आपला ब्रा आकार निश्चित करा

व्हिडिओ: सममुल्य अपुर्णांक व संक्षिप्त रूप बनवा

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
3 पैकी 1 पद्धत: भाग 1: मोजण्याचे मूलभूत
3 पैकी 2 पद्धत: भाग 2: स्वत: ला मोजा
पद्धत 3 पैकी 3: भाग 3: भिन्न ब्रा वापरुन पहा
टिपा
गरजा

त्यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, 80% पेक्षा जास्त स्त्रिया चुकीच्या आकारात ब्रा घालतात. त्यांच्यापैकी बर्‍याच आकारात खूपच रुंद आणि कप आकार खूपच लहान आहे. जरी ब्रँडद्वारे आकार थोडेसे बदलू शकतात, तरीही ते सर्व मोजमाप पद्धतीचा अवलंब करतात. आपल्या ब्रा चे आकार घरी निश्चित करा आणि आपल्याला पुन्हा ब्राचा डोंगर असलेल्या फिटिंग रूममध्ये जाण्याची गरज नाही.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी 1 पद्धत: भाग 1: मोजण्याचे मूलभूत

आपल्या कप आकार निश्चित नाही हे जाणून घ्या. बर्‍याच स्त्रियांना असे वाटते की कप डी हा नेहमीच आकार असतो आणि लहान स्तनांसह आपल्याला तरीही कप ए आवश्यक आहे, परंतु हे खरे नाही. आपला कप आकार आपल्या मागील आकाराशी नेहमीच संबंधित असतो (याला रुंदीखाली देखील म्हणतात). 70 डी आकाराच्या ब्रामध्ये 80 डी आकारापेक्षा लहान कप असतो, जरी ते दोघेही डी प्रकारात मोडतात.
तंदुरुस्त असलेली ब्रा कशी दिसते आणि काय वाटते याचा अनुभव घ्या. तेथे काही संकेतक आहेत ज्यातून आपण ब्रा सांगू शकतो की नाही हे सांगू शकता. ते आहेत:
- परत घट्ट असणे आवश्यक आहे: बहुतेक आधार खांद्याच्या पट्ट्यांमधून नव्हे तर पाठीपासून आला पाहिजे. त्या दरम्यान दोन बोटांपेक्षा जास्त नसल्याचे सुनिश्चित करा.
- बाजू चांगल्या प्रकारे झाकल्या पाहिजेत: हे सुनिश्चित करा की आपल्या ब्राच्या खाली आपल्या बगलाखाली कोणत्याही स्तनाचा प्रसार होणार नाही. अंडरवियरचा शेवट आपल्या छातीच्या पलीकडे असावा आणि आपल्या बगलाच्या मध्यभागी दिसावा.
- कटआउट स्नूग फिट असणे आवश्यक आहे. ब्रा घालणे आपल्या त्वचेवर न कापता आपल्या स्टर्नमच्या विरूद्ध सपाट असावे. नसल्यास, आपल्याकडे चुकीची ब्रा आहे.
- एक छान, अगदी वक्र हे सुनिश्चित करा की ब्राच्या वरच्या भागाने आपली छाती अर्ध्यामध्ये विभागली नाही. ब्राने भटक्या अडथळ्यांना आणि अडथळ्यांशिवाय समान वक्र प्रदान केले पाहिजे.
लक्षात ठेवा की स्तन आकारात भिन्न आहेत. कधीकधी योग्य आकारात एक ब्रा योग्य नसते. ते कस शक्य आहे? ब्राचा आकार कदाचित आपल्या स्तनांना अनुकूल नाही. ही निराकरणे सर्वात सामान्य आकाराच्या समस्यांना मदत करतात:
- फ्लॅकिड स्तन: जर स्तनामध्ये मोठ्या क्षेत्राचा समावेश असेल, परंतु ते पूर्ण नसेल तर बाल्कनेट किंवा अर्धा कप मॉडेल सर्वोत्तम दिसते. कप कमी आणि आडव्या सुव्यवस्थित कापला आहे. खोल व्ही किंवा यू आकाराचे ब्रास टाळा, तथाकथित डुबकी आकार.
- सॅगिंग किंवा ड्रॉप आकाराचे स्तनः जर तुमची स्तन पायथ्याशी अरुंद आणि किंचित झुकलेली असेल तर निराश होऊ नका. अंडरवायर आणि चांगल्या-परिभाषित कपांसह ब्रासाठी जा जे आपल्या स्तनांना थोडे अधिक लपवते. अर्धा कप आणि डुबकी कट टाळा.
बहिणीचे आकार जाणून घ्या. जर आपल्याला एक अशी ब्रा सापडली जी योग्यरित्या फिट असेल, परंतु बर्‍यापैकी नसेल तर बहिणीच्या आकाराचा प्रयत्न करणे चांगले आहे.
- मोठ्या बहिणीचा आकारः लहान आकार आणि मोठ्या कपसाठी निवड करा. उदाहरणार्थ 75 सीऐवजी 70 डी.
- लहान बहिणीचा आकार: किंवा विस्तृत आकाराने लहान कप निवडा. उदाहरणार्थ 80 सीऐवजी 85 बी.
- आपण ऑनलाइन ऑर्डर केल्यास, परत जाणे कठीण नसलेले वेबशॉप निवडा.
व्यावसायिक मोजमाप सत्रादरम्यान लक्ष देण्याचे मुद्दे. आपल्याकडे थोडासा ब्राचा अनुभव असल्यास, व्यावसायिक उपाययोजना करणे ही चांगली कल्पना आहे. आपल्या स्तनांना कोणता आकार आणि शैली सर्वात योग्य असेल यावर कदाचित ती आपल्याला सल्ला देण्यास सक्षम असेल. तथापि, अनेक महत्त्वपूर्ण सावधानता आहेत:
- केवळ मर्यादित संख्येने आकारांची विक्री करणारे स्टोअर टाळा. जेव्हा आपला वास्तविक आकार नसतो तेव्हा विक्रेता त्यांच्याकडे असलेल्या आकारात आपल्याशी बोलण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. मोजमाप करण्यापूर्वी, स्टोअर लहान आकारात (जसे की 60 आणि 65) आणि मोठे कप (डीडी आणि मोठे) देखील ब्रा विकत आहे की नाही ते तपासा.
- प्रथम स्वतःची ब्रा काढून टाका. जर विक्रेता आपल्या ब्रासह अद्याप आपली मोजमापे घेऊ इच्छित असेल तर त्याचा परिणाम कदाचित चुकीचा असेल. जर आपल्याला आपले वरचे शरीर उचलणे आवडत नसेल तर पातळ, घट्ट-फिटिंग कॅमिसोल घाला आणि त्यामधून आपला ब्रा काढा.

3 पैकी 2 पद्धत: भाग 2: स्वत: ला मोजा

आपला आकार मापन निश्चित करा. हा सर्वात सोपा भाग आहे - ही एक स्पष्ट संख्या तयार करते जो जवळजवळ नेहमीच सारखा असतो.
- टेपच्या मापाने आपल्या स्तनाच्या खालीच मोजा. आपले हात खाली ठेवून रिबन क्षैतिज आणि ब tight्यापैकी घट्ट असल्याची खात्री करा. सेंटीमीटरची संख्या लिहा.
- एखादी विचित्र संख्या बाहेर आल्यास, फक्त थोडा लहान असलेल्या आकारात असलेल्या ब्राचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, आपण 78 सेमी वर पोहोचल्यास, आपल्या परिघ आकार 75 किंवा 80 असू शकते.
- जरी आपण नियमित आकाराने संपविले तरीही आपल्या शरीरावर अवलंबून आपल्यास थोड्या मोठ्या किंवा लहान आकाराची आवश्यकता असू शकते.
आपला कप आकार निश्चित करा. लक्षात ठेवा: आपला कप आकार निश्चित केलेला नाही परंतु आपल्या आकाराच्या आकारावर अवलंबून आहे.
- स्तब्ध रहा जेणेकरून आपले स्तन मजल्याशी समांतर असतील. अशा प्रकारे आपण खात्री बाळगू शकता की आपण आपल्या स्तनांचे मोजमाप करीत आहात, आपण सरळ उभे असताना उभा राहणारा भागच नाही तर.
- टेप उपाय आपल्या स्तनाच्या पूर्ण भागाच्या आसपास असल्याचे सुनिश्चित करा. टेप उपाय खूप घट्ट खेचू नका. ते ठेवले पाहिजे, परंतु आपल्या स्तनांमध्ये कापू नये. सेंटीमीटरची संख्या लिहा. हा आपला दिवाळे आकार किंवा छातीचा आकार आहे.
- टेप मापन क्षैतिज असल्याची खात्री करा, तर आपल्या पाठीवर खूपच कमी किंवा जास्त नाही, अन्यथा मापन योग्य होणार नाही. हे आरशासमोर करा किंवा आपल्या जोडीदारास किंवा एखाद्या चांगल्या मित्राला मदत करण्यास सांगा.
- आपल्या कप आकाराची गणना करा. आपण दिवाळे आकार (वरच्या रुंदी) वरून मागील परिघा (तळ रूंदी) वजा करून हे करा. या दोन नंबरमधील फरक आपल्या कप आकार निश्चित करतात.
  - 3 सेमी = एए पेक्षा कमी
  - 10 - 12 सेमी: एए
  - 12-14 सेमी: ए.
  - 14 - 16 सेमी: बी.
  - 16-18 सेमी: से
  - 18 - 20 सेमी: डी
  - 20 - 22 सेमी: ई (किंवा डीडी)
  - 22 - 24 सेमी: एफ.
  - 24 - 26 सेमी: जी
  - 26 - 28 सेमी: एच
  - 28 - 30 सेमी: जे

पद्धत 3 पैकी 3: भाग 3: भिन्न ब्रा वापरुन पहा

आपण आत्ताच निर्धारित केलेल्या आकारात ब्राचा प्रयत्न करा. हे खरोखर आपला आकार आवश्यक नाही, जेव्हा आपण वेगवेगळ्या ब्राचा प्रयत्न केला तेव्हाच आपल्याला हे माहित असेल. आणि तरीही आपल्याला कधीकधी ब्राच्या ब्रँड किंवा आकारानुसार भिन्न आकाराची आवश्यकता असते.
ब्रा योग्यरित्या घाला.
- आपण हॅन्गरमधून ब्रा काढल्यानंतर, खांद्याचे पट्टे मोठे केले पाहिजेत. मग त्यातून आपले हात ठेवा आणि पुढे झुकले जेणेकरुन तुमचे स्तन कपात पडेल. त्यांना कपमध्ये किंचित मागे आणि पुढे हलवा:
- रुंदीच्या हुक वर ब्रा घालणे. ते थोडे कठीण होऊ शकते. डोकामध्ये हुक घेण्यासाठी आपल्याला खरोखरच मागे ताणले पाहिजे असल्यास आकार केवळ खूपच लहान आहे.
- पुढे लटकत असताना आपल्या छातीभोवती अंडरवेअर ओढा, जेणेकरून कप व्यवस्थित बसू शकेल.
- कपमध्ये आपला हात ठेवा आणि आपल्या स्तनांना किंचित वर आणि मध्यभागी हलवा.
- आपल्याला बहुधा खांद्याच्या पट्ट्या थोडा समायोजित कराव्या लागतील.त्यांना आपला खांदा सरकवा आणि त्यांना समायोजित करा जेणेकरून ते आपली त्वचा न कापता जागोजागी राहतील.
परिघ मोजा. कडक हुक वर ब्रा अजूनही आरामात बसली पाहिजे. (हे आपण मोजलेल्या आकारापेक्षा लहान आकाराचे असू शकते, विशेषत: जर आपण 42+ असाल.) परत पुरेसा घट्ट असणे आवश्यक आहे की आधार प्रामुख्याने तिथून आला आणि खांद्याच्या पट्ट्यांमधून नाही.
- आपण मागे आणि आपल्या पाठीमागे बोट पुढे आणि पुढे हलविण्यास सक्षम असले पाहिजे, परंतु त्याहून जास्त नाही. मागच्या आणि मेरुदंडात एकापेक्षा जास्त मूठ बसू नये.
- ब्रा सर्वात रुंद स्थितीत फिट असावी, परंतु कदाचित हे सर्वात लांबच्या हुकवर खूप घट्ट असेल. ब्रा अशा प्रकारे बनविल्या जातात की ते कमी लवचिक झाल्यावर अजूनही चांगले बसतात.
- जर तुम्ही त्यास अगदी रुंदीच्या हुकवर सहजपणे बंद करू शकत असाल तर मोठ्या बहिणीच्या आकाराचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ 70 डीऐवजी 65 डीडी हे लक्षात ठेवा की आपण वेगळा तळाचा आकार निवडल्यास आपल्या कप आकारातही बदल होईल. प्रत्येक लहान आकारासाठी आपल्याला आणखी एक कप आणि उलट आवश्यक आहे.
- परत वेदनादायक घट्ट आहे? मोठ्या कप आकारासह ब्राचा प्रयत्न करा. जर कप खूपच छोटा असेल तर पाठीमागे बरेचदा घट्ट असते, तर आपल्याकडे आकार योग्य असतो. जर हे कार्य करत नसेल तर मोठ्या तळाची रुंदी आणि लहान कप असलेली ब्रा वापरा. उदाहरणार्थ 75E ऐवजी 80 एफ. जर पूर्वी काम करत नसेल तरच ही पद्धत वापरुन पहा.
कप आकार तपासा. योग्य आकारातील एक कप वाकणे किंवा रिक्त न ठेवता पूर्णपणे भरले जाते. जर एखादी गोष्ट प्रफुल्लीत किंवा दुहेरी स्तनाचा विकास झाला तर कप खूपच लहान आहे. हे कमी-कट किंवा पुश-अप मॉडेलला देखील लागू आहे.
- आपले स्तन कोठेही फुगत नाही हे सुनिश्चित करण्यासाठी कपमध्ये जा. केवळ आघाडीवरच नाही, तर बाजूंनी देखील.
- अंडरवेअर संपूर्ण छातीला वेढले आहे आणि आपल्या छातीवर घाबरून बसत आहे याची खात्री करा.
- अंडरवायर तिथे तुमच्या फासांविरूद्ध आहे की तुमच्या छातीविरूद्ध आहे की नाही ते तुमच्या हाताखाली पहा. जर अंडरवेअर आपल्या छातीच्या बाजूने कापला तर आपल्याला एक मोठा कप आवश्यक आहे. जर तुम्ही कप खूपच लहान किंवा रुंद असलेल्या ब्रासह परिधान केला असेल तर तुमच्या स्तनाची ऊतक थोडी हलली असेल आणि अंडरआर्म किंवा बॅक रोल सारखी झाली असेल. आपण योग्य आकारात ब्रा घालणे सुरू केल्यास हे ठीक होईल.
- जर मध्यम भाग आपल्या उरोस्थेच्या विरूद्ध वेदनादायकपणे जोर लावत असेल तर आपल्याला एक लहान कप आकार किंवा कमी मध्यम भागासह प्लंग मॉडेलची आवश्यकता असेल (बॅक पॅनेलच्या समस्येपेक्षा बहुधा कप कप). हे देखील असू शकते की आपल्या बरगडीचे पिंजरा फक्त तयार झाला असेल. अशा परिस्थितीत, मध्यम भाग कमी कडक होईपर्यंत प्रतीक्षा करा किंवा कमी डुबकी आवृत्तीसाठी जा.
- आपण कप आकार खूपच लहान असू शकतो याची आपल्याला खात्री नसल्यास एक आकार वाढवण्याचा प्रयत्न करा. जर लहान आकार चांगले असेल तर आपणास खात्री आहे.
आपल्या शीर्षासह ते कसे दिसते ते पहा. आपल्याला योग्य अशी फिट असलेली एक ब्रा सापडली आहे परंतु कदाचित आपण पूर्वीच्यापेक्षा वेगळ्या आकारात किंवा शैलीमध्ये असाल. आता आपल्या आकृतीसाठी ब्रा खरोखर काय करते हे पाहण्याची वेळ आली आहे. आणि जर आपण टी-शर्ट ब्राचा प्रयत्न केला तर हे निश्चित करणे महत्वाचे आहे की घट्ट कपड्यांखाली ओळी छान आणि गुळगुळीत दिसत आहेत.
- जेव्हा आपण आरशात स्वत: ला आणि प्रोफाइल पाहता तेव्हा आपली छाती आपल्या कोपर आणि खांद्याच्या मध्यभागी असावी.
- योग्य फिटिंग्जसाठी चांगल्या स्तनांच्या ब्राने आपल्या स्तनांचे समर्थन केले पाहिजे. बर्‍याच स्त्रियांना कळले की त्यांचे कपडे बरेच चांगले आहेत कारण त्यांच्याकडे अचानक कंबर जास्त आहे! जर आपण चुकीचे ब्रा आकारात परिधान केले असेल तर जर आपली स्तन कमी असेल तर आपण आता लहान ड्रेस आकारात फिट बसू शकता.
- जर कप खूपच लहान असतील तर आपल्याला घट्ट शर्टमध्ये आणि योग्यरित्या पॅड न केलेले मोल्डेड कप असलेले बल्जेज दिसतील, आपण कपच्या कडा चिकटून बसलेल्या दिसेल. आपली ब्रा काय रंग आहे हे आपण कपड्यांमधून पाहू शकत नाही याची खात्री करा - जर हेतू नसेल तर. आपल्याला कोणी आपली ब्रा पाहू नये इच्छित असल्यास आपल्या शीर्षाशी जुळणार्‍या ब्राऐवजी अखंड आणि कातडी रंगीत एक निवडा.
- बँड कडक झाल्यावर बर्‍याच बायकांना पाठीचे गुंडाळण्याची भीती वाटते. परंतु जेव्हा टेप खूपच विस्तीर्ण असेल आणि वरच्या दिशेने सरकली जाईल तेव्हा हे रोल तयार केले जातात. जर पट्टा कमी असेल आणि बरीच शक्ती दिली असेल तर तो रोलवर त्वचेला धक्का न लावता तो जागोजागी राहतो.

टिपा

जर आपण आपल्या ब्रास बर्‍याच काळासाठी तंदुरुस्त रहावयाचे असाल तर आपण दोन स्त्रियांसाठी ब्रा सतत धुतत नसलो तरी सलग दोन दिवस सारखे कधीही घालू नका. आपण वैकल्पिकरित्या परिधान केलेले किमान तीन चांगले ब्रा आहेत याची खात्री करुन घ्या जेणेकरून लवचिकता नेहमीच पुनर्प्राप्त होऊ शकेल.
चुकीच्या आकारात किंवा निकृष्टतेने ब्रा खरेदी करण्याचा मोह करू नका. स्वस्त सामान्यतः महाग असते. अशा ब्रापेक्षा तीनपेक्षा योग्य प्रकारे फिट असलेली ब्रा.
आपण एकट्याने मोजून आपला आकार मोजू शकतो असा दावा करणा anyone्या कोणाकडे दुर्लक्ष करा - विशेषत: जर आपल्यास आपल्यापेक्षा आकाराने मोठे आकारण्याचा सल्ला दिला असेल तर. इतर कपड्यांप्रमाणेच बर्‍याच आकारात ब्राचे आकार बदलू शकतात. म्हणून नेहमी काळजीपूर्वक फिटिंग ठेवा.
प्रत्येक ब्रा प्रकारात तंतोतंत समान आकार मिळण्याची किंवा फिटिंगशिवाय योग्य आकारात ब्रा विकत घेण्याची क्षमता बाळगण्याची अपेक्षा करू नका. हे स्तनाचे आकार आणि ब्राच्या प्रकारावर अवलंबून असते. म्हणूनच दोन स्त्रियांचे वजन एका ब्रावर असू शकते आणि दुसर्‍या ब्रावर नसते.
चांगल्या प्रकारे फिट असलेल्या ब्रासह, 90% समर्थन मागून आणि 10% खांद्याच्या पट्ट्यांमधून येते.
लेबलवरील आकार आपल्याला प्रथम कोणत्या ने प्रयत्न करावेत याची कल्पना देते. परंतु शेवटी ते आकाराबद्दल नाही, परंतु ब्रा योग्य प्रकारे फिट आहे की नाही याबद्दल नाही. कारण सर्व वक्र भिन्न आहेत, साधारणतः समान मोजमाप परिणाम असलेल्या स्त्रिया पूर्णपणे ब्राचा आकार घेऊ शकतात.
विशेषत: डीपेक्षा मोठे कप असलेले, विविध उत्पादकांमध्ये बरेच फरक आहेत. विक्रीच्या वेळी हे तपासा किंवा ब्रा खरेदी करण्यापूर्वी इतर ग्राहकांचे अनुभव वाचा.
एक स्तन दुस than्यापेक्षा मोठा आहे काय? सर्वात मोठ्या आकारात जा आणि सर्वात लहान छातीत खांद्याच्या पट्ट्या किंचित लहान करा. जर फरक खूप मोठा असेल तर आपण सिलिकॉन फिलिंग किंवा काढण्यायोग्य पॅडचा विचार करू शकता.
उत्पादकांनी असे भासवले आहे की 65 किंवा त्यापेक्षा कमी आकाराच्या स्त्रिया नाहीत, तर नक्कीच सत्य नाही. कारण हे विसरू नका की काळानुसार पाठीचा भाग ताणतो. दुर्दैवाने, लहान परिघाच्या आकारात एक ब्रा शोधणे खूप कठीण आहे. आपण आपला ब्रा समायोजित करू शकता परंतु हे सहसा कार्य करत नाही कारण अंडरवेअर योग्य ठिकाणी नसते आणि आपल्या शरीरात कट करते. आपल्याकडे ब्रा बसविली असल्यास, एक आकार खूपच मोठा आणि कप दोन आकाराचे निवडा. मागे आणि कप एकमेकांशी संबंधित असल्यामुळे विस्तीर्ण आकार असलेल्या कपातही मोठे अंडरवेअर असतात. म्हणूनच एक छोटा कप निवडणे हुशार आहे, मग अंडरवायर इतके मोठे नसतात.
लक्षात ठेवा की जर आपल्या ब्राने पुरेशी साथ दिली नाही तर आपण परत समस्या सोडू शकता.
डी-कप आणि स्टिचिंगसह ब्राचा मोठा फायदा. प्रबलित बाजू आपल्या स्तनांना अरुंद देखील बनवतात, ज्यामुळे आपण सडपातळ दिसता.