सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 1: गैरसमज टाळा
• पद्धत 2 पैकी 2: ऑटिस्टमधील फरक समजून घेणे
• टिपा
• चेतावणी

"ऑटिस्टिक बॉडी लैंग्वेज" ही काहीशी विचित्र संकल्पना आहे. ऑटिझम असलेले प्रत्येकजण अद्वितीय आहे, म्हणूनच सर्व ऑटिस्टविषयी सामान्यीकरण करण्याचे कार्य करत नाही. या लेखात सामान्य नमुने आणि गैरसमज आहेत. आपल्या क्षेत्रातील एखाद्यास ऑटिझम असल्यास आणि आपण ही माहिती लागू करू इच्छित असल्यास त्यांना एक स्वतंत्र म्हणून पहात रहा आणि लक्षात ठेवा की प्रत्येक चरण प्रत्येकास लागू होत नाही.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 1: गैरसमज टाळा

1. लक्षात ठेवा की "भिन्न" चा अर्थ "चुकीचा" नाही. ऑटिझम असलेले लोक वेगळ्या प्रकारे संवाद साधतात, परंतु याचा अर्थ असा नाही की त्यांच्याशी संवाद साधण्याची पद्धत निकृष्ट आहे. प्रत्येकाची (नॉन-ऑटिस्टसह) स्वत: ची सवय आहे आणि वैयक्तिक अभिव्यक्तीमध्ये कोणतेही बरोबर किंवा चुकीचे नाही.
2. ऑटिझम असलेल्या एखाद्याने कसे वागावे याविषयी आपल्या स्वतःच्या अपेक्षांवर चिकटून राहू नका. आपणास प्रत्येक वर्तनाचा अर्थ मर्यादित असू शकतो. उदाहरणार्थ, जर आपण असे गृहीत धरले की डोळ्याच्या संपर्काचा अभाव म्हणजे कोणी लक्ष देत नाही, तर कदाचित आपणास असे वाटेल की ऑटिझम असलेली एखादी व्यक्ती आपल्याकडे दुर्लक्ष करीत आहे जेव्हा प्रत्यक्षात ते तुमचे काळजीपूर्वक ऐकत असतील. म्हणून स्वतंत्र विचार करण्याचा प्रयत्न करा आणि एखाद्या व्यक्तीच्या रुपात दुसर्‍या व्यक्तीस अधिक जाणून घ्या.
3. मतभेदांकडे मोकळे व्हा आणि आपल्याला समजत नसलेल्या शारीरिक भाषेस घाबरू नका. संप्रेषण करण्याचे काही मार्ग आपल्यासाठी नवीन असतील आणि ते ठीक आहे. विचित्र चेहरे किंवा फडफडणारे हात कदाचित अप्रत्याशित वाटू शकतात परंतु याचा अर्थ असा नाही की ऑटिझम असलेले लोक धोकादायक आहेत किंवा त्यांना आपणास इजा पोहचवायची आहे. एक दीर्घ श्वास घ्या आणि आराम करा.
4. संदर्भ पहा. शारीरिक भाषा क्लिष्ट आहे आणि प्रत्येक आत्मकेंद्री व्यक्ती वेगळी आहे. म्हणून मुख्य भाषेच्या लॉजिकसाठी कोणतीही स्पष्ट यादी किंवा प्रवाह चार्ट नाहीत. संदर्भातील संकेत पहा (वातावरण, काय म्हटले जात आहे, चेहर्यावरील अभिव्यक्ती) आणि आपल्या निर्णयाचा वापर करा.
5. शंका असल्यास, फक्त विचारा. एखाद्याच्या भावनांबद्दल स्पष्टीकरण विचारणे ठीक आहे आणि तरीही निराश किंवा गोंधळात पडण्यापेक्षा हे चांगले आहे. एखाद्याच्या वर्तनाचा अर्थ काय आहे हे स्पष्टीकरण आवश्यक असण्यासारखे काय आहे याविषयी ऑटिस्ट्सना उत्कृष्ट माहिती असते. जोपर्यंत आपण सभ्य आणि आदरणीय आहात तोपर्यंत आपण न समजलेल्या गोष्टींबद्दल विचारणे अगदी सामान्य आहे.
   • "माझ्या लक्षात आले की आपण बोलत असताना तुम्ही खूप फिडल आहात. काहीतरी चूक आहे की आपल्यासाठी इतरांना ऐकण्याचा हा सामान्य भाग आहे?"
   • "मी बोलतोय आपण बोलतांना आपण माझ्याकडे पाहत नाही. आपण ऐकता तेव्हा हा आपल्या शरीरभाषेचा भाग आहे?"

पद्धत 2 पैकी 2: ऑटिस्टमधील फरक समजून घेणे

ऑटिझम ग्रस्त एखाद्या प्रिय व्यक्तीस चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी या सामान्य टीपा आहेत. ऑटिझम असलेल्या व्यक्तीची शरीरभाषा यापैकी बर्‍याच चरणांशी संबंधित असू शकते, परंतु सर्व चरण समान असू शकत नाहीत.

1. हे समजून घ्या की उत्तेजन (पुनरावृत्ती हालचाली करणे) चे भिन्न अर्थ असू शकतात. जर ऑटिझम ग्रस्त एखाद्याने आपल्या उपस्थितीत उत्तेजन दिले तर याचा सहसा अर्थ असा होतो की त्यांनी स्वतःवर असण्याचे धाडस करण्यावर आपल्यावर पुरेसा विश्वास आहे. परंतु अर्थ देखील परिस्थितीवर अवलंबून असतो. उत्तेजन हा भावना व्यक्त करण्याचा, ताणतणाव किंवा अतिउत्साहीपणा कमी करणे, एकाग्रतेत मदत करणे किंवा पूर्णपणे भिन्न काहीतरी असू शकते. ते अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्याचे काही मार्ग येथे आहेत.
   • चेहर्या वरील हावभाव-मुस हास्य देऊन उत्तेजन देणारा एखादा माणूस फ्रोन सह उत्तेजित करणार्‍यापेक्षा सहसा वेगळा वाटतो.
   • शब्द आणि नाद-ते काय म्हणतात किंवा ते जे आवाज करतात (रडणे, गिगलींग करणे इ.) त्यांना कसे वाटते याबद्दल काहीतरी सांगू शकतात.
   • संदर्भ-जर एखादी स्त्री जेव्हा कुत्र्याचे पिल्लू पाहते तेव्हा तिने आपले हात ओवाळले असतील, तर ती कदाचित उत्साहित असेल, परंतु एखादी अवघड काम करत असताना जर तिने आपले हात लाटले आणि ओरडले तर याचा अर्थ असा आहे की तिला निराश केले आहे आणि त्याला ब्रेक आवश्यक आहे.
   • कधीकधी उत्तेजनाचा भावनिक अर्थ नसतो, त्याच प्रकारे उठणे आणि ताणणे आपल्या मूडचे सूचक नाही.
   प्रश्न व उत्तर व्ही.

   प्रश्नावर उत्तेजित होणे म्हणजे आपल्यास काय अर्थ आहे?

   
   

   हे समजून घ्या की आपण ऐकत असताना इतरत्र शोधणे बहुतेकदा ऑटिझम असलेल्या एखाद्याच्या शरीर भाषेचा भाग असते. डोळ्यांशी संपर्क साधणे आणि ठेवणे ऑटिझम असलेल्या लोकांसाठी विचलित करणारे किंवा अगदी वेदनादायक असू शकते आणि म्हणूनच ते आपला शर्ट, आपले हात, आपल्या शेजारील जागा, त्यांचे स्वत: चे हात इत्यादींकडे पहात आहेत. संभाषणादरम्यान त्यांचे डोळे अस्थिर असू शकतात कारण त्यांचे मेंदू आपल्या शब्दांवर लक्ष केंद्रित करीत आहे.

   • ऑटिझम असलेली एखादी व्यक्ती चित्राच्या बाहेर असल्याचे आपल्याला वाटत असल्यास, त्यांचे नाव सांगून, बोलून किंवा इतर काहीही कार्य करत नाही तेव्हा डोळ्यांसमोर हळूवारपणे आपला हात हलवून लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न करा.
2. रिकाम्या चेहर्‍यावरील अभिव्यक्ति स्पेशल न करता चेहर्याचा रिकामे अभिव्यक्ती म्हणून सांगा. जेव्हा मेंदूत व्यस्त असतात तेव्हा बरेच ऑटिस्ट त्यांच्या चेहर्यावरील स्नायू आराम करतात. यात एक दूरचा देखावा, किंचित उघडे तोंड किंवा चेहर्यावरील अभिव्यक्तीचा अभाव समाविष्ट आहे.
   • ऑटिझम असलेले काही लोक जेव्हा एखाद्याचे लक्षपूर्वक ऐकतात तेव्हा हे अभिव्यक्ती लगेच स्वीकारतात.
   • जर ऑटिझम असलेली एखादी व्यक्ती केवळ निरर्थक गोष्टींकडे डोकावत असेल तर, कदाचित त्याने / तिला मनामध्ये पाठवले गेले असेल. तो / ती तरीही आपल्यास ऐकू शकते, परंतु आपण / तिचे खरोखर ऐकले पाहिजे असे आपण इच्छित असल्यास आपण प्रथम आपले लक्ष वेधले पाहिजे.
3. हे लक्षात ठेवा की उत्तेजन हा ऑटिस्टिक शरीर भाषेचा एक भाग आहे. उत्तेजन देणे शांत, एकाग्र करणे आणि चांगले वाटण्यास मदत करते. जर आपल्याशी बोलताना एखादे आत्मकेंद्री व्यक्ती उत्तेजित करते तर ते त्यांची एकाग्रता वाढवते.
4. जंगली, चेहर्याचा यादृच्छिक अभिव्यक्तीचा राग किंवा निराशा स्वयंचलितपणे समजू नका. ऑटिझम असलेले काही लोक विचित्र चेहरे बनवतात. सहसा याचा अर्थ असा की त्यांना स्वत: साठी राहण्यासाठी त्यांना आपल्या अवतीभवती वाटत आहे आणि ते एक चांगले चिन्ह आहे! येथे काही संभाव्य अर्थ आहेत.
   • आनंदहसण्याचा आणि मजा करण्याचा त्यांचा अनोखा मार्ग.
   • उत्तेजक-आपल्या व्यायामाचा अभ्यास केला नसेल तर तुम्ही जिपरबरोबर किंवा बास्केटबॉल खेळत असाल त्याप्रमाणे त्यांच्या चेहर्यावरील स्नायू हलविण्याची आवश्यकता आहे.
   • वेडा व्हा- ते आपल्याला हसवू इच्छित आहेत.
   • नैसर्गिक अभिव्यक्ती- काही अपंग लोकांची चेहर्यावरील तटस्थ अभिव्यक्ती असते जे अपंग नसलेल्या लोकांपेक्षा खूपच वेगळी दिसते.
   • निराशा किंवा वेदना-हे योग्य आहे की नाही यासाठी संदर्भातील संकेत शोधा.
5. मोटर अपंगत्वाबद्दल जागरूक रहा. हलके, विचित्र, जबरी किंवा "रागावलेले" दिसणार्‍या हालचालीचा अर्थ असा होत नाही की कोणीतरी रागावतो. अशी हालचाल करणार्‍या व्यक्तीस डिस्प्रॅक्सिया, सेरेब्रल पाल्सी, सेन्सररी प्रोसेसिंग डिसऑर्डर किंवा इतर काही मर्यादा असू शकतात ज्यामुळे हालचाल करणे कठीण होते. जर ते बर्‍याचदा अशा प्रकारे पुढे जात असतील तर आपण असे मानू शकता की त्यांच्या शारीरिक अडचणींचा हा एक सामान्य भाग आहे.म्हणून जेव्हा एखादी व्यक्ती फक्त त्यांच्या गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करीत असते तेव्हा चुकून हालचालींचे कारण निराश होऊ नका.
6. आंदोलनाची चिन्हे ओळखा. ऑटिझम ग्रस्त लोक इतरांपेक्षा द्रुतगतीने घाबरतात आणि संवेदी उत्तेजनामुळे त्यांना अस्वस्थता आणि वेदना होऊ शकते. कोरे किंवा गोंधळलेल्या चेहर्यावरील अभिव्यक्तीसह एकत्रितपणे विलक्षण उत्तेजित हालचाली (ताणांसह) सूचित करतात की त्या व्यक्तीस ब्रेक आवश्यक आहे.
   • या सिग्नलकडे लक्ष देणे स्फोट (मंदी) किंवा बंद करणे (शटडाउन) टाळण्यास मदत करते.
7. समजून घ्या की हे सर्व समजून घेणे ठीक नाही. ऑटिझमचे लोक “ब्लिप!” वरून आपल्याला न समजणार्‍या सर्व प्रकारच्या गोष्टी करु शकतात. झोपा! ” मायक्रोवेव्हच्या बोचक्यासारखेच कॉल करा, जेव्हा ते गुळगुळीत होतात तेव्हा हसत राहा आणि लंगडे रहा. काळजी करू नका. फरक म्हणून मौल्यवान पहा आणि एखाद्या प्रिय व्यक्तीची / ती कोण आहे याबद्दल आत्मकेंद्रीपणाचे कौतुक करा.

टिपा

• ऑटिस्टिक समुदायाकडे बरीच संसाधने आणि वैयक्तिक लेख आहेत जे आपल्यासाठी उपयोगी पडतील.
• कधीकधी एखाद्या व्यक्तीच्या चेहर्यावरील हावभाव त्यांना आत कसे वाटते हे दर्शवित नाही. जो मुलगा कधीच हसत नाही तोही आनंद अनुभवू शकतो. हे त्यांच्या चेह on्यावर इतके स्पष्ट नाही.

चेतावणी

• ऑटिझम असलेल्या एखाद्याला सामाजिक नियमांनुसार पाळण्यासाठी कधीच जबरदस्ती, नियोजन किंवा शारीरिक हिंसाचाराचा वापर करु नका. त्यांना अनुपालन करायचे की नाही हे त्यांची निवड असू द्या, हा निर्णय घेण्याचा त्यांचा अधिकार आहे.