ऑन्कोलिसिस कसे बरे करावे

सामग्री

पावले
3 पैकी 1 पद्धत: कारण निश्चित करा
3 पैकी 2 पद्धत: ऑन्कोलायसीसचा उपचार
3 पैकी 3 पद्धत: ऑन्कोलायसीस प्रतिबंधित करणे

ओनीकोलायसीस हे नखेच्या पलंगापासून नखेचे हळूहळू आणि वेदनारहित पृथक्करण आहे. हे सहसा आघात झाल्यामुळे होते, परंतु इतर कारणे देखील असू शकतात. ऑन्कोलिसिसचे कारण निश्चित करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना भेटा. जर वैद्यकीय समस्या असेल तर तुमचे डॉक्टर उपचार लिहून देतील जेणेकरून तुमचे नखे बरे होतील. जर onycholysis दुखापतीमुळे किंवा ओलावा किंवा रसायनांच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहिल्यास, योग्य उपचार आणि प्रतिबंधात्मक उपायांमुळे समस्या दूर होऊ शकते.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: कारण निश्चित करा

1 आपल्याला ऑन्कोलिसिसची लक्षणे असल्यास आपल्या डॉक्टरांना भेटा. डॉक्टर तुमच्या नखांची तपासणी करेल आणि स्थितीचे कारण ठरवेल. बुरशी किंवा इतर संसर्ग तपासण्यासाठी तो तुमच्या नखांखाली टिशूचा नमुना देखील घेऊ शकतो. आपल्या डॉक्टरांना भेटा जर:
- नखेच्या पलंगावरून एक किंवा अधिक नखे उठली आहेत;
- नखेचा पलंग आणि नखेचा पांढरा भाग यांच्यातील सीमा वक्र आकार आहे;
- बहुतेक नखे (किंवा अनेक) निस्तेज किंवा रंगहीन झाले आहेत;
- एक किंवा अधिक नेल प्लेट्स विकृत आहेत आणि कडा वाकल्या आहेत.
2 आपण घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांबद्दल आपल्या डॉक्टरांना सांगा. काही औषधे नखांना सूर्यप्रकाशावर प्रतिक्रिया देऊ शकतात आणि परिणामी नखेच्या पलंगापासून वेगळे होऊ शकतात. बहुतेकदा, ही प्रतिक्रिया psoralens, tetracyclines आणि fluoroquinolones च्या गटातील औषधांमुळे होते. आपल्या डॉक्टरांना तुम्ही लिहून देत असलेल्या प्रिस्क्रिप्शन आणि ओव्हर-द-काउंटर औषधांबद्दल सांगा जेणेकरून ते आजाराचे संभाव्य कारण म्हणून नाकारले जाऊ शकतील.
3 तुम्हाला पूर्वी सोरायसिस किंवा इतर त्वचेची स्थिती असल्यास तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. जर तुम्हाला आधीच सोरायसिसचे निदान झाले असेल तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा कारण ते ऑन्कोलायसीस होऊ शकते. जर तुम्हाला याचे निदान झाले नसेल तर तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या त्वचेच्या कोणत्याही स्थितीबद्दल सांगा. सोरायसिसच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- कोरडी, फाटलेली किंवा रक्तस्त्राव होणारी त्वचा;
- त्वचेवर लाल ठिपके;
- त्वचेवर चांदीची तराजू;
- खाज सुटणे, जळणे किंवा वेदना.
4 आपल्या हात आणि पायांच्या नुकत्याच झालेल्या जखमांबद्दल बोला. नखेच्या बेडवर आघात हळूहळू आणि वेदनारहित ऑन्कोलायसीस होऊ शकतो. आपल्या नखांवर परिणाम झालेल्या कोणत्याही अलीकडील जखमांबद्दल आपल्या डॉक्टरांना सांगा. हा एक धक्का किंवा पंक्चर इजा असू शकतो ज्यामध्ये नखे तुटू शकतात किंवा खाली येऊ शकतात.
- दुखापत किरकोळ असू शकते (जसे एखाद्या वस्तूवर आपले बोट मारणे) किंवा अधिक गंभीर (कारच्या दरवाज्यात आपले बोट पिंच करणे).
5 पर्यावरणीय घटकांचा विचार करा. ताणतणावांच्या प्रदर्शनामुळे नखांचे नुकसान होऊ शकते आणि कालांतराने ऑन्कोलायसीस होऊ शकते. आपल्या स्वच्छतेच्या सवयी, नखांची काळजी आणि शारीरिक हालचालींचा विचार करा की कोणत्या क्रियाकलापांमुळे ऑन्कोलिसिस होऊ शकते. आपल्या कृती किंवा पर्यावरणाशी संबंधित घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- पाण्याचा दीर्घकाळ संपर्क (उदाहरणार्थ, पोहणे किंवा भांडी धुणे);
- नेल पॉलिश, खोटे नखे किंवा नेल पॉलिश रिमूव्हरचा वारंवार वापर
- स्वच्छता उत्पादनांसारख्या रसायनांचा वारंवार संपर्क
- सपाट पायांमुळे असमान दाब वितरणासह बंद पायाच्या शूजमध्ये चालणे.

3 पैकी 2 पद्धत: ऑन्कोलायसीसचा उपचार

1 पुढील नुकसान टाळण्यासाठी आपले नखे ट्रिम करा. नखे बेड वरून येणारे नखे खूप सहज जखमी होतात. आपल्या डॉक्टरांना विचारा की ते नखेचा वाढलेला भाग काढून टाकू शकतात. नखे स्वतः काढून टाकल्याने तीव्र वेदना होऊ शकतात आणि संसर्ग आणि पुढील नुकसान होऊ शकते.
- जर तुम्हाला तुमच्या पायाच्या नखेखाली संसर्ग झाला असेल तर ते काढून टाकल्याने तुम्ही थेट संक्रमित भागात औषध लागू करू शकता.
2 बुरशीजन्य संसर्गामुळे ओनिकोलायसीस झाल्यास अँटीफंगल एजंट वापरा. नखे परत वाढण्यापूर्वी, आपल्याला खाली असलेल्या बुरशी आणि जीवाणूंपासून मुक्त होणे आवश्यक आहे. आपल्या डॉक्टरांनी बुरशीजन्य संसर्गाचे निदान केल्यानंतर, तो उपचार करण्यासाठी तोंडी आणि स्थानिक अँटीफंगल एजंट्स लिहून देईल. नवीन, निरोगी नखे वाढण्यास सुरुवात होईपर्यंत ही उत्पादने अगदी निर्देशानुसार घ्या किंवा लागू करा.
- संसर्गाची तीव्रता आणि स्वरूपानुसार, तोंडी औषधे 6 ते 24 आठवड्यांपर्यंत घ्यावी लागतील.
- सामयिक क्रीम आणि मलहम दररोज नखेच्या पलंगाभोवती लावावेत. सामान्यतः त्यांना प्रभावी होण्यास बराच वेळ लागतो.
- तोंडी औषधे सामान्यतः स्थानिक औषधांपेक्षा अधिक प्रभावी असतात, परंतु ती अतिरिक्त जोखमींसह येतात, जसे की संभाव्य यकृत समस्या.
- 6-12 आठवड्यांच्या उपचारानंतर पुन्हा डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
3 आपल्या डॉक्टरांना सोरायसिसमुळे होणाऱ्या ऑन्कोलिसिसच्या उपचार पर्यायांबद्दल विचारा. Onycholysis बहुतेकदा सोरायसिस सारख्या स्थितीचा परिणाम असतो, ज्याचा अनेक प्रकारे उपचार केला जाऊ शकतो. कोणता सर्वोत्तम परिणाम देईल हे निर्धारित करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा. सोरायसिसचा उपचार खालील प्रकारे केला जातो:
- मेथोट्रेक्झेट, सायक्लोस्पोरिन आणि रेटिनॉइड्स सारखी तोंडी औषधे
- कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स, सिंथेटिक व्हिटॅमिन डी, एन्थ्रलिन, कॅल्सीन्युरिन इनहिबिटरस, सॅलिसिलिक acidसिड आणि टॉपिकल रेटिनोइड्स सारख्या सामयिक एजंट्स;
- फोटोथेरपी, जसे की यूव्हीबी फोटोथेरपी, नॅरोबँड यूव्हीबी फोटोथेरपी आणि एक्झिमर लेसर थेरपी;
- एलोवेरा, फिश ऑइल आणि होली माहोनियाचा स्थानिक उपयोग यासारख्या पर्यायी नैसर्गिक उपचार.
4 आपल्या जीवनसत्त्वे आणि खनिजांची कमतरता असल्यास आपल्या डॉक्टरांना व्हिटॅमिन सप्लीमेंटबद्दल विचारा. जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या कमतरतेमुळे आपले नखे कमकुवत आणि ठिसूळ होतील, ज्यामुळे त्यांना ऑन्कोलायसीस नंतर परत वाढणे कठीण होईल. आपल्या नखांना बळकट करण्यासाठी आपण व्हिटॅमिन सप्लीमेंट्स घेणे सुरू केले पाहिजे का ते आपल्या डॉक्टरांना विचारा. यामध्ये लोह विशेषतः उपयुक्त आहे.
- बायोटिन, बी व्हिटॅमिनपैकी एक, नखांचे आरोग्य सुधारू शकते.
- दररोज मल्टीविटामिन घेतल्यास आपल्या शरीराला आवश्यक असलेली सर्व जीवनसत्त्वे मिळतील याची खात्री होईल.
- तुमचे डॉक्टर तुमच्या जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचे सेवन वाढवण्यासाठी तुमच्या आहारात काही बदल करण्याची शिफारस करू शकतात.
5 ओले झाल्यावर आपल्या नखांना प्रिस्क्रिप्शन डेसिकँटने उपचार करा. आपले नखे बरे होताना जादा ओलावापासून वाचवण्यासाठी, तुमचे हात आणि पाय ओले झाल्यास त्यांना डिसीकंट लावा. तुमच्या डॉक्टरांना विचारा की ते desiccant (जसे अल्कोहोलमध्ये 3% थायमॉल) लिहून देऊ शकतात. हे लिक्विड डिसीकंट थेट आपल्या नखांवर ड्रॉपर किंवा लहान ब्रशने लावले पाहिजे.
- नखे बरे होतात म्हणून हे डिसीकंट 2-3 महिने वापरावे.

3 पैकी 3 पद्धत: ऑन्कोलायसीस प्रतिबंधित करणे

1 आपले नखे कोरडे आणि स्वच्छ ठेवा. बॅक्टेरिया किंवा बुरशीच्या वाढीस प्रतिबंध करण्यासाठी दिवसभर वारंवार नखे धुवा. सौम्य हात साबणाने आपले नखे लावा आणि चांगले स्वच्छ धुवा. यानंतर, त्यांना कोरडे पुसण्यास विसरू नका.
2 योग्य आकाराचे शूज घाला. खूप लहान असलेले शूज तुमच्या पायाच्या बोटांवर दबाव आणतील, ज्यामुळे दुखापत होण्याची शक्यता वाढेल. नखांना कायमची दुखापत झाल्यामुळे ऑन्कोलिसिसचा विकास होऊ शकतो.
3 जास्त काळ ओले किंवा ओले शूज घालू नका. ओलसरपणामुळे बुरशीजन्य वाढ होऊ शकते आणि म्हणून onycholysis. ओल्या हवामानात फिरायला किंवा व्यायाम करताना वॉटरप्रूफ शूज घाला. जीवाणूंची वाढ रोखण्यासाठी तुमची कसरत संपल्यानंतर लगेच घामाचे मोजे आणि शूज काढा.
- जर तुमचे शूज ओले झाले तर त्यांना हवा कोरडी होऊ द्या.
- जर तुम्ही खूप व्यायाम करत असाल तर ओले किंवा ओले शूज घालणे टाळण्यासाठी स्नीकर्सच्या अनेक जोड्या खरेदी करण्याचा विचार करा.
4 स्वच्छता करताना किंवा कपडे धुताना हातमोजे घाला. रसायनांचा दीर्घकाळ संपर्क आणि पाण्यात वारंवार हात विसर्जित केल्याने ऑन्कोलिसिस होऊ शकते. घर स्वच्छ करताना, भांडी धुताना किंवा तत्सम क्रिया करताना रबरी हातमोजे वापरून आपले हात संरक्षित करा. घरकाम करताना हातमोजे लांब नखांचे इजापासून संरक्षण करतील.
5 आपले नखे लहान आणि स्वच्छ ठेवा. ओलावा आणि बॅक्टेरिया लांब नखांच्या खाली गोळा करणे सोपे आहे, ज्यामुळे ऑन्कोलिसिसचा धोका वाढतो. हे टाळण्यासाठी, आपले नखे लहान आणि नीटनेटके ठेवण्यासाठी नियमितपणे ट्रिम करा. आपले नखे स्वच्छ नेल क्लिपरने ट्रिम करा आणि फाईलने कडा गुळगुळीत करा.
- लहान नखे देखील नुकसान आणि दुखापतीस कमी प्रवण असतात.