सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: संघर्ष कसा रोखायचा
• 3 पैकी 2 पद्धत: संघर्ष कसे सोडवायचे
• 3 पैकी 3 पद्धत: चांगले संबंध कसे टिकवायचे
• टिपा
• चेतावणी

भावंडांमध्ये संघर्ष दुर्दैवाने अपरिहार्य आहे. जर तुम्ही देखील अनेकदा तुमच्या भावाशी किंवा बहिणीशी भांडत असाल तर हा लेख तुमच्यासाठी आहे. ते वाचल्यानंतर तुम्ही तुमच्या प्रिय व्यक्तीशी भांडण कसे थांबवायचे ते शिकाल. युक्तिवादाच्या आधी, दरम्यान आणि नंतर योग्य रीतीने कसे वागावे याबद्दल तुम्हाला उपयुक्त टिप्स मिळतील. थोड्या प्रयत्नांनी, तुम्ही तुमच्या भावाशी किंवा बहिणीशी खरे मित्र बनू शकता.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: संघर्ष कसा रोखायचा

1. 1 तुमच्या भावाला किंवा बहिणीला जेव्हा तुम्ही अस्वस्थ करता तेव्हा स्वतःला शूजमध्ये घाला. वाद सुरू करण्यापूर्वी, तुमची बहीण वाईट मूडमध्ये का आहे याचा विचार करा. स्वत: ला विचारा की तुम्ही असे काही करू शकला असता ज्यामुळे तुमच्या भावाला त्रास होईल. कदाचित तुमच्या नातेवाईकाच्या वाईट मूडचा तुमच्या कृतींशी काही संबंध नाही. मात्र, तुम्ही तुमच्या भावाच्या किंवा बहिणीच्या भावना दुखावणारे काहीतरी केले असेल. आपण कदाचित त्याकडे लक्ष दिले नसेल. भाऊ किंवा बहिणीच्या भावना समजून घेणे वाद टाळण्यास मदत करू शकते.
2. 2 तुमच्या नात्यात तुम्हाला अस्वस्थ करणाऱ्या गोष्टींबद्दल तुमच्या भावाशी किंवा बहिणीशी बोला. संभाषण सुरू करण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून तुमच्या कुटुंबातील सदस्याला समजेल की तुम्ही का अस्वस्थ आहात. शांतपणे आणि आदराने बोला. आपला आवाज वाढवू नका. जेव्हा एखादा भाऊ किंवा बहीण आपले विचार आणि भावना व्यक्त करतात तेव्हा काळजीपूर्वक ऐका. आपल्या प्रिय व्यक्तीला त्याच्या भावना व्यक्त करण्याची संधी द्या.
   • जर तुमची बहीण तुम्हाला काही सांगत असेल तर तिच्याकडे लक्ष द्या, टीव्ही किंवा मोबाईल फोनकडे नाही. याचे आभार, तिला समजेल की तिला काय होते याची तुम्हाला काळजी आहे.
   • असे विषय उपस्थित न करण्याचा प्रयत्न करा जे संघर्षाला कारणीभूत ठरू शकतात. उदाहरणार्थ, तुमच्या भावाचे रिपोर्ट कार्ड किंवा तुमच्या बहिणीच्या मूर्ख प्रियकराचा उल्लेख करू नका.
3. 3 भविष्यातील संघर्ष परिस्थिती टाळण्यासाठी तुम्हाला मदत करण्यासाठी एक योजना बनवा. तुम्हाला काय त्रास होतो यावर चर्चा केल्यानंतर, तुमच्या भावाला किंवा बहिणीला तुम्ही त्यांच्यावर प्रेम करता हे दाखवण्याची खात्री करा. पुढे, भांडणे आणि संघर्ष परिस्थिती कमी करण्यात मदत करण्यासाठी एक योजना बनवा. अनेक पर्यायांचा विचार करा आणि तुमच्या भावाशी किंवा बहिणीशी चर्चा करा.
