शहाणपणाचे दात काढल्यानंतर पुन्हा वसूल करणे

व्हिडिओ: शहाणपणाचे दात काढणे रिकव्हरी टिप्स (जलद कसे बरे करावे)

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
भाग 1 चा 1: उपचारांची तयारी करत आहे
भाग २ चे 2: प्रक्रियेनंतर स्वत: ची काळजी घेणे
टिपा
चेतावणी
गरजा

बहुतेक लोकांना 17 ते 24 वयोगटातील शहाणपणाचे दात मिळतात. काहींमध्ये, शहाणपणाचे दात हिरड्या योग्यरित्या आत प्रवेश करत नाहीत ज्यामुळे हिरड्या वर वेदना, सूज किंवा घसा येऊ शकते. एक शहाणपणाचा दात त्याच्या शेजारच्या दगडांवर दबाव आणू शकतो किंवा जबडाच्या हाडाला नुकसान करू शकतो. जर आपले शहाणपणाचे दात व्यवस्थित येत नाहीत तर आपल्याला ते ओढण्याची आवश्यकता असू शकते. योग्य तयारी आणि काळजीपूर्वक, शहाणपणाचे दात खेचल्यानंतर आपण लवकर बरे व्हाल.

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 1: उपचारांची तयारी करत आहे

दंतचिकित्सक किंवा दंत शल्य चिकित्सकांशी भेटीची वेळ ठरवा. आपण प्रक्रियेमधून बरे होण्याच्या दिवशी आपण भेट निश्चित केल्याची खात्री करा. उदाहरणार्थ, एखाद्या गुरुवारी किंवा शुक्रवारी अपॉईंटमेंटचे वेळापत्रक तयार करा जेणेकरून आपल्याकडे बरे होण्यासाठी संपूर्ण शनिवार व रविवार असेल. जर आपण एक महिला आहात आणि गर्भ निरोधक गोळी घेत असाल तर, जेव्हा आपण आपल्या जबड्याच्या हाडांचा पर्दाफाश होऊ नये म्हणून मासिक पाळी येत नाही अशा दिवशी भेट द्या. .
- प्रक्रियेनंतर आपल्या मासिक पाळीचा मळमळ आणि उलट्यांचा त्रास होऊ शकतो. ज्या स्त्रिया गोळी घेतात त्यांना शस्त्रक्रियेनंतर 9 ते 15 दिवसांच्या चक्रात मळमळ आणि उलट्यांचा त्रास होण्याची शक्यता असते.
प्रक्रियेच्या आदल्या दिवशी सुपरमार्केटवर जा. सफरचंद सॉस, चिकन सूप, दही, कॅन केलेला फळ, सांजा किंवा कॉटेज चीज सारखे मऊ, खाण्यास सोपे असे पदार्थ खरेदी करा. शस्त्रक्रियेनंतर पहिल्या काही दिवस, ज्या लोकांना चर्वण किंवा खूप गरम किंवा थंड हवे असलेले पदार्थ खाऊ नका.
- प्रक्रियेनंतर पहिल्या काही दिवस मद्यपान, सोडा, कॉफी किंवा गरम पेय न पिण्याचे देखील लक्षात ठेवा.
बर्‍याच चित्रपट, पुस्तके किंवा खेळांवर स्टॉक करा. आपण खूप वेदना घेऊ शकता, म्हणून आपल्याकडे स्वत: ला विचलित करण्यासाठी आपल्याकडे आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट निश्चित करा. आपल्याला हे काही दिवस सोपे घ्यावे लागेल.
आपल्याला क्लिनिक किंवा इस्पितळात नेऊ शकेल अशा एखाद्यास शोधा. प्रक्रियेनंतर आपण थोडे विस्मित होऊ शकता, म्हणून कोणीतरी आपल्याला घरी नेले पाहिजे आणि फार्मसीमधून जाताना वेदनाशामक औषध घ्या.

