गांभीर्याने कसे घ्यावे

व्हिडिओ: गव्हाची कुरडई | कुरडई रेसिपी मराठीत

सामग्री

पावले
3 पैकी 1 पद्धत: निर्णायक व्हा
3 पैकी 2 पद्धत: आदर वाढवा
3 पैकी 3 पद्धत: योग्य रीतीने वागा
टिपा

लोक तुमच्या शब्दांची काळजी करत नाहीत आणि काही लोक तुम्हाला गांभीर्याने घेतात का? आपण आपल्यापेक्षा जास्त वेळा विनोद करत असाल किंवा कदाचित आपण अशी चूक केली असेल जी क्षमा केली जाऊ शकत नाही. खरे कारण काहीही असो, इतरांच्या सन्मानाशिवाय यश अशक्य आहे. निर्णायक व्हा, आदर निर्माण करा आणि गंभीरपणे घेण्याकरिता मागील चुका टाळा.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: निर्णायक व्हा

1 तुमच्या संवादकारांशी डोळ्यांशी संपर्क साधा. आपण जे बोलता त्याबद्दल आपण गंभीर आहात आणि आपण संभाषणात सक्रियपणे सहभागी आहात हे दर्शवा. हे आपल्यासाठी सावधगिरी प्रदर्शित करणे आणि संवादकर्त्याशी मानसिकदृष्ट्या कनेक्ट करणे सोपे करेल. चेहर्यावरील भाव वाचण्यासाठी डोळ्यांशी संपर्क साधा आणि तुमच्या शब्दांवरील प्रतिक्रिया लक्षात घ्या. हे आपल्याला संभाषणात प्रगती होण्यास अनुकूल होण्यास मदत करेल.
2 स्पष्ट बोला. आपले विचार आत्मविश्वासाने व्यक्त करा. बडबड करण्याची गरज नाही, खूप लवकर किंवा खूप हळू बोला. डोळ्यांनी इतरांची मान्यता शोधू नका. फक्त तुमच्या कल्पना आणि विचार कळवा.
- "स्लो स्पीच" पद्धत वापरा. तुमचे बोलणे धीमे करण्यासाठी तुमच्या शब्दांमध्ये अतिरिक्त सेकंद जोडा. आपले उच्चार पहा आणि प्रत्येक ध्वनीचा उच्चार करा.
3 योग्य देहबोली वापरा. संभाषणादरम्यान, आपले डोके कमी करू नका, आपले हात किंवा पाय ओलांडू नका. ही देहबोली आदर निर्माण करते, तुमचा मोकळेपणा आणि तुमच्या क्षमतांवर विश्वास दाखवते.
4 विनाकारण बोलू नका. बाह्य विनोद किंवा संभाषणाच्या विषयाशी संबंधित नसलेल्या माहितीसह संभाषणांना पूरक न करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याकडे नवीन कल्पना किंवा मौल्यवान विचार असल्यास बोला. जर तुम्ही स्वत: ची पुनरावृत्ती केली किंवा विषयावर चर्चा केली तर इतर तुमचे कमी ऐकतील.
- उदाहरणार्थ, जर लोक ग्लोबल वॉर्मिंगवर चर्चा करत असतील आणि तुम्ही अलीकडेच या विषयावर एक डॉक्युमेंटरी पाहिली असेल तर संभाषणात सामील व्हा आणि तुमचे विचार शेअर करा. आपण संभाषणाच्या विषयापासून दूर असल्यास, शांतपणे ऐकणे चांगले.
5 शांत राहा. वाद घालताना, स्वतःवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि सम आवाजात बोला. जर तुम्ही तुमचा स्वभाव गमावला तर लोक विचार करतील की तुम्ही स्पष्टपणे विचार करू शकत नाही. स्वतःला शांत करण्यासाठी खोल श्वास घेण्याचा प्रयत्न करा. जर रडण्याची किंवा ओरडण्याची इच्छा असेल तर थोडा वेळ बाथरूममध्ये जाणे आणि बरे होणे चांगले.
6 जबाबदारी नाकारू नका. एखाद्या व्यक्तीला शब्दांनी नव्हे तर कृतींनी ठरवले जाते, म्हणून आपण विसंगत कृतींद्वारे आपली विश्वासार्हता गमावली असेल. आपल्या वर्तनाची जबाबदारी घ्या आणि इतरांना दोष देऊ नका. नवीन परिस्थितीत जबाबदारी घ्या आणि सिद्ध करा की तुम्ही तुमच्या हेतूंबद्दल गंभीर आहात. अतिरिक्त काम करा आणि क्रेडिट मिळवू नका. स्वतःला एक प्रौढ व्यक्ती म्हणून दाखवा.
- कायदा गांभीर्याने घ्यावा. उदाहरणार्थ, जर इतर तुम्हाला आर्थिकदृष्ट्या जबाबदार व्यक्ती म्हणून पाहत नसतील तर स्प्रेडशीट तयार करा आणि तुमच्या आर्थिक गोष्टींचा मागोवा घेणे सुरू करा.
- कामाच्या ठिकाणी, नवीन प्रकल्प, संशोधन समस्यांवर आपली मदत द्या आणि प्रकल्प सुधारण्यासाठी कल्पना सुचवा. कार्य अधिक चांगले आणि अधिक कार्यक्षमतेने करण्याचे मार्ग शोधा आणि इतरांनी गमावलेल्या त्रुटी शोधा.
- कुटुंबाला मदत करण्यासाठी अधिक घरगुती कामे करा.

3 पैकी 2 पद्धत: आदर वाढवा

1 लवकर या. स्वतःला एक व्यावसायिक व्यक्ती म्हणून दाखवा आणि वेळापत्रकाच्या पाच ते दहा मिनिटे अगोदर मीटिंग किंवा रिसेप्शनसाठी दर्शवा. नेहमी आपल्या स्वतःच्या आणि इतर लोकांच्या वेळेचा आदर करा.
- हा सल्ला व्यावसायिक क्षेत्राला लागू होतो. पक्ष आणि इतर अनौपचारिक बैठकांसाठी काही मिनिटे उशीर होणे भितीदायक नाही.
2 बातमी वाचा. शहर, प्रदेश, देश आणि जगातील घटनांचे अनुसरण करा. केवळ पॉप संस्कृतीच्या बातम्यांचे पालन करणे पुरेसे नाही. तुमच्या जीवनावर परिणाम करणाऱ्या धोरणांच्या बातम्यांच्या शीर्षस्थानी रहा जेणेकरून तुम्ही गंभीर चर्चेत गुंतू शकाल.
- आपल्या फोनवर बातम्या अॅप्स स्थापित करा आणि साहित्य वाचण्यासाठी दररोज सकाळी पंधरा मिनिटे घ्या. आपण बातम्यांच्या पोस्टची सदस्यता देखील घेऊ शकता.
3 असाइनमेंट आणि प्रकल्पांसाठी सज्ज व्हा. जर तुम्हाला कामावर किंवा शाळेत एखादे काम दिले गेले असेल तर तुमचे कर्तव्य परिश्रमपूर्वक पूर्ण करा. आपल्याला शक्य तितके चांगले मिळविण्यासाठी प्रश्नाचे संशोधन करा. जर तुम्हाला सादरीकरण तयार करायचे असेल तर तुमच्या भाषणाची आगाऊ सराव करा. आपण या प्रकरणाबद्दल खूप गंभीर आहात हे दर्शवा.
- उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला सादरीकरण करायचे असेल तर PowerPoint मध्ये स्लाइड तयार करा. सरलीकृत स्वरूप, दृश्य घटक आणि आकृत्या वापरा. कोणत्याही चुका नाहीत याची खात्री करा आणि आरशासमोर सराव करा.
4 परिस्थितीनुसार योग्य पोशाख करा. आपल्या देखाव्याची काळजी घ्या - नियमितपणे शॉवर करा, कंघी करा आणि कपडे धुवा. याबद्दल धन्यवाद, आपण नेहमी व्यवस्थित आणि नीटनेटके दिसाल. तुम्ही बोर्ड मीटिंगसाठी आहात तसे कपडे घालण्याची गरज नाही (जोपर्यंत तुम्हाला खरोखर अशी बैठक होत नाही), परंतु चांगले दिसण्याचा प्रयत्न करा.
- संध्याकाळी आपले कपडे इस्त्री करणे चांगले आहे, जेणेकरून आपण सकाळी आपला वेळ घ्या आणि प्रत्येक गोष्टीसाठी वेळ मिळवा.
- स्वतःचे मत तयार करण्यासाठी आपल्या कपड्यांचा योग्य वापर करा.
5 चांगली प्रतिष्ठा निर्माण करा. जर तुम्हाला गंभीरपणे घ्यायचे असेल तर तुमच्या प्रतिष्ठेवर नकारात्मक परिणाम करणारी कामे करू नका. मद्यपी किंवा मादक पदार्थांच्या नशेत सार्वजनिकरित्या दिसू नका, गुन्हे करू नका आणि विविध अनुचित कृती करू नका. आपल्या आसपासच्या जगाला स्वयंसेवा किंवा इतर मदतीसारख्या सकारात्मक कार्यात व्यस्त रहा.
- सोशल मीडियावर तुमच्या पोस्ट फॉलो करा. औषधे, हिंसा किंवा नकारात्मक वर्तनाची इतर उदाहरणे देऊ नका.
6 आश्वासने पाळा. जर तुम्ही वचन दिले असेल तर तुम्हाला तुमचा शब्द पाळणे आवश्यक आहे. रिकामी आश्वासने देणाऱ्यांना लोक गांभीर्याने घेत नाहीत.
- समजा तुम्ही एका कर्मचाऱ्याला वचन दिले होते की तुम्ही त्याला कामाच्या मार्गावर सकाळी उठवाल. आपल्या फोनवर एक स्मरणपत्र निश्चित करा आणि आपले वचन पाळण्यासाठी लवकर उठा.
7 खरे बोल. जर तुम्ही वारंवार खोटे बोलत असाल तर विश्वास ठेवण्याची अपेक्षा करू नका. कोणीही तुम्हाला महत्वाची माहिती सोपवू इच्छित नाही. नेहमी सत्य सांगा, जरी ते सोपे नसेल. तुम्ही त्यांच्याशी प्रामाणिक असाल तर अनेकांना तुम्हाला गांभीर्याने घ्यायचे आहे. लोक जवळजवळ नेहमीच प्रामाणिकपणा आणि प्रामाणिकपणाला महत्त्व देतात.
- उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला काही माहित नसेल तर म्हणा, "मी या विषयाशी परिचित नाही, पण मी माहिती शोधेन."
8 असहमत असल्यास बोला. जर ती व्यक्ती असभ्य किंवा गृहीत धरून चुकत असेल तर आपला दृष्टिकोन व्यक्त करा. सौजन्याने आणि आदराने बोला. स्वतःला एक सभ्य व्यक्ती म्हणून दाखवा जो योग्य कारणासाठी उभे राहण्यास तयार आहे.
- उदाहरणार्थ, तुमच्या बॉसने नवीन कर्मचाऱ्याला तिच्या पुरुष सहकाऱ्यांपेक्षा कमी वेतन देण्याचे ठरवले आहे तिच्या लिंगामुळे.हे स्पष्ट करा की हे चुकीचे आहे आणि ती समान कामासाठी समान वेतनास पात्र आहे.

