सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी भाग 1: घरी कॉर्न आणि कॉलसचा उपचार करणे
• 3 पैकी भाग 2: वैद्यकीय मदत घ्या
• भाग 3 चा 3: नवीन अडचणी रोखत आहे

कॉर्न किंवा कॅलस हे घनदाट किंवा चिडचिडेपणामुळे जाड, कडक मृत त्वचेचे क्षेत्र आहे. कॉर्न बाजूच्या आणि बोटांच्या वरच्या बाजूस बनतात आणि जोरदार वेदनादायक असतात. कॅलस सहसा पायांच्या पायांवर किंवा पायांच्या बाजूंवर बनतात. ते अस्वस्थता आणतात आणि कुरूप दिसू शकतात, परंतु सहसा दुखत नाहीत. कॅलस हातात देखील विकसित होऊ शकतो. आपण सहसा घरी कॉर्न आणि कॅलूसचा उपचार करू शकता परंतु जर ते वेदनादायक असतील तर आपल्यावर परिणाम करणे सुरू ठेवा किंवा मधुमेहासारखे मूलभूत वैद्यकीय स्थिती असल्यास आपणास वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असू शकते.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: घरी कॉर्न आणि कॉलसचा उपचार करणे

1. कॉर्न आणि कॅलसमध्ये फरक करा. कॉर्न आणि कॉलस एकसारखे नसतात आणि म्हणूनच वेगवेगळ्या प्रकारे उपचार केले जातात.
   • कॉर्न पायाच्या बोटांच्या दरम्यान विकसित होऊ शकतो, त्याचा गाभा आहे आणि तो खूप वेदनादायक असू शकतो. कॉर्न देखील बोटांच्या वरच्या बाजूस विकसित होतात, सामान्यत: पायाच्या एका सांध्याच्या वर असतात.
   • कॉर्नचे वेगवेगळे प्रकार आहेत, म्हणजे हार्ड कॉर्न, मऊ कॉर्न आणि कॉर्न जे नखेजवळ बनतात. कठोर कॉर्न सहसा पायाच्या वरच्या भागावर आणि सांध्याच्या हाडांच्या वर विकसित होते. एक मऊ कॉर्न सामान्यतः चौथ्या आणि पाचव्या बोटांच्या दरम्यान बोटांच्या दरम्यान विकसित होते. नंतरचा कॉर्न कमी सामान्य असतो आणि सामान्यत: नेल बेडच्या काठावर विकसित होतो.
   • कॉर्नमध्ये नेहमीच कोअर नसतो, परंतु बहुधा तो कॉर्नच्या मध्यभागी आढळतो. कोरमध्ये जाड आणि दाट त्वचेची ऊती असते.
   • कॉर्नचा कोअर आतल्या बाजूने चेहरा करतो आणि बहुतेक वेळा हाड किंवा मज्जातंतूवर दाबतो, ज्यामुळे कॉर्न खूप वेदनादायक होते.
   • कॅलसला कोर नसते आणि त्वचेच्या मोठ्या क्षेत्रापर्यंत वाढते. स्पॉटमध्ये दाट त्वचेची ऊती असते जी सर्वत्र तितकीच जाड असते. कॉलस सहसा दुखत नाहीत परंतु ते अस्वस्थ होऊ शकतात.
   • कॅलस सामान्यत: पायाच्या तळांवर आणि पायाच्या अगदी खाली असलेल्या भागावर बनतात. आपण सामान्यत: तळहातावर आणि बोटांच्या अगदी खाली आपल्या हातावर कॉलस देखील मिळवू शकता.
   • कॉर्न आणि कॉलस दोन्ही घर्षण आणि दाबांमुळे होते.
2. काउंटरवरील उपायांचा वापर करा. कॉर्न आणि कॉलसवर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या ओव्हर-द-काउंटर उपायांमध्ये सहसा सॅलिसिलिक acidसिड असतो.
   • कॉर्न आणि कॉलसपासून मुक्त होण्यासाठी काउंटर उत्पादनांचा वापर करणे मदत करते, परंतु आपण आपल्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी काही सामान्य खबरदारी घेतल्यास ते अधिक प्रभावी आहेत.
