सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 भाग: विजयी क्रमांक
• 3 पैकी 2 भाग: महत्वाचे पैलू
• 3 पैकी 3 भाग: आत्मविश्वासाने कामगिरी करणे

शाळेत वार्षिक प्रतिभा स्पर्धा आहे आणि तुम्ही जिंकण्याचा निर्धार केला आहे का? अशीच समर कॅम्प स्पर्धा जिंकायची आहे का? स्पर्धा जिंकणे हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते, ज्यात तुमची कामगिरी, तुमच्या कृतीची विशिष्टता आणि तुम्ही ज्या स्पर्धकांशी स्पर्धा करता त्या पातळीवर.

पावले

3 पैकी 1 भाग: विजयी क्रमांक

1. 1 एक प्रतिभा किंवा अद्वितीय क्षमता वापरा आणि आणखी चांगले व्हा. आपली सर्वात असामान्य क्षमता किंवा प्रतिभा वापरा आणि प्रभावी परिणाम साध्य करा. उदाहरणार्थ, तुम्ही उत्तम ढोल वाजवू शकता, चांगले गाऊ शकता किंवा फुग्यांमधून प्राण्यांचे जटिल आकार बनवू शकता. आपली क्षमता पुढील स्तरावर नेण्यासाठी अनपेक्षित किंवा असामान्य घटक वापरा. आपल्या प्रतिभेने न्यायाधीशांना प्रभावित करण्याचा आणि कठीण परिस्थितीत आपली प्रतिभा वापरण्याची आपली क्षमता दर्शविण्याचा मूळ मार्ग शोधा.
   • तुमच्या मित्रांना कॉल करा आणि एक नंबर बनवा ज्यामध्ये तुम्ही स्टेजवर एकत्र ढोल वाजवाल. जर तुमच्या मित्रांना वेगवेगळी वाद्ये कशी वाजवायची हे माहीत असेल, तर तुम्ही गाणे गाता तेव्हा त्यांना तुमच्यासोबत येण्यास सांगा. संघाच्या प्रत्येक सदस्यासाठी एकाच वेळी हालचाली करा आणि तुमचा नंबर तयार आहे.
   • जर तुमच्याकडे अधिक विशिष्ट प्रतिभा असेल, जसे की गोळे किंवा गुळापासून प्राणी बनवण्याची क्षमता, तर न्यायाधीशांना प्रभावित करण्यासाठी कार्य जटिल करा. आपण मर्यादित वेळेत एक प्रचंड फुगा बनवू शकता, एक सायकल चालवताना किंवा ट्रेडमिलवर व्यायाम करताना आकृत्या बनवू शकता.
2. 2 आपल्या सामर्थ्यांशी जुळवून घ्या. नंबर तयार करताना, तुम्ही तुमच्या मजबूत कामगिरीच्या गुणांचा वापर केला पाहिजे. हे काम करताना तुम्हाला आरामदायक आणि आत्मविश्वास वाटण्यास मदत करेल. हा दृष्टिकोन आपल्याला आपल्या कमकुवतपणा आणि संभाव्य उणीवा लपविण्यास देखील अनुमती देतो.
   • जर तुम्हाला सूटमध्ये प्रेक्षकांसमोर कामगिरी करणे अधिक सोयीस्कर असेल तर समस्येच्या थीमनुसार असामान्य सूट घेऊन या. जुगलबंदी आणि ट्रिक अॅक्टसाठी अत्याधुनिक विदूषक पोशाख किंवा बँडसह जाझ परफॉर्मन्ससाठी नाट्यपूर्ण लांब पोशाख वापरा. स्टेज पोशाखाने आराम आणि आत्मविश्वासाची भावना निर्माण केली पाहिजे.
   • उदाहरणार्थ, एकाच ठिकाणी उभे राहण्यापेक्षा स्टेजवर फिरणे आणि नृत्य करणे तुमच्यासाठी अधिक सोयीचे आहे. गाण्याच्या परफॉर्मन्सला पूरक करण्यासाठी किंवा सहकारी नृत्यांगनांसोबत एक समन्वित परफॉर्मन्स तयार करण्यासाठी आपल्या खोलीत नृत्य समाविष्ट करा.
3. 3 स्टेज प्रॉप्स वापरा. हे एक साधे मायक्रोफोन स्टँड किंवा स्टेजवर पडणारा कॉन्फेटीचा पाऊस असू शकतो. प्रॉप्सने आपल्या नंबरला योग्यरित्या पूरक असावे. आपल्या नृत्यामध्ये छत्री वापरा आणि मौलिकता आणि संख्येला आश्चर्यचकित करा. आपल्या खोलीत बलून प्राण्यांच्या मूर्तींसह मायक्रोफोन स्टँड समाविष्ट करण्याचा प्रयत्न करा.
   • कॉन्फेटी, फुगे, पायरोटेक्निक्स आणि लेझर्स सारख्या प्रॉप्सना खूप पैसे खर्च करावे लागतील आणि संख्या तांत्रिकदृष्ट्या गुंतागुंतीची देखील होऊ शकते. जर बजेट आणि वेळ अशा घटकांना परवानगी देते, तर ते योग्य आहेत याची खात्री करा, आणि स्टेजवर फक्त खोलीची वेळ आणि जागा घेऊ नका. आपली प्रतिभा कमी करण्यासाठी प्रॉप्स वापरू नका. प्रतिभा हा विजयाचा पाया आणि आवश्यक घटक आहे.
4. 4 आपल्या दर्शकांना गुंतवा. प्रेक्षकांच्या सहभागाचा नेहमीच कामगिरीवर सकारात्मक परिणाम होतो. जनतेशी बोलणे अनेकदा त्यांना जिंकण्यात आणि न्यायाधीशांना प्रभावित करण्यास मदत करते. आपल्या कृतीत प्रेक्षकांना गुंतवण्याचा मार्ग शोधा. प्रेक्षकांमध्ये कोणालातरी थेट सहभागी होण्यासाठी आमंत्रित करा किंवा प्रेक्षकांना तुम्ही बोलता तेव्हा टाळ्या वाजवण्यास सांगा.

3 पैकी 2 भाग: महत्वाचे पैलू

1. 1 सकारात्मक देहबोली वापरा. प्रेक्षक आणि न्यायाधीशांना आनंददायी, मजेदार देहबोलीसह व्यस्त करण्याचा प्रयत्न करा. प्रेक्षकांशी डोळा संपर्क ठेवा, हसा आणि आपल्या संपूर्ण शरीरासह सहभागी व्हा. नृत्यामध्ये किंवा एखाद्या गटासह संगीताच्या कृतीमध्ये व्यापक हावभाव आणि हालचाली वापरा. तुमच्या प्रेक्षकांना तुमच्या कामगिरीमध्ये रस घेण्यासाठी त्यांची ऊर्जा आणि उत्साह दाखवा.
2. 2 आपल्या चेहऱ्यावरील हावभाव पहा. चेहर्यावरील भाव हा कामगिरीचा मुख्य घटक आहे, विशेषत: गायक किंवा नर्तकीसाठी. खुल्या अभिव्यक्तीचा वापर करा आणि तुम्ही सादर करता तेव्हा प्रेक्षकांकडे विस्तृत डोळ्यांनी पहा. जेव्हा आपल्याला उच्च नोट मारण्याची किंवा नृत्याची लय राखण्याची आवश्यकता असेल तेव्हा आपल्या भुवया किंचित वाढवा. तोंड आरामशीर आणि विभक्त असावे. आपल्या कामगिरीच्या शेवटी स्मित करा जेणेकरून प्रेक्षक आपला आनंद आणि उत्साह पाहू शकतील आणि सामायिक करू शकतील.
3. 3 आरशासमोर तालीम करा. तुम्हाला प्रेक्षकांसमोर सादर करायचे आहे, जे तुमच्या प्रत्येक हालचाली पाहतील. जेव्हा तुम्ही सादरीकरण करता तेव्हा तुम्ही कसे दिसाल याची कल्पना मिळवण्यासाठी आरशासमोर सराव करा. डान्स हॉलमध्ये मिरर केलेली भिंत आणि बेडरूममध्ये पूर्ण लांबीचा आरसा दोन्ही करतील.
4. 4 मित्र आणि कुटुंबासमोर ड्रेस रिहर्सल करा. प्रियजनांच्या व्यक्तीमधील मैत्रीपूर्ण प्रेक्षक कामगिरीपूर्वी चिंता टाळण्यास मदत करतील.कॉमन रूममध्ये तात्काळ स्टेज आणि काही खुर्च्या आयोजित करा. कल्पना करा की तुम्ही एका सभागृहात आहात जिथे प्रतिभा स्पर्धेचे प्रदर्शन होत आहे. आपले सर्वोत्तम देण्याचा प्रयत्न करा. मित्र आणि कुटुंबासमोर बोलणे तुम्हाला आत्मविश्वास देण्यास आणि चिंता करणे थांबविण्यात मदत करेल.
5. 5 प्रियजनांची मते ऐका आणि उणीवा दूर करण्याचा प्रयत्न करा. कुटुंब आणि मित्रांसमोर बोलल्यानंतर, तुम्ही तुमच्या नंबरबद्दल त्यांचे अभिप्राय काळजीपूर्वक ऐकले पाहिजे. ते सामान्य मार्गदर्शक तत्त्वे प्रदान करतील जसे की थोडे अधिक आत्मविश्वासाने गाण्याची गरज, एखादी विशिष्ट टीप जास्त काळ खेचणे किंवा प्रेक्षकांकडे अधिक लक्ष देणे. अभिप्राय ऐका आणि स्पर्धेत प्रवेश करण्यापूर्वी कोणत्याही दोषांचे निराकरण करा.

