लेखक:
Monica Porter
निर्मितीची तारीख:
15 मार्च 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
जर आपल्याकडे ऑटिस्टिक प्रिय आहे किंवा स्वत: ला ऑटिझम असेल तर आपणास कधीकधी ते इतरांना समजावून सांगण्याची आवश्यकता भासते. समाधानकारक स्पष्टीकरण देण्यासाठी ऑटिझमबद्दल शक्य तेवढे शिकणे उपयुक्त आहे. मग आपण ऑटीझम एखाद्या व्यक्तीच्या सामाजिक कौशल्यांवर, समजूतदारपणावर आणि वर्तनवर कसा प्रभाव पाडतो हे स्पष्ट करू शकता.
पायर्‍या
पद्धत 5 पैकी 1: इतरांना समजावून सांगण्यासाठी ऑटिझम समजून घ्या
समजून घ्या की ऑटिझम हा ब्रॉड स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर आहे. याचा अर्थ असा की लक्षणे एका व्यक्तीकडून दुस .्या व्यक्तीकडे वेगळी प्रकट होतील. ऑटिस्टिक व्यक्तीची लक्षणे एकसारखी नसतात. एका व्यक्तीस गंभीर सेन्सररी समस्या असू शकतात परंतु त्यांच्यात चांगली सामाजिक कौशल्ये आणि कार्यक्षमता असू शकते, तर दुसर्‍यास कमी सेन्सररी समस्या असू शकतात परंतु सामाजिक संवाद कौशल्य खूप कठीण असू शकते. मूलभूत लक्षणांमधील मतभेदांमुळे ऑटिझम सामान्य करणे कठीण आहे.
- इतरांशी ऑटिझमवर चर्चा करताना हे लक्षात ठेवा. सामान्य मानवी कृती सारख्याच नसतात त्याप्रमाणे सर्व ऑटिस्टिक लोक सारखेच वागतात असे समजावून सांगा.
- ऑटिस्टिक व्यक्तीचे वर्णन करताना आपल्या वैयक्तिक गरजांवर जोर द्या.
संवादामधील फरक लक्षात घ्या. काही आत्मकेंद्री लोकांसाठी, इतरांशी संवाद साधणे अत्यंत अवघड आहे. संप्रेषणाच्या आव्हानांवर पद्धत 2 मध्ये अधिक तपशीलवार चर्चा केली आहे, परंतु ऑटिझमशी संबंधित सामान्य संप्रेषण समस्यांमध्ये हे समाविष्ट आहेः- आवाज विलक्षण आणि समान आहे, विचित्र लय आणि लाकूड तयार करतो.
- प्रश्न किंवा वाक्ये पुन्हा पुन्हा सांगणे (विडंबन)
- एखाद्याच्या गरजा आणि इच्छा व्यक्त करणे कठीण आहे
- बोललेल्या भाषेवर प्रक्रिया करण्यास विलंब, सूचनांना द्रुत प्रतिसाद न देणे किंवा खूप पटकन बोलल्या जाणार्‍या बर्‍याच शब्दांमुळे गोंधळ उडवा
- भाषेचे शाब्दिक अर्थ (व्यंगचित्र, व्यंग्यात्मक भाषण आणि वक्तृत्वविषयक उपायांसाठी चुकीचे)
हे समजून घ्या की ऑटिस्टिक लोक त्यांच्या आसपासच्या जगाशी भिन्नरित्या संवाद साधतात. जेव्हा आपण एखाद्या आत्मकेंद्री व्यक्तीशी बोलता तेव्हा आपण आश्चर्यचकित व्हाल की त्यांना खरोखरच आपल्यात रस आहे किंवा आपल्या उपस्थितीत देखील रस आहे. परंतु यामुळे निराश होऊ नका. लक्षात ठेवा:- बरेच ऑटिस्टिक लोक दर्शविते की त्यांना आपल्या सभोवतालची पर्वा नाही. ते त्यांच्या शेजारी असलेल्या लोकांबद्दल सजग किंवा लक्ष देत नाहीत. यामुळे त्यांना इतरांशी संपर्क साधण्यास अडचण येते.
- ऑटिस्टिक लोकांना सामान्य लोकांपेक्षा ऐकण्याचा वेगळा मार्ग असू शकतो. उदाहरणार्थ, डोळ्यांचा संपर्क त्यांना त्रासदायक आणि विचलित करणारा आहे आणि त्यांना त्यांच्या एकाग्रतेसह फिटण्याची आवश्यकता असू शकते. अशाच प्रकारे, आपण ज्याला दुर्लक्ष करता ते चांगले ऐकण्याकरिता त्यांचे ट्यूनिंग आहे.
- ऑटिस्टिक लोक स्वत: ला प्रकट करू शकतात जसे की ते त्यांच्याशी बोलताना इतरांचे ऐकत नाहीत. हे असे होऊ शकते कारण ते ध्वनीवर प्रक्रिया करण्यास धीमे आहेत किंवा खोलीत बरेच विचलित आहेत. विचार करायला वेळ देण्यासाठी त्यांना कुठेतरी शांत होण्यासाठी आणि संभाषणादरम्यान थांबायला सांगा.
