सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी 1 पद्धत: राखाडी केसांना प्रतिबंधित करा
• 3 पैकी 2 पद्धत: राखाडी केस रंगवा
• कृती 3 पैकी 3: राखाडी केस काय आहेत ते जाणून घ्या
• टिपा
• चेतावणी

सामान्यत: राखाडी केस हे वृद्धापकाळाचे लक्षण म्हणून पाहिले जाते, म्हणूनच आपण त्यापासून मुक्त होणे पसंत करता हे समजू शकते. सुदैवाने, प्रक्रिया लपविण्यापासून आपल्याला ग्रेअरपासून रोखण्यापासून आपण लपविण्यासारख्या बर्‍याच गोष्टी आहेत. अधिक जाणून घेण्यासाठी चरण 1 वर प्रारंभ करा.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी 1 पद्धत: राखाडी केसांना प्रतिबंधित करा

1. आरोग्याला पोषक अन्न खा. निरोगी आणि संतुलित आहार घेतल्यास आपले केस देखील निरोगी राहतात, म्हणून जर आपल्या शरीरास सुंदर केसांसाठी आवश्यक असणारी सर्व पोषकद्रव्ये मिळाली तर ती राखाडी होण्याची शक्यता कमी आहे.
   • भरपूर पातळ प्रथिने (केस प्रथिने बनलेले), फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्य खा. हायड्रेटेड राहण्यासाठी पुरेसे पाणी प्या.
   • आपण पुरेसे व्हिटॅमिन बी 12 आणि जस्त खात असल्याचे सुनिश्चित करा. आपण आपल्या आहारामधून पुरेसे मिळत आहात असे वाटत नसल्यास पूरक आहार घ्या.
   • अ, क आणि ई पुरेशी जीवनसत्त्वे आणि तांबे, लोह आणि फोलिक acidसिड सारखी खनिजे देखील खा.
   • बायोटिन (ज्याला व्हिटॅमिन एच देखील म्हणतात) निरोगी केसांसाठी आणखी एक महत्त्वपूर्ण जीवनसत्व आहे. उदाहरणार्थ, काकडी, ओट्स आणि बदामांमध्ये आपण ते शोधू शकता.
2. केसांची खराब उत्पादने टाळा. खराब केसांची उत्पादने सल्फेट्स, फॉस्फेट्स, क्लोराईड आणि अमोनिया सारख्या रसायनांनी परिपूर्ण असतात ज्यामुळे आपले केस कोरडे होऊ शकतात आणि आपले मुळे कमकुवत होऊ शकतात आणि आपल्याला त्वरीत राखाडी बनवू शकतात. शक्य तितक्या नैसर्गिक अशी उत्पादने वापरा.
3. स्वत: ला नियमितपणे डोके मालिश करा. हेड मसाज टाळूच्या रक्ताभिसरणांना उत्तेजित करते ज्यामुळे आपले केस निरोगी वाढू शकतात. शक्य असल्यास केसांची मुळे त्वरित हायड्रेट करण्यासाठी बदाम किंवा नारळ तेलाने मालिश करा.
4. धुम्रपान करू नका. एका अभ्यासानुसार, धूम्रपान न करणार्‍यांपेक्षा धूम्रपान करणार्‍यांना लवकर राखाडी होण्याची शक्यता चारपट आहे. धूम्रपान केल्याने आपले केस निस्तेज आणि ठिसूळ बनतात, यामुळे त्याचे बाहेर पडण्याची अधिक शक्यता असते.
5. Melancor घ्या. मेलॅन्सर हे टॅब्लेट-आधारित उत्पादन आहे जे केसांच्या कूपात मेलेनिनचे उत्पादन उत्तेजित करून नैसर्गिक केसांचा रंग पुनर्संचयित करते. हे राखाडी केस त्याच्या रंगात परत येऊ शकते आणि नवीन राखाडी केस तयार होण्यास प्रतिबंधित करू शकते. दिवसातून एकदा ते घेणे आवश्यक आहे आणि त्याचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत. आपण ते ऑनलाइन खरेदी करू शकता.

3 पैकी 2 पद्धत: राखाडी केस रंगवा

1. आपले केस पूर्णपणे रंगवा. आपले केस रंगविल्यास सर्व राखाडी केस रंगतील, जर आपले केस 40% पेक्षा जास्त राखाडी असतील तर हा एक चांगला पर्याय आहे.
   • आपण अर्ध-कायमस्वरुपी रंग घेऊ शकता, जो काही आठवड्यांपर्यंत राहील किंवा कायमस्वरुपी रंग जोपर्यंत तो वाढत नाही तोपर्यंत.
   • जर आपल्याला रंग आपल्या नैसर्गिक केसांच्या रंगाप्रमाणे हवा असेल तर आपण केशभूषाकाराने चांगले केले आहे कारण ड्रग स्टोअर डाई आपल्या केसांवर कशी येईल हे सांगणे फार कठीण आहे. परंतु बरेच लोक पूर्णपणे नवीन केसांच्या रंगाचा प्रयोग करून आनंद घेतात.
   • जर आपण घरीच आपले केस रंगवायचे ठरविले तर अमोनिया नसलेला एक ब्रँड निवडा ज्यामुळे आपले केस खराब होतील आणि ते कोरडे होतील.
   • लक्षात घ्या की यासाठी खूप देखभाल आवश्यक आहे, कारण प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण वाढीस पहाल तेव्हा आपल्याला पुन्हा केस रंगवावे लागतात (किंवा कमीतकमी वाढ होणे).
2. हायलाइट्स घ्या. आपण राखाडी केस लपवू इच्छित असल्यास हायलाइट्स हा आणखी एक पर्याय आहे. आपले संपूर्ण केस रंगविण्याऐवजी अधिक पोत आणि खोलीसाठी काही विशिष्ट तारे हलके करा.
   • हायलाइट्स अतिशय बारीक असू शकतात, आपल्याला एक सूक्ष्म रंग आणि चमक देतात किंवा ते आपल्याला विस्तृत आणि कॉन्ट्रास्ट देतात.
   • हायलाइट्स केशभूषाकाराने केले पाहिजेत आणि ते बरेच महाग असू शकते. परंतु जेव्हा आपण आपले संपूर्ण केस रंगविता तेव्हा आपण आपल्यापेक्षा जास्त काळ टिकता.
3. मेंदी वापरुन पहा. हेना एक नैसर्गिक केसांचा रंग आहे. यात केसांमुळे कोणतेही चमकदार आणि हायड्रेट नसलेले रसायने आणि शर्ती नसतात.
   • मेंदी आपल्या केसांना खोल, लाल रंग देते. आपले केस जितके हलके असतील नैसर्गिकरित्या (किंवा आपल्याकडे अधिक राखाडी केस) चमकदार लाल रंगाचा रंग निघू शकेल.
   • हेना गोंधळ होऊ शकते - आपण ते पाणी, कॉफी, चहा किंवा लिंबाचा रस मिसळण्यासाठी पावडर म्हणून किंवा वितळण्यासाठी ब्लॉक म्हणून विकत घ्या. त्यामध्ये गढूळ पोत आहे आणि आपल्याला हे कित्येक तास चालू ठेवावे लागेल.
   • जर आपले केस मेंदीने रंगविले गेले असेल तर आपण त्यावर कोणत्याही प्रकारचे केमिकल रंग देऊ शकत नाही, म्हणून मेंदी वापरण्यापूर्वी काळजीपूर्वक विचार करा कारण आपण बराच काळ त्यात अडकणार आहात!
4. वर्कराउंडसह प्रयोग करा. आपण अद्याप आपले केस रंगविणे इच्छित नसल्यास आपण काही तात्पुरत्या निराकरणासह आपले राखाडी केस देखील लपवू शकता.
   • केसांचा मस्करा वापरा. हे असेच दिसते आहे - आपल्या केसांसाठी मस्कारा! आपल्या मंदिरावर आपण लूज ग्रे टुफट्सना अगदी रंग देऊ शकता. आपण केस धुणे होईपर्यंत हे आपल्या केसांमध्ये राहील.
   • आऊट ग्रोथ कमी करणे. एक पावडर आहे ज्याद्वारे आपण आपल्या राखाडी रंगाची वाढ वाढवू शकता जेणेकरून तो रंग आपल्या केसांच्या नैसर्गिक रंगासह मिसळेल. जर आपण शैम्पू काढला तर ते अदृश्य होईल.
   • रंग पुनर्संचयित शैम्पू वापरा. हे केस धुणे किंवा कंडिशनर हे सुनिश्चित करू शकते की आपल्या केसांचा नैसर्गिक रंग इतर केसांचा रंग घेऊन परत येईल. या शैम्पूने एका धुण्या नंतर, रंग नंतरपर्यंत तीन वॉशपर्यंत दृश्यमान राहील.
5. नैसर्गिक केस स्वच्छ धुवा. असे बरेच घरगुती उपचार आहेत ज्यात आपण आपल्या केसांना रंग घालू शकणार्‍या सर्व प्रकारच्या द्रव्यांच्या मिश्रणाने आपले केस धुवा. या पद्धती कार्य करतात की नाही हे प्रत्येकासाठी निश्चित नाही, परंतु प्रयत्न करणे फायदेशीर आहे!
   • सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप आणि :षी: एका मोठ्या भांड्यात अर्धा कप रोझमेरी आणि अर्धा कप ageषी 30 मिनिटे उकळवा. औषधी वनस्पती गाळून घ्या आणि पाणी थंड होऊ द्या. ते थंड झाल्यावर आपल्या केसांवर आणि टाळूवर पाणी घाला, ते कोरडे होऊ द्या आणि नंतर नैसर्गिक शैम्पूने धुवा. आठवड्यातून एकदा याची पुनरावृत्ती करा.
   • हिरवी फळे येणारे एक झाड: काळ्या होईपर्यंत नारळ तेलात काही गूसबेरी फ्राय करा. मिश्रण थंड होऊ द्या, नंतर ते आपल्या केसांवर आणि टाळूवर लावा, आपले बोटांनी त्यास मालिश करा. ते 30 मिनिटे सोडा आणि नंतर स्वच्छ धुवा.
   • काळा अक्रोड: आपल्या केसांवर काळ्या अक्रोड मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध लावा. ते पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या आणि नंतर ते शैम्पूने धुवा. आठवड्यातून दोनदा याची पुनरावृत्ती करा.
6. आपल्या राखाडी केसांमुळे आनंदी व्हा. ते लपविण्याऐवजी आपण त्यास प्रेम करण्यास शिकू शकता! जर आपण याची चांगली काळजी घेतली तर राखाडी केस खूप सुंदर दिसू शकतात. यामुळे तुमचा खूप वेळ आणि पैशाची बचत होते.
   • हे आधुनिक कट करा. बर्‍याच स्त्रिया (आणि पुरुष) जुन्या दिसण्यासह राखाडी केस संबद्ध करतात, परंतु असे बरेचदा कारण त्यांच्याकडे जुन्या पद्धतीची केशरचना आहे. एक गोंडस बॉब किंवा मजेदार बॅंग्ससारख्या नवीन, आधुनिक धाटणीचा प्रयत्न करा. यामुळे आपले केस अधिक तरुण दिसतात.
   • आपले केस गुळगुळीत ठेवा. राखाडी केस त्वरेने कोरडे आणि झुबकेलेले दिसतात, ज्यामुळे आपण वृद्ध आहात. योग्य केस धुणे आणि कंडिशनर वापरुन, कधीकधी ऑईल मास्क वापरुन (उदाहरणार्थ अर्गान तेल किंवा नारळाच्या तेलासह) किंवा सपाट लोखंडाने गुळगुळीत करून आपले केस गुळगुळीत आणि हायड्रेटेड दिसतात.

कृती 3 पैकी 3: राखाडी केस काय आहेत ते जाणून घ्या

1. हे जाणून घ्या की राखाडी केस प्रामुख्याने अनुवांशिक असतात. बहुतेक लोकांना असे वाटते की राखाडी केसांचा वयाबरोबर संबंध आहे, परंतु तेथे काही विशिष्ट वय नाही ज्यायोगे लोकांनी राखाडी व्हावे.
   • काही लोक तारुण्यात प्रथम राखाडी केस मिळवतात, तर काही अजूनही वयाच्या 70 व्या वर्षी राखाडी नसतात. जर आपले पालक लवकर राखाडे झाले तर आपणही तेवढी शक्यता आहे.
   • वांशिकतेची देखील भूमिका आहे. बर्‍याच पांढ white्या लोकांना पहिले राखाडी केस 35 पर्यंत दिसतात, बहुतेक आशियाई लोक 40 नंतर दिसत नाहीत आणि काळ्या लोकांमध्ये ते 45 नंतर बहुतेक वेळा दिसत नाहीत.
2. हे समजून घ्या की राखाडी केस तणावमुळे उद्भवत नाहीत. ही एक गैरसमज आहे की राखाडी केस तणावामुळे होते आणि असा विचार करण्यास कोणताही वैज्ञानिक आधार नाही.
   • जेव्हा केस तयार करतात अशा पेशी मेलेनिन सारखे रंगद्रव्य तयार करीत नाहीत तेव्हा केस राखाडी होते.
   • असे सूचित केले गेले आहे की ऑक्सिडेटिव्ह ताणामुळे हायड्रोजन पेरोक्साइड केसांच्या रोमच्या सभोवताल तयार होऊ शकते.
   • तथापि, तणावाचे इतर अनेक नकारात्मक आरोग्य प्रभाव (संभाव्य केस गळतीसह) होते, म्हणून शक्य तितके कमी तणाव असणे नेहमीच चांगले.
3. संभाव्य मूलभूत कारणे आहेत का ते पहा. कधीकधी राखाडी लवकर होणे म्हणजे एखाद्याचा स्वयंप्रतिकार रोग किंवा जन्मजात स्थिती.
   • ग्रॉईंगशी संबंधित काही विशिष्ट अटी त्वचारोग (थायरॉईड रोग) आणि अशक्तपणा आहेत. पिट्यूटरी ग्रंथीची समस्या देखील भूमिका बजावू शकते.
   • म्हणूनच, जर आपले केस लवकर लवकर राखाडे झाले आणि आपल्याला या परिस्थितीशी संबंधित इतर लक्षणे दिसू लागतील तर डॉक्टरांना भेटणे चांगले आहे.

टिपा

• प्रत्येक आठवड्यात, आपल्या केसांमध्ये एक भाजी तेल घाला, ते अर्धा तास ठेवा आणि नंतर ते धुवा. आपले केस नैसर्गिक आणि निरोगी दिसतील.
• केमिकल डाईपेक्षा हेना चांगले आणि निरोगी आहे कारण ते भाजीपाला आधारित आहे आणि यामुळे आपल्या केसांमध्ये चमक आणि आवाज वाढतो.
• स्वतःशी आनंदी रहा! आपले केस आयुष्यातील सर्वात महत्वाची गोष्ट नाही, आपल्याकडे आपले मित्र आणि कुटुंब जे आपल्यावर प्रेम करतात!
• आपल्या स्वतःचे केस कसे रंगवायचे याची आपल्याला खात्री नसल्यास, केशभूषावर जा आणि तज्ञाकडे सोडा.
• जेव्हा आपण स्नान करता तेव्हा केस निरोगी आणि चमकदार दिसण्यासाठी आणि रंगविण्यापासून होणा from्या नुकसानापासून बचाव करण्यासाठी शैम्पूनंतर चांगला कंडिशनर वापरा.
• आपण आपले केस रंगविणे निवडल्यास, ते आपल्या त्वचेच्या टोन आणि शैलीशी जुळणारे एक नैसर्गिक रंग रंगवा.

चेतावणी

• राखाडी केस काढू नका, ते फक्त वाईट होईल! त्या बदल्यात तुम्हाला बरेच काही मिळेल.
• बुडवून जाऊ नका, नेहमीच एक उपाय आहे.