सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत 1 पैकी 2: शारीरिक चिन्हे पहा
• 2 पैकी 2 पद्धत: भावनिक चिन्हे पहा
• टिपा

मुलाच्या आयुष्यातील तारुण्य सर्वात भ्रामक आणि रोमांचक वेळ असू शकते. तारुण्यातील मुलाला लक्षात येईल की त्याचे शरीर विकसित होत आहे आणि बदलत आहे आणि ते अधिकाधिक प्रौढ माणसासारखे आहे. तारुण्यात, मुले उंच वाढतात, शरीराचे केस आणि गंध विकसित करतात आणि पुनरुत्पादक अवयव आणि लैंगिक भावना विकसित करतात. यौवन कोणत्याही मुलासाठी बर्‍याच शारीरिक आणि भावनिक बदल आणते. जरी मुलांमध्ये तारुण्य साधारणत: 9 ते 14 वयोगटातील सुरू होते आणि बदल त्यांच्या स्वत: च्या पद्धतीनुसार, प्रत्येक मुलगा त्यांच्या स्वत: च्या गतीने विकसित होतो. आपण तारुण्य पिटला आहे की नाही हे जाणून घेऊ इच्छित असल्यास, या चरणांचे अनुसरण करा.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 2: शारीरिक चिन्हे पहा

