सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी 1 पद्धतः स्टोअर-खरेदी केलेल्या उत्पादनांनी आपले टाळू स्वच्छ करा
• कृती 3 पैकी 2: आपली टाळू नैसर्गिकरित्या स्वच्छ करा
• कृती 3 पैकी 3: टाळूसाठी क्लींजिंग स्क्रब वापरणे

निरोगी टाळू म्हणजे निरोगी केस.घाण, सेबम, घाम आणि केसांची निगा राखणारी उत्पादने आपली टाळू गलिच्छ करतात आणि अवशेष वाढवू शकतात. अवशेष काढून टाकण्यासाठी दर काही आठवड्यांनी आपली टाळू स्वच्छ केल्यास खाज सुटणे, कोरडेपणा आणि उदासपणा कमी होईल आणि आपले केस निरोगी होईल. आपली टाळू स्वच्छ करण्यासाठी स्पष्टीकरण करणारे शैम्पू, नैसर्गिक उपाय किंवा स्क्रब वापरा.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी 1 पद्धतः स्टोअर-खरेदी केलेल्या उत्पादनांनी आपले टाळू स्वच्छ करा

1. स्पष्टीकरण करणारे शैम्पू वापरा. महिन्यातून एकदा क्लिअरिंग शैम्पूने आपले केस धुवा. स्पष्टीकरण करणारे शैम्पू आपल्या टाळूमध्ये तीन मिनिटे भिजवू द्या किंवा शैम्पूच्या बाटलीवरील दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा. अशा प्रकारे आपण अवशेष आणि मृत त्वचा पेशी काढून टाकता.
   • स्पष्टीकरण करणारे शैम्पू आपल्या केसांमधील रंग काढून टाकू शकतो, म्हणून आपले केस पुन्हा रंगवण्यापूर्वी एक वापरा.
2. टाळू साफ करणारे उत्पादन वापरुन पहा. आपले टाळू शुद्ध आणि शुद्ध करण्यास मदत करण्यासाठी बरीच उत्पादने उपलब्ध आहेत. आपण आपल्या टाळू मध्ये मालिश करणारे एक सफाई करणारा फोम किंवा मृत त्वचेचे पेशी काढून टाकण्यास मदत करणारा सीरम निवडू शकता.
   • आपण आपल्या केसांवर फक्त फेस लागू करू शकता आणि आपल्या टाळूमध्ये मालिश करू शकता. एक स्क्रब आपल्या टाळूमधून केसांची निगा राखण्यासाठी उत्पादनांचे बरेच अवशेष काढून टाकण्यास मदत करते. एखादा सिरम आपली टाळू धुतल्यानंतर शेवटचा अवशेष काढून टाकण्यास मदत करू शकतो.
   • यापैकी काही उत्पादने महाग असू शकतात आणि ती केवळ ब्युटी सैलून किंवा इंटरनेटवर खरेदीसाठी उपलब्ध असू शकतात.
3. आपली टाळू साफ केल्यानंतर सखोल कंडिशनर वापरा. आपली टाळू साफ करताना आपण आपले केस आणि टाळू सर्वकाही धुवा. याचा अर्थ असा की आपण नंतर आपल्या केसांचा कंडिशनरने उपचार केला पाहिजे. आपले टाळू शुद्ध केल्यामुळे ओलावाची कमतरता भरुन काढण्यासाठी सखोल कंडिशनर वापरा.
   • कंडिशनर केवळ केसांच्या टोकांवरच लागू नये तर टाळू किंवा इतर केसांवर लागू नये. कंडिशनर केस बारीक करू शकतो.
   • ओलावाची कमतरता भरुन काढण्यासाठी आपण ली-इन कंडीशनर देखील वापरू शकता.
4. आपले टाळू धुण्यासाठी वेळापत्रक तयार करा. आपल्या केसांची चांगली काळजी घेण्यासाठी आपण नियमितपणे आपली टाळू स्वच्छ करणे महत्वाचे आहे. हे प्रति व्यक्ती भिन्न आहे आणि आपल्या केसांच्या प्रकारावर अवलंबून आहे. आपल्या टाळूची मासिक साफ करून प्रारंभ करा.
   • आपल्या डोक्यावर केसांची निगा राखण्यासाठी उत्पादनांचे भरपूर अवशेष आढळले तर आपण बर्‍याच उत्पादनांचा वापर करता किंवा भरपूर घाम गाळता, आपण दर दोन आठवड्यांनी एकदा आपली टाळू स्वच्छ करू शकता.
   • आपण दर आठवड्याला एकदा किंवा मासिक एकदा आपली टाळू स्वच्छ करत असलात तरी नियमित केसांची निगा राखण्यासाठी हा भाग बनवा.

कृती 3 पैकी 2: आपली टाळू नैसर्गिकरित्या स्वच्छ करा

1. व्हिनेगर वापरा. व्हिनेगर आपल्या टाळू स्वच्छ करण्यासाठी एक सौम्य उपाय आहे. सामान्य मार्गाने आपले केस धुवून प्रारंभ करा. शैम्पू पुसल्यानंतर, आपल्या टाळूवर व्हिनेगर आणि पाण्याचे मिश्रण घाला. व्हिनेगर आपल्या टाळूमध्ये सुमारे पाच मिनिटे भिजवू द्या, नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
   • एक भाग व्हिनेगर दोन भाग पाण्यात मिसळून मिश्रण तयार करा.
2. सफरचंद सायडर व्हिनेगर वापरुन पहा. Appleपल सायडर व्हिनेगर आपल्या टाळूला स्वस्थ बनवू शकतो. हे जीवाणू, विषाणू आणि बुरशी नष्ट करू शकते जे आपले टाळू कोरडे करतात आणि डोक्यातील कोंडा बनवतात. हे उत्पादनांचे अवशेष काढून टाकण्यासाठी आणि टाळू शुद्ध करण्यास मदत करू शकते.
   • Appleपल साइडर व्हिनेगरमध्ये 250 मिली पाण्यात मिसळा. सर्व काही एका स्प्रे बाटलीमध्ये ठेवा आणि आपल्या केसांवर आणि टाळूवर मिश्रण फवारणी करा. नंतर मिश्रण आपल्या टाळू मध्ये मालिश करा आणि तीन ते पाच मिनिटे त्यास सोडा. कोमट पाण्याने आपले केस आणि टाळू स्वच्छ धुवा आणि नंतर नेहमीप्रमाणे केस धुवा.
3. डायन हेझेल वापरण्याचा विचार करा. विच हेझल एक तुरळक आहे जे आपल्या टाळूतील अवशेष काढून टाकण्यास मदत करू शकते. आपण एक सूती बॉल डॅनी हेझेलमध्ये भिजवू शकता आणि आपल्या टाळूवर चालवू शकता किंवा आपण एका भागाच्या जादूचे हेझेल आणि दोन भाग पाण्यात स्वच्छ धुवा. काही मिनिटे स्वच्छ धुवा आणि आपले केस केस धुवा.
   • अल्कोहोलशिवाय ब्रॅडचे जादूटोणाचे कापड वापरा.
4. कॅस्टिल साबण आणि बेकिंग सोडा यांचे मिश्रण बनवा. आपल्या स्कॅल्पवर आपल्याकडे बरीच उत्पादनांचे अवशेष असल्यास आपल्यास आणखी मजबूत करण्याची आवश्यकता असू शकते. बेकिंग सोडाच्या चमचेमध्ये कॅस्टिल साबण मिसळा. हे मिश्रण आपल्या टाळू मध्ये मालिश करा आणि सुमारे पाच मिनिटे त्यास सोडा.
   • थंड पाण्याने मिश्रण कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

कृती 3 पैकी 3: टाळूसाठी क्लींजिंग स्क्रब वापरणे

1. ब्राउन शुगर स्क्रब बनवा. आपल्याला आपली टाळू एक्सफोलिएट करायची असेल तर ब्राउन शुगर, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि कंडिशनरने हे स्क्रब करून पहा. प्रथम आपले केस धुण्याची खात्री करा. नंतर काही स्क्रब घ्या आणि गोलाकार हालचालींनी आपल्या टाळूमध्ये मालिश करा. त्यास काही मिनिटे सोडा आणि नंतर ते स्वच्छ धुवा. जर कोरडे त्वचा असेल तर हा एक चांगला उपाय आहे.
   • स्क्रब करण्यासाठी दोन चमचे ब्राऊन शुगर, दोन चमचे ओटचे पीठ आणि दोन चमचे कंडीशनर घाला.
   • आपल्याकडे संवेदनशील टाळू असल्यास हे चांगले स्क्रब आहे.
2. दालचिनी मुखवटा वापरा. दालचिनी टाळूवरील बॅक्टेरिया नष्ट करण्यास मदत करते. बेकिंग सोडा अवशेष काढून टाकण्यास मदत करते आणि ऑलिव्ह ऑइल आपले टाळू आणि केसांना आर्द्रता देते. आपल्या टाळूचे मुखवटा मुखपृष्ठासह लपवा आणि शॉवर कॅप घाला. 10 ते 15 मिनिटांसाठी मास्क सोडा आणि नंतर केसांना केस धुवा.
   • मुखवटा तयार करण्यासाठी, दोन चमचे ऑलिव तेल आणि दालचिनीची पूड अर्धा चमचा बेकिंग सोडाचा एक चमचा मिसळा.
   • जर तुमचे केस कोरडे असतील तर हा एक चांगला मुखवटा आहे.
3. बेकिंग सोडा स्क्रब वापरुन पहा. बेकिंग सोडा तुमची टाळू स्वच्छ करण्यास मदत करते आणि चहाच्या झाडाचे तेल टाळूवरील बॅक्टेरिया नष्ट करते ज्यामुळे डोक्यातील कोंडा होतो. आपल्या शैम्पूमध्ये एक चमचे बेकिंग सोडा आणि चहाच्या झाडाचे तेल काही थेंब मिसळा. अर्ज करताना शॅम्पूच्या मिश्रणास आपल्या टाळूमध्ये देखील मालिश करण्याची खात्री करा. जर आपल्याकडे कोरडे आणि फ्लेकी स्कॅल्प असेल तर ही एक चांगली पद्धत आहे.
   • कोमट पाण्याने आपल्या टाळूचे मिश्रण स्वच्छ धुवा.
   • आपण केस रंगविल्यास ही पद्धत वापरू नका. हे संवेदनशील टाळूसाठी देखील योग्य नाही कारण चहाच्या झाडाचे तेल त्वचेची जळजळ होऊ शकते.
4. मीठ स्क्रब बनवा. ऑलिव्ह ऑईलसह मीठ ग्रॅन्यूलस, टाळूमधून फ्लेक्स, डँड्रफ आणि इतर कण काढून टाकण्यास मदत करते. लिंबाचा रस जोडल्याने केसांची निगा राखण्यासाठी उत्पादनांचे अवशेष देखील काढले जाऊ शकतात. तीन घटक मिसळा आणि आपल्या टाळू मध्ये स्क्रब मालिश करा. काही मिनिटे मालिश करणे सुरू ठेवा आणि नंतर सर्वकाही स्वच्छ धुवा. त्यानंतर केस धुवून केस धुवा.
   • स्क्रब तयार करण्यासाठी, एक चमचे लिंबाचा रस आणि दोन चमचे ऑलिव्ह ऑईलमध्ये दोन चमचे समुद्री मीठ मिसळा.
   • मीठ आणि लिंबाच्या रसामुळे, जर आपल्याकडे संवेदनशील टाळू असेल तर हे स्क्रब न वापरणे चांगले.