सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• भाग 1 चा 1: ती काहीतरी लपवत असल्याचा संकेत ओळखणे
• भाग २ चे 2: ती ज्या गोष्टी लपवत आहे तिच्याशी तिचा सामना करणे
• टिपा
• चेतावणी

सर्व लोकांमध्ये वेळोवेळी रहस्ये असतात आणि त्यामध्ये मुलींचा समावेश आहे. जर एखादी मुलगी काहीतरी लपवत असेल तर ती वाईट गोष्ट नाही - ती कदाचित वाढदिवसाच्या आश्चर्यचकित पार्टीबद्दल गुप्त असू शकते, उदाहरणार्थ. परंतु असे बरेच वेळा आहेत जेव्हा रहस्ये अधिक गंभीर असतात. मुलगी जेव्हा एखादी गोष्ट लपवत असते तेव्हा शोधण्याचे अनेक मार्ग आहेत, त्यातील बरेचसे मनोवैज्ञानिक आणि वैज्ञानिक संशोधनाद्वारे समर्थित आहेत.

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 1: ती काहीतरी लपवत असल्याचा संकेत ओळखणे

1. जेव्हा तिच्याबरोबर काही चुकीचे वाटत असेल तेव्हा जागरूक रहा. जर हा असा एखादा माणूस आहे ज्याबरोबर आपण बर्‍याच वेळ घालवत असाल तर कदाचित लवकरच आपल्या लक्षात येईल की काहीतरी वेगळे आहे किंवा योग्य नाही. याची मानसिक नोंद घ्या आणि ती वेगळी दिसत असल्यास निरीक्षण करत रहा.
2. तिचे वर्तन कधी बदलते याचा मागोवा ठेवा. तिने वेगळ्या पद्धतीने अभिनय केल्याचे लक्षात येताच तिचे वर्तन कधी बदलते याकडे लक्ष देणे सुरू करा. अशा पॅटर्नचा शोध घ्या ज्यामुळे ती आपल्याला कशा प्रकारे वागू शकते याची जाणीव होते.
   • जेव्हा एखादा विशिष्ट विषय उपस्थित केला जातो तेव्हा तिचा दृष्टीकोन बदलतो का?
   • जेव्हा एखादी विशिष्ट व्यक्ती आसपास असते तेव्हा बदल होतो?
   • जेव्हा आपण एखाद्या विशिष्ट ठिकाणी असता तेव्हा ती अस्वस्थ दिसते?
   • असा एखादा आगामी कार्यक्रम आहे ज्याची तिला चर्चा करायची नाही?
3. तिच्या बदललेल्या वर्तनाबद्दल टिप्पण्या द्या. पुन्हा, जर आपण तिला चांगले ओळखले असेल तर तिच्या वागण्यात फरक लक्षात घेणे अगदी सोपे आहे. तिच्या अचानक झालेल्या अनाकलनीय वागण्याचे सामान्य कारण आपण काही शक्यतांमध्ये कमी करू शकता, परंतु कोणत्याही सवयी किंवा खोटेपणा किंवा गुप्ततेच्या संकेतांकरिता तिचे निरीक्षण करा.
   • ती खूप कठोर विचार करत असल्याचे दिसते
   • तिचे डोळे बाहेर पडायला लागतात
   • काही वेळा उत्तर देण्यापूर्वी ती अनेकदा विराम देते
   • तिने पटकन विषय बदलला
   • ती आपले हात घट्ट करते किंवा तिच्या घश्यासारख्या इतर संवेदनशील भागाचे रक्षण करते
   • ती खूप तपशील मध्ये जाते
   • ती मागे झुकते, जणू तिला स्वत: ला शारीरिकरित्या अंतर करायचे असेल
   • ती आपले हात व पाय स्थिर ठेवते
   • ती सहानुभूतीची कमतरता दर्शवते किंवा जवळजवळ कोणतीही हावभाव करत नाही
   • ती "मी" विधान करणे थांबवते आणि "त्याला" किंवा "तिला" ऐवजी नावानुसार इतर लोकांना संदर्भित करते
   • ती यापुढे प्रश्नांची उत्तरे देत नाही
   • ती तिचा घसा साफ करते आणि कडक आणि वारंवार गिळते
4. ती ज्या गोष्टी लपवत आहे असे दिसते त्याबद्दल गांभीर्याने विचार करा. तिच्या वागण्याकडे आणि कोणत्या कारणामुळे ते पाळत असताना, ती काय लपवत असेल आणि ती किती गंभीर आहे याचा विचार करा.
   • जर तिचे तिच्याशी नातेसंबंध असेल तर ती कदाचित आपल्याशी फसवणूक करीत असेल किंवा धूम्रपान करण्यासारखे आश्वासन दिलेली एखादी वाईट सवय तिने अंगात घातली आहे हे लपून असू शकते. जर ती एक मैत्रीण असेल तर कदाचित ती आपल्या मागच्या बाजूस असे काहीतरी लपवत असेल.
   • सरप्राईझ गिफ्ट किंवा पार्टी यासारखी ती काहीतरी सकारात्मक लपवत असते अशी नेहमीच शक्यता असते. तिला संशयाचा फायदा देणे महत्वाचे आहे.
5. तिचा सामना करण्यासाठी तयार करण्यासाठी आपल्या शंका लिहून घ्या. आपल्या संशयांची यादी करणे किंवा अधिक गंभीरतेचे तपशीलवार वर्णन करणे आपल्याला तिचा सामना करताना आपल्याला दिसण्यास आणि अधिक तयार होण्यास मदत करते. हे आपल्याला कोणत्या निष्कर्षाप्रमाणे वर्तन, शब्द किंवा क्रियांनी नेले याचा संदर्भ देण्याची क्षमता देखील देते.
   • तिने बोललेल्या गोष्टी, तिच्या वागण्याच्या पद्धती आणि तिने व्यस्त असलेल्या कोणत्याही विचित्र वागण्यासह कोणत्याही विचित्र वागण्याचे नाव द्या.
   • तिच्या वागणुकीत कोणते विषय किंवा लोक हे बदल घडवत आहेत याबद्दल आपली निरीक्षणे लिहा.
6. आपल्या संशयाबद्दल परस्पर मित्राचे मत मिळवा. आपल्या दोघांनाही माहित असलेल्या एखाद्यास निवडा आणि जर त्यांना विचित्र वागणूक मिळाली असेल तर त्यांना विचारा. या व्यक्तीला तिच्या कथेची बाजू माहित असू शकते आणि आपल्याकडे काही हरवलेले आहे जे वर्तणुकीचे स्पष्टीकरण देते किंवा आपली निरीक्षणे योग्य असल्यास आपल्यास मदत करण्यात मदत करू शकतात.

भाग २ चे 2: ती ज्या गोष्टी लपवत आहे तिच्याशी तिचा सामना करणे

1. तिच्याशी बोलण्यासाठी एक वेळ शोधा. आपल्या नात्यावर अवलंबून, आपण तिच्याशी घरी बोलण्याची योजना करू शकता किंवा लंचसाठी तिला भेटण्याची योजना बनवू शकता, उदाहरणार्थ.
   • आपण वेळेआधीच योजना आखत असल्यास, तिच्या तिच्या गुप्त वर्तनबद्दल तिच्याशी आपण बोलू इच्छित असल्याचे दर्शवू नका. यामुळे कदाचित आपले आमंत्रण नाकारले जाईल आणि आपल्याशी तिच्याशी बोलणे आणि काय चालले आहे हे शोधणे आपणास अधिक कठीण करेल.
2. शांतपणे आणि तर्कशुद्धतेने विषय वाढवा. आपण विषय हाती घेतल्यास ती वेडसर होण्याची शक्यता आहे, म्हणून स्वत: शांत राहून परिस्थिती शांत ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
   • तथापि, याचा अर्थ असा नाही की आपण कोठे जात आहात याबद्दल अस्पष्ट किंवा अस्पष्ट असले पाहिजे. तिच्या गोपनीयतेबद्दल आपल्याला स्पष्ट आणि स्पष्ट करणे आवश्यक आहे जेणेकरुन तिला संभाषण पूर्णपणे समजू शकेल.
   • "अलीकडे मला असे वाटत आहे की तू माझ्याकडून काहीतरी मागे घेत आहेस. आपल्याशी माझे संबंध माझ्यासाठी महत्वाचे आहेत, म्हणून मी त्याबद्दल बोलू इच्छितो. "
   • “मी अलीकडे केलेल्या टिप्पण्यांना तुम्ही बर्‍याच वेळा मनोरंजक प्रतिसाद दिला आहे. माझे म्हणणे असे नाही की आपण दु: खी व्हाल परंतु असे दिसते की आपण कदाचित माझ्यापासून काहीतरी लपवत आहात. आपण याबद्दल बोलू शकतो?
   • "मी अलीकडे लक्षात घेतलं आहे की सहसा जेव्हा मी तुमच्या सभोवताल असतो तेव्हा आपण खूप चिंताग्रस्त होता. आपण ज्याबद्दल बोलायला आवडेल असे काहीतरी आहे? "
3. आपले विचार आणि निरीक्षणे समजावून सांगा म्हणजे ती आपल्याला काळजी घेते असे दिसते. आपण तिच्याबरोबर हे संभाषण करीत आहात कारण काय चालले आहे याबद्दल आपल्याला काळजी वाटत आहे आणि आपण त्याचे निराकरण करू इच्छित आहात, म्हणून तिला आपल्या शब्द आणि हावभावांसह हे समजून घेण्यात मदत करा.
   • मी अलीकडे लक्षात घेतलं आहे की ब्रायन जेव्हा आपल्या आसपास असतो तेव्हा आपण दूर आणि बंद होतो. मी आश्चर्य करतो की आपण त्याच्याशी इतका वेगळा प्रतिसाद देण्यासाठी काय घडले? मी तुमच्या मदतीसाठी येथे आहे. ”
   • “जेव्हा आम्ही आमच्या योजनांबद्दल इतर लोकांशी बोलतो तेव्हा अलीकडे तुम्ही थोडेसे गुप्त आहात. मी काळजीत आहे, आणि आपण मला सांगू इच्छित असलेले काही आहे की नाही हे मला जाणून घ्यायचे आहे. "
   • शेवटच्या वेळी जेव्हा आम्ही श्रीमती स्मिथच्या वर्गात होतो तेव्हा आपण खूपच त्रासदायक आणि चिंताग्रस्त वाटले. आपण कशामुळे हे उद्भवत आहे याबद्दल बोलू इच्छित असल्यास मी येथे आहे. "
   • "तू मला म्हणालास की तू झोपत नाहीस तोपर्यंत तू तिथेच रहाशील आणि पुस्तक वाचशील पण स्टेसी म्हणाली की तू दोघे नाचणार आहेस." तू माझ्याशी खोटे बोललोस याबद्दल मला दुखवले आहे आणि मला आश्चर्य वाटते की तुला तसे करण्याची गरज का भासली आहे. "
4. तिचे उत्तर काळजीपूर्वक ऐका. शांत राहणे विसरू नका आणि आपल्याला अडथळा न आणता तिला आपल्यास प्रतिसाद देण्यास परवानगी द्या. जर ती सतत गुप्त राहिली तर तिला कळवा की ती खोटे बोलत आहे अशा प्रकारे वागते आहे, जसे की डोळ्यांचा संपर्क राखू नयेत, तिच्या प्रतिसादात वारंवार विराम द्यावा किंवा जास्त तपशील द्यावा. मग पुन्हा तिच्याशी प्रामाणिक रहायला सांगा.
   • खरंच काय चालू आहे हे सांगण्यास तिने नकार देत राहिल्यास आपण या मैत्रीचे किंवा नात्याचे किती मूल्य आहे याचा विचार केला पाहिजे. ती आपल्याला सत्य सांगू इच्छित नसल्यास तिच्याशी असलेल्या आपल्या नात्याबद्दल काय सांगते?
   • "मी तुला असे बोलताना ऐकले आहे ..."
   • "मी समजतो तुला असं वाटतंय ..."
   • "याविषयी माझ्याशी बोलण्याचे आपण मान्य केल्याचे मला आभारी आहे, परंतु असे वाटते की आपण अद्याप पूर्णपणे प्रामाणिक नाही. तू माझ्याशी पूर्णपणे मुक्त आणि प्रामाणिक राहू शकतोस? "
   • "याबद्दल मला बोलण्याची संधी मिळाली याचा मला खरोखर आनंद होत आहे. तथापि, असे म्हणावे लागेल की आपण आणखी बोलू शकता. पुढे जा आणि मला सांग. "
5. ती काय म्हणत आहे यावर प्रक्रिया करण्यासाठी स्वत: ला वेळ द्या. जर ती आपल्याला लपवत आहे हे सांगत असेल तर स्वत: ला त्यावर प्रक्रिया करण्यासाठी वेळ द्या, विशेषत: जर ते काहीतरी नकारात्मक असेल.
   • ती आपल्यापासून लपवण्यामागील तिच्या कारणांचा आणि त्या कारणांच्या वैधतेचा विचार करा. तिने सुरुवातीपासूनच आपल्याशी प्रामाणिक असले पाहिजे, किंवा तिचे गोपनीयता समजण्यासारखे आहे काय?
   • नात्याचे मूल्यांकन कराः आपल्याकडून माहिती रोखणे योग्य होते काय आणि त्यामुळे होणारी वेदना निराकरण करण्यासाठी काय केले जाऊ शकते.

टिपा

• सर्वात वाईट समजून घेण्यापूर्वी तिला नेहमीच संशयाचा फायदा द्या.
• तिला जे म्हणायचे आहे त्याकडे मोकळे रहा कारण आपण जे अपेक्षा करता ते ते असू शकत नाही. मोकळे मनाने आणि खरंच तिला ऐकण्याची इच्छा दाखवून संभाषणात प्रवेश करण्याचा प्रयत्न करा.

चेतावणी

• तिने खोटे बोलल्याची चिन्हे पहा, जसे की वर वर्णन केल्याप्रमाणे.