सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी 1 पद्धत: मूलभूत आदर दर्शवा
• 3 पैकी 2 पद्धत: आदरपूर्वक संप्रेषण करा
• पद्धत 3 पैकी 3: सन्मानाने आयुष्यात जा
• टिपा

जर आपणास सन्मानपूर्वक वागण्याची इच्छा असेल तर स्वत: ला दुसर्‍याच्या चप्पल घालण्याचा प्रयत्न करा आणि अशा मार्गाने वागणे असे दर्शविते की आपण त्या व्यक्तीस गंभीरपणे घेत आहात. आदर करणे म्हणजेच इतरांचे मत, वेळ आणि जागेचे मूल्यमापन करणे होय.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी 1 पद्धत: मूलभूत आदर दर्शवा

1. दयाळू आणि नम्र व्हा. आदर करणे ही इतरांच्या भावना गंभीरपणे घेण्यापासून सुरू होते. स्वत: ला विचारा की काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये आपल्याशी कसे वागले पाहिजे आणि त्यानुसार इतर लोकांशी वागण्याचा प्रयत्न करा. आपण भेटता त्या प्रत्येकाशी - रस्त्यावर अनोळखी, वर्गमित्र आणि कुटुंबातील सदस्यांसह - सौजन्याने आणि आदराने वागवा.
   • लोकांना अन्न, पाणी किंवा दुसरे काहीतरी देऊ द्या जर आपण एखाद्याला आपण पुरवता त्यासारख्या कशाचीही गरज भासते.
2. नम्र पणे वागा. आपण लहान असताना शिष्टाचार आणि चांगल्या शिष्टाचाराची संपूर्ण कल्पना निरर्थक दिसते, परंतु जेव्हा आपण मोठे होता तेव्हा आपल्या लक्षात येईल की अशा प्रथा अस्तित्वात आहेत कारण यामुळे समाज एक सुखद मार्गाने कार्य करण्यास परवानगी देतो. आपल्याकडे चांगले शिष्टाचार असल्याचे दर्शविणे हा आहे की आपण इतरांच्या वेळेचा आणि जागेचा आदर करता हे दर्शविण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. तथापि, कोणाकडेही चांगले शिष्टाचार नसल्यास, रेस्टॉरंटमध्ये खाणे, पोस्ट ऑफिसमध्ये रांगेत उभे राहणे किंवा ट्रॅफिक त्रासदायक अवघड परिस्थितींचा सामना करणे यासारख्या दैनंदिन घटनांपासून मुक्त होईल. सार्वजनिकपणे सभ्य असल्याची काही उदाहरणे येथे आहेतः
   • आपण स्टोअर, रेस्टॉरंट किंवा इतर सार्वजनिक ठिकाणी असाल तर कॉल करु नका जेथे इतर लोक आपल्याला त्रास देत असतील.
   • आपणास तातडीने रुग्णालयात जाण्याची गरज भासल्यास आपत्कालीन परिस्थितीशिवाय तुम्ही लाइनमध्ये असाल तेव्हा आग्रह करू नका.
   • आपण रहदारीत असता तेव्हा लोकांना कापू नका.
   • कृपया नेहमीच म्हणा आणि धन्यवाद!
   • प्रत्येकासाठी आयुष्य सुलभ करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या नियमांचे अनुसरण करा, जसे की सार्वजनिक ठिकाणी जास्तीत जास्त वेळ संगणक न वापरणे, जेणेकरून इतरांना त्यांच्या काळासाठी फार काळ थांबण्याची गरज भासू नये.
   • ज्या ठिकाणी असे करण्यास मनाई आहे असे नियम आहेत तेथे खाऊ-पिऊ नका.
   • जेव्हा सिनेमात दिवे निघतात तेव्हा बोलणे थांबवा.
   • आपला कचरा सुबकपणे कचर्‍याच्या डब्यात किंवा रीसायकलच्या कंटेनरमध्ये ठेवा जेणेकरून इतरांना आपला रद्दी साफ करू नये.
3. भेदभाव करू नका. प्रत्येकासाठी आदर ठेवा - केवळ आपणच ओळखत नाही असे लोक किंवा आपण ज्यांना समजत आहात त्या लोकांचा आपल्यापेक्षा जास्त आदर केला जातो. बरेच लोक केवळ त्यांच्याबद्दलच आदर करतात ज्यांना त्यांना चांगले संस्कार करायचे आहेत आणि जे झाकलेले नाहीत त्यांच्याशी कठोर आहेत. "ज्यांना मदत केली जाऊ शकत नाही अशा लोकांशी ते कसे वागतात यावर आधारित लोकांचा न्याय करा" या म्हणीत शहाणपणा आहे.
   • याचा अर्थ असा आहे की आपण जितके लोकप्रिय लोकांसारखे आहात तितकेच "थंड" नसलेल्या लोकांसाठी आपण देखील अनुकूल असले पाहिजे.
   • दिवसा आपण भेटत असलेल्या लोकांशी दयाळूपणे वागले पाहिजे ज्यांना नेहमीच आदराने वागवले जात नाही. उदाहरणार्थ, बेघर लोकांना बर्‍याचदा दुर्लक्ष केले जाते किंवा वाईट वागणूक दिली जाते, परंतु ते इतर सर्व लोकांसारखेच आदर आणि सौजन्याने पात्र आहेत.
4. मतभेदांचा आदर करा. आपल्या स्वतःपेक्षा वेगळ्या लोकांचा आदर ठेवा, जरी आपण त्यांना पूर्णपणे समजत नाही. लोकांमधील मतभेद आयुष्य रंजक ठेवतात आणि कदाचित तुम्हाला ज्यांना माहित नाही त्यांच्यापेक्षा तुमच्यात जास्त साम्य असते. परंतु आपल्याला दुसर्‍याबद्दल काहीही समजत नसले तरीही शिष्ट आणि नम्र व्हा. याचा अर्थ असा नाही की आपण भेटता त्या प्रत्येकाला आपल्यासारखे आवडले पाहिजे आणि आपल्याला निश्चितच प्रत्येकाशी सहमत असणे आवश्यक नाही, परंतु आपण आदर बाळगू शकता.
   • भिन्न सांस्कृतिक पार्श्वभूमीतील लोकांबद्दल आदर दर्शवा.
   • भिन्न श्रद्धा असलेल्या लोकांना आदर दाखवा.
   • भिन्न राजकीय पसंती असलेल्या लोकांबद्दल आदर दर्शवा.
   • आपण एखादा खेळ खेळता तेव्हा विरोधक आणि त्यांच्या चाहत्यांबद्दल आदर दर्शवा.
5. आपण इतरांसह सामायिक केलेल्या जागेचा आदर करा. आपण इतरांसह सामायिक करता त्या कोणत्याही जागेचा सन्मानपूर्वक विचार केला पाहिजे. आपले घर (आपण इतरांसह राहत असल्यास), आपण उपस्थित असलेली शाळा, आपण जिथे राहता ती गल्ली, आपण घेतलेली बस - ही मोकळी जागा केवळ आपल्यासाठीच नाही तर इतरांसाठी देखील परिचित आहेत. आपण दररोज भेट दिलेल्या ठिकाणी इतर लोकांनी माती टाकली असेल तर आपल्याला हे आवडत नाही, म्हणून आपण आपला रद्दी सभोवताल ठेवू नका आणि इतरांना राहण्यासाठी योग्य जागा ठेवण्यासाठी प्रयत्न करा.
   • पॅकेजिंग सामग्री सुमारे पडलेली सोडू नका - ते उचलून कचर्‍याच्या डब्यात ठेवा. जर आपण गोंधळ घातला तर सर्व काही साफ करा.
   • सार्वजनिक क्षेत्रात ग्राफिटी फवारणी करु नका (जोपर्यंत आपण कलाकार नसल्यास आणि तसे करण्याची परवानगी घेत नाही).
6. पृथ्वी आणि तेथे राहणा everyone्या प्रत्येकाचा सन्मान करा. इतरांबद्दल आदर बाळगण्यापेक्षा आदर बाळगणे अधिक चांगले आहे. प्राणी, वनस्पती आणि पृथ्वीबद्दल आदर दर्शविण्याचे लक्षात ठेवा. आम्ही सर्व येथे एकत्र राहतो आणि आपल्यातील प्रत्येकाने आदराने वागण्याची पात्रता आहे. प्रत्येक सजीव वस्तूचा सन्मान करण्यासाठी स्वतंत्र व्यक्ती म्हणून उपचार करा.
   • पर्यावरणाच्या प्रदूषणात आपला वाटा नाही याची खात्री करा.
   • आपल्या कृतींचा उर्वरित जगावर होणारा परिणाम याबद्दल जागरूक रहा. उदाहरणार्थ, आपण आपल्या लॉनवर कीटकनाशके वापरल्यास ते भूजल दूषित करू शकतात आणि पर्यावरणावर नकारात्मक प्रभाव पाडतात. आपल्या आयुष्यासाठी जाणीवपूर्वक निवड करण्याचा प्रयत्न करा.
7. इतरांच्या वस्तूंचा आदर करा. जर आपण आपल्या मालकीच्या नसलेल्या गोष्टींबाबत निष्काळजीपणा बाळगला तर सहसा हा उद्धट आणि असामाजिक मानला जातो. दुसर्‍याची मालमत्ता वापरण्यापूर्वी परवानगी मागा. आपण असे करण्यात अयशस्वी झाल्यास आपल्यावर चोरीचा आरोप होऊ शकतो.
8. इतरांच्या वैयक्तिक जागेचा आदर करा. लोकांच्या वैयक्तिक जागेचा आकार परिस्थितीवर अवलंबून असतो. आपल्यास माहित नसलेल्या लोकांना (जसे भुयारी मार्गावरील लोक) शक्य असल्यास अर्धा मीटर जागा देणे चांगले आहे, आणि जोपर्यंत एखादी व्यक्ती स्वत: साठी खुला आहे असे सूचित करणारे संकेत पाठवत नाही तोपर्यंत आपण संभाषण सुरू करू नये. संभाषण. मित्रांना आणि कुटुंबियांना स्पर्श करणे हे अधिक सामान्य आहे, परंतु तरीही ही खात्री असणे महत्वाचे आहे की प्रश्न असलेली व्यक्ती त्यास सुखदायक आहे.
   • आपण एखाद्यास चुंबन घेऊन मिठी मारू किंवा अभिवादन करू इच्छित असल्यास, ती दुसरी व्यक्ती येत असल्याचे सुनिश्चित करा, जे काही कारणास्तव इच्छित नसल्यास ते वेळेत माघार घेऊ शकतात.
   • आपण कोणास जास्त काळ एखाद्यास स्पर्श केल्यास परवानगीसाठी विचारा, जसे की एखाद्याच्या केसांनी खेळणे किंवा एखाद्याच्या पाठीवर मल करणे.
   • अपंग लोकांशी (जसे की छडी किंवा व्हीलचेयर) उपचार करा आणि कुत्री एखाद्याच्या शरीरावर विस्तार असल्यास त्यांना मार्गदर्शन करा. मालकाच्या परवानगीशिवाय त्यांना स्पर्श करू नका.

3 पैकी 2 पद्धत: आदरपूर्वक संप्रेषण करा

1. इतर कोणी बोलत असताना ऐका. जेव्हा आपण संभाषण करता तेव्हा दुसर्‍याचे काळजीपूर्वक ऐकणे म्हणजे आदर दर्शवणे होय. आपण कंटाळलेले दिसत असल्यास किंवा आपण दुसर्‍या व्यक्तीला अडथळा आणल्यास हे दर्शवते की आपल्याला किंवा तिचे म्हणणे खरोखरच काळजी घेत नाही. इतरांना काळजीपूर्वक ऐकण्याचा सराव करा आणि प्रतिसाद देण्यापूर्वी त्या व्यक्तीची समाप्ती होण्याची प्रतीक्षा करा.
   • डोळा संपर्क साधणे हा दर्शविण्याचा एक चांगला मार्ग आहे की इतर व्यक्ती काय म्हणत आहे त्याचा आपण आदर करतो. आपण शरीर भाषेतून देता त्या इतर सिग्नलमध्ये देखील हे कार्य असू शकते. आपण ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात त्याकडे पहा आणि दुसर्‍या व्यक्तीशी बोलत असताना त्याचे मन वळवू नका.
   • गैरहजेरीने होकार न देता इतर व्यक्ती काय म्हणत आहे ते सांगा.
2. बोलण्याआधी विचार कर. जेव्हा काही बोलण्याची आपली पाळी येईल तेव्हा दुसर्‍या व्यक्तीच्या शब्दांना आदराने प्रतिसाद देण्याचा प्रयत्न करा.दुसर्‍याने काय म्हटले आहे याविषयी सावधगिरी बाळगा आणि दुसर्‍याचे विचार न सांगता आपले मत व्यक्त करा. असभ्य किंवा कठोर काहीतरी बोलून दुसर्‍या व्यक्तीचा अपमान टाळण्याचा प्रयत्न करा.
   • द्वेषपूर्ण वृत्ती बाळगू नका. उदाहरणार्थ, एखाद्यास त्या गोष्टी समजावून समजू नका जो त्यास बर्‍याच काळापासून स्पष्टपणे समजतो. उदाहरणार्थ, बॉल कसा मारायचा हे सॉकर प्लेयरला समजू नका.
   • दुसर्‍याचे संरक्षण करू नका. एखाद्या व्यक्तीकडे दुर्लक्ष करण्यासारखेच, दुसर्‍याचे संरक्षण केल्याने त्यांचा अनादर होऊ शकतो. "त्या छोट्याशा डोक्यात चिंता करू नका" किंवा "हा मुलाचा विषय आहे, आपल्याला समजत नाही" अशी वाक्ये टाळा.
   • लक्षात घ्या की काही गोष्टी न बोलणे चांगले आहे. उदाहरणार्थ, जर आपल्याला एखाद्यास अद्याप चांगले माहित नसेल तर असे काही प्रश्न आहेत जे आपण विचारू नयेत. उदाहरणार्थ, आपण एखाद्यास नुकतंच ओळखत असाल तर, त्यांच्या कपाळावर 7 सेंमीचा डाग कसा आला हे आपण विचारत नाही.
3. आपल्याला काही हवे असल्यास स्पष्ट व्हा. लोक सहसा इतरांना मदत करण्यास तयार असतात, परंतु आपल्याला आपल्यास खरोखर काय हवे आहे हे माहित नसल्यास ते आपली मदत करू शकत नाहीत. आपल्या गरजा (शारीरिक किंवा भावनिक) बद्दल बोला जेणेकरून इतर लोकांना काय चालले आहे हे समजेल.
4. आपण कोणाशी सहमत नसले तरी नम्र रहा. आपण कोणाशीही सहमत नसतानाही आपण त्याचा आदर करू शकता. हे दुसर्‍याच्या सन्मानाची हानी न करता इतरांशी असहमत असण्याबद्दल आहे. उदाहरणार्थ, आपण एखाद्याच्या राजकीय श्रद्धेशी ठामपणे असहमत आहात, परंतु आपण त्या व्यक्तीस एक व्यक्ती म्हणून महत्त्व देता; आपण इतरांशी ज्याप्रकारे वाद घालतो त्या दृष्टीने हे लक्षात घ्यावे.
   • चर्चेदरम्यान कधीही दुसर्‍या व्यक्तीचा अपमान करु नका. "तू मूर्ख आहेस" अशी वृत्ती "" मी तुझ्याशी सहमत नाही "असे होऊ देऊ नका.
   • आवश्यक असल्यास, संभाषण हाताबाहेर जाण्यापूर्वी आणि नंतर गोष्टींबद्दल बोलण्यापूर्वी आपण पश्चात्ताप कराल त्यापेक्षा चांगले करा. आपण दुसर्‍याचा आदर न केल्यास आपण काहीही साध्य करणार नाही. आपण प्राप्त करत असलेली एकमात्र गोष्ट म्हणजे आपल्याकडे नंतर एक नवीन शत्रू असतो.
5. धीर धरण्याचा प्रयत्न करा आणि दुसर्‍या व्यक्तीवर विश्वास ठेवण्याचा प्रयत्न करा. कधीकधी संवाद साधणे कठीण होते आणि लोक कधीकधी स्वत: ला चुकीच्या पद्धतीने व्यक्त करतात किंवा योग्य शब्द शोधू शकत नाहीत. इतरांना स्वत: ला अभिव्यक्त करण्यासाठी वेळ द्या आणि एखाद्याचा अर्थ काय याची आपल्याला खात्री नसल्यास समजू नका की ती व्यक्ती चांगली आणि समजूतदार होण्यासाठी प्रयत्न करीत आहे.
6. इतरांबद्दल पूर्वग्रह न ठेवण्याचा प्रयत्न करा. एखाद्याबद्दल किंवा एखाद्याच्या पार्श्वभूमीबद्दल सर्व प्रकारच्या पूर्वग्रहांशी संभाषण सुरू करू नका, जसे की एखाद्या व्यक्तीची वंश, लिंग, धर्म, राष्ट्रीयत्व किंवा इतर घटकांबद्दलचे पूर्वग्रह. कारण सर्व लोक विशिष्ट जीवनाचा अनुभव आणि शहाणपणासह अद्वितीय असतात. आपण एखाद्या व्यक्तीबद्दल त्याबद्दल अधिक जाणून घेण्याचा प्रयत्न करेपर्यंत आपण एखाद्यास आधीपासून ओळखत आहात असे समजू नका, कारण यामुळे आपल्याला चुकीचे वाटते आणि दुसर्‍या व्यक्तीबद्दल आदर दर्शविला जाणार नाही.
7. गप्पा मारू नका. गपशप हा अनादर करण्याचा अभिव्यक्ती आहे आणि तरीही लोक सहसा त्यापासून सहजपणे दूर जातात. याचा अर्थ असा नाही की ही वाईट सवय नाही. कारण गप्पा मारत तुम्ही लोकांना कमी विकता; तरीही, ते दुखावल्या जाणार्‍या भावनांच्या ऐवजी संभाषणाच्या एका विषयावर पुन्हा मोकळे होतात. अगदी विचित्र, अत्यंत कुटिल किंवा कवडीमोलाच्या लोकांबद्दलही अशा प्रकारे बोलू नये जेणेकरून ते इतरांच्या मनोरंजनसाठी कमी प्रकारात मोहित होऊ शकतील.
   • आपल्याकडे म्हणायचे काही अर्थपूर्ण नसल्यास, काहीही न बोलणे चांगले.
   • नम्रपणे सांगा की आपण चर्चा समाप्त करणे चांगले होईल असे आपल्याला वाटते किंवा आपण अशा प्रकारच्या संभाषणांना प्रारंभ करणे चांगले ठरेल असे आपल्याला वाटत नाही, जरी एखाद्या व्यक्तीबद्दल आपण गोंधळलेल्या व्यक्तीने आपल्या आधीच्या वेळेस दुखावले असेल. . लक्षात ठेवा की तुम्ही जे पेरता ते तुम्ही कापणी करा म्हणजे वाईट सवयीत जाण्याच्या मोहांचा प्रतिकार करा. हे आपल्या स्वतःच्या आणि इतरांच्या हिताचे आहे. लक्षात ठेवा की चांगल्या आणि वाईट दोन्ही प्रकारच्या आपल्या कृतींचा आपल्यावर आणि तुमच्या वातावरणावर दीर्घकाळ परिणाम होईल.
8. दिलगीर आहोत जर आपण एखाद्याला दुखवले असेल तर आपण कितीही प्रयत्न केले तरीही काहीवेळा आपण कोणाच्या पायाच्या पायावर पाय ठेवू शकाल. आपण एखाद्याला दुखापत केली म्हणून आपण केलेली चूक आपण नंतर त्यावर कसे प्रतिक्रिया द्याल त्यापेक्षा कमी महत्त्वाचे आहे. आपण काहीतरी निर्दयी केल्याचे किंवा एखाद्याला अस्वस्थ केल्याचे आपल्यास लक्षात आल्यास त्यांच्याशी बोला आणि दिलगिरी व्यक्त करा.
   • "पण" असे म्हणत आपल्या कृतीतून स्वतःला दोषमुक्त करण्याचा प्रयत्न करू नका. आपण काही विशिष्ट वर्तणुकीत का गुंतले आहे हे आपल्याला समजावून सांगण्याची गरज वाटत असल्यास, "परंतु" ऐवजी "आणि" असे म्हणण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, "जेव्हा मी तुम्हाला ऑटिस्ट म्हणतो तेव्हा माफ करा मी तुम्हाला रागावलो," आणि ऑटिझम खरोखर काय आहे याबद्दल मला फारशी माहिती नव्हती. आपल्याला अस्वस्थ केल्याबद्दल क्षमस्व आणि तू कोण आहेस हे मी तुला मान्य करतो. ”अशा प्रकारे तुम्ही तुमचे वागणे स्पष्ट करता.
9. जरी ते लोक तुमचा आदर करीत नाहीत तर दुस to्यांचा आदर करण्याचा प्रयत्न करा. जितके कठीण असेल तितके धीर आणि नम्रता दाखवण्याचा प्रयत्न करा. त्यानंतर दुसरी व्यक्ती आपल्याकडून काही शिकू शकेल. जर एखादा स्पष्टपणे असभ्य आहे किंवा आपला अर्थ सांगत असेल तर स्वत: ला दुसर्‍या व्यक्तीच्या पातळीवर न आणता स्वत: चा बचाव करण्याचा प्रयत्न करा.

पद्धत 3 पैकी 3: सन्मानाने आयुष्यात जा

1. कायदेशीर अधिकार असलेल्यांसाठी आदर दर्शवा. काही लोक त्यांच्याकडे असलेल्या पदाबद्दल अतिरिक्त आदर देण्यास पात्र असतात. उदाहरणार्थ, शाळेचे प्रमुख, बॉस, चर्चचा मुख्य धर्मोपदेशक, महापौर, इंग्लंडची राणी - हे असे लोक आहेत जे त्यांच्या अपवादात्मक गुणांमुळे नेतृत्व पदे भूषवित आहेत, आणि सर्वसाधारणपणे सामान्यतः समाजात त्यांचा आदर केला जातो. त्या प्रकरणात लागू असलेल्या शिष्टाचारानुसार प्राधिकरणामधील व्यक्तींसोबत तुमचा आदर दर्शवा, मग त्याचा अर्थ प्रिन्सिपलला “सर” म्हणावे की राणीला नमन करावे.
   • वृद्ध लोक देखील अतिरिक्त सन्मान पात्र आहेत. आपल्या पालकांबद्दल, आपल्या आजोबांना आणि समाजातील इतर वडिलांचा आदर करा कारण त्यांच्यात मौल्यवान शहाणपण आहे जे ते इतरांसह सामायिक करू शकतात.
   • आपण कोणत्या प्रकरणात अधिकारासह एक व्यक्ती आहात हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे नाही अतिरिक्त आदर आणि आदर पात्र आहे. जर एखाद्याने आपल्या विश्वासाचा विश्वासघात केला असेल आणि आपल्याला यापुढे त्या व्यक्तीबद्दल आदर वाटला नसेल तर आपल्याला ती वैयक्तिक निवड करण्याचा अधिकार आहे. काही प्रकरणांमध्ये, स्वत: साठी उभे राहण्याचा अर्थ स्वतःचा आणि अधिकाing्यांच्या आकृतीमुळे वंचित असलेल्यांचा आदर करणे.
2. आपल्या स्वत: च्या शक्तीचा गैरवापर करू नका. आपण अशा स्थितीत असाल तर इतरांवर आपली शक्ती असेल तर आपण सभ्य व दयाळूपणे वागून तुमच्यावर विश्वास ठेवणा those्यांचा आदर करा. "त्यांचे म्हणणे ऐकून घ्या" अशी त्यांची अपेक्षा बाळगू नका. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलणारा नेता व्हा, त्या भीती वाटण्याऐवजी पुढा fear्यांनी त्यांना अनुसरले पाहिजे.
3. स्वतःचा आदर करा. आपण महत्वाचे आहात आणि आपण चांगले वागण्यास पात्र आहात. आपण मित्राशी जशी वागत आहात तशीच स्वतःशी वागण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा आपल्याबद्दल आपल्याबद्दल नकारात्मक विचार असेल किंवा आपण स्वत: ला दुखावणारे असे काहीतरी केले असेल तर स्वत: ला विचारा की आपण त्या मित्राशीही तसे बोलणार आहात का? तुमचा स्वतःचा जिवलग मित्र होण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपण स्वत: पेक्षा इतरांना वाढत्या किंमतीचे महत्त्व देत असल्यास आपण इतरांसाठी चांगले आहात, परंतु हे सर्व वेळ करू इच्छिते हे अवास्तव आहे. प्रथम आपल्या स्वतःच्या मूलभूत गरजा (अन्न, झोप, आपले मानसिक आरोग्य) प्रथम ठेवा. आपण आपल्या स्वतःच्या गरजा भागविल्यास आपण इतरांना अधिक चांगल्या प्रकारे मदत करू शकता.
4. सहानुभूती दाखवण्याचा प्रयत्न करा आणि इतरांवर दया करा. इतरांचा कसा आदर करायचा हे खरोखर समजून घेण्यासाठी आपणास स्वतःला दुसर्‍याच्या जागी ठेवण्याची आवश्यकता आहे आणि काय चालले आहे हे खरोखर समजून घेण्याची आवश्यकता आहे. आपण दुसर्‍या व्यक्तीची खरोखर काळजी घेतल्याशिवाय आपण सभ्य होऊ शकता, परंतु खरा आदर अनुकंपाच्या भावनेने आणि एकमेकांना परस्पर समजण्याच्या तीव्र भावनेतून प्राप्त होतो. आपल्या सर्वांना जोडणार्‍या गोष्टी पाहण्याचा प्रयत्न करा आणि लक्षात ठेवा की आपण सर्वजण या पृथ्वीचे रहिवासी आहोत. एकमेकांना आदर करणे हे एकमेकांशी संवाद साधण्याचा एक मार्ग आहे, ज्यामुळे जग प्रत्येकासाठी राहण्यायोग्य आणि आनंददायी बनते.

टिपा

• आदर दर्शविण्यासाठी एक चांगले तंत्र म्हणजे सहानुभूती आणि वचनबद्धता दर्शविणे. जेव्हा आपण इतरांशी बुद्धिमान, गंभीर आणि विधायक मार्गाने संवाद साधता तेव्हा आपण दाखविता की आपण इतरांचा आदर करता. कारण प्रत्येकाला ऐकून घेण्याची व गांभीर्याने घेण्याची इच्छा असते.
• इतरांचा आदर केल्याने आपण इतरांचा आदर करतो हेच दिसून येत नाही तर आपणास स्वतःची काळजी देखील आहे. इतरांचा आदर करण्याची सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आपण स्वत: चा सन्मान करा; आपण नाही तर, इतरांना नाही.
• एखाद्याशी बोलत असताना, दुसर्‍या व्यक्तीकडे आपण जितके शक्य असेल तितके अनुकूलतेने पहा.