3 पैकी 3 भाग: आत्मविश्वासाने कामगिरी करणे

1. 1 बोलण्याची तयारी करा. कामगिरी करण्यापूर्वी नियंत्रणात राहण्यासाठी तयार रहा. सर्व आवश्यक प्रॉप्स आणि पोशाख आणा, आपल्या कार्यसंघाचे सर्व सदस्य उपस्थित असल्याची खात्री करा. उदाहरणार्थ, वर्गानंतर, आपल्या सादरीकरणासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी तयार करण्यासाठी आणि जोडण्यासाठी थोडा वेळ घ्या.
2. 2 शेवटचे बोलण्याची परवानगी मिळवण्याचा प्रयत्न करा. "शेवटचा शब्द सर्वोत्तम लक्षात ठेवला जातो" असा विश्वास आहे असे काहीही नाही. हे आपल्याला स्पर्धेवर धार मिळविण्यात आणि शांत होण्यास मदत करेल, विशेषत: जेव्हा आपल्याला इतर सहभागी आणि प्रेक्षकांच्या उपस्थितीची सवय लागेल. शेवटचे प्रदर्शन न्यायाधीशांवर कायमस्वरूपी छाप पाडू शकते, जे निश्चितपणे विजेत्यावरील निर्णयावर परिणाम करेल.
3. 3 तुमच्या विरोधकांवर लक्ष ठेवा आणि तुमच्या नंबरमध्ये बदल करा. प्रेक्षकांसाठी बाहेर जाण्यासाठी वेळ घ्या आणि स्पर्धेदरम्यान किंवा तालीम दरम्यान इतर सहभागींना पहा. सारखे घटक वापरणारी समान संख्या आणि भाषणे पहा. कधीकधी आपल्याला आपली आवृत्ती अधिक मनोरंजक आणि रोमांचक करण्यासाठी संख्या किंचित बदलण्याची आवश्यकता असते. जिंकण्यासाठी, आपल्याला इतर स्पर्धकांपासून वेगळे राहण्यावर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे.
4. 4 सकारात्मक स्वत: ची चर्चा वापरा. या प्रकारचे अंतर्गत संवाद दिवसभर आपल्या मनाच्या परसात अनेकदा घडतात. स्पर्धेच्या दिवशी सकारात्मक दृष्टीकोन आपल्याला चांगली कामगिरी करण्यास मदत करेल आणि आपल्याला न्यायाधीशांवर जिंकण्यासाठी आवश्यक आत्मविश्वास देईल.
   • नकारात्मक विचार दूर करा आणि सकारात्मक आत्म-बोलण्यावर लक्ष केंद्रित करा. रिहर्सल दरम्यान एखादी हालचाल चुकली किंवा नोट चुकली तर वेडा होऊ नका. म्हणून स्वतःला सांगा, “हे ठीक आहे, ही फक्त एक तालीम आहे. सर्व चुका सुधारण्याची वेळ आली आहे. ” आपण आपल्या सादरीकरणादरम्यान सकारात्मक संवाद देखील वापरू शकता. स्वतःला आठवण करून द्या की तुम्ही खूप कठोर प्रशिक्षण घेतले आहे आणि सर्व सहभागींना मागे टाकण्यास सक्षम आहात, तुमच्याकडे जिंकण्यासाठी आवश्यक असलेले सर्व काही आहे.
5. 5 उत्साह आणि विजयी वृत्तीने कामगिरी करा. तुमचे मन आणि आत्मा तुमच्या कामगिरीमध्ये ठेवा जेणेकरून न्यायाधीश आणि प्रेक्षक तुमचा उत्साह आणि दृष्टीकोन पाहू शकतील. कामगिरी करताना भावना दाखवण्यास घाबरू नका. स्वतः व्हा. यामुळे तुमच्या जिंकण्याची शक्यता वाढेल, कारण तुमच्या अटींवर चांगले परिणाम दाखवणे नेहमीच सोपे असते.