3 पैकी 3 पद्धत: योग्य रीतीने वागा

1 इतरांबद्दल वाईट बोलू नका. गपशप करणाऱ्या मित्रांचे किंवा सहकाऱ्यांचे अनुसरण करू नका. विषय बदला किंवा सोडा. आपण नैतिक आणि नैतिक मानकांचा आदर करता हे दर्शवा.
- जर कर्मचारी बॉसबद्दल बोलू लागले तर म्हणा, “तुम्ही काल गेम ऑफ थ्रोन्सचा नवीन भाग पाहिला का? मला आनंद झाला ".
2 तुमचे वैयक्तिक आयुष्य उडवू नका. आपल्या वैयक्तिक जीवनाचे तपशील (विशेषतः कामावर) सामायिक करण्याची आवश्यकता नाही. विशेषतः, सेक्सबद्दल बोलणे टाळण्याचा प्रयत्न करा. तुमचा जोडीदार आहे हे सत्य लपवू नका, परंतु सार्वजनिक ठिकाणी घाणेरडे तागाचे धुवू नका. कामावर लक्ष केंद्रित करणे आणि संगीत किंवा टीव्ही शो सारख्या हलके विषयांवर बोलणे चांगले.
3 कशाबद्दलही विनोद करण्याची गरज नाही. वेळेवर विनोद करणे नेहमीच योग्य असते, परंतु जर आपण जगातील प्रत्येक गोष्टीबद्दल सतत विनोद करत असाल तर आपण गंभीरपणे घेण्याची अपेक्षा करू नये. योग्य असल्यास विनोद करा आणि उर्वरित वेळी गंभीर व्हा.
- कधीकधी विनोद स्वसंरक्षणाची एक पद्धत बनतात, परंतु वारंवार विनोद अनिर्णीत असतात.
4 अतिशयोक्ती करू नका. नाट्यमय परिणाम वाढवण्याची गरज नाही. उदाहरणार्थ, जर एखादी वस्तू मोठी असेल तर तुम्हाला "राक्षस" म्हणून वर्णन करण्याची गरज नाही. जर तुम्ही अनेकदा अतिशयोक्ती करत असाल तर लोक तुमचे शब्द गांभीर्याने घेणार नाहीत.
- सत्य सांगण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही रात्री फक्त दोन तास झोप घेत असाल तर तुम्ही अजिबात झोपले नाही असे म्हणू नका.
5 कामाच्या वेळेत बाह्य बाबींमुळे विचलित होऊ नका. कामाच्या ठिकाणी, तुम्हाला मित्रांना संदेश पाठवण्याची किंवा तुमच्या कार्यालयाचा फोन वैयक्तिक वापरासाठी वापरण्याची गरज नाही. तुम्ही अजिबात काम करत नाही असा कर्मचाऱ्यांचा विश्वास सुरू होईल. हातातील कामांवर लक्ष केंद्रित करा आणि आवश्यक असल्यास लहान ब्रेक घ्या.
6 स्वच्छतागृहातच स्वच्छता करा. कधीकधी एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या देखाव्याबद्दल खूप काळजी वाटत असेल तर त्याला गांभीर्याने घेतले जात नाही. इतर लोकांसमोर रंगवण्याची किंवा स्टाईल करण्याची गरज नाही. यासाठी एक स्वच्छतागृह आहे. आपल्याला आपल्या मार्गावर प्रत्येक आरशात पाहण्याची किंवा स्वतःची छायाचित्रे घेण्याची देखील आवश्यकता नाही.