मथळे बनवित आहेत

व्हिडिओ: जेल पॉलिश अंतर्गत एक अप्रिय आश्चर्य!

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
3 पैकी भाग 1: तयार करा
3 पैकी भाग 2: उपचार करणे
3 पैकी भाग 3: काळजी घेणे
टिपा
चेतावणी
गरजा

डोके-सेटिंग, ज्याला "क्युपिंग" देखील म्हटले जाते, हे एक वैकल्पिक औषध आहे जे तीव्र वेदना आणि इतर समस्यांच्या उपचारांसाठी वापरले जाते. प्राचीन इजिप्त आणि प्राचीन ग्रीसमध्ये यापूर्वीच उपचार केले गेले होते. पारंपारिक चीनी औषधांमध्ये अद्याप ही पद्धत वापरली जाते. अरबी भाषेत उपचारांना "हिजामा" असे म्हणतात. दुसर्‍याच्या मदतीने डोके सेट करणे चांगले. आपल्या सहाय्यकास मथळे सेट करा आणि हे स्वत: करण्याचा प्रयत्न करु नका.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: तयार करा

आपण कोणत्या क्षेत्रावर उपचार करणार आहात ते निश्चित करा. आपल्या शरीराच्या कोणत्या भागावर कप ठेवावेत हे ठरवा. जर आपण वेदना कमी करण्यासाठी या उपचारांचा वापर करीत असाल तर आपल्याला प्याला बाधित भागावर ठेवण्याची आवश्यकता असेल.
- वेदनादायक क्षेत्राच्या आसपास आणि आसपास असलेल्या स्नायूंच्या गटांना लक्ष्य करा.
- हे जाणून घ्या की मागील भाग, पोट, हात आणि पाय यासारख्या शरीराच्या मांसल भाग उपचारांसाठी एक आदर्श क्षेत्र आहेत.
- आपण आपल्या हृदयाचा ठोका जाणवू शकतील असे कप देऊ नका. तसेच कप शिरा, खोल शिरा थ्रॉम्बोसिस आणि अल्सर असलेल्या भागात ठेवू नका.
- उदासीनता किंवा ब्राँकायटिससारख्या तीव्र वेदना व्यतिरिक्त इतर अवस्थेसाठी आपण मथळे बनवू इच्छित असाल तर कोणत्या क्षेत्राचा उपचार करायचा हे शोधण्यासाठी प्रथम प्रमाणित अ‍ॅक्यूपंक्चुरिस्टचा सल्ला घ्या.
त्वचा स्वच्छ करा. आपण ज्या ठिकाणी साबण आणि पाण्याने उपचार करणार आहात ते क्षेत्र स्वच्छ करा. स्वच्छ टॉवेलने आपली त्वचा चांगली सुकवा.
- उपचार क्षेत्रातून केस काढून टाकण्याचा देखील विचार करा. उपचारादरम्यान उद्भवणारी सक्शन केसांना जागेवर खेचू शकते, ज्यामुळे अनावश्यक वेदना होतात.
त्वचेला तेल लावा. आपण ज्या ठिकाणी उपचार करू इच्छित आहात त्या भागावर तेल किंवा त्वचेची क्रीम थोड्या प्रमाणात पसरवा. उत्पादनास शक्य तितक्या नख त्वचेत घालावा.
- ही पायरी अनिवार्य नाही आणि इच्छित असल्यास वगळली जाऊ शकते.
- ही पायरी केल्याने चिडचिड कमी होऊ शकते आणि उपचारांदरम्यान कप पुन्हा ठेवणे आणि त्यास सुलभ करणे शक्य होते.
- उत्कृष्ट परिणामांसाठी झेंडूच्या तेलासारख्या त्वचेला मऊ करण्यासाठी तयार केलेले औषधी क्रीम किंवा हर्बल तेल वापरा. त्वचेला उबदार करणारे आणि रक्ताभिसरण सुधारणारे पदार्थ वापरू नका, कारण मद्यपान प्रक्रियेदरम्यान रक्त उपचारांच्या पृष्ठभागावर ओढले जाते.
कप तयार करा. आपण वापरू इच्छित असलेल्या ग्लास कपमध्ये थोडेसे मीठ घालून धुवा. कप चांगल्या प्रकारे वाळवा.
- जाड ग्लास कप चांगले काम करतात, परंतु आपण प्लास्टिक, बांबू, लोखंडी किंवा मातीच्या कपांचे देखील वापरू शकता.
- आपल्याला कमीतकमी दोन भिन्न आकारात कप आवश्यक आहेत. अर्धा कपची क्षमता 125 मिली आणि इतर अर्ध्या कपची क्षमता 60 मिली असणे आवश्यक आहे. वाइड ओपनिंग असलेल्या कपपेक्षा अरुंद ओपनिंगसह कप वापरणे चांगले.
- आपण कप साफ करण्यासाठी वापरत असलेल्या प्रत्येक 500 मिली पाण्यात एक चतुर्थांश चमचे (सुमारे 1 ग्रॅम) मीठ विरघळून घ्या. कप चांगल्या प्रकारे स्क्रब करण्यासाठी या सोल्यूशनचा वापर करा. त्यांना चालू असलेल्या पाण्याखाली स्वच्छ धुवा आणि स्वच्छ टॉवेलने चांगले वाळवा.

3 पैकी भाग 2: उपचार करणे

दारू चोळताना सूतीचा गोळा भिजवा. लांब वैद्यकीय चिमटा सह एक निर्जंतुकीकरण सूती बॉल घ्या. कापूस बॉल मद्य चोळण्याच्या बशीमध्ये ठेवा आणि मद्य पूर्णपणे बॉलमध्ये भिजवा.
- आपण सूती लोकरऐवजी इतर ज्वालाग्रही साहित्य वापरू शकता. सामान्य पदार्थांमध्ये कागद आणि वाळलेल्या औषधी वनस्पतींचा समावेश आहे.
- कॉटन बॉलमधून जादा अल्कोहोल पिळून घ्या. कॉटन बॉल अल्कोहोलसह संतृप्त आहे याची खात्री करा, परंतु भिजत नाही.
सूती बॉल काळजीपूर्वक हलवा. एक फिकट, सामना किंवा मेणबत्ती वापरा आणि कॉटन बॉल हळूवारपणे हलवा. त्याच चिमटाने सुती बॉल घट्ट धरून ठेवा.
- कापसाचा बॉल लावण्यापूर्वी रबिंगच्या दारूची बाटली बंद करण्याची खात्री करा. खुली बाटली आग पकडू शकते आणि म्हणूनच ती खूप धोकादायक आहे.
- इतर ज्वलनशील पदार्थांना आग आणि बर्नचा धोका टाळण्यासाठी आपल्या कार्यस्थळापासून दूर ठेवा.
- आपण प्रक्रियेदरम्यान ज्वाला नियंत्रित करण्यास सक्षम असल्याचे सुनिश्चित करा. जर आग खूप मोठी झाली तर जळत कॉटन बॉलला ज्वलनशील नसलेल्या कंटेनरने झाकून ठेवा जेणेकरून यापुढे ऑक्सिजन येऊ नये आणि आग विझेल.
बर्निंग कॉटन बॉल एका कपमध्ये ठेवा. प्रथम ग्लास कपमध्ये जळत कॉटन बॉल घाला. तेथे ते दोन ते पाच सेकंद धरून ठेवा किंवा काचेच्या स्पर्शात उबदार होईपर्यंत.
- कप जास्त गरम होणार नाही याची खात्री करा. कप स्पर्शासाठी उबदार असावा, परंतु इतका उबदार नाही की आपण तो आपल्या उघड्या हातांनी पकडू शकत नाही. कप खूप गरम असल्यास, आपण आणि आपला मदतनीस बर्न्स होऊ शकेल.
- जर आपण अनेक कप वापरत असाल तर उपचारादरम्यान सुती बॉलला वैद्यकीय चिमटाने धरून ठेवा. आपण सर्व कपांचा उपचार करेपर्यंत सूती बॉलला जाऊ देऊ नका. जर आपण फक्त एक कप वापरत असाल तर आपण कापसाचा ब्लास काचेच्या कपात टाकू शकता आणि तो जाळून टाकू शकता. कप आपल्या त्वचेवर ठेवण्यापूर्वी रिकामा करा.
- आगीत कपमधील काही ऑक्सिजन जळाला. हे महत्वाचे आहे, कारण जर कपमध्ये जास्त ऑक्सिजन असेल तर ते त्वचेत स्वतःस शोषून घेऊ शकत नाही.
त्वचेवर कप त्वरीत घाला. जेव्हा आपण कपातून जळत कॉटन बॉल काढून टाकला, कप परत फिरला आणि उपचार करण्याच्या भागावर ते त्वचेवर ठेवा.
- ग्लास कप थंड झाल्यावर कपमध्ये अंडरप्रेस तयार होते. हा व्हॅक्यूम त्या जागी कप ठेवण्यासाठी पुरेसे सक्शन तयार करतो. यामुळे कप उघडण्याच्या त्वचेला रिक्त जागेत ओढले जाते.
- ही सक्शन क्रिया छिद्र उघडते आणि रक्तपुरवठा उत्तेजित करते. स्थिर रक्त काढून त्या भागात ताजे रक्त ओढले जाते. जेव्हा उपचारांच्या ठिकाणी नवीन रक्त ऊतकांमध्ये वाहते, तेव्हा त्या साइटला बरे होणारी ऑक्सिजन मिळते.
आवश्यक असल्यास पुन्हा करा. एका वेळी फक्त एक कप वापरा. जळत्या सूती बॉलने कप गरम करा, कप फिरवून त्वचेवर ठेवा. सर्व कप त्वचेवर होईपर्यंत चालू ठेवा.
- सांधे आणि कातडी असलेल्या ठिकाणी, 60 मि.ली. क्षमतेसह लहान कप वापरा.
- अधिक त्वचेसह विस्तीर्ण ठिकाणी, 125 मि.ली. क्षमतेसह मोठे कप वापरा.
आग विझवा. अग्निरोधक कंटेनरमध्ये जळत कॉटन बॉल ठेवून आग विझवा.
- आपण मुळातच आगीचा कडक त्रास घेत आहात आणि ऑक्सिजनला आत प्रवेश करण्यापासून प्रतिबंधित करीत आहात.
- जरी आपण खुल्या फायरप्रूफ कंटेनरमध्ये सूती बॉल सोडत असला तरीही सामान्यतः लहान लहान आगी त्यांच्या स्वतःच निघतात. तथापि, जेव्हा आपल्याला यापुढे आवश्यक नसते तेव्हा ताबडतोब आग लावणे चांगले आहे, फक्त सुरक्षितपणे कार्य करण्यासाठी. जर आग पुरेसे लहान असेल तर आपण फक्त बाहेर उडवून ते विझवू शकता.
कप 5 ते 10 मिनिटे ठेवा. कप 10 मिनिटांपर्यंत किंवा त्वचेच्या खाली लालसर रंग जांभळा होईपर्यंत त्वचेवर ठेवा. कप आपल्या हातांनी वर खेचून काढा.
- बर्‍याच शर्तींसाठी दहा मिनिटे ही काळाची आदर्श लांबी असते, परंतु पाच मिनिटांच्या उपचारात अजूनही काही फायदे असावेत. तथापि, कपांवर त्वचेवर 15 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ सोडू नका.
- जर सक्शन सहन करण्यास खूपच त्रास होत असेल तर, वेळ संपण्यापूर्वी कप काढा.

3 पैकी भाग 3: काळजी घेणे

जखमांची अपेक्षा मथळे बनवताना आपल्यास जवळजवळ नेहमीच जखम होतात. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, आपल्याला उपचारातून प्राप्त झालेले जखम तुलनेने वेदनारहित असतात आणि तीन ते चार दिवसांत उपचार न करता अदृश्य होतील.
- हे जाणून घ्या की काही लोक एका आठवड्यापर्यंत दंड करू शकतात. जर आठवड्याच्या नंतर जखम ढासळल्या नाहीत किंवा त्या काळात आणखी वाईट होत नसेल तर डॉक्टरांना भेटा.
- हे जखम निदान करण्यात देखील मदत करू शकतात. एका जांभळ्या रंगाच्या खोल रंगाचे घाव सहसा बरेच रक्त असलेल्या भागात दर्शवितात आणि वेदनांचे मूळ स्त्रोत त्या क्षेत्राच्या अगदीच खाली असते. अशीच जागा आहे जेथे खालील उपचारांची मथळा किंवा इतर उपचार केले जावेत.
विकसित झालेल्या फोडांवर उपचार करा. कधीकधी मथळ्याचे डोके हलके ते मध्यम फोडांना कारणीभूत ठरू शकते. तीव्र आणि वेदनादायक फोडांना टोचून, द्रव काढून टाकून आणि त्या भागाचे निर्जंतुकीकरण करून उपचार करा.
- त्यावर न चुकता सुई किंवा पिन निर्जंतुक करा त्यावर दारू चोळण्याने, नंतर सुईच्या टोकासह फोडची किनार हळूवारपणे फेकून द्या.
- फोड छेदल्यानंतर, छिद्र काढून टाकण्यासाठी त्या छिद्रातून हळुवारपणे भोक घ्या.
- फोड फोडल्यानंतर त्या ठिकाणी प्रतिजैविक मलम आणि स्वच्छ बँड-एड लागू करा.
फक्त कधीकधी ही उपचार करा. हेड सेट करणे हा एक उपचार आहे जो नियमितपणे केला जाऊ शकतो, परंतु जर आपण बरेचदा असे केले तर ते आपल्या आरोग्यास हानिकारक ठरू शकते. दिवसातून दोनदापेक्षा जास्त वेळा हे उपचार करू नका आणि जास्तीत जास्त 15 मिनिटांसाठी कपवर त्या ठिकाणी ठेवा.
- आपण सलग जास्तीत जास्त 10 दिवस उपचार करू शकता. दहाव्या दिवसा नंतर पुन्हा उपचार करण्यापूर्वी एक किंवा दोन दिवस थांबा.

टिपा

जर मथळे बनविणे आपल्यासाठी चांगले कार्य करत असेल तर त्यासाठी खास संच खरेदी करण्याचा विचार करा. अशा सेटसह आपल्याला विशेष सक्शन कप आणि एक एअर पंप मिळतो ज्यासह आपण आगीची आवश्यकता न घेता सक्शन तयार करू शकता.

चेतावणी

आपण गर्भवती असल्यास किंवा आपला कालावधी असल्यास ही उपचार करू नका. मेटास्टॅटिक कर्करोग, फ्रॅक्चर आणि स्नायूंच्या अंगासह लोकांमध्ये देखील उपचार करू नये.
बेकिंग "नाट" म्हणजे रक्तबांधणीचा देखील समावेश आहे. ही उपचार केवळ व्यावसायिकांनीच केला पाहिजे आणि घरी कधीही केला जाऊ नये.
जर आपल्याला डॉक्टरांकडून निदान मिळालं असेल तरच हे उपचार करा. हे सर्व परिस्थितीत कार्य करत नाही आणि काही प्रकरणांमध्ये, हेडलाइनिंगमुळे समस्या अधिकच वाईट होऊ शकते.