1. आपल्याकडे शरीराची गंध जास्त आहे का ते पहा. आपले हार्मोन्स आपल्या घामाच्या ग्रंथींवर परिणाम करतात, ज्यामुळे आपल्याला एक मजबूत किंवा वेगळा गंध प्राप्त होतो. जर आपल्या शरीराची गंध बदलली असेल तर दुर्गंधीयुक्त पोशाख घालण्याची वेळ येईल (आपण आधीपासून नसल्यास). आपल्या शरीराला गंध व स्वच्छ ठेवण्यासाठी आपल्याला बर्‍याचदा शॉवरची आवश्यकता भासू शकते.
2. अंडकोष वाढवणे लक्षात घ्या. जर आपले अंडकोष वाढले असतील तर आपण कदाचित तारुण्यापर्यंत पोहोचलात. हे तारुण्यातील पहिल्या लक्षणांपैकी एक आहे आणि ते शोधणे नेहमीच सोपे नसते. तुमचे अंडकोष बालपण ते तारुण्यापर्यंत, तारुण्यापासून तारुण्यापर्यंत वाढतात.
3. आपले पुरुषाचे जननेंद्रिय आणि अंडकोष वाढले आहे का ते पहा. आपल्या अंडकोष आकारात वाढल्यानंतर सुमारे एक वर्षानंतर, आपले पुरुषाचे जननेंद्रिय आणि अंडकोष खूप वाढू लागतील. आपले पुरुषाचे जननेंद्रिय लांबी आणि परिघात कमी प्रमाणात वाढवेल. तुमचे अंडकोष लहानपणापासून तारुण्यापर्यंत वाढत जातील.
4. शरीराच्या केसांची वाढ पहा. एकदा आपले अंडकोष वाढले की, तुम्हाला असे केस दिसू शकतात की ज्या ठिकाणी तुम्ही फारच पातळ किंवा (जवळजवळ) केस नसलेले केस वाढलेले आहेत. हे आपल्या बगल, जघन क्षेत्र, हात, पाय, छाती, चेहरा, हात आणि पाय यासारख्या ठिकाणी होते. केस फक्त नवीन ठिकाणी दिसणार नाहीत. इतर भागातील केस देखील दाट आणि दाट होतील. सर्वसाधारणपणे, आपल्या चेहर्याचे केस आणि अंडरआर्म केस आपल्या जघन केसांच्या सुमारे दोन वर्षांनंतर वाढू लागतील.
   • प्रत्येक मुलाचे शरीर वेगळे असते. काही मुले तारुण्यातील शरीरातील जाड केस वाढवतात, तर इतरांना कमी किंवा काही फरक जाणवेल.
   • आपल्या कासाखाली आणि जघन भागात केस आपल्या शरीरावरच्या बाकीच्या केसांपेक्षा अगदी गडद होऊ शकतात. हे कठोर आणि कुरळे देखील होऊ शकते.
5. आपल्या छातीत सूज पहा. काही मुले 1-2 वर्षांच्या छातीत सूज विकसित करतात. हे पूर्णपणे नैसर्गिक आहे आणि याचा अर्थ असा नाही की आपण स्तन विकसित करीत आहात. याचा सहज अर्थ असा आहे की आपल्या शरीरावर त्याच्या नवीन आकाराची सवय होत आहे. हे सहसा असे होते जेव्हा आपण 13-14 वर्षांचे आहात परंतु हे प्रत्येकास होत नाही.
6. मुरुमांसाठी सौम्य ते मध्यम तपासा. मुरुम अप्रिय असू शकते, परंतु हे यौवन एक पूर्णपणे नैसर्गिक भाग आहे. आपल्या शरीरातील उच्च संप्रेरकांच्या शरीराच्या त्या भागावर मुरुम होऊ शकतात जिथे आपण यापूर्वी कधीही डाग नसलेले पाहिले आहेत. हे अंशतः आपल्या सेबेशियस ग्रंथी यौवन दरम्यान अधिक सक्रिय होण्याच्या कारणामुळे आहे: आपल्याला जास्त घाम येईल आणि आपली त्वचा मुरुमांकडे अधिक प्रवण होईल. बर्‍याच मुलांमध्ये, मुरुमांचा विकास काखोल केसांच्या दिसण्यासारख्याच वेळी होतो.
   • आपल्या त्वचेला तेलकट वाटत असल्याने, स्वच्छ आणि ताजे दिसण्यासाठी आपल्याला बर्‍याचदा शॉवरची आवश्यकता भासू शकेल.
   • काही मुले तारुण्यादरम्यान तीव्र मुरुमांचा विकास करतात. आपल्याला याबद्दल काळजी असल्यास आपण आणि आपले पालक डॉक्टरांना भेटू शकतात. काही प्रकरणांमध्ये, मुरुम औषधे लिहून दिली जातात.
7. आपल्याकडे बहुतेक वेळा इरेक्शन झाले आहेत का ते तपासा. जेव्हा पुरुषाचे जननेंद्रिय कठिण आणि मोठे होते तेव्हा एखाद्या मुलाला किंवा मनुष्याला स्थापना होते. जेव्हा एखाद्या मुलाकडे रोमँटिक किंवा लैंगिक विचार असतात किंवा जेव्हा त्याचे लिंग उत्तेजित होते तेव्हा असे होऊ शकते. या विचारांशिवाय किंवा उत्तेजनाशिवाय देखील एक उभारणी होऊ शकते. जेव्हा आपण सार्वजनिक होता तेव्हा हे बर्‍याच वेळा अस्वस्थ होऊ शकते.
   • जरी तारुण्याआधी आपणास इरेक्शन्स देखील दिसू शकतात, परंतु आपल्याला असे आढळेल की तारुण्यादरम्यान आपल्याला अधिकाधिक उत्सर्जन होते. कारण आपल्या लैंगिक भावनांमुळे आपल्या संप्रेरकांचा विकास होतो.
   • बहुतेक उभारणी अगदी सरळ नसतात - बहुतेक उभारणी किंचित वर किंवा एका बाजूला कर्ल होते.
8. आपणास ओले स्वप्न पडले आहेत का ते पहा. ओल्या स्वप्नात, एका मुलाला झोपेच्या वेळी लैंगिक उत्तेजन दिले जाते आणि वीर्य स्खलित होते. वीर्य एक चिकट द्रव आहे ज्यात शुक्राणू पेशी असतात. कधीकधी जेव्हा आपण ओले स्वप्न पाहता तेव्हा आपण लैंगिक स्वप्न लक्षात ठेवू शकता; जेव्हा आपण जागे होतात तेव्हा बर्‍याचदा आपण पायजामा, अंतर्वस्त्रे किंवा चादरीवर ओल्या स्पॉटने जागृत होता.
   • ओले स्वप्न पडल्यास आपले पुरुषाचे जननेंद्रिय आणि घाणेरडे कपडे धुवा.
   • आपणास कधीही ओले स्वप्न पडले नसेल तर काळजी करु नका परंतु तारुण्यातील इतर लक्षणांचा अनुभव घेत असल्यास - प्रत्येकजण ओले स्वप्न पडत नाही.
9. तुमच्याकडे वाढीची नोंद झाली आहे का ते पाहा. प्रत्येक मुलगा वेगळ्या वेळी आणि वेगळ्या वेगाने वाढतो. कदाचित आपण अचानक आपल्या उर्वरित मित्रांपेक्षा डोके उंच केले असेल किंवा आपले मित्र डोके व खांद्यावर उभे असतील. काळजी करू नका: आपले मित्र लवकरच आपले अनुसरण करतील किंवा उलट काही लोक इतरांपेक्षा थोडा जास्त वेळ घेतात. वाढीस उत्तेजन देताना काही गोष्टी येथे विचारात घ्या:
   • सामान्यत: मुलांपेक्षा मुलींच्या तुलनेत थोडीशी वाढ होते. बरीच उन्हाळा नंतर आपण पुन्हा शाळेत जाऊ शकता आणि सर्व मुली अचानक तुमच्यापेक्षा उंच झाल्याचे समजेल. ते पूर्णपणे सामान्य आहे.
   • तुमची बोटं वाढतात का ते पहा. आपले पाय मोठे होत आहेत की नाही हे देखील पहा. उदाहरणार्थ, जर आपण शूज एका विशिष्ट आकारात विकत घेत असाल आणि तीन महिन्यांनंतर आपण ते फिट नसाल तर कदाचित आपण वाढीच्या वेगाने जात आहात.
   • बहुतेक मुले प्यूबिक केस विकसित होण्यास सहा महिन्यांनंतर त्यांच्या वाढीच्या शिखरावर पोहोचतात. आपण स्वत: ला उंच होत असल्याचे पहाल - कधीकधी खूप.
   • आपल्या खांद्यावर आपल्या नवीन बिल्डला अनुकूल करण्यासाठी देखील विस्तृत केले जाऊ शकते.
     
     
   • आपण यापूर्वीच आपल्या वाढीस उत्तेजन दिले असेल परंतु अद्याप थोडेसे होऊ इच्छित असल्यास काळजी करू नका. बहुतेक मुले वयात येणा reach्या उंचीवर किशोर किंवा उशीरा वयात पोहोचतात. म्हणून आपल्याकडे अद्याप वाढण्यास वेळ आहे.
10. आपल्या चेहर्‍याचा आकार तपासा. तारुण्याआधी, आपला चेहरा थोडासा गोल गोल असू शकतो, ज्यात सफरचंद गालचा थोडासा भाग होता. यौवन दरम्यान, आपला चेहरा अधिक स्पष्ट वैशिष्ट्यांसह अधिक अंडाकार होईल. थोडक्यात, अधिक प्रौढ. कारण आपण आपला चेहरा पहात आहात, तो बदल जाणणे अवघड आहे. एक वर्षापूर्वीचे किंवा काही महिन्यांपूर्वीचे आपले स्वतःचे चित्र पहा आणि आपल्याला काही फरक पडला आहे का ते पहा.
11. आपला आवाज वगळला तर पहा. आपल्याला आढळले असेल की आपला आवाज अलीकडेच अधिक वेळा वगळत आहे. हे एका वाक्यासारखे, कर्कश आवाजाप्रमाणे दिसते जे वाक्याच्या मध्यभागी आपल्याला व्यत्यय आणू शकते. हे सार्वजनिक ठिकाणी थोडेसे अस्वस्थ होऊ शकते, परंतु घाबरू नका - बहुतेक लोकांना "घशात दाढी" मिळते, एखाद्या व्यक्तीमध्ये हे आपल्या रूपांतरणाचे फक्त चिन्ह आहे. आपले मत काही महिन्यांत वगळले जाईल. यानंतर, आपला आवाज कमी आणि सखोल होईल.
    • आपला आवाज बदलतो कारण आपल्या शरीरात टेस्टोस्टेरॉन, नर संप्रेरकची मात्रा वाढते. हे आपल्या बोलका दोर्यांना अधिक दाट आणि जोरात करते ज्यामुळे त्यांना अधिक सखोल आवाज तयार होतो.
    • हार्मोन्समधील हा बदल आपल्या स्वरयंत्रातही वाढ होऊ शकतो. हा बदल आपण आपल्या गळ्यातील उपास्थिच्या प्रोटोझनमध्ये पाहू शकता; आदामाचे सफरचंद.
    • आपल्याला आपला आवाज नियंत्रित करण्यात अधिक त्रास होऊ शकतो. आपल्या आवाजाचा आवाज दंड आणि समोराऐवजी वर आणि खाली जात आहे.
    • जेव्हा आपले टोक वाढू लागतात तेव्हा आपला आवाज सामान्यपणे वगळू लागतो.

