सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: अवांछित चुंबनाला प्रतिसाद कसा द्यावा
• 3 पैकी 2 पद्धत: एखाद्या प्रिय व्यक्तीकडून अनपेक्षित चुंबनाला प्रतिसाद कसा द्यावा
• 3 पैकी 3 पद्धत: चुपके किस कसे टाळावेत
• चेतावणी

"चुपकेदार चुंबन" असे कोणतेही चुंबन म्हटले जाऊ शकते ज्यासाठी आपण तयार नाही, मग ते अस्वीकार्य व्यक्तीचे अवांछित चुंबन असो किंवा प्रिय व्यक्तीचे सुखद आश्चर्य असो. परिस्थिती कशीही असली तरी, ज्याने तुम्हाला चुंबन घेतले त्या व्यक्तीला तुम्हाला चुंबनाबद्दल कसे वाटते हे दाखवणे महत्वाचे आहे. आपण भविष्यात चुपके घेण्याचे चुंबन टाळण्यासाठी देखील पावले उचलू शकता.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: अवांछित चुंबनाला प्रतिसाद कसा द्यावा

1. 1 चुंबन घेणाऱ्या व्यक्तीला दूर ढकलून द्या. पुढे जाण्यापूर्वी, पाठीमागे किंवा व्यक्तीला दूर ढकलून चुंबनामध्ये व्यत्यय आणा. चुंबन पूर्ण होण्यासाठी निष्क्रीयपणे प्रतीक्षा करण्याची गरज नाही, कारण व्यक्तीला हे चालू ठेवण्यासाठी किंवा वाढीसाठी कॉल म्हणून समजेल.
   • बहुतांश घटनांमध्ये, तुम्ही लक्षणीय प्रयत्न न करता दूर खेचू शकता, विशेषत: अशा परिस्थितीत जेव्हा ती व्यक्ती तुम्हाला ओठांवर पटकन चुंबन देत असते. तुमचे तळवे त्या व्यक्तीच्या खांद्यावर हलके ठेवा जे तुम्हाला चुंबन देत आहेत, आणि नंतर आपले हात सरळ करा आणि त्याच्यापासून दूर जाण्यासाठी नम्रपणे मागे जा.
   • जर ती व्यक्ती अधिक आक्रमकपणे वागत असेल तर तुमची प्रतिक्रिया कमी संयमी असावी. या प्रकरणात, चुंबन घेणाऱ्या व्यक्तीला जबरदस्तीने आपल्या हातांनी दूर ढकलून द्या. मिठी तोडण्यासाठी आपले हात वापरण्यास घाबरू नका किंवा एखाद्या व्यक्तीला मारू नका जर आपण स्वत: ला मुक्त करू शकत नाही.
2. 2 बाजूला हो. जेव्हा तुम्ही चुंबन मोडता, तेव्हा तुमच्यातील दृश्यमान अंतर निर्माण करण्यासाठी त्या व्यक्तीपासून काही पावले मागे जा. हे दुसर्‍या अवांछित चुंबनापासून स्वतःचे रक्षण करेल आणि त्याच वेळी अशा कृतींबद्दल आपला दृष्टीकोन दर्शवेल.
   • जर एखादी व्यक्ती गुन्हेगारीची योजना करत नसेल तर काही पावले पुरेशी असतील. आपण आपला हात देखील वाढवू शकता आणि अंतराच्या गरजेवर जोर देऊ शकता किंवा त्या व्यक्तीपासून दूर जाऊ शकता जेणेकरून तो चुंबनाची पुनरावृत्ती करण्याचा प्रयत्न करू नये.
   • अर्थात, जर एखादी व्यक्ती आक्रमकपणे वागत असेल तर शक्य तितक्या लवकर दूर जाणे चांगले.
3. 3 शांत राहा. जर परिस्थिती शारीरिकदृष्ट्या धोकादायक नसेल तर फक्त शांत राहणे चांगले. व्यक्तीचे वर्तन आणि परिस्थितीचे मूल्यांकन करा. कदाचित हे चुंबन गैरसमजाचे परिणाम होते. या प्रकरणात, शांत नकार पुरेसे असेल. जर चुंबन वैयक्तिक जागेचे गंभीर उल्लंघन झाले असेल तर शांत वागणूक आपल्याला आपला दृष्टिकोन स्पष्ट आणि निर्णायकपणे व्यक्त करण्यास मदत करू शकते.
   • काही खोल श्वास घ्या. काही सेकंदांसाठी श्वास घ्या आणि धरून ठेवा आणि नंतर हळू हळू बाहेर काढा. सजग श्वासांची अनेक पुनरावृत्ती तुम्हाला शांत होण्यास आणि तुमचे विचार व्यवस्थित ठेवण्यास मदत करतील.
   • उत्तर देण्यापूर्वी, परिस्थितीचा वस्तुनिष्ठ आढावा घेऊन व्यक्तीच्या हेतूंचे मूल्यांकन करण्याचा प्रयत्न करा. इव्हेंटच्या कारणाचे वस्तुनिष्ठ विश्लेषण करून, आपल्यासाठी योग्य उत्तर निवडणे सोपे होईल.
     • जर सर्वकाही एका तारखेला घडले जे चांगले चालले असेल, तर भागीदार परिस्थितीचा चुकीचा अर्थ लावू शकेल आणि असे समजू शकेल की चुंबन परस्पर असेल.
     • जर एखाद्या मित्राने तुम्हाला चेतावणी दिल्याशिवाय चुंबन घेतले तर हे शक्य आहे की त्याने तुमच्यासाठी रोमँटिक भावना नसलेल्या असतील आणि क्षणभर ती ओलांडली असेल.
     • जर तुम्ही गुप्तपणे एखाद्याला चुंबन दिले ज्याला तुम्ही नकार दिला, ज्यांच्याशी तुम्ही परिचित नाही किंवा जमले नाही, तर त्याने तुम्हाला अस्वस्थ करण्यासाठी किंवा त्रास देण्यासाठी हेतुपुरस्सर केले असावे.
4. 4 चुंबन ठामपणे नाकारा. एखाद्या व्यक्तीला त्याचे चुंबन आपल्या आवडीचे नाही हे सांगणे नेहमीच आनंददायी नसते. तथापि, निर्णायक शाब्दिक नकार हा परिस्थिती पुन्हा येण्यापासून रोखण्याचा खात्रीशीर मार्ग आहे.
   • जर तुमच्यावर एखाद्या व्यक्तीने चुंबन घेतले असेल जे तुमच्यावर अवास्तव प्रेमात आहेत, तर हे स्पष्ट करा की तुम्ही भावना सामायिक करत नाही आणि परिस्थितीची पुनरावृत्ती होऊ इच्छित नाही: “मी खुश आहे, पण मी तुझ्यावर प्रेम करत नाही आणि मी तू मला पुन्हा चुंबन घेण्याचा प्रयत्न करू नकोस. ”
   • जर तुम्ही अद्याप नवीन जोडीदाराचे चुंबन घेण्यास तयार नसाल, परंतु भविष्यात अशा संधीचा विचार करत असाल, तर स्पष्ट करा: “मी तुम्हाला खरोखर आवडतो, परंतु या टप्प्यावर मी चुंबनासाठी तयार नाही. योग्य क्षण आल्यावर मी तुम्हाला नक्की कळवीन. "
5. 5 तुमचा नकार स्पष्ट करा. आपल्याला काहीही समजावून सांगण्याची गरज नाही, परंतु त्या व्यक्तीशी असलेल्या आपल्या नातेसंबंधावर अवलंबून, आपण चुंबनास का नकार देता हे सांगणे कधीकधी चांगले असते. आपल्या भावना आणि विचार विनम्रपणे पण निर्णायकपणे आणि शक्य तितक्या थेट व्यक्त करा.
   • जर तुम्हाला शंका आहे की त्या व्यक्तीने तुम्हाला न जुमानता किंवा इतर कमी कारणांमुळे चुंबन घेतले असेल तर स्पष्टीकरण देऊन आणि फक्त पांगणे चांगले आहे.
   • दुसरीकडे, जर तुम्ही एखाद्या मित्राचे चुंबन नाकारले किंवा पहिल्या तारखेला तुम्ही एखाद्या व्यक्तीला चुंबन घेण्यास का तयार नाही हे स्पष्ट केले तर तुमच्या भावना स्पष्ट करणे चांगले आहे जेणेकरून त्या व्यक्तीला दुखापत होणार नाही आणि परिस्थिती स्वतःची पुनरावृत्ती होणार नाही .
6. 6 भावनिक दूरस्थता. काही परिस्थितींमध्ये, नाकारलेले चुंबन भावनांना दुखावू शकते, जसे अपरिचित प्रेमाच्या बाबतीत. थोडा वेळ व्यतीत करा आणि गैरसमजांना कारणीभूत असलेल्या परिस्थितीची पुनरावृत्ती टाळा जेणेकरून ती व्यक्ती पुनर्प्राप्त होईल आणि त्याच वेळी तुमच्या नकाराला अपघाती मानणार नाही.
   • तात्पुरते एकमेकांबरोबर वेळ घालवणे थांबवा, विशेषतः खाजगी. त्यानंतर, तुमच्यामध्ये फ्लर्टिंग टाळा आणि दोन्ही पक्षांना नात्याच्या सीमा समजल्या आहेत याची खात्री करा.
   • जर व्यक्तीला यापुढे आपल्याशी संवाद साधायचा असेल तर आश्चर्यचकित होऊ नका. तो तुमच्या भावनांचा आदर करू शकतो, परंतु नकार दिल्यानंतरचे दुःख हे नातेसंबंध चालू ठेवण्यास अनुकूल नाही, म्हणून तोडणे हा सर्वात इष्टतम उपाय असू शकतो.
7. 7 तुम्हाला धमकी दिली किंवा त्रास दिला तर मदत मिळवा. जर तुम्हाला चोरी करून चुंबन घेणारी व्यक्ती नंतर आक्रमकपणे वागली किंवा तुम्हाला धमकी दिली तर लगेच मदत घ्या. डोकावलेले चुंबन अगदी निष्पाप दिसू शकते, परंतु पुढच्या वेळी तुमच्या भावना आणि वैयक्तिक जागेचा आदर नसताना परिस्थिती खूपच गंभीर होऊ शकते.
   • स्थानिक कायद्यांनुसार अवांछित जबरदस्तीने चुंबन हा लैंगिक छळ किंवा बलात्काराचा एक प्रकार मानला जाऊ शकतो. आवाज नाकारल्यानंतरही वर्तन पुनरावृत्ती झाल्यास परिस्थिती आणखी स्पष्ट आहे. जर तुम्हाला धोका वाटत असेल तर पोलिसांशी संपर्क करण्यास घाबरू नका.

3 पैकी 2 पद्धत: एखाद्या प्रिय व्यक्तीकडून अनपेक्षित चुंबनाला प्रतिसाद कसा द्यावा

1. 1 हळूवारपणे मागे जा. जरी आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीकडून डोकावलेल्या चुंबनाचा आनंद घेत असला तरीही, कधीकधी एक पाऊल मागे घेण्यास आणि आपला श्वास घेण्यास त्रास होत नाही. या प्रकरणात, त्यानंतरचा कोणताही प्रतिसाद प्रामाणिक असेल आणि उत्कटतेने बोलला जाणार नाही.
   • चुंबनातून मागे हटून “क्षण नष्ट” करण्यास घाबरू नका. शारीरिक जवळीक राखून आणि हळूवारपणे चुंबनातून सुटून, आणखी मजबूत परस्पर इच्छा जागृत होऊ शकते.
   • दुसरीकडे, शारीरिक संपर्क पूर्णपणे थांबवून, तुम्हाला तुमच्या भावना आणि विचारांचे मूल्यमापन करण्याची संधी मिळते, जे चुंबनाकडे तुमचा दृष्टीकोन इतका अस्पष्ट नसलेल्या परिस्थितीत अत्यंत उपयुक्त आहे. जिव्हाळ्याचा एक क्षण वाया घालवण्यापेक्षा योग्य गोष्ट करणे महत्त्वाचे आहे.
2. 2 आपल्या भावनांचा विचार करा. परिस्थितीनुसार, तुम्हाला काही मिनिटांपासून कित्येक दिवस लागतील. घाई नको. चुंबनाबद्दल तुमच्या मनोवृत्तीचे शांतपणे आकलन करा (तुम्हाला ते आवडले की नाही) आणि तुमच्या नात्यासाठी असे वर्तन किती स्वीकार्य आहे ते ठरवा.
   • जर तुमचे नाते आधीच जवळीक करण्यास परवानगी देत ​​असेल तर तुमचे विचार गोळा करणे सोपे होईल. तुम्हाला हे चुंबन आवडले की नाही हे हृदय तुम्हाला नक्की सांगेल.
   • जर संबंध सुरुवातीच्या टप्प्यावर असेल तर आपण प्रत्येक गोष्टीचा काळजीपूर्वक विचार केला पाहिजे. शांतपणे, परंतु थेट आपल्या जोडीदाराला सांगा: “अरे, हे अनपेक्षित होते. मी माझ्या या वृत्तीबद्दल विचार केला तर तुम्हाला काही हरकत आहे का? आता मी फक्त माझे विचार गोळा करू शकत नाही. "
3. 3 तुमचे उत्तर सांगा. तुम्ही चुंबन स्वीकारा किंवा नाकारा, तुमच्या जोडीदाराला थेट प्रतिसाद देणे उत्तम. तुम्हाला थोडक्यात किंवा तपशीलवार उत्तर देण्याची गरज आहे का याचा विचारपूर्वक मूल्यांकन करा.
   • जर तुम्हाला पटकन कळले की तुम्हाला चुंबन आवडले, तर एक लहान पुष्टीकरण पुरेसे असेल: "हे छान होते!"
   • जर तुम्ही तुमच्या भावना पटकन सोडवू शकत नसाल किंवा गुप्त चुंबन तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल तर भावना शांत होईपर्यंत थांबा आणि तुमच्या भावना तसेच त्यांचे कारण स्पष्टपणे समजावून सांगा, जेणेकरून तुमच्यामध्ये कोणताही गैरसमज होणार नाही. भविष्य
4. 4 परत चुंबन. जर तुमच्या जोडीदाराचे चुंबन तुम्हाला आनंददायी असेल तर तुम्ही तुमच्या शब्दांची पुष्टी करण्यासाठी त्याला पुन्हा चुंबन घेऊ शकता. स्वाभाविकच, तुम्हाला मुळीच चुंबन घेण्याची गरज नाही.
   • आपण समतुल्य (ओठांवर लहान चुंबन) किंवा आणखी उत्साही चुंबनाने प्रतिसाद देऊ शकता. अशा परिस्थितीत, आपण आपल्या स्वतःच्या भावना आणि आपल्या जोडीदाराच्या प्रतिक्रिया द्वारे मार्गदर्शन केले पाहिजे.
5. 5 भविष्यासाठी सीमा निश्चित करा. चुंबनाबद्दल तुम्हाला कसे वाटते याची पर्वा न करता, तुमच्या नात्याच्या सीमा निश्चित करण्यासाठी ही एक उत्तम वेळ आहे. जर गुप्त चुंबन पूर्णपणे अस्वीकार्य असेल तर त्याबद्दल थेट व्हा. जर काही परिस्थितीत ते योग्य असतील, तर हे तुमच्या जोडीदाराला समजावून सांगा.
   • उदाहरणार्थ, ओठांवर खाजगीत लहान चुंबन घेतल्यास क्वचित डोकावलेली चुंबने तुम्हाला मान्य असतात, तर इशारा न देता किंवा इतर लोकांच्या उपस्थितीत भावनांचे अधिक भावपूर्ण अभिव्यक्ती अस्वीकार्य असतात.

3 पैकी 3 पद्धत: चुपके किस कसे टाळावेत

1. 1 बांधिलकी नाही. हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की आपल्याला एखाद्या व्यक्तीशी घनिष्ठ संपर्क राखण्याची गरज नाही, जरी ती एक निर्दोष चुंबन असली तरीही. हे आपले शरीर आहे, कोणालाही आपल्या वैयक्तिक जागेत हस्तक्षेप करण्याचा किंवा कोणत्याही गोष्टीसाठी जबरदस्ती करण्याचा अधिकार नाही. यापुढे चुंबन टाळण्यासाठी हे सत्य लक्षात घेणे आवश्यक आहे.
2. 2 नकाराबद्दल दोषी न वाटणे शिका. ज्याला तुम्हाला चुंबन घ्यायचे आहे त्याला नाही म्हणणे नेहमीच सोपे नसते. जर त्याने उत्तरासह संकोच केला तर तो ते आमंत्रण म्हणून घेऊ शकतो. भविष्यात नको असलेले संपर्क टाळण्यासाठी तत्सम आणि इतर जीवनातील परिस्थिती नाकारायला शिका.
   • रोमान्सशी काहीही संबंध नसलेल्या रोजच्या परिस्थितीत नकार देण्याचा सराव करा. आपण मूडमध्ये नसल्यास मित्रांशी भेटण्यास सहमत होऊ नका. इतरांना अनुकूल करू नका आणि आपल्याकडे वेळ किंवा शक्ती नसल्यास प्रकल्प नाकारू नका. कठीण परिस्थितीत "नाही" हा शब्द वापरण्यास शिका.
3. 3 आपल्या भावना आणि सीमा स्पष्ट करा. नेहमी आपल्या इच्छांबद्दल स्पष्ट राहण्याचा प्रयत्न करा, विशेषत: रोमँटिक परिस्थितीत. जर तुम्हाला त्या व्यक्तीबद्दल परस्पर भावना नसतील तर ते थेट सांगणे चांगले. जर तुम्ही शारीरिक जवळीक, अगदी "फक्त" चुंबन घेण्यास तयार नसाल, तर काय परवानगी आहे याची ओळ स्पष्टपणे काढा.
   • तारखेपूर्वी किंवा नवीन जोडीदारासोबतच्या नातेसंबंधात, "संमती" म्हणजे काय ते स्पष्टपणे स्पष्ट करा. नाही म्हणजे नाही या वस्तुस्थितीव्यतिरिक्त, यावर जोर देणे महत्वाचे आहे फक्त थेट होय म्हणजे होय. शाब्दिक पुष्टीकरण विशेषतः नात्याच्या सुरुवातीला महत्वाचे असते. संमतीच्या गैर-मौखिक चिन्हांबद्दल आपल्या जोडीदाराशी देखील बोला.
4. 4 अस्वीकार्य परिस्थिती. अवांछित चुपके आणि कमी निष्पाप छळ टाळण्यासाठी गैरसमज निर्माण करणारी परिस्थिती टाळण्याचा प्रयत्न करा.
   • तुम्हाला आवडत नसलेल्या व्यक्तीशी इश्कबाजी करू नका, खासकरून जर त्यांना तुमच्याबद्दल रोमँटिक भावना असतील.
   • जर तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीच्या उपस्थितीत अस्वस्थ वाटत असेल किंवा त्याला क्वचितच ओळखत असाल तर एकटे न राहण्याचा प्रयत्न करा.
5. 5 अवांछित चुंबनाचा प्रयत्न करताना मागे वळा. जर तुम्ही एखाद्या व्यक्तीच्या शेजारी असाल जो तुम्हाला आवडतो, परंतु परस्परसंबंधित भावना नसतात आणि चुंबनाला प्रतिसाद द्यायचा नसतो, तर आगामी चुंबनाच्या गैर-मौखिक (किंवा अगदी तोंडी) चिन्हेकडे तुमचे लक्ष वळवा. तद्वतच, त्या व्यक्तीने तुमची अनिच्छा समजून घेतली पाहिजे आणि त्याचा आदर केला पाहिजे. जर तुमच्या जोडीदाराने अजूनही तुम्हाला चुंबन घेण्याचा प्रयत्न केला असेल, तर त्याच्या वागण्यातील काही चिन्हे तुम्हाला असे चुंबन टाळण्यास मदत करतील.
   • जेव्हा तुमचे भागीदार तुम्हाला चुंबन घेण्यासाठी वाकतात तेव्हा तुमचे डोके हलवा किंवा मागे वळा. शारीरिकदृष्ट्या त्याला दूर ढकलण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा सिग्नल स्पष्ट आणि कमी वेदनादायक असावा.
   • आपल्या भावना स्पष्ट करा किंवा पुन्हा सांगा. आपल्या जोडीदाराला स्वीकार्य मर्यादा समजावून सांगा आणि जर तो नम्रपणे वागला तर अशा भावनांच्या कारणांबद्दल सांगा.

चेतावणी

• ज्या व्यक्तीने तुम्हाला चुपकेने चुंबन दिले ते तुम्हाला धमकावू किंवा त्रास देऊ लागले तर योग्य प्राधिकरणाची मदत घ्या. जर तुम्ही विद्यार्थी असाल, तर तुम्ही तुमच्या शिक्षकाला किंवा शाळेच्या मानसशास्त्रज्ञांना मदतीसाठी विचारा. कामाच्या ठिकाणी, आपल्या पर्यवेक्षक किंवा मनुष्यबळ विभागाशी संपर्क साधा. धोक्याच्या बाबतीत, त्वरित पोलिसांशी संपर्क साधा.