सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• भाग 1 चा 1: आपल्या तोंडाने पाण्याच्या थेंबाचा आवाज काढणे
• भाग 2 चा 2: समस्या निवारण
• टिपा

आपण फक्त तोंड व हात वापरुन सरोवरात पाण्याचे थेंब पडत असल्याचा ध्वनी अनुकरण करण्यास शिकू शकता. हे बर्‍याच सराव घेऊ शकते, परंतु आपल्याला कोणत्याही साधनांची आवश्यकता नसल्यामुळे आपण काही मिनिटे सुट्टीच्या अवस्थेत असल्यास आणि त्याशिवाय काहीही करू शकत नाही तेव्हाच आपण याचा सराव करू शकता.

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 1: आपल्या तोंडाने पाण्याच्या थेंबाचा आवाज काढणे

1. ओठ ओलावणे. जेव्हा ओठ कोरडे असतात आणि व्यायाम करताना आपल्याला आवश्यक असताना ग्लास किंवा दोन पाणी प्या. लिप बाम लागू करा आणि जर त्यांना वाईट क्रॅक वाटत असेल तर नंतर पुन्हा प्रयत्न करा.
2. बासरी. बासरी आपल्याला आवश्यक असलेल्या तोंडाच्या आकाराविषयी असतात आणि प्रथम हे शिकणे सोपे होईल. जर आपण शिट्टी वाजवू शकत नाही तर ओठांना हवेतून जाण्यासाठी ओठांच्या दरम्यान थोडीशी जागा ठेवा. आपली जीभ थोडी मागे खेचा.
   • आपले गाल ताणण्यासाठी खाली असलेला जबडा खाली खेचा आणि कार्य करण्यासाठी स्वत: ला अधिक हवा द्या.
3. आपला श्वास धरा. आपण आपल्या नाकाद्वारे फुंकताना किंवा श्वास घेत असताना पाण्याचा आवाज कमी करू शकत नाही. आपण सराव करता तेव्हा आपल्या नाकातून श्वास घेण्याची सवय लावा.
4. "होंक" या शब्दाचा सराव करा. किमान पाच किंवा दहा मिनिटांसाठी याचा सराव करा. "होइंक" हा शब्द वारंवार सांगा आणि नंतर त्याच तोंडी हालचाली पुन्हा आवाज किंवा आवाज न करता पुन्हा करा. आपला जबडा आणि अ‍ॅडमचा सफरचंद त्वरीत वर हलवा आणि आपली जीभ वर आणि पुढे हलवा.
   • आपण श्वास सोडत नसतानाही आपण हे सांगत असताना आपल्याला हवेचा एक लहान प्रवाह जाणवायला हवा.
   • जर आपल्याला रशियन येत असेल तर with ने सुरू होणारा विशिष्ट अश्लील तीन अक्षरी शब्द आणखी चांगल्या प्रकारे कार्य करतो.
5. तोंडाच्या हालचाली दरम्यान आपल्या गालावर टॅप करा किंवा चापट मार. "होइंक" तोंड हालचाली पुन्हा करा. जीभ हालचाल पूर्ण करण्यापूर्वी, आपल्या गालाच्या बाहेरील बोटावर टॅप करा. आपल्या गालावर एक लहान थाप देखील काम करते आणि जेव्हा आपण प्रथम याचा सराव करता तेव्हा जोरात आवाज तयार करण्यात मदत करू शकता, परंतु जर आपण स्वत: ला लाल, डंक मारणारा गाल दिला तर आपण खूप जोरदार दाबाल.
   • काही लोकांना बोटाऐवजी पेन्सिल इरेजरने टॅप करणे सोपे जाते.
   • या चरणात बर्‍याचदा 45 मिनिटे समर्पित सराव होतो आणि आपण कधीकधी सराव केल्यास काही दिवस लागू शकतात.
   • आपण आपले दात, आपल्या खालच्या जबडाच्या मागील बाजूस, आपल्या समोरच्या कुत्र्याच्या बाजूला आणि दरम्यान कोठेही पोकळ टॅप करून पाहू शकता.