2 पैकी 2 पद्धत: भावनिक चिन्हे पहा

1. आपण इतर लोकांकडे अधिक आकर्षित आहात की नाही ते पहा. जर आपणास पूर्वी मुलींमध्ये जास्त रस असेल असे वाटत नसेल, परंतु अचानक त्यांच्यात मोहित झाले असेल किंवा त्यांच्यात मोह असेल तर हे तारुण्य पासून मोठ्या प्रमाणात भावनिक बदल दर्शवू शकते. जर आपण यापूर्वी दुर्लक्ष केलेल्या मुलींकडून स्वत: ला अधिक आकर्षित केले किंवा ते जागृत झाले तर ते आपल्या शरीराचा विकास करीत असल्याचे दर्शवते.
   • प्रत्येक मुलगा वेगळा असतो. आपण तारुण्यापूर्वी मुलींच्या प्रेमात पडलो असेल तर नक्कीच यात काही हरकत नाही. किंवा आपण तारुण्याच्या तारुण्यात विपरीत लिंगाबद्दल जास्त रस दाखवत नसल्यास काळजी करू नका. ते साहजिकच येईल.
   • आपण समलिंगी असल्यास, आपल्या आकर्षण आणि उत्तेजनाची भावना नक्कीच इतर लोकांकडे किंवा पुरुषांकडे निर्देशित केली जाईल.
2. आपण मनःस्थिती बदलत आहेत का ते तपासा. आपण यापूर्वी बर्‍यापैकी संतुलित आहात, किंवा लोकांनी यापूर्वी आपले "सर्दी" म्हणून वर्णन केले आहे? जेव्हा आपण तारुण्य दाबा तेव्हा या कल्पना बाहेर फेकून द्या. आपल्या शरीरातील किंचाळणारे हार्मोन्स भावनांवर नियंत्रण ठेवणे कठीण करते. डोळ्याच्या पलकात, आपला मूड तीव्रपणे आनंदी, औदासिनिक, अत्यंत वाईट यात बदलू शकतो.
   • आपण कोठेही बाहेर चंद्र वर असल्यास, नंतर आपण एक सकारात्मक मूड शिफ्ट अनुभवू शकता.
     
     
   • जर आपणास प्रथम चांगले वाटले असेल परंतु अचानक प्रत्येकाला गुदमरल्यासारखे किंवा तीव्र राग जाणवत असेल तर आपल्याला नकारात्मक मनःस्थिती बदलायला मिळेल.
     
