सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी भाग 1: स्वत: ला धुणे
• भाग 3 चा 2: तुमच्या योनीमध्ये सपोसिटरी घाला
• भाग 3 चा 3: योग्यप्रकारे औषध वापरणे
• टिपा
• चेतावणी

प्रोजेस्टेरॉन योनीच्या सपोसिटरीज बहुतेकदा आयव्हीएफ उपचारांमध्ये किंवा कमी प्रोजेस्टेरॉन पीरियड्स असलेल्या रजोनिवृत्तीच्या स्त्रियांना मदत करण्यासाठी वापरली जातात. सपोसिटरीज आपल्या फार्मासिस्टद्वारे बनविल्या जातात आणि अर्जदारासह किंवा त्याशिवाय घातल्या जाऊ शकतात. सपोसिटरी समाविष्ट करण्यापूर्वी आपले दोन्ही हात आणि व्हल्वा स्वच्छ असल्याची खात्री करा. सपोसिटरीजचा वापर आणि स्टोरेज संबंधी आपल्या डॉक्टरांनी दिलेल्या सर्व सूचनांचे अनुसरण करा.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: स्वत: ला धुणे

1. आपल्या योनीच्या सभोवतालचे क्षेत्र कोमट पाण्याने आणि बेबंद नसलेल्या साबणाने स्वच्छ करा. आपल्या शॉवर किंवा बाथटबमध्ये उभे रहा आणि आपले व्हल्वा ओले करा. साबण लावण्यासाठी आपला हात किंवा स्वच्छ वॉशक्लोथ वापरा. साबण फोम झाल्यावर साबणातील सर्व अवशेष मिळेपर्यंत गरम पाण्याने स्वच्छ धुवा.
   • व्हल्वावर बॅक्टेरिया आणि जंतू असू शकतात. म्हणून आपण सपोसिटोरी घालाल तेव्हा आपल्या योनीत प्रवेश करण्यापासून या जीवाणू आणि जंतूंचा बचाव करण्यासाठी आपण ते क्षेत्र धुवावे.
   • सुगंधित साबण वापरण्याची खात्री करा, कारण सुगंधांमुळे बुरशीजन्य संसर्ग होऊ शकतो.
2. आपले हात धुआ कोमट पाणी आणि साबणासह. आपले हात कोमट पाण्याने भिजवा आणि नंतर त्यांना साबणाने चोळा. साबण फेस बनविण्यासाठी आपले हात एकत्र घालावा आणि 20 सेकंद असे करत रहा. नंतर साबणाचे सर्व अवशेष संपेपर्यंत आपले हात कोमट पाण्याखाली धुवा.
   • आपल्या हातात बॅक्टेरिया आणि सूक्ष्मजंतू देखील असू शकतात आणि ते आपल्या योनीमध्ये जाऊ इच्छित नाहीत.
3. जेव्हा आपण सपोसिटरी घेतो तेव्हा काळजी घ्या जेव्हा ते वितळेल. सपोसिटरीमध्ये त्याच्याभोवती संरक्षक थर असलेले प्रोजेस्टेरॉन असते. जेव्हा आपण आपल्या शरीरात सपोसिटरी घालाल तेव्हा हा थर वितळतो आणि प्रोजेस्टेरॉन सोडला जातो. सपोसिटरी आपल्या उबदार हातात वितळू नये, म्हणून शक्य तितक्या लहान ठेवा.
   • दोन बोटांच्या दरम्यान सपोसिटरी हलके ठेवणे चांगले. आपल्या हातात कधीच टाकू नका.

भाग 3 चा 2: तुमच्या योनीमध्ये सपोसिटरी घाला

1. आपल्या पलंगावर झोप आणि आपल्या गुडघ्यांना आपल्या छातीवर खेचा जेणेकरून ते वाकले आहेत. हे योनिमार्गास शक्य तितक्या मोठे करण्यास मदत करेल जेणेकरुन आपण सपोसिटोरी अधिक सहजपणे घालू शकाल. आपण इतर पोझिशन्सपेक्षा या स्थितीत आपल्या योनीमध्ये सॉपोसिटरी सखोल ढकलण्यास सक्षम असाल आणि परिणामी सपोसिटरी अधिक चांगले कार्य करेल.
   • आपले पाय फक्त आपल्या गुडघे टेकण्याऐवजी शक्य तितक्या मागे परत खेचा.
2. आपल्या बोटांच्या टोकावर सपोसिटोरी ठेवा. सपोसिटरी आपल्या बोटांच्या टोकावर चिकटू शकते. आपण हे करू शकत नसल्यास, योनीच्या सुरूवातीसपर्यंत सपोसिटरी दाबून ठेवा. त्यानंतर आपल्या योनीमध्ये सपोसिटरी दाबण्यासाठी आपली बोट ठेवा.
   • सपोसिटरीला हलक्या हातांनी पकडण्यास विसरू नका कारण ते आपल्या हातात सहज वितळू शकते.
3. शक्य तितक्या शक्यतेने योनिमार्गामध्ये कोणत्याही प्रतिकाराची भावना न बाळगता पुसून टाका. आपण कदाचित आपल्या बोटाने मिळवू शकता इतके हे कदाचित आहे. आपणास प्रतिकार वाटत असल्यास, ढकलणे थांबवा आणि सपोसिटरी जिथे आहे तेथेच सोडा.
   • आपण सपोसिटरी समाविष्ट करता तेव्हा आपल्याला कोणतीही वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवू नये. जर ते होत असेल तर, ढकलणे थांबवा आणि आपल्या बोटाला योनीतून काढा.
4. आपल्या बोटाला योनीतून काढा. आपल्या बोटास आपल्या योनीतून सरकवू द्या आणि सपोसिटरी त्या जागी सोडा. आपल्या योनीतून आपले बोट काढताना, कोणतेही औषध न काढण्याची खबरदारी घ्या.
   • सपोसिटरी आपल्या बोटाला चिकटून राहण्याची शक्यता फारच कमी आहे. जर ते होत असेल तर, आपल्या योनीमध्ये सपोसिटरी पुन्हा घाला. आपल्या योनीच्या बाजूच्या बाजूला ते ढकलून ठेवा की हे निश्चित आहे.
5. आपले पाय पलंगावर कमी करा. थोड्या वेळासाठी झोपून परत जाण्यापूर्वी आराम करा. अंतर्भूत झाल्यानंतर लगेचच सपोसिटोरी वितळण्यास सुरवात होते.
   • सपोसिटरी घातल्यानंतर झोपण्याची आवश्यकता नाही.
6. योनीतून सपोसिटरी घातल्यानंतर आपले हात धुवा. 20 सेकंद आपले हात साबणाने धुवा आणि गरम पाण्याखाली स्वच्छ धुवा. उदाहरणार्थ, प्रोजेस्टेरॉन आपल्या हातांनी आणि बोटांनी केलेल्या त्वचेद्वारे शोषला जात नाही.

भाग 3 चा 3: योग्यप्रकारे औषध वापरणे

1. पॅकेज पत्रकात आणि सपोसिटरीजच्या पॅकेजिंगवरील सर्व माहिती वाचा. आपल्या डॉक्टर आणि फार्मासिस्टद्वारे आपल्याला दिलेल्या सर्व सूचनांचे अनुसरण करा. प्रोजेस्टेरॉन वापरण्याच्या सूचना आपण घेत असलेल्या विशिष्ट उपचारावर अवलंबून असू शकतात, म्हणून आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करा.
   • सपोसिटरीज अंडाकृती किंवा गोळ्यासारखे दिसतील. ते सहसा फार्मासिस्ट तयार करतात, म्हणून त्याला किंवा तिला काही प्रश्न विचारा.
2. पुढील डोससाठी जवळजवळ वेळ होईपर्यंत, शक्य तितक्या लवकर चुकलेला डोस घाला. जर आपल्याला प्रोजेस्टेरॉनचा एक डोस चुकला असेल तर, लक्षात ठेवा तेव्हा शक्य तितक्या लवकर सॉपोसिटरी घाला. डोस न गमावता सूचनांनुसार औषध वापरणे महत्वाचे आहे. तथापि, एकाच वेळी दोन डोस घेऊ नका.
   • पुढील डोस टाकण्याची वेळ जवळजवळ असल्यास, विसरलेला डोस वगळा.
3. सपोसिटरीज वापरताना बॅगी, सांस घेणारे कपडे निवडा. प्रोजेस्टेरॉन आपला योनी ओलसर ठेवतो कारण हळूहळू योनीतून बाहेर पडतो. आपल्याला यापुढे औषध वापरण्याची आवश्यकता नाही तोपर्यंत सूती अंडरवियर आणि रुंद स्कर्ट किंवा पँट घाला.
   • प्रोजेस्टेरॉन योनि सप्पोसिटरीज वापरताना, घट्ट पँट, नायलॉन चड्डी आणि चड्डी घालू नका. ही सामग्री श्वास घेत नाही, म्हणून आपल्याला बुरशीजन्य संसर्ग होण्याची शक्यता जास्त आहे.
4. आपल्या अंडरवेअरला गळतीपासून वाचवण्यासाठी सॅनिटरी टॉवेल्स घाला. सपोसिटरी आपल्या शरीरात वितळते आणि हळू हळू आपल्या योनीतून द्रव बाहेर पडतो. आपल्या अंडरवेअरला ओलावापासून वाचवण्यासाठी आपण सेनेटरी टॉवेल्स घालू शकता.
   • दर काही तासांनी आपले पॅड बदलण्यास विसरू नका. व्हल्वा शक्य तितक्या कोरडे ठेवावे जेणेकरून आपल्याला बुरशीजन्य संसर्ग होऊ नये.
   • झोपायच्या आधी आपण सपोसिटरीमध्ये ठेवल्यास, घातल्या नंतर आपण सुमारे फिरत असल्यास त्यापेक्षा कमी द्रव गळतीचा अनुभव घ्याल.
5. प्रोजेस्टेरॉन योनि सप्पोसिटरीज वापरताना टँम्पन वापरू नका. टॅम्पन प्रोजेस्टेरॉन शोषू शकतात, ज्यामुळे औषध कमी प्रभावी होते. टॅम्पॉनऐवजी सॅनिटरी पॅड नेहमीच वापरा.
   • आपण सपोसिटरीज वापरताना आपला कालावधी असू शकेल. असे झाल्यास, केवळ सॅनिटरी पॅड वापरत रहा आणि टॅम्पॉन वापरू नका.
6. सपोझिटरीज वितळण्यापासून रोखण्यासाठी फ्रिजमध्ये ठेवा. आपल्या रेफ्रिजरेटरमध्ये थंड, कोरड्या वातावरणात आपल्या सपोसिटरीज साठवणे चांगले. अशाप्रकारे ते त्यांचा आकार ठेवतात आणि आपण त्यास अधिक सहजपणे घालू शकता, कारण ते द्रुतपणे वितळू शकतात.
   • काही प्रोजेस्टेरॉन सपोसिटरीज खोलीच्या तपमानावर ठेवल्या जाऊ शकतात. खात्री करण्यासाठी औषध पॅकेजिंग वाचा.
   • सपोसिटरीज गोठवू नका.
7. प्रोजेस्टेरॉन वापरण्याच्या जोखमीबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. प्रोजेस्टेरॉनला सुरक्षित मानले जाते, परंतु सर्व औषधांचे दुष्परिणाम आणि जोखीम असतात. आपल्या वैद्यकीय इतिहासामधून प्रोजेस्टेरॉन वापरण्याचे जोखीम समजून घेण्यासाठी आपले डॉक्टर आपल्याला मदत करू शकतात. येथे आपले डॉक्टर चर्चा करू शकतात अशी काही जोखीम आहेतः
   • प्रजनन प्रक्रियेचा एक भाग म्हणून निर्देशित करेपर्यंत गर्भधारणेदरम्यान प्रोजेस्टेरॉन वापरू नका.
   • प्रोजेस्टेरॉनमुळे रक्ताच्या गुठळ्या, स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका आणि स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढू शकतो. जर या परिस्थिती आपल्या कुटुंबात चालत असेल तर हा धोका जास्त असतो.

टिपा

• प्रत्येक दिवशी त्याच वेळी सपोसिटरी घाला जेणेकरुन आपण ते पॅकेजवरील निर्देशांनुसार वापरा.
• प्रोजेस्टेरॉन सपोसिटरीज वापरताना आपण गर्भवती असल्यास आपल्या डॉक्टरांना सांगा. तथापि, आपल्या डॉक्टरांनी असे करण्याच्या सूचना दिल्याशिवाय हे औषध थांबवू नका. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आपण सुमारे दहा आठवड्यांपर्यंत प्रोजेस्टेरॉन घेत राहू शकता.

चेतावणी

• गोळ्या तोंडी कधीही घेऊ नका.
• प्रोजेस्टेरॉन आपल्याला तंद्री करू शकतो. या औषधावर असताना वाहन चालवू नका किंवा अवजड यंत्रसामग्री ऑपरेट करू नका. झोपायला जाण्यापूर्वी सपोसिटरीजमध्ये ठेवणे चांगले आहे.
• आपण प्रोजेस्टेरॉन सपोसिटरीज वापरताना इतर कोणत्याही योनिमार्गाची उत्पादने वापरू नका, अन्यथा औषध योग्य प्रकारे कार्य करू शकत नाही.
• आपण अर्जकर्ता वापरत असल्यास, पॅकेज पुन्हा वापरण्यायोग्य आहे असे सांगल्याशिवाय तो एकदाच वापरा. अर्जदार सामान्यत: एकल वापरासाठी असतात.