   • टीव्ही कार्यक्रम पाहण्यासाठी तुम्ही वळण घेण्याचे ठरवू शकता. तुम्ही लिखित स्वरूपात करार काढला तर उत्तम.
   • बाथरूम वापरण्याबाबत तुम्हाला काही संभ्रम असल्यास, तुमच्या भावाला संध्याकाळी स्नान करण्यास सांगा, जे तुम्ही शाळेच्या आधी सकाळी करू शकता.जर त्याने तुमची ऑफर नाकारली, तर तुम्हाला संध्याकाळी अंघोळ करायची असेल किंवा 15 मिनिटे आधी उठायचे असेल.
4. 4 थांबा आणि शांत व्हा जेणेकरून तुम्हाला स्वतःला खूप चिडचिड वाटत असेल तर तुम्ही परिस्थिती आणखी वाईट करू नका. काही खोल श्वास घेऊन किंवा दहा मोजून शांत व्हा. हे तुम्हाला शांत राहण्यास मदत करेल. जर तुम्ही स्वतःचा बचाव करण्यास सुरुवात केलीत तर तुमचा भाऊही असेच करेल. वेळ काढा, थोडा शांत व्हा आणि नंतर संभाषणाकडे परत या.
   • विराम कालावधी केवळ आपल्याद्वारे निर्धारित केला जातो - तो एकतर पाच सेकंद किंवा पाच मिनिटे टिकू शकतो.
   • जर हे तुम्हाला शांत होण्यास मदत करत असेल, तर तुमचा विश्रांतीचा कालावधी किती वेगळा आहे याचा अभ्यास करा. एकमेकांना वैयक्तिक जागा द्या. आपल्या भावनांबद्दल एकमेकांशी न बोलता स्वतःच सामोरे जाण्याचा प्रयत्न करा.
   • जर तुम्हाला शांत होणे कठीण वाटत असेल तर संगीत ऐकण्याचा किंवा फिरायला जाण्याचा प्रयत्न करा. हे आपल्याला संघर्षापासून विचलित करेल आणि आपण दुसर्‍या कशावर स्विच करू शकता. त्यानंतर, तुम्ही तुमच्या भावाशी किंवा बहिणीशी शांतपणे बोलू शकता.
   • जर तुम्हाला शांत व्हायचं असेल आणि तुमच्या प्रिय व्यक्तीसाठी काहीतरी छान करायचं असेल तर तुमच्या पाळीव प्राण्याला घेऊन पलंगावर किंवा तुम्ही तुमच्या भावाबरोबर किंवा बहिणीसोबत कुठेही हँग आउट कराल. तुमच्या प्रिय पाळीव प्राण्यांचा तुमच्या दोघांवर शांत परिणाम होईल.
5. 5 संघर्ष टाळण्यासाठी अप्रिय किंवा असभ्य टिप्पण्यांकडे दुर्लक्ष करा. भावंडांचे भांडण सामान्य आहे. तथापि, जर तुमचा भाऊ असभ्य किंवा अप्रिय काही बोलला तर त्याच्या शब्दांकडे दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न करा. तसे नसल्यास, गंभीर लढाईसाठी तयार राहा.
   • आपल्या भावाला मूर्ख असल्याचे सांगण्यापेक्षा शांत राहणे चांगले.
   • जर तुमची बहीण तुमच्या नवीन शूजबद्दल तुम्हाला त्रास देत असेल तर तिला असे वागणे थांबवा.
   • जर दुर्लक्ष करून काम होत नसेल, तर शांतपणे म्हणा, "कृपया असे वागणे थांबवा."