     
3. आपण गोष्टी अधिक तीव्रतेने अनुभवत असाल तर पहा. यापूर्वी आपण कदाचित विचार केला असेल की सर्व काही "ठीक", "ठीक आहे" किंवा जास्तीत जास्त "मस्त" आहे. परंतु आता प्रत्येक कार्यक्रम जसे पिझ्झा खाणे किंवा आपल्या मित्रांसह हँगआऊट करणे आपल्यासारख्या सर्वात चांगल्या गोष्टी झाल्यासारखे वाटते. दुसरीकडे, कोणतीही कमी आनंददायक घटना, कितीही लहान असो, आपल्याला अत्यंत अस्वस्थ किंवा "पूर्णपणे औदासिन" वाटते.
   • हे देखील सांगते की आपले शरीर नवीन संप्रेरक पातळीशी जुळवून घेत आहे.
4. आपण अधिक संबंधित असल्यास पहा. आपल्या पोट, छातीत किंवा हातांमध्ये असलेल्या अप्रिय संवेदनांचा विचार करा. जेव्हा आपण चिंताग्रस्त किंवा एखाद्या गोष्टीची चिंता करता तेव्हा ती वाईट भावना मनावर येते. यापूर्वी ज्या गोष्टी खरोखर महत्त्वाच्या नाहीत त्याबद्दल आपण आत्ता काळजीत असू शकता. आपल्या शेवटच्या सॉकर गेममधील ही आपली कामगिरी असू शकते, आपण आपली गणिताची चाचणी कशी केली किंवा आपल्या वर्गातील मुली आपल्या नवीन धाटणीबद्दल काय विचार करतील.
   • ही भावना आपणास अस्वस्थ करते, परंतु ही आपल्याला खरोखर काळजी घेण्याचे लक्षण आहे. जेव्हा आपण तारुण्यात असता तेव्हा प्रत्येक गोष्ट नवीन, अधिक तीव्र अर्थ घेऊ शकते.
5. आपण आपल्या पालकांकडून आणखी पैसे काढले तर लक्षात घ्या. आपण आपल्या आईवडिलांसोबत आठवड्यातील शेवटच्या आठवड्यात किंवा त्यांच्याबरोबर जेवायला जायला आवडत असला तरीही आपण अधिकाधिक आपल्या पालकांकडून स्वत: ला माघार घेत रहा. तारुण्याच्या काळात, आपण आपल्या जीवनावर आणि क्रियांवर अधिक नियंत्रण ठेवू इच्छित आहात. हे असे आहे कारण आपण आपल्या स्वत: च्या शरीरावर कमी नियंत्रित व्यायाम करू शकता. आपल्या पालकांसह कमी वेळ घालवायचा असणे स्वाभाविक आहे कारण ते कदाचित तुमच्या आयुष्यातील सर्वात प्रबल शक्ती आहेत. येथे आपण आपल्या पालकांकडून माघार घेत असल्याची काही चिन्हे आहेतः
   • जर आपण नेहमी खोलीचा दरवाजा उघडा ठेवला असेल आणि आपल्या पालकांना कुरकुर न करता आत येऊ दिले असेल, परंतु आता नेहमी दार बंद करण्याचा किंवा लॉक करण्याचा आग्रह आहे.
   • जर आपण आपल्या गोपनीयतेवर जास्त महत्त्व दिले तर, जेव्हा यापूर्वी आपले पालक जवळपास असतील काय याची काळजी घेतली नसती.
   • जर आपण मित्रांसह अधिक वेळ घालवला असेल किंवा आपण अधिकाधिक घराबाहेर असाल.
   • आपण वैयक्तिकरित्या आपल्या पालकांशी बोलण्यापेक्षा आपल्या मित्रांशी ऑनलाइन बोलल्यास.
   • आपल्या पालकांना सांगायला आपल्याकडे कमी आणि कमी आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास; आपण आपल्या दिवसाबद्दल त्यांना सांगण्यासारखे वाटत नसल्यास; आणि जर तुम्हाला जास्त वेळ जेवणाची इच्छा नसेल तर.
6. आपण अपरिचित भावना अनुभवत असाल तर पहा. ही एक थोडीशी अस्पष्ट आहे, परंतु तारुण्यामुळे येणा the्या भावनिक बदलांचा अनुभव घेत असाल तर ते शोधणे ही एक महत्त्वाची पायरी आहे. कोणती भावना अज्ञात आहे ते व्यक्ती व्यक्तीपेक्षा भिन्न आहे. आपणास पूर्वीपेक्षा जरा जास्तच चिंता वाटू शकते किंवा पूर्वीपेक्षा जरा जास्तच क्षुल्लक वाटेल किंवा आपले मित्र, पालक, किंवा समलैंगिक लोकांबद्दल जटिल भावना अनुभवू शकतील.
7. आपल्याला आपल्या देखावाबद्दल अधिक काळजी असल्यास त्याकडे लक्ष द्या. आपण यापूर्वी ज्यासारखे दिसत होते त्याबद्दल आपण फारशी काळजी घेत नसल्यास, परंतु आता आपण आपले केस, कपडे आणि यासारखे विचार करत राहिल्यास हे सूचित होते की आपण अधिक आत्म जागरूक होत आहात. आपण विपरीत लिंगाद्वारे कसे समजले जाते याबद्दल आपल्याला अधिक जाणीव होते. हे पूर्णपणे नैसर्गिक आहे आणि विकसनशील मनाला प्रतिबिंबित करते.

टिपा

• आपण अचानक आपल्या स्वतःच्या शरीराबद्दल खूप जागरूक व्हाल, ते पूर्णपणे सामान्य आहे!
• कदाचित आपल्याकडे नेहमीच स्थापना होते, याचा अर्थ असा नाही की काहीही चूक आहे.
• आपण चेहर्याचे केस विकसित कराल आणि दाढी करणे निवडू शकता.
• आपल्याला गोपनीयता आवडते आणि आपल्याला कदाचित आपल्या देखावाबद्दल पूर्वीपेक्षा जास्त काळजी असेल.