   • समस्येचे निराकरण करण्यासाठी स्वत: पावले उचला, परंतु आपणास या कारणासाठी देखील संबोधित केले आहे याची खात्री करुन घ्या, जे घर्षण किंवा दबाव कारणीभूत आहे.
3. कॉर्न काढून टाकण्यासाठी सॅलिसिक acidसिडचे पॅचेस लावा. आपण आपले कॉर्न काढून टाकण्यासाठी प्रिस्क्रिप्शनशिवाय सॅलिसिक acidसिड पॅचेस खरेदी करू शकता. यापैकी काही पॅचमध्ये 40% सेलिसिलिक acidसिड असते.
   • फॅब्रिक मऊ करण्यासाठी सुमारे पाच मिनिटे पाय गरम पाण्यात भिजवा. ठिपके लावण्यापूर्वी पाय व पायाची बोटं सुकवून घ्या.
   • निरोगी त्वचेच्या ऊतींवर पॅच लागू होणार नाहीत याची खबरदारी घ्या.
   • बर्‍याच उत्पादनांसाठी 14 दिवसांपर्यंत किंवा कॉर्न काढून टाकल्याशिवाय प्रत्येक 48 ते 72 तासांनी प्रक्रिया पुन्हा करण्याची शिफारस केली जाते.
   • सॅलिसिक acidसिड एक केराटोलायटिक पदार्थ मानला जातो. याचा अर्थ असा आहे की पदार्थ उपचार केलेल्या क्षेत्रास मॉइस्चराइज करतो आणि त्याच वेळी त्वचेच्या ऊतकांना मऊ आणि विरघळवते. सॅलिसिलिक acidसिडमुळे निरोगी त्वचेच्या ऊतींचे नुकसान होऊ शकते.
   • उत्पादन पॅकेजिंग किंवा पॅकेज घालावरील दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा. आपल्याला सॅलिसिलिक acidसिड असलेल्या उत्पादनांशी allerलर्जी असल्यास उत्पादनाचा वापर करू नका.
   • डोळे, नाक, किंवा तोंडात सॅलिसिक acidसिड उत्पादने मिळणे किंवा आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनेशिवाय आपल्या शरीराच्या इतर भागावर ते वापरण्यास टाळा.
   • त्वरित फ्लश भागात चुकून पाण्याने सॅलिसिक acidसिडचा संपर्क आला.
   • सॅलिसिक acidसिड असलेली उत्पादने सुरक्षितपणे साठवा म्हणजे मुले आणि पाळीव प्राणी त्यांच्यापर्यंत पोहोचू शकणार नाहीत.
4. कॉलस काढून टाकण्यासाठी सॅलिसिक acidसिड वापरा. सॅलिसिक acidसिडसह उत्पादने भिन्न आकार आणि सामर्थ्यामध्ये उपलब्ध आहेत. आपल्या पायावरील कॉलसचा उपचार करण्यासाठी आपण फोम, लोशन, जेल आणि बँड-एड्स खरेदी करू शकता.
   • प्रत्येक उत्पादन वेगळ्या प्रकारे लागू केले जाते. कॉलसपासून मुक्त होण्यासाठी सॅलिसिक acidसिड उत्पादनांचा प्रभावीपणे वापर करण्यासाठी पॅकेज किंवा पॅकेज घालावरील निर्देशांचे अनुसरण करा.
5. 45% युरियासह विशिष्ट उत्पादने वापरा. सॅलिसिलिक acidसिड उपायांव्यतिरिक्त, अशी इतर औषधे आहेत जी मदत करू शकतात.
   • 45% यूरिया असलेल्या उत्पादनांचा उपयोग कॉर्न आणि कॅलस सारख्या अवांछित त्वचेच्या ऊती मऊ करण्यासाठी आणि काढून टाकण्यासाठी केराटोलायटिक एजंट म्हणून मुख्यपणे केला जाऊ शकतो.
   • पॅकेजिंग किंवा पॅकेज घाला मधील दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा.
   • बर्‍याच वेळा, त्वचेची स्थिती बरे होईपर्यंत 45% युरिया असलेली विशिष्ट उत्पादने दिवसातून दोनदा लागू करणे आवश्यक आहे.
   • युरिया असलेली विशिष्ट उत्पादने गिळु नका किंवा ती डोळे, नाक किंवा तोंडात घेऊ नका.
   • उत्पादने मुले आणि पाळीव प्राणी पासून दूर ठेवा.
   • जर आपण असे उत्पादन गिळंकृत केले असेल तर आपल्या डॉक्टरांना 911 वर कॉल करा किंवा शक्य तितक्या लवकर वैद्यकीय मदत घ्या.
6. प्युमीस स्टोन वापरा. आपल्याकडे कॉलस असल्यास, प्यूमेस स्टोन किंवा पाय फाइल वापरुन त्वचेवरील कडक भाग काढून टाकण्यास मदत होऊ शकते.
   • अशा एड्सचा उपयोग हातांनी विकसित होणार्‍या अवांछित कॉलससाठी देखील केला जाऊ शकतो.
   • प्युमीस स्टोन किंवा फाईलसारखे साधन वापरल्याने मृत त्वचेचे थर काढून टाकण्यास मदत होईल. निरोगी त्वचेची ऊती न भरण्यासाठी सावधगिरी बाळगा. परिणामी, आपण आणखी चिडचिडेपणा अनुभवू शकता आणि निरोगी त्वचा खराब झाल्यास कदाचित संसर्ग होऊ शकेल.
   • औषधे वापरण्यापूर्वी जाड आणि कडक त्वचेच्या ऊतींचे थर फाईल करा.
7. आपले पाय भिजवा. आपले पाय कोमट पाण्यात भिजवण्यामुळे त्वचेच्या ऊतींचे दाट भाग मऊ होण्यास मदत होते. हे कॉर्न तसेच कॉलसवर लागू आहे.
   • आपल्याकडे आपल्याकडे अवांछित कॉलस असल्यास, क्षेत्र भिजवण्यामुळे आपण आपल्या पायावर जसा त्वचेच्या ऊती मऊ होऊ शकता.
   • भिजल्यानंतर आपले पाय किंवा हात पूर्णपणे वाळवा. भिजल्यानंतर आपली त्वचेची ऊतक मऊ झाल्यानंतर, आपल्या प्युमीस स्टोन किंवा फाईलसह कार्य करा.
   • जर आपल्याला दररोज आपले पाय किंवा हात भिजवण्याची वेळ नसेल तर आपण आंघोळ किंवा शॉवर घेतल्या नंतर आपण प्यूमिस स्टोन किंवा फाईल देखील वापरू शकता.
8. आपली त्वचा हायड्रेटेड ठेवा. त्वचेची ऊती मऊ ठेवण्यासाठी मदतीसाठी आपले पाय आणि हात मॉइश्चरायझर्स लावा.
   • हे प्यूमीस स्टोन किंवा फाईलसह त्वचेचे कठोर, जाड ठिपके काढणे सुलभ करते. हे नवीन कॉर्न आणि कॉलस टाळण्यास देखील मदत करते.

3 पैकी भाग 2: वैद्यकीय मदत घ्या

1. स्थितीवर उपचार करण्यासाठी वैद्यकीय लक्ष मिळवा. जर आपल्याला मधुमेह असेल तर, आपल्यास पायाच्या गंभीर समस्येचा धोका जास्त असतो. हे अंशतः आपल्या हात पायांच्या अभिसरणात बदल झाल्यामुळे होते.
   • मधुमेह, परिघीय न्युरोपॅथी यासारख्या वैद्यकीय परिस्थिती आणि सामान्य अभिसरणात व्यत्यय आणणार्‍या इतर सर्व बाबींसाठी कॉर्न आणि कॅलूसचा वैद्यकीय उपचार आवश्यक असेल. आपल्या कॉर्नचा उपचार करण्यापूर्वी किंवा स्वत: ला घरी कॉलस करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
2. जर क्षेत्रे मोठी आणि वेदनादायक असतील तर आपल्या डॉक्टरांना सूचना विचारा. कॉर्न आणि कॉलस ही क्वचितच वैद्यकीय आणीबाणी असते, परंतु काहीवेळा पॅच खूप मोठे आणि खूप वेदनादायक असू शकतात.
   • स्पॉट्सवर उपचार करण्याचा सर्वात सुरक्षित आणि प्रभावी मार्ग म्हणजे आपल्या डॉक्टरची मदत घेणे.
   • काही कॉर्न आणि कॉलस काउंटरपेक्षा जास्त उपचार घेत नाहीत. आपल्या डॉक्टरांना आणखी मजबूत औषधे किंवा मदत करण्यास सक्षम असतील अशा उपचारांबद्दल विचारा.
   • स्थिती सुलभ करण्यासाठी कार्यालयात काही उपचार करून आपले डॉक्टर मदत करू शकतात.
   • जास्तीचे आणि कडक त्वचेचे मोठे क्षेत्र कापण्यासाठी आपले डॉक्टर स्केलपेल किंवा इतर उपलब्ध साधन वापरू शकतात.
   • स्वत: घरीच कडक त्वचेचे जाड भाग कापण्याचा किंवा ट्रिम करण्याचा प्रयत्न करु नका. यामुळे अधिक चिडचिड, रक्तस्त्राव आणि शक्यतो संक्रमण होऊ शकते.
3. Warts साठी पहा. कॉर्न आणि कॉलस व्यतिरिक्त, कधीकधी मस्सा समस्येचा भाग बनू शकतो.
   • आपल्याकडे मस्सा किंवा त्वचेची इतर स्थिती देखील आहे किंवा नाही हे निर्धारित करण्यात आपला डॉक्टर मदत करू शकेल आणि सर्वोत्तम उपचारांची शिफारस करेल.
4. संसर्गाची लक्षणे पहा. हे दुर्मिळ आहे, परंतु कॉर्न आणि कॉलस संक्रमित होऊ शकतात.
   • जर तुमच्या पायाचा किंवा हाताचा एखादा भाग लाल, सुजलेला, स्पर्श करण्यासाठी उबदार किंवा नेहमीपेक्षा अधिक संवेदनशील असेल तर डॉक्टरांना लवकरात लवकर भेटा.
5. पायाच्या अवस्थेबद्दल विचार करा ज्यामुळे पाय विकृत होतील. काही लोकांच्या पायात विकृती असते ज्यामुळे त्यांना कॉर्न आणि कॉलससारख्या विशिष्ट समस्यांना सामोरे जावे लागते.
   • आपले डॉक्टर आपल्याला उपचारांसाठी पोडियाट्रिस्टकडे पाठवू शकतात. कॉर्न आणि कॉलससह आपल्या समस्यांना कारणीभूत ठरू शकणार्‍या काही अटींमध्ये हातोडाची बोटं, ऑस्टिओफाइट्स, कमी केलेली कमान आणि हॅलक्स व्हॅल्गसचा समावेश आहे.
   • इनसोल्स किंवा विशेषतः बनविलेले शूज परिधान करून यापैकी बर्‍याच परिस्थिती सुधारल्या जाऊ शकतात.
   • क्वचित प्रसंगी, शस्त्रक्रिया करणे आवश्यक आहे.
6. आपले हात असलेल्या गुंतागुंतांकडे लक्ष द्या. जर आपल्यास हातावर घर्षण किंवा दबाव असल्यामुळे कॉलस विकसित झाला तर त्वचा फुटू शकते आणि आपल्याला संसर्ग होऊ शकतो.
   • काही प्रकरणांमध्ये, कॉलसच्या खाली किंवा खाली फोड तयार होतात. जेव्हा हे घडते तेव्हा फोडांमध्ये ओलावा राहतो, जो काळानुसार त्वचेद्वारे नैसर्गिकरित्या शोषला जातो. जर फोड पॉप किंवा निचरा झाला तर फोड आणि कॅलसच्या सभोवतालच्या आरोग्यदायी त्वचेच्या ऊतकात आपण सहज संक्रमण घेऊ शकता.
   • जर आपला हात लाल दिसला असेल, सुजला असेल किंवा उबदार वाटत असेल तर डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
   • आपल्याला संसर्ग झाल्यास आपल्याला सामयिक किंवा सिस्टीमिक अँटीबायोटिक्स वापरण्याची आवश्यकता असू शकते.

भाग 3 चा 3: नवीन अडचणी रोखत आहे

1. घर्षण टाळा. पायांवर कॉर्न आणि कॅल्यूस होण्याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे अशीच गोष्ट आहे जी त्याच भागात चिडचिडेपणा, दबाव किंवा घर्षण कारणीभूत आहे.
   • घर्षण रोखण्यामुळे कॉर्न आणि कॉलस तयार होऊ शकतात.
2. तुमच्यासाठी योग्य असे शूज घाला. योग्यरित्या फिट होत नसलेले शूज आपल्या पायाची बोटं चोळतात किंवा आपल्या पायाला बूट पडतात.
   • आपल्या पायात आपल्या शूजमध्ये फिरण्यासाठी पुरेशी जागा आहे याची खात्री करा.
   • आपल्या पायाच्या बोटांच्या वरच्या बाजूस कॉर्न तयार होतात आणि आपल्या पायाच्या बोटांना पुरेशी जागा नसलेल्या शूज घालण्यापासून आपण त्यांना मिळवू शकता.
   • कॉर्न आणि कॅलसचे मुख्य कारण म्हणजे वारंवार अयोग्य फिटिंग शूजमुळे घर्षण किंवा चिडचिड.
   • अरुंद आणि उंच टाचांच्या शूज ज्यामुळे आपले पाय पुढे सरकू शकतात कॉर्न आणि कॉलस होऊ शकतात.
   • जेव्हा पायात एकटे किंवा पायाची बाजू सरकते तेव्हा पायात चिडचिड होणार्‍या शूजच्या एका भागावर किंवा खूप मोठे असलेल्या शूजमध्ये बदल जाताना कॉलस तयार होतात.
3. मोजे घाला. मोजेशिवाय शूज परिधान केल्याने आपले पाय आपल्या पायात चपळ होऊ शकतात आणि त्यावर दबाव आणू शकतात.
   • घर्षण आणि दबाव टाळण्यासाठी नेहमी मोजे घाला, विशेषत: मोजे घालण्याचे हेतू असलेल्या शूजमध्ये, जसे की क्रीडा शूज, भारी कामाच्या शूज आणि बूट.
   • आपले मोजे योग्य प्रकारे फिट असल्याचे सुनिश्चित करा. खूप घट्ट असलेले मोजे आपल्या पायाची बोटं चिमटू शकतात, ज्यामुळे अवांछित दबाव आणि घर्षण उद्भवते. खूप मोकळे असलेले मोजे शूज परिधान करतांना आपल्या पायांवर खाली बुडू शकतात आणि आपल्या पायाच्या ठराविक भागात घर्षण आणि दबाव वाढवू शकतात.
4. संरक्षणात्मक उपकरणे लागू करा. कॉर्नच्या शीर्षस्थानी, आपल्या पायाच्या बोटांच्या दरम्यान किंवा कॅलसच्या क्षेत्रासह संरक्षणात्मक बँड-एड्स वापरा.
   • कुशनिंग मलम, कोकरू, तुकडे किंवा पायाचे स्प्रेडर्स वापरुन आपल्या बोटे किंवा पायांवर घर्षण आणि दबाव कमी होण्यास मदत होते जिथे आपणास कॉर्न आणि कॉलस आहेत.
5. हातमोजे घाला. आपल्या हातांच्या त्या भागांवर कॉलस तयार होतात जिथे घर्षण सर्वात मजबूत आहे.
   • बर्‍याच प्रकरणांमध्ये हातावर कॉलस असणे चांगले आहे, उदाहरणार्थ वाद्य वाजविणार्‍या लोकांसाठी. जेव्हा कॉलस त्यांच्या बोटांच्या टोकावर विकसित होतो तेव्हा गिटार प्लेयर हे त्यांना आवडतात, कारण यामुळे त्यांना वेदना न देता त्यांचे साधन वाजविता येते.
   • हे वेटलिफ्टर्सवर देखील लागू होते. त्यांच्या हातावर बनविलेले कॉलस वेटलिफ्टिंगमध्ये वापरलेले डंबल पकडण्यात आणि हलविण्यास मदत करतात.