3 पैकी 2 पद्धत: संघर्ष कसे सोडवायचे

1. 1 तुमच्या भावाची किंवा बहिणीची माफी मागा. अर्थात, संघर्षाची परिस्थिती गंभीर भांडणात किंवा भांडणात वाढण्यापूर्वी आपण लगेच खेद व्यक्त केल्यास ते चांगले होईल. तथापि, हे शक्य नसल्यास, जेव्हा शक्य असेल तेव्हा क्षमा मागा. मागे हटण्याऐवजी, आपल्या वर्तनाची जबाबदारी स्वीकारण्यास आणि क्षमा मागण्यासाठी तयार रहा. आपण काही चुकीचे केले असल्यास, आपण जे केले त्याबद्दल क्षमा मागा. जर संघर्ष तुमची चूक नसेल तर तुम्ही तुमच्या भावनांची तीव्रता कमी करण्यासाठी माफी मागू शकता.
   • क्षमा मागितल्यानंतर तुम्हाला खूप बरे वाटेल.
   • जर तुम्हाला तुमच्या भावाशी किंवा बहिणीशी वाद संपवायचा असेल तर लक्षात ठेवा, तुमचे ध्येय वाद जिंकणे नाही, तर नातेसंबंध सुधारणे आहे.
   • सांगण्याचा प्रयत्न करा: “आर्टेम, मला तुझ्याशी भांडण करायचे नाही. क्षमस्व, मला कंटाळा आला आणि मी तुम्हाला कंटाळायला सुरुवात केली, "- किंवा:" मी केलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी मला माफ करा. "
2. 2 आपल्या भावनांबद्दल बोलताना स्वत: ची विधाने वापरा. तुम्हाला काय अस्वस्थ करत आहे याचा विचार करा आणि तुम्हाला कसे वाटते ते तुमच्या भावाला सांगा. "मला वाटते" या वाक्याने वाक्याची सुरुवात करा आणि नंतर संघर्षाशी संबंधित आपले विचार आणि भावनांचा उल्लेख करा. आपल्या भावना उघडपणे व्यक्त करण्यास सक्षम असणे भविष्यातील संघर्ष टाळण्यास मदत करेल.
   • म्हणा: “आंद्रे, मी तुझ्याकडून घेतलेल्या शर्टबद्दल तू माझ्याशी भांडत आहेस म्हणून मी थोडा नाराज आहे. ते घेण्यापूर्वी मी तुमची परवानगी मागितली. "
   • तुम्ही असेही म्हणू शकता, "जेव्हा तुम्ही माझ्यावर हसता तेव्हा मला खूप राग येतो आणि मी तुम्हाला हे करणे थांबवण्यास सांगत आहे याकडे लक्ष देत नाही."
3. 3 भूतकाळातील मारामारी आणि संघर्षांचा विचार करा आणि पुनरावृत्ती वर्तन लक्षात घ्या. आपल्या भावाशी किंवा बहिणीशी झालेल्या शेवटच्या भांडणाचा विचार करा. ते एकमेकांसारखे आहेत का? ते त्याच विषयांना स्पर्श करतात का? तुम्ही पूर्वीचे वाद कसे सोडवलेत याचा विचार करा. याबद्दल धन्यवाद, आपण सध्याच्या भांडणाचे कारण आणि उपाय शोधण्यात सक्षम व्हाल.
   • टीव्हीच्या रिमोट कंट्रोलवरून तुम्ही शेवटच्या वेळी लढल्याचा विचार करा.हे का घडले? आपल्या प्रिय व्यक्तीने जे निवडले ते आपल्याला आवडले नाही किंवा आपण काय पहायचे ते निवडायचे आहे?
   • तुम्ही तुमच्या भावाशी किंवा बहिणीशी भांडणे सुरू ठेवू शकता कारण तुमच्यापैकी प्रत्येकाला वाटते की तो बरोबर आहे. तथापि, जर तुम्हाला आठवत असेल की तुम्हीच भांडण सुरू केले होते, तर ते संपवणे तुमच्यासाठी सोपे होईल.
4. 4 भविष्यातील मारामारी टाळण्यास मदत करणारा एक सामान्य उपाय करा. आपण मारामारी कशी रोखू शकता याबद्दल बोला, जसे की थोडावेळ एकमेकांना सोडून देणे किंवा मजेदार कथा सांगणे. तुमच्यापैकी प्रत्येकजण सहमत असेल आणि तो अंमलात आणण्याचा प्रयत्न करा.
   • तुम्ही अस्वस्थ होऊ शकता कारण तुमचा भाऊ तुम्हाला सतत चिडवत आहे आणि तुम्हाला नावे सांगत आहे. तुम्हाला स्वतःचा बचाव करावा लागेल. त्याच्याशी बोला आणि त्याला यापुढे तुम्हाला नावे बोलू नका असे विचारा. तुमचा भाऊ आपले वचन पाळू शकणार नाही असे समजू नका. संभाषणानंतर, आपण एकत्र पार्कमध्ये फिरायला जाऊ शकता.
5. 5 आवश्यक असल्यास आपल्या पालकांना मदतीसाठी विचारा. जर तुम्ही भांडणे किंवा भांडणे करत राहिलात आणि समस्या सोडवू शकत नसाल तर तुमच्या आई किंवा वडिलांची मदत घ्या. ते आपल्याला कारणाचा आवाज ऐकण्यासाठी प्रोत्साहित करू शकतात आणि समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करू शकतात. त्यांना मदत करण्यास सांगा, आणि ते नक्कीच तुम्हाला समस्येचे निराकरण करतील.
   • म्हणा: “बाबा, मी कार्टून पाहतो तेव्हा माशा सतत चॅनेल बदलते. मी तिला हे करणे थांबवण्यास सांगितले, पण ती माझे ऐकत नाही. तुम्ही मदत करु शकता?"

3 पैकी 3 पद्धत: चांगले संबंध कसे टिकवायचे

1. 1 आपल्या नातेवाईकाच्या गोपनीयता आणि जागेच्या अधिकाराचा आदर करा. जरी तुम्ही एकाच कुटुंबातील सदस्य असलात तरी याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला एकमेकांच्या वैयक्तिक आयुष्याबद्दल सर्वकाही माहित असले पाहिजे. आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या वैयक्तिक जागेचा आदर करा, जसे की त्यांची खोली, त्यांची डायरी किंवा त्यांचा मोबाईल फोन.
   • भाऊ किंवा बहिणीने ठरवलेल्या सीमांचा आदर केल्यास तुमचे प्रेम आणि काळजी दिसून येईल.
   • भावाची डायरी वाचू नका किंवा तो घरी नसताना खोलीत प्रवेश करू नका.
2. 2 आपल्या भावना आणि भावना योग्य मार्गाने व्यक्त करा. जेव्हा तुम्ही रागावता किंवा अस्वस्थ होता, तेव्हा तुम्ही भांडण्याची शक्यता जास्त असते. म्हणूनच, आपल्या भावना आपल्या प्रियजनांवर न सोडता त्यावर नियंत्रण ठेवण्यास शिका.
   • आपण काय विचार करत आहात हे मित्राला किंवा पालकांना सांगा. हे आपल्याला आपल्या भावना व्यक्त करण्यास अनुमती देईल आणि आपल्या भावाशी किंवा बहिणीशी बोलताना आपण अधिक आरामशीर व्हाल.
   • जर तुम्ही तुमच्या भावावर किंवा बहिणीवर खूप नाराज असाल तर पत्र लिहिण्याचा प्रयत्न करा. कठोर शब्द न वापरता आपल्या भावना व्यक्त करण्याचा हा एक सुरक्षित मार्ग आहे. पत्र लिहिल्यानंतर, आपण शांतपणे आपल्या भावनांबद्दल बोलू शकता.
3. 3 आपल्या जवळच्या व्यक्तीला आपण प्रेम आणि काळजी करता हे दाखवण्यासाठी काहीतरी चांगले करा. सतत भांडणांमध्ये, मैत्रीपूर्ण संबंध राखणे कठीण असते. तुमच्या भावाला किंवा बहिणीला दाखवा की तुम्ही कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय काहीतरी चांगले करून त्यांची कदर करता. आपल्या कुटुंबातील सदस्यांना गृहीत धरू नका.
   • तुम्ही व्यस्त असता तेव्हा तुमच्या भावाला किंवा बहिणीला आइस्क्रीम किंवा कॉफीची वागणूक द्या. तुमचा आवडता खेळ खेळण्याचा प्रयत्न करा किंवा नवीन रंगीत पुस्तक किंवा मासिक भेट द्या.
4. 4 शक्य तितक्या वेळा एकत्र वेळ घालवा. तुम्ही तुमचा भाऊ किंवा बहीण सारख्याच खोलीत राहता किंवा वेगवेगळ्या शहरांमध्ये, एकत्र अधिक वेळ घालवण्याचा प्रयत्न करा. सर्व वेळ लढण्याऐवजी, एक मजेदार आणि मनोरंजक वेळ घालवण्याचा प्रयत्न करा. हे आपले संबंध मजबूत करेल आणि संघर्ष परिस्थिती कमी करेल.
   • तुम्हाला आवडणारे उपक्रम करा, जसे की सॉकर खेळणे, उद्यानात फिरणे किंवा चित्रपट पाहणे.
5. 5 तुमची आश्वासने पाळून तुमच्या भावाचा किंवा बहिणीचा विश्वास निर्माण करा. जर तुम्ही तुमच्या भावाला वचन दिलेत तर तुम्ही त्याला यापुढे चिडवणार नाही, तुमच्या शब्दांना चिकटून राहा. तुम्ही जे बोलता त्याची जबाबदारी घ्यायला तयार राहा. तुमचा भाऊ तुमच्यावर विश्वास ठेवण्यास सुरवात करेल. निरोगी नातेसंबंध टिकवून ठेवण्यासाठी आणि संघर्षाच्या परिस्थितींना रोखण्यासाठी विश्वास हा एक आवश्यक गुण आहे.
   • जर तुमचा संघर्ष या गोष्टीशी संबंधित असेल की तुम्ही सतत आज्ञा देण्याचा प्रयत्न करत असाल तर असे वागणे थांबवा.आज्ञा करणे थांबवा आणि आपल्या भावाला किंवा बहिणीला निर्णय घेऊ द्या.
   • जर तुमची बहीण तुमच्यावर विश्वास ठेवत नाही कारण तुम्ही तिला नेहमी खेळण्यातील पिस्तूलने गोळ्या घालता, त्याऐवजी बाहेर सेट केलेले स्थिर लक्ष्य शूट करण्याचा प्रयत्न करा.

टिपा

• तुमच्या भावाशी किंवा बहिणीशी दयाळूपणे वागा, जरी ते तुमच्याशी असे वागले नाहीत.
• तुमच्यामध्ये विश्वास निर्माण करण्यासाठी तुमच्या भावाची किंवा बहिणीची स्तुती करा.
• प्रत्येक व्यक्ती परिस्थितीला वेगळ्या प्रकारे प्रतिसाद देतो हे समजून घेण्याचा आणि मान्य करण्याचा प्रयत्न करा. एक व्यक्ती विनोद म्हणून जे करते ते दुसर्‍याला चीड आणू शकते.
• जर तुम्ही चुकून तुमच्या भावाला किंवा बहिणीला काही वाईट किंवा दुखावले असेल तर माफी मागा आणि कबूल करा की तुम्हाला ते करायचे नव्हते.
• जर तुम्हाला तुमच्या भावाला किंवा बहिणीला समस्या येत असतील तर त्याबद्दल तुमच्या आई किंवा वडिलांशी बोलण्याचा प्रयत्न करा.

चेतावणी

• मुठीने नव्हे तर शब्दांनी समस्या सोडवा. शांतपणे बोला आणि तुमच्या भावाच्या किंवा बहिणीच्या भावना दुखावतील असे काही करू नका.
• तुमच्या भावा -बहिणींबद्दल गप्पा मारू नका, नाहीतर ते तुमच्यावर विश्वास ठेवणे बंद करतील.