- ऑटिझम असलेल्या मुलांसाठी इतर मुलांबरोबर खेळणे खूप आव्हानात्मक असू शकते कारण गोंधळात टाकणारे सामाजिक नियम त्यांना समजत नाहीत आणि त्यांना असेही आढळेल की सहभाग घेणे सोपे नाही.
काही ऑटिस्टिक लोक बोलू शकत नाहीत (बोलण्यास असमर्थ आहेत). ते संकेत भाषा किंवा चार्ट वापरून, टाइप करुन, शरीराच्या जेश्चर किंवा वर्तनद्वारे संवाद साधू शकतात. स्पष्टीकरण द्या की केवळ ऑटिस्टिक व्यक्ती बोलू शकत नाही याचा अर्थ असा नाही की ते काय बोलतात ते त्यांना समजू शकत नाही किंवा त्यांच्याकडे काही सांगायचे नाही.- प्रत्येकाची आठवण करून देते की "आवाज उठवणे" हे कृत्य नेहमीच एक तिरस्करणीय कृती मानले जाते. ऑटिस्टिक लोक जे बोलू शकत नाहीत त्यांच्या समवयस्कांशी समान वागले पाहिजे.
- माझ्यासारख्या आत्मकेंद्री माणसांसाठी लेखक आणि स्वत: भाषांतर करणार्‍या अ‍ॅमी सिक्वेन्झियासारखे कुशल नसले तरी बोलू शकत नाहीत.
लक्षात घ्या की ऑटिस्टिक व्यक्ती व्यंग, हास्य किंवा टोन समजू शकत नाही. भिन्न स्वर समजणे त्यांच्यासाठी अवघड आहे, खासकर जेव्हा स्पीकरच्या चेहर्यावरील हाके आवाजाशी विसंगत असतात.
- या अडचणीचे स्पष्टीकरण देताना, मजकूर पाठविताना आपण इमोटिकॉनच्या वापरामध्ये सामील होऊ शकता. जर कोणी आपल्याला "वाह" असे मजकूर पाठवित असेल तर आपणास वाटेल की ते सत्य सांगत आहेत. तथापि, जर आपण ":- पी" सारख्या चिन्हासह एखाद्या संदेशास जिभेला चिकटून राहणारे प्रतिनिधित्व करीत असाल तर आपण समजून घ्याल की हा संदेश एक उपहास आहे.
- ऑटिस्टिक लोक अलंकारिक भाषा समजण्यास शिकू शकतात. काही लोक व्यंग्यात्मक आणि विनोदाच्या बारीक गोष्टींमध्ये पारंगत असतात.
पद्धत. पैकी the: ऑटिस्टिक व्यक्ती कशी बोलते यामधील फरक समजावून सांगा
ऑटिस्टिक लोकांना सामान्य लोकांसारख्या भावना असतात हे समजून घेण्यात लोकांना मदत करणे. लोकांना हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की ऑटिस्टिक लोक इतरांइतकेच प्रेमळ, आनंदी आणि दु: खी आहेत. ऑटिस्टिक लोक कधीकधी वेगळे दिसतात, परंतु याचा अर्थ असा नाही की त्यांच्यात भावना नसतात - खरं तर, अनेक ऑटिस्टिक लोकांना खूप खोल भावना असतात. जाहिरात
5 पैकी 4 पद्धत: शारीरिक अधिवेशनांचे स्पष्टीकरण
हे स्पष्ट करा की बरेच ऑटिस्टिक लोक विशिष्ट संवेदी प्रेरणा सहन करू शकत नाहीत. ऑटिस्टिक व्यक्तीला उज्ज्वल दिवे किंवा धक्का लागल्यामुळे डोके दुखू शकते आणि जर एखाद्याने मजल्यावरील एखादी डिश सोडली तर ती रडेल. लोकांना ऑटिस्टिक व्यक्तीच्या संवेदनशीलतेची आठवण करून द्या जेणेकरून ते मदत करू शकतील.
- ऑटिस्टिक व्यक्तीला काय उत्तर द्यावे याची लोकांनी विचारणा करावी अशी सूचना करा. उदाहरणार्थ, “तुम्हाला ही खोली खूप गोंधळलेली दिसते? आपण कोठेतरी जाऊ शकतो? "
- ऑटिस्टिक व्यक्तीची संवेदनशीलता कधीच छेडत नाही (उदाहरणार्थ ते कसे उडी मारतात हे पाहण्यासाठी लहान खोलीचे दरवाजे स्लॅम करा). यामुळे भावना, भीती किंवा पॅनीक हल्ल्यामुळे ते भारावून जाऊ शकतात आणि ही वर्तन गुंडगिरी मानली जाते.
लोकांना वर्णन करा की ऑटिस्टिक व्यक्ती चेतावणी व तयारीसह उत्तेजनांवर नियंत्रण ठेवण्याची अधिक शक्यता असते. सामान्यत: ऑटिस्टिक लोक आगाऊ काय अपेक्षा करावे हे त्यांना माहित असल्यास परिस्थिती हाताळण्यास अधिक सक्षम असतात, म्हणून एखाद्या व्यक्तीस आत्म-जागरूक करणारे एखादे कार्य करण्यापूर्वी त्यांनी त्यांना विचारावे असे समजावून सांगणे महत्वाचे आहे. वेळ चकित.
- उदाहरणार्थ: "मी गॅरेजवर जात आहे. जर आपल्याला खोलीतून बाहेर पडायचे असेल किंवा आपले कान झाकून घ्यायचे असतील तर ते करा."
स्पष्टीकरण द्या की ऑटिस्टिक लोक सुरुवातीला विचित्र समजल्या गेलेल्या वर्तणुकीचे प्रदर्शन करतात. या वर्तनांना आत्म-उत्तेजन म्हणतात कारण ते इंद्रियांना उत्तेजित करतात. या वागणुकीमुळे शांत, लक्ष केंद्रित करणारी आणि संवाद साधण्यास आणि पॅनीक हल्ल्यापासून बचाव करता येतो. हे विचित्र वाटू शकते परंतु ऑटिस्टिक व्यक्तीस स्वत: ची उत्तेजक वर्तन करण्यापासून रोखणे कधीही उचित नाही. स्वत: ची उत्तेजनाची काही उदाहरणे आहेतः
- मागे-पुढे डोलत.
- शब्द आणि नाद (विडंबन शब्द) पुन्हा करा.
- लाट.
- आपल्या बोटांनी स्नॅप करा
- डोके धडकणे. (जर ही समस्या उद्भवली तर एखाद्या थेरपिस्ट किंवा जबाबदार प्रौढ व्यक्तीशी बोला. हे शारीरिक नुकसान होऊ शकते, म्हणून त्यास इतर आत्म-उत्तेजक वर्तनसह बदलणे चांगले आहे, उदाहरणार्थ, वेगवान डोके थरथरणे. एक थेरपिस्ट वैकल्पिक उत्तेजक वर्तन शोधण्यात मदत करू शकेल.)
- आजूबाजूला नृत्य करा आणि उत्साहाने त्याचे टाळ्या वाजवा.
स्पष्टीकरण द्या की स्वत: ची उत्तेजना सहसा शांत असते, कारण यामुळे अंदाज लावण्याजोग्या संवेदी संकेत मिळतात. दररोजच्या नित्यकर्मांप्रमाणेच आत्म-उत्तेजनामुळे सुरक्षा आणि अंदाज येण्याची भावना निर्माण होऊ शकते. उदाहरणार्थ, एखादे आत्मकेंद्री व्यक्ती पुन्हा त्या जागेवर हॉप करू शकेल. ते पुन्हा पुन्हा एक गाणे ऐकू शकतात किंवा चित्र पुन्हा पुन्हा काढू शकतात. त्यांचे पुनरावृत्ती वर्तन त्यांच्या सोईच्या पातळीशी संबंधित होते.
- जर आपण आपल्या मुलाचा ऑटिझम मित्राला समजावून सांगायचा प्रयत्न करीत असाल तर आपल्या मित्राची मुल शाळेत कोणत्या क्रमांकावर येणार आहे याची तुलना करा. मुलाची पूर्व शालेय अनुक्रम सहसा अशीः न्याहारी, दात घासणे, वेषभूषा करणे, नोटबुकची जोडी तयार करणे इ. समान दिनचर्या, परंतु कधीकधी पाय the्या गोंधळल्या जाऊ शकतात. न्याहारीच्या आधी कपडे घालण्यासारखे, जर एक दिवस क्रम उलट केला तर सरासरी मुलाला कोणताही परिणाम दिसणार नाही. तथापि, ऑटिझम असलेल्या मुलांसाठी, हे बदल त्यांना गंभीरपणे निराश करतील. जर आपल्या ऑटिस्टिक मुलास सवयीची सवय असेल तर त्यावर चिकटण्याचा प्रयत्न करा.
5 पैकी 5 पद्धतः आपल्या मुलांना ऑटिझमबद्दल शिकवा
आपल्या मुलास याबद्दल चर्चा करण्यास तयार असल्याचे सुनिश्चित करा. आपल्या मुलाशी प्रामाणिकपणे वागणे महत्वाचे आहे, विशेषत: जर त्याला किंवा तिला ऑटिझम आहे किंवा ऑटिझम असलेल्या मित्राबद्दल आश्चर्य वाटले असेल तर. परंतु तेवढेच महत्त्वाचे म्हणजे आपण काय म्हणता आणि गोंधळात किंवा गोंधळात पडत नाही हे समजण्यास मुलाचे वय झाