ताप आणि शरीरातील वेदना कशी दूर करावी

व्हिडिओ: सर्दी खोकल्यासोबत असणारा ताप कसा बरा करावा? #AsktheDoctor - DocsAppTv

सामग्री

पावले
चेतावणी
आपल्याला काय आवश्यक आहे

व्हायरल इन्फेक्शन्स सहसा घसा खवखवणे, खोकला, नाक वाहणे आणि मळमळ यासारख्या इतर लक्षणांसह संपूर्ण शरीरात ताप आणि वेदना होतात. फ्लू विषाणू हा ताप आणि शरीराच्या वेदनांशी संबंधित सर्वात सामान्य व्हायरल आजार आहे. जीवाणूजन्य रोग देखील या लक्षणांना कारणीभूत ठरू शकतात आणि संपूर्ण शरीरातील अवयवांवर परिणाम करू शकतात - केंद्रीय मज्जासंस्था, श्वसन प्रणाली, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आणि रक्ताभिसरण प्रणाली. फ्लू विषाणू किंवा सामान्य सर्दीसाठी कोणतेही विशिष्ट उपचार नाही, परंतु लक्षणे दूर केली जाऊ शकतात आणि उपचार केले जाऊ शकतात. जीवाणूजन्य रोगांसाठी डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता असते.

पावले

1 तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. जर तुम्हाला संपूर्ण शरीरात गरम आणि घसा वाटत असेल तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. तो रोगाची कारणे निश्चित करण्यात आणि आपल्यासाठी सर्वोत्तम उपचार लिहून देण्यास सक्षम असेल.
2 पॅकेजवर निर्देशित केल्यानुसार इबुप्रोफेन किंवा एसिटामिनोफेन घ्या. ही दोन्ही औषधे काउंटरवर उपलब्ध आहेत; ते ताप आणि शरीरातील वेदना कमी करण्यास मदत करतील. इबुप्रोफेनची क्रिया अशी आहे की हायपोथालेमस शरीराचे तापमान वाढवणे थांबवते, वेदना तटस्थ करते. पॅरासिटामॉल ताप देखील प्रतिबंधित करते आणि प्रोस्टाग्लॅंडिन, हार्मोन्सच्या कमी पातळीला मदत करते ज्यामुळे वेदना होतात.
- आपण घेत असलेली औषधे वैकल्पिक; हे एकाच औषधाचे दुष्परिणाम टाळण्यास मदत करू शकते. इबुप्रोफेन आणि पॅरासिटामॉल वेगवेगळ्या प्रकारे कार्य करतात आणि त्या दरम्यान पर्यायी करून, आपण ताप कमी करून आणि शरीरातील वेदना कमी करून सर्वोत्तम परिणाम साध्य कराल.
- दोन्ही औषधे एकत्र घ्या कारण तुम्हाला तुमचा ताप लवकर कमी करण्याची आवश्यकता असू शकते. डोस दुप्पट करू नका, परंतु पॅकेजवरील निर्देशांचे अनुसरण करा.
3 ताप आणि वेदना जिवाणू संसर्गामुळे झाल्याचे डॉक्टरांनी ठरवल्यास प्रतिजैविक घ्या. अँटीबायोटिकचा प्रकार तुमच्या संसर्गावर अवलंबून असतो.
4 विश्रांती घ्या आणि सर्वकाही मनावर घेऊ नका. तुमचे शरीर विषाणूंशी लढेल ज्यामुळे ताप आणि शरीरदुखी होते. आपण लक्षणे दूर करू शकत असताना, आपल्या शरीराला विषाणूशी लढण्यासाठी शक्तीची आवश्यकता आहे.
5 तापमान कमी करण्यासाठी थंड आंघोळ करा किंवा ओलसर थंड टॉवेल वापरा. थंड पाणी शरीराला थंड करण्यास मदत करेल. जरी तुम्हाला थंडी वाजत असली तरी याची शिफारस केली जात नाही, कारण थंडी तुम्हाला हलवू लागेल आणि तुमच्या शरीराचे तापमान वाढेल.
6 शरीरातील पाणी पुन्हा भरण्यासाठी आणि शरीर थंड करण्यासाठी थंड पेय प्या. तापामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते, म्हणून हे टाळण्यासाठी अधिक पाणी पिणे फायदेशीर आहे.

चेतावणी

ताप कमी करण्यासाठी एस्पिरिन घेण्याची शिफारस केलेली नाही; या औषधाच्या दुष्परिणामांमध्ये पोटदुखीचा समावेश आहे.
धूम्रपान टाळा आणि जेव्हा तुम्हाला ताप आणि शरीर दुखत असेल तेव्हा अल्कोहोल न पिण्याचा प्रयत्न करा.
इबुप्रोफेनमुळे मळमळ आणि उलट्यासारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात.