सामग्री

• पावले
• टिपा
• चेतावणी

जेव्हा तुम्ही चेंडूला जोराने माराल, तेव्हा तुम्ही त्याबद्दलच नव्हे तर चाहत्यांनाही आनंदित व्हाल. शिवाय, तुम्ही सर्व्हिंग प्लेयरचे नाक पुसून टाकाल! आपले बेसबॉल बॅट कौशल्य कसे सुधारता येईल हे जाणून घेण्यासाठी आमचा लेख वाचा.

पावले

1. 1 आपल्याला बॅट धरणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपण त्याच्यासह एक शक्तिशाली स्विंग बनवू शकाल. व्हरेंडर सेवाग या खेळाडूप्रमाणे, किंवा अॅडम गिलख्रिस्टप्रमाणे हँडलच्या वरच्या बाजूस तुम्ही बॅट पकडू शकता. किंवा तुम्हाला आवडेल तिथे ठेवा. मुख्य गोष्ट अशी आहे की आपण त्यासह पूर्ण स्विंग करू शकता.
2. 2 योग्य भूमिका घ्या. तुमची भूमिका मजबूत आणि आत्मविश्वासपूर्ण असली पाहिजे. बॅट परत उंच ठेवा. ही स्थिती प्रतिक्रिया सुधारते आणि आघात करण्यासाठी अतिरिक्त शक्ती देते.
3. 3 लक्षात ठेवा की आपण आपले पाय हलवू शकता. जर तुम्ही तुमचा पुढचा पाय उडत्या चेंडूच्या दिशेने हलवला आणि तुमच्या शरीराचे वजन त्याकडे हस्तांतरित केले तर तुम्ही त्या प्रभावाला अतिरिक्त शक्ती द्याल. आपण बॅटच्या मध्यभागी चेंडू मारण्याची शक्यता देखील वाढवाल.
4. 4 आपले डोके योग्यरित्या धरा. सरळ ठेवा. हे आपल्याला बॅटवर चांगले नियंत्रण ठेवण्यास आणि चेंडूला अधिक जोराने मारण्यास मदत करेल.
5. 5 बॉल मारल्यानंतर, तथाकथित एस्कॉर्ट करत बॅटची हालचाल सुरू ठेवा. जर तुम्ही हे तंत्र योग्यरित्या केले तर तुम्ही बॉल उंचावर पाठवाल आणि त्याच वेळी अवांछित इजा टाळा.

टिपा

• तुम्हाला खूप सराव करावा लागेल! बॅट यशस्वीपणे चालवण्याची ही गुरुकिल्ली आहे.
• लक्षात ठेवा चेंडूला सुंदर मारण्याचे अनेक मार्ग आहेत. तुम्हाला ते तुमच्या सर्व शक्तीने करण्याची गरज नाही.
• चेंडू मारण्याआधी, एका जोडप्याने बॅट फिरवा आणि त्याची हालचाल आणि ते तुमच्या हातात कसे आहे हे जाणवा.
• जर तुम्ही चेंडूला जोराने मारण्यात यशस्वी झाला, तर प्रतीक्षा करू नका, पण तळाकडे धावणे सुरू करा.

चेतावणी

• अशाप्रकारे कधीही खेळू नका की जाणूनबुजून पिचरला त्रास होईल. जर तुम्ही नेहमी चेंडूला जोराने मारत असाल तर प्रत्येकाला कळवा की ही तुमची खेळण्याची पद्धत आहे. शुभेच्छा!