भाग 2 चा 2: समस्या निवारण

1. जरी आपण शिट्टी वाजवू शकत नाही तरीही तोंडाचा योग्य आकार जाणून घ्या. आपण शिटी वाजवू शकता की नाही हे जाणून घेणे ही युक्ती अधिक सुलभ आहे परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपण हे करू शकत नाही. तोंडाचा योग्य आकार मिळविण्यासाठी, तोंडाच्या दोन्ही कोप slightly्यांना किंचित करार करून आपल्या ओठांचा पाठपुरावा करा. "बदकाच्या चेह "्याने" त्याला प्रमाणा बाहेर घालवू नका. आपले ओठ फक्त किंचित फुलले पाहिजेत, दरम्यानच्या अंतरांसह जेणेकरून हवा त्यांच्यामधून वाहू शकेल.
2. जर आपल्या स्नायूंना दुखापत होण्यास सुरवात कराल तर ते सोपा घ्या. जर आपले जबडा किंवा गाल तणावग्रस्त असतील तर आपण आपले जबडा खूपच खाली केले आहे. जर तुमचे गाल तांबूस असेल आणि डंक लागला असेल तर तुम्ही खूपच टॅप करीत आहात. या प्रक्रियेच्या कोणत्याही भागास वेदनादायक किंवा अस्वस्थ वाटू नये.
   • आपल्याला बराच वेळ सराव केल्यामुळे त्रास होत असेल तर 10 मिनिटांचा ब्रेक घ्या.
3. श्वासोच्छ्वास टाळा. जर आपण आपल्या व्यायामादरम्यान सुंघटणे विसरू नका तर आपल्या नाकाद्वारे श्वास घ्या आणि आपल्या तोंडाच्या मागील बाजूस आपला रस्ता आपोआप बंद झाला पाहिजे.
4. "होइंक" चळवळी दरम्यान हवेच्या प्रवाहाची प्रतीक्षा करा. आपल्याला कंपनेच्या पाच मिनिटांत आवाज येत नसेल तर थांबा आणि केवळ "होइंक" हालचालीवर लक्ष केंद्रित करा. आपल्या ओठांमधून वाहणार्‍या हवेकडे लक्ष द्या. आपल्याला हे वाटत नसेल तर आपली जीभ किंवा जबडा हलवा आणि पुन्हा प्रयत्न करा. हवेचा एक लहान प्रवाह जसे की हळूवारपणे वाहण्यासारखे लक्षात येताच, आपले गाल पुन्हा टॅप करण्यास सुरवात करा आणि त्याच प्रवाहाच्या वेळी असे करण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपण भाग्यवान असल्यास, येथे देखील टॅप केल्याशिवाय आपण पोकळ शिट्ट्या वाजवू शकता किंवा पाण्याचे थेंब नसलेले आवाज ऐकू शकता - मग आपण निश्चितच योग्य मार्गावर आहात.

टिपा

• जर आपल्या गालांवर ताण किंवा घसा येत असेल तर थोडा विश्रांती घ्या किंवा त्यांना आराम करण्यासाठी मालिश करा. कोल्ड गाल देखील ताठर होऊ शकतात आणि त्रास देऊ शकतात.
• आपण आवाज बनविण्याबद्दल व्यवस्थापित करत असल्यास, तोंडात टाळी वाजवून त्याचा विस्तार करण्याचा प्रयत्न करा. प्रथम, आपल्या ओठांचा पाठपुरावा करुन प्रत्येक गालावर थंब द्या आणि टाळ्या वाजवा. जोपर्यंत आपण आपल्या ओठांवर हवेचा स्फोट उडवत नाही असे होईपर्यंत आपले टाळी वाजवणारे हात वर आणि खाली हलवा. जेव्हा आपण आपल्या गालावर सामान्यपणे ढकलता तेव्हा त्या टाळ्याची पुनरावृत्ती करा.
• हा आवाज बनवण्याच्या अधिक कठीण पद्धतींमध्ये आपल्या जबड्याच्या तळाशी टॅप करणे किंवा आपल्या डोक्याच्या मागील बाजूस किंवा भागाला हलके टॅप करणे देखील समाविष्ट आहे. पुरेसा सराव करून, काही लोक केवळ तोंडाच्या हालचालींद्वारे हवा सैल करू शकतात.