संवाद साधण्यासाठी योग्य नाहीत.
3 आपण स्किझोफ्रेनिया असलेल्या व्यक्तीशी वागत आहात असे समजू नका. जरी एखाद्या व्यक्तीला स्किझोफ्रेनियाची लक्षणे दिसू लागली तरी आपोआपच त्याला स्किझोफ्रेनिया आहे असे समजू नका. स्किझोफ्रेनियाची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती गृहीत धरून आपण हे सर्व चुकीचे करू इच्छित नाही. - जर तुम्हाला खात्री नसेल तर त्या व्यक्तीच्या ओळखीच्या किंवा नातेवाईकांना विचारा.
- असे काहीतरी सांगून हे कुशलतेने करा, "मला खात्री करायची आहे की मी काही चुकीचे करत नाही किंवा म्हणत नाही, म्हणून मी स्पष्ट करू इच्छितो: या व्यक्तीला स्किझोफ्रेनियासारखा मानसिक विकार आहे का? मी चुकीचा आहे, मी नुकतीच काही लक्षणे दिसली आणि मी या व्यक्तीशी योग्य आदराने वागू इच्छितो. "
4 व्यक्तीशी सहानुभूती आणि समजुतीने वागा. जर तुम्हाला स्किझोफ्रेनियाच्या लक्षणांबद्दल माहिती मिळाली तर या दुर्बल विकाराने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीच्या शूजमध्ये स्वतःला घालण्याचा प्रयत्न करा. एखाद्या व्यक्तीची स्थिती समजून घेणे, सहानुभूतीने-संवेदनात्मक किंवा मानसिकदृष्ट्या, यशस्वी नात्याची गुरुकिल्ली आहे, कारण ती कमी गंभीर, अधिक धीर धरण्यास मदत करते आणि समोरच्या व्यक्तीच्या गरजा चांगल्या प्रकारे जाणण्याची क्षमता देते. - स्किझोफ्रेनियाच्या काही लक्षणांची कल्पना करणे अवघड असताना, आपण अजूनही कल्पना करू शकता की आपल्या स्वतःच्या मनावर नियंत्रण न ठेवण्याचा अर्थ काय आहे आणि कदाचित नियंत्रण गमावल्याची जाणीव देखील होणार नाही किंवा वास्तविकता पूर्णपणे समजणार नाही.
2 पैकी 2 पद्धत: संभाषण ठेवा
1 अधिक हळू बोला, पण नम्रपणे नाही. लक्षात ठेवा की व्यक्ती तुमच्या संभाषणाच्या पार्श्वभूमीवर आवाज किंवा आवाज ऐकू शकते, ज्यामुळे तुम्हाला समजणे कठीण होते. स्पष्टपणे, शांतपणे आणि बऱ्यापैकी शांतपणे बोलणे महत्वाचे आहे, कारण सतत आवाजामुळे व्यक्ती चिडचिड करू शकते. - आपण बोलत असताना हे आवाज त्याच्यावर टीका करू शकतात.
2 प्रलाप बद्दल विसरू नका. स्किझोफ्रेनिया असलेल्या 5 पैकी 4 लोकांमध्ये भ्रामक अवस्था उद्भवते, म्हणून लक्षात ठेवा की जेव्हा आपण त्यांच्याशी बोलता तेव्हा त्या व्यक्तीमध्ये भ्रम निर्माण होऊ शकतात, जसे की आपण किंवा संस्था स्किझोफ्रेनिया असलेल्या व्यक्तीच्या मनावर नियंत्रण ठेवत आहे किंवा आपण हे करू शकता त्याच्यासाठी देवाच्या देवदूताच्या स्वरूपात किंवा इतर अनेक पर्याय, प्रत्यक्षात दिसतात. - तुमच्या संभाषणांमध्ये कोणती माहिती फिल्टर करणे उत्तम आहे याची कल्पना मिळवण्यासाठी काही भ्रामक स्थितींबद्दल जाणून घ्या.
- मेगालोमेनियाबद्दल विसरू नका. लक्षात ठेवा की तुम्ही अशा व्यक्तीशी बोलत आहात जो स्वतःला प्रसिद्ध व्यक्ती, अधिकृत व्यक्ती किंवा निवडलेली व्यक्ती मानू शकेल.
- संभाषणात शक्य तितक्या वेळा सहमत व्हा, परंतु कॉर्नी चापलूसी आणि कौतुकाने ते जास्त करू नका.
3 ती व्यक्ती तिथे नसल्यासारखे कधीही बोलू नका. त्याला दीर्घकाळ विभ्रम असला तरीही त्याला वेगळे करू नका. सहसा, काय घडत आहे याची समज कायम राहते, जसे आपल्या अज्ञानी संभाषणाच्या पद्धतीवरून चीड येते. - जर तुम्हाला स्किझोफ्रेनिया असलेल्या एखाद्याबद्दल इतर कोणाशी बोलण्याची गरज असेल तर योग्य पद्धतीने किंवा एकांतात बोला.
4 स्किझोफ्रेनिया असलेल्या व्यक्तीला ओळखणाऱ्या इतर लोकांशी गप्पा मारा. एखाद्या मित्राशी, कुटुंबातील सदस्याशी किंवा (उपलब्ध असल्यास) पालकाशी बोलून या विशिष्ट व्यक्तीशी सर्वोत्तम संवाद कसा साधावा हे आपण शोधू शकता. असे काही प्रश्न आहेत जे तुम्हाला विचारायचे आहेत, उदाहरणार्थ: - या व्यक्तीला शत्रुत्वाची स्थिती आहे का?
- तिथे सुस्ती होती का?
- मला जाणीव असावी अशी काही विशेष आभास आहेत का?
- अशा परिस्थितीत काही विशिष्ट प्रतिसाद आहेत ज्यामध्ये मी स्वतःला या व्यक्तीसह शोधू शकतो?
5 आकस्मिक योजना तयार करा. जर संभाषण चुकीच्या दिशेने गेले किंवा आपली सुरक्षा धोक्यात आली तर आपण खोली कशी सोडणार याचा विचार करा. - आगाऊ विचार करा की आपण त्या व्यक्तीला त्यांच्या रागातून किंवा संभ्रमापासून हळूवारपणे कसे बाहेर काढू शकता. कदाचित एखादी गोष्ट तुम्ही त्या व्यक्तीला बरे वाटण्यासाठी करू शकता. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या व्यक्तीला असे वाटते की सरकार त्याच्याकडे पहात आहे, तर स्कॅनिंग उपकरणांपासून सुरक्षित राहण्यासाठी अॅल्युमिनियम फॉइलने खिडक्या झाकण्याचे सुचवा.
6 असामान्य गोष्टी स्वीकारण्यास तयार राहा. शांत रहा आणि प्रतिक्रिया देऊ नका. स्किझोफ्रेनिया असलेल्या व्यक्तीला निरोगी व्यक्तीपेक्षा वेगळ्या पद्धतीने वागण्याची आणि संवाद साधण्याची शक्यता असते. एखादी व्यक्ती निरर्थक किंवा अतार्किक करत असेल तर त्याला हसण्याची, त्याची थट्टा करण्याची किंवा त्याची थट्टा करण्याची गरज नाही. तुम्हाला धोका आहे असे वाटत असल्यास, पोलिसांना कॉल करा. - अशा विकाराने जगण्याचा अर्थ काय आहे याची तुम्ही कल्पना केली तर तुम्हाला समजेल की यात काही मजेदार नाही.
7 त्याला सतत औषधोपचार चालू ठेवा. स्किझोफ्रेनिया ग्रस्त व्यक्तीसाठी, औषधे सोडण्याचा प्रयत्न करणे सामान्य आहे. तथापि, आपले औषध सतत घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे. जर व्यक्ती म्हणते की त्यांना त्यांची औषधे घेणे थांबवायचे आहे, तर तुम्ही हे करू शकता: - असा गंभीर निर्णय घेण्यापूर्वी प्रथम तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- त्यांना आठवण करून द्या की जर एखाद्या व्यक्तीला बरे वाटत असेल, तर ते बहुधा औषधोपचारांमुळे होते, परंतु दीर्घकालीन कल्याणासाठी दीर्घकालीन औषधांची आवश्यकता असते.
8 प्रलोभनाचे समर्थन करू नका. जर एखाद्या व्यक्तीला पॅरानोइआ होतो आणि आपण त्याच्याविरुद्ध षडयंत्र रचत आहात असे वाटत असेल तर जास्त डोळा संपर्क टाळा, कारण यामुळे पॅरानोइआ वाढू शकतो. - जर एखाद्या व्यक्तीला असे वाटते की आपण त्याच्याबद्दल काहीतरी लिहित आहात, तर आपण त्याच्या उपस्थितीत संदेश टाइप करू नये.
- जर तुम्ही विचार करत असाल की तुम्ही चोरी करत आहात, तर जास्त काळ एका खोलीत किंवा घरात एकटे राहू नका.
टिपा
- केन स्टीलचे द डे द व्हॉइसेस सायलेन्स्ड (केन स्टील: ज्या दिवशी आवाज थांबला). हे पुस्तक तुम्हाला समजण्यास मदत करेल की या अवस्थेतील लोक काय करतात आणि पुनर्प्राप्तीनंतर त्यांच्यासाठी जग कसे बदलते.
- स्किझोफ्रेनिया असलेल्या व्यक्तीला भेट द्या, आणि रुग्णाची सध्याची मानसिक स्थिती विचारात न घेता, निरोगी व्यक्तीशी तुमची संभाषण वेगळी असू द्या.
- संरक्षक होऊ नका आणि सामान्यतः मुलांशी संभाषणात वापरले जाणारे शब्द किंवा वाक्ये वापरू नका. स्किझोफ्रेनिया असलेला प्रौढ प्रौढ आहे.
- ती व्यक्ती आक्रमक किंवा धमकी देणारी असेल असे आपोआप समजू नका. स्किझोफ्रेनिया आणि इतर मनोविकार असलेले बहुसंख्य लोक सामान्य लोकांपेक्षा अधिक आक्रमक नसतात.
- त्याच्या लक्षणांमुळे तुम्हाला त्रास होतो असे वागू नका.
चेतावणी
- सामान्य लोकांच्या दराच्या तुलनेत स्किझोफ्रेनिया हा आत्महत्येच्या उच्च दराशी जोडला गेला आहे. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात ती आत्महत्या करण्याचा विचार करत आहे, तर तातडीने आपत्कालीन सेवा किंवा मदतीसाठी हॉटलाईनशी संपर्क साधणे महत्वाचे आहे.
- आपण आणीबाणी सेवांना कॉल केल्यास, त्या व्यक्तीच्या मानसिक विकृतीचा उल्लेख करण्याचे सुनिश्चित करा जेणेकरून त्यांना माहित असेल की ते काय हाताळत आहेत.
- स्किझोफ्रेनिया असलेल्या व्यक्तीला मतिभ्रम असल्यास सुरक्षित राहण्याचे लक्षात ठेवा. लक्षात ठेवा की हा एक आजार आहे ज्यामुळे उन्माद आणि भ्रम होऊ शकतो आणि जरी व्यक्ती पूर्णपणे अनुकूल वाटत असली तरी अनपेक्षित भावनिक उद्रेक होऊ शकतो.
