सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 1: दंत फ्लॉस आणि इतर वस्तू वापरणे
• 3 पैकी 2 पद्धत: फ्लॉसशिवाय पॉपकॉर्न काढा
• 3 पैकी 3 पद्धत: अन्न भंगारमुळे होणार्‍या वेदनांवर उपचार करा
• टिपा
• चेतावणी

हे त्रासदायक आहे आणि जर आपल्या दात दरम्यान पॉपकॉर्नचा एक तुकडा अडकला असेल तर ते देखील वेदनादायक असू शकते. इतर बर्‍याच खाद्यपदार्थाप्रमाणे पॉपकॉर्नचे गोळे लाळात सहज विरघळत नाहीत आणि ते दात दरम्यान आणि हिरड्यांच्या काठावर दीर्घ काळ राहू शकतात. क्रॅक आणि कोप from्यांमधून पॉपकॉर्न सारख्या खाद्य स्क्रॅप्स योग्यरित्या काढून टाकण्यात अयशस्वी झाल्यास जीवाणू भरू शकतो आणि हिरड्या संसर्गास कारणीभूत ठरणारे फोडा तयार होतो. समस्या येण्यापूर्वी पॉपकॉर्नपासून मुक्त कसे करावे हे सांगणे आपल्याला बरे होण्यास आणि वेदनादायक संसर्गास प्रतिबंधित करण्यात मदत करेल.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 1: दंत फ्लॉस आणि इतर वस्तू वापरणे

1. दंत फ्लॉस वापरा. दंतवैद्य दिवसातून कमीतकमी एकदा दंत फ्लॉस वापरण्याची शिफारस करतात, परंतु खासकरून जेव्हा आपल्याला माहित असेल की आपल्या दात दरम्यान अन्न मोडतोड आहे. यात ब्रेड सारख्या मऊ अवशेषांचा देखील समावेश असू शकतो. स्टार्च शुगरमध्ये रुपांतर होईल आणि बॅक्टेरिया वाढू लागतील.
   • ज्यात पॉपकॉर्नचा तुकडा जोडला आहे अशा दात दरम्यान शक्य तितक्या हिरड्या हिरड्यांना जवळ करण्याचा प्रयत्न करा.
   • एका दातच्या सभोवतालच्या अक्षराच्या सीच्या आकारात आणि नंतर पुढच्या दातभोवती दंत फ्लोस फोल्ड करा.
   • पॉपकॉर्नचा तुकडा सैल करण्यासाठी आपल्या दात स्पर्श करत असल्याची खात्री करुन घेत खाली व खाली किंवा खाली डाऊनलोड करा.
   • आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
2. टूथपिक वापरा. आपल्या हिरड्या फेकू नयेत किंवा अन्यथा नुकसान होणार नाही याची खबरदारी घ्या.
   • आपल्या दात दरम्यान टूथपिकचा फ्लॅट टोक ठेवा जेथे पॉपकॉर्नचा तुकडा अडकला असेल.
   • आपल्या दात दरम्यान पॉपकॉर्नचा तुकडा हळूवारपणे खाली किंवा खाली हलवून घ्या.
   • जर हे कार्य करत नसेल किंवा टूथपिकचा फ्लॅट एंड नसेल तर पॉईंट एंड वापरा आणि आपल्या हिरड्या बाजूने हळूवारपणे टूथपिक चालवा. आपल्या हिरड्यांना हानी पोहोचवू नये आणि तोंडात दात घासण्यापासून टाळा.
   • जर आपले दात खूप वाकलेले असतील तर आपण फ्लॉस म्हणून वापरू शकणार्‍या धाग्याचा मजबूत तुकडा शोधणे चांगले आहे.
3. तुमचे दात घासा. आपल्या दात दरम्यान पॉपकॉर्नचे तुकडे म्हणून अन्न मिळविण्यासाठी ब्रशिंग चांगले कार्य करते.
   • आपल्या दात घासण्याचे ब्रश ओले करा.
   • अन्न मोडतोड काढून टाकण्यासाठी टूथपेस्ट वापरण्याची आवश्यकता नाही, परंतु फोम तयार होऊ शकतो. आपल्या टूथब्रशच्या ब्रीस्टल्सवर टूथपेस्टची वाटाणा आकाराची बाहुली पिळून घ्या.
   • आपल्या हिरड्या विरूद्ध टूथब्रश 45 डिग्री कोनात धरा.
   • वेगवेगळ्या ब्रश स्ट्रोक आणि हालचालींचा वापर करून दात दरम्यान पॉपकॉर्नचा तुकडा घेण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा पॉपकॉर्नचा तुकडा सैल होईल तेव्हा अन्नाचे अवशेष तोंडात पुन्हा येऊ नये म्हणून दात घासण्याच्या ब्रश स्वच्छ करा.

3 पैकी 2 पद्धत: फ्लॉसशिवाय पॉपकॉर्न काढा

1. प्रश्नातील दात वर आपली जीभ चालवा. आपल्या जीभाने पॉपकॉर्नचा तुकडा हळूवारपणे करण्याचा प्रयत्न करा. तथापि, हे जास्त करू नका कारण यामुळे तुमची जीभ दुखू शकते आणि दाह होऊ शकते.
2. तोंड स्वच्छ धुवा. आपण साधे पाणी वापरू शकता, परंतु खारट द्रावणामुळे आपणास होणारी जळजळ शांत होण्यास आणि संसर्गास प्रतिबंध करण्यास मदत होईल. मीठाचे दाणेदार पोत खाद्याचे अवशेष काढून टाकण्यास देखील मदत करू शकते.
   • एका काचेच्या मध्ये एक चमचे मीठ 250 मिली गरम पाण्याने घाला.
   • मीठ व्यवस्थित वितळत नाही तोपर्यंत नीट ढवळून घ्यावे.
   • आपल्या तोंडाच्या बाजूला खारट द्रावणाने स्वच्छ धुवा जेथे पॉपकॉर्न पॉप स्थित आहे. पॉपकॉर्नचा तुकडा कोठे स्वच्छ धुण्याचा प्रयत्न करा. वॉटरपिक सारखे तोंडी सिंचन वापरू शकता.
3. चघळवा गम. च्युइंग गममुळे आपले तोंड अधिक लाळ निर्माण करते आणि दात दरम्यान अन्न कण शारिरीकपणे काढून टाकण्यास मदत करते. संशोधनात असे दिसून आले आहे की साखर नसलेले च्युइंगगम आपल्या दातमधील 50% अन्नांचे अवशेष काढून टाकते.
   • उत्कृष्ट परीणामांसाठी, आपल्या तोंडाची बाजू चव द्या जेथे पॉपकॉर्नचा तुकडा आहे.

3 पैकी 3 पद्धत: अन्न भंगारमुळे होणार्‍या वेदनांवर उपचार करा

1. वेदना कमी करा. जर फोड किंवा संसर्ग होण्याकरिता आपल्या दातांमध्ये अन्न पुरेसे लांब राहिले तर हे त्रासदायक ठरू शकते. आईबुप्रोफेन किंवा एसीटामिनोफेन सारख्या ओव्हर-द-काउंटर वेदना निवारक जळजळ कमी करण्यास आणि वेदना कमी करण्यास मदत करू शकतात जोपर्यंत आपण दंतचिकित्सकास भेटत नाही. चांगल्या तोंडी स्वच्छतेचा सराव करा, परंतु पुढील नुकसान होण्यापासून टाळण्यासाठी आपल्या दातांमधील अन्नाचे अवशेष काढून टाकण्याचा प्रयत्न करु नका.
2. लवंग तेल वापरा. लवंग तेलामध्ये एनाल्जेसिक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असल्याचे आढळले आहे. जोपर्यंत आपण दंतचिकित्सकांना भेटत नाही तोपर्यंत लवंग तेल आपल्या दातदुखीपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते.
   • कापसाच्या बॉलवर किंवा कापूस पुसण्याच्या शेवटी काही लवंगा तेल फेकून द्या.
   • दुखत असलेल्या ठिकाणी लवंग तेल लावा.
   • जोपर्यंत आपण आपल्या दंतचिकित्सकास पाहू शकत नाही तोपर्यंत पुन्हा पुन्हा करा.
3. कोल्ड कॉम्प्रेस वापरा. कोल्ड कॉम्प्रेस आपल्या तोंडाच्या बाहेरील बाजूस लावल्यास जळजळ आणि वेदना कमी होण्यास मदत होते.
   • आईस पॅकच्या भोवती टॉवेल गुंडाळा. आपल्याकडे आईस पॅक नसल्यास काही बर्फाचे तुकडे सुमारे टॉवेल गुंडाळा किंवा टॉवेल थंड पाण्यात भिजवा.
   • टॉवेल आपल्या चेह of्याच्या बाजूच्या बाजूने धरा जे दुखत आहे.
   • 20 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ आपल्या तोंडात कोल्ड कॉम्प्रेस धरू नका. पुन्हा तोंडात धरून ठेवण्यापूर्वी ते कमीतकमी 10 मिनिटांसाठी काढा. आपण हे दिवसातून 3 किंवा 4 वेळा करू शकता.
4. अपॉईंटमेंट शेड्यूल करण्यासाठी आपल्या दंतचिकित्सकांना कॉल करा. आपल्या दंतचिकित्सक आपल्यासाठी त्रासदायक पॉपकॉर्नचा तुकडा काढण्यास आणि आपल्या तोंडात इतर समस्या येण्यापासून टाळण्यासाठी दात त्वरित साफ करण्यास सक्षम असेल. जर एखाद्या गळू किंवा संसर्गाचा विकास झाला असेल तर आपला दंतचिकित्सक या समस्येवर उपचार करण्यास सक्षम असतील आणि वेदना नियंत्रित करण्यात मदत करण्यासाठी आपल्याला औषधासाठी एक प्रिस्क्रिप्शन देतील.

टिपा

• दंत फ्लॉस आणि / किंवा टूथपिक वापरताना आरशासमोर उभे रहा. हे आपल्या दात असलेले पॉपकॉर्नचे इतर तुकडे शोधण्यात मदत करेल. यामुळे स्वत: ला इजा करण्याची शक्यता देखील कमी होते.

चेतावणी

• टूथपिकने हिरड्या फेकू नका किंवा ढेकू नका. टूथपिकचा चुकीचा वापर केल्यास गंभीर दुखापत होऊ शकते. मुलाला कधीही टूथपिक वापरू देऊ नका.