भाग २ चे 2: प्रक्रियेनंतर स्वत: ची काळजी घेणे

कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड तुकडे कमीतकमी 30 मिनिटे बसू द्या जेथे मोलार काढला गेला. कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड हलवू नका, कारण यामुळे रक्ताची गोठण्याची प्रक्रिया विस्कळीत होईल. एकदा आपण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड काढल्यानंतर, जखम साफ करा आणि ते एकटे सोडा. बरेचदा रक्त थुंकू नका, कारण आपल्या तोंडातील दाब बदलल्याने गोठ्यात व्यत्यय येईल. त्याऐवजी, रक्त शोषण्यासाठी आपल्या तोंडात कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड एक नवीन तुकडा ठेवा.
चहाची पिशवी वापरा. सुमारे 12 तासांनंतर अद्याप जखम रक्तस्त्राव होत असल्यास, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड बाहेर घ्या आणि ओल्या चहाची पिशवी चावा. चहामधील टॅनिन आपल्या रक्ताच्या गुठळ्या तयार करते आणि कॅफिनमुळे रक्त प्रवाह सुधारतो. हे जोडलेल्या क्षेत्रामध्ये क्लंप्ड प्लेटलेट्सच्या बिल्ड-अपला उत्तेजन देते, ज्यामुळे बरे होण्याची गती होते.
तोंडात मीठ पाण्याने स्वच्छ धुवा. 250 मि.ली. कोमट पाण्यात 1 चमचे समुद्री मीठ घाला. त्यातील काही समाधान आपल्या तोंडात ठेवा, ते थोडावेळ भिजवून मग हळूच ते आपल्या तोंडातून सिंकमध्ये काढून टाका. गार्गल करू नका किंवा थुंकू नका, कारण यामुळे जखमेच्या रक्ताचा थर सैल होईल. मीठ पाणी बरे करण्यास उत्तेजित करते आणि चिडचिड कमी करते.
- प्रक्रियेच्या दिवशी फ्लशिंग करताना अतिरिक्त काळजी घ्या.
- फक्त पहिल्या 24 तासांपासून आपले तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी मीठ पाण्याचा वापर करा. आपला दंतचिकित्सक आपल्याला पुन्हा आपल्या टूथब्रशने ब्रश करण्यास सल्ला देईपर्यंत थांबा (सामान्यत: दुसर्‍या दिवशी).
वेदना आणि सूज यासाठी आईस पॅक वापरा. आपल्या गालावरील बर्फ पहिल्या 24 तास सूज येण्यास मदत करेल.
- 24 ते 72 तासांनंतर, बर्फामुळे वेदना होण्यास अद्याप मदत होऊ शकते परंतु सूज येऊ नये. आपल्याकडे आईस पॅक नसल्यास गोठलेल्या मटारची पिशवी घ्या.
- एकदा आपल्या दंतवैद्याच्या निर्देशानुसार पुरेसा वेळ गेला की आपण आपल्या गालावर एक उबदार कॉम्प्रेस लागू करू शकता. जर आपण बर्‍याच काळासाठी आईसपॅक लागू करणे चालू ठेवले तर आपले गाल पुन्हा फुगू शकते.
आपले डोके वर ठेवा. आपण पलंगावर किंवा पलंगावर झोपत असलात तरीही आपले तोंड उंच ठेवण्यासाठी आपल्या डोक्याखाली 2 किंवा त्यापेक्षा जास्त उशा ठेवा. यामुळे सूज कमी होते.
आपणास आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी ठेवा. आपल्याला पाणी, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक औषध, आणि कदाचित प्रतिजैविकांची आवश्यकता असेल, म्हणून त्यांना जवळ ठेवा जेणेकरून आपल्याला उठून बाथरूममध्ये जाण्याची गरज नाही.
पेंढा पिऊ नका. आपल्या तोंडात एक व्हॅक्यूम तयार केल्याने, रक्ताची गुठळी सैल होऊ शकते, ज्यामुळे बरे होण्याची प्रक्रिया मंदावते.
मद्यपान किंवा मद्यपान करू नका. दोन्ही क्रिया बरे होण्यास बाधा आणतात. पुन्हा धुम्रपान करण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी प्रक्रियेनंतर कमीतकमी 72 तास प्रतीक्षा करा (परंतु त्याहूनही अधिक चांगले आहे).
वेदना नियंत्रित करा. आपण आपल्या दंतचिकित्सकाने लिहिलेले पेनकिलर घेऊ शकता किंवा वेदना, जळजळ आणि सूज यासाठी आयबुप्रोफेन सारख्या काउंटरवरील उपाय घेऊ शकता. Irस्पिरिन घेऊ नका, कारण यामुळे तुमचे रक्त पातळ होते आणि जखमेच्या बरे होण्याची शक्यता कमी होते.
- आपण दंतचिकित्सक किंवा रुग्णालय सोडता तेव्हा लगेचच पेनकिलर घ्या. त्यांना खाण्यासाठी काहीतरी घ्या जेणेकरून आपल्याला मळमळ होऊ नये. Estनेस्थेटिक अद्याप कार्य करू शकते, म्हणून आपल्याला वेदनाशामक औषधांची आवश्यकता नाही असे आपल्याला वाटत नाही. तथापि, theनेस्थेटिकचा त्रास संपल्यानंतर, आपल्या लक्षात येईल की तरीही तो थोडासा दुखत आहे.
- पहिल्या 24 तास चालवू किंवा अवजड यंत्रसामग्री ऑपरेट करू नका. वेदनाशामक औषधांसह भूल देण्यामुळे हे धोकादायक ठरू शकते.
- आपण खूप मळमळ किंवा उलट्या असल्यास आपल्या डॉक्टरांना कॉल करा. त्यानंतर आपला डॉक्टर इतर पेनकिलर लिहून देऊ शकतो ज्यामुळे आपण आजारी पडणार नाही.
मदतीसाठी विचार. आपण बरे झाल्यावर आपली काळजी घेण्यासाठी आपल्या जोडीदारावर, मित्रांवर किंवा कुटुंबावर विश्वास ठेवा. आपले कॉल घेण्यास सांगा, घरासाठी आपल्यासाठी घरगुती कामे करा आणि बरे वाटल्याशिवाय आपल्यासाठी जेवणाची तयारी करा.

टिपा

आपल्या ओठांना चांगले वंगण द्या, कारण ते खूप कोरडे होतील.
एका आठवड्यासाठी फक्त मऊ पदार्थ खा.
टॉवेलने रक्त जाण्यापासून रोखण्यासाठी उशाने झाकून ठेवा.
प्रक्रियेनंतर दात आणि जीभ घासणे सुरू ठेवा. खूप काळजी घ्या आणि माउथवॉशने स्वच्छ धुवा नका.
गोठलेल्या मटारची एक पिशवी वेदना कमी करण्यासाठी वापरा, कारण ते आपल्या गालावर चांगले परिणाम देते.
आपल्याला आपली औषधे घेण्याची आठवण करुन देण्यासाठी आपल्या फोनवर अलार्म सेट करा.
प्रत्येक जेवणानंतर मीठ पाण्याने गार्गल करा.
थोडासा ऑलिव्ह तेलाने तोंड स्वच्छ धुवा. ही सैल पट्टिका सुलभ आहे कारण आपल्याला आता दात घासण्यासाठी काळजीपूर्वक काळजी घ्यावी लागेल.
बाळ अन्न हा एक चांगला पर्याय आहे. आपण इच्छित असल्यास थोडासा मसाला विसरू नका!
पौष्टिक डिनर म्हणजे उदाहरणार्थ मॅश बटाटे, बुरशी आणि बकरी चीज. चवदार मिष्टान्न: ग्रीक दही.

चेतावणी

जर आपल्याला अद्याप 24 तासांनंतर रक्तस्त्राव होत असेल तर आपल्या दंतचिकित्सक किंवा दंत चिकित्सकाशी संपर्क साधा; जर आपण जबडा उघडला तर खूप दुखत असेल तर; जर आपल्याला मुकुट, पूल किंवा त्याच्याशेजारील मोरचे नुकसान झाले असेल तर; जर आपला जबड्याचा हाड उघडला गेला असेल किंवा प्रक्रियानंतर 24 तास आपले तोंड किंवा ओठ सुन्न झाले असतील तर.
आपल्याकडे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत झाल्यास किंवा आपल्याला संक्रमण सहजतेने आढळल्यास अँटीबायोटिक्स द्या. आपल्या हृदयात कृत्रिम वाल्व असल्यास किंवा आपल्याकडे जन्मजात हृदय दोष असल्यास अँटीबायोटिक्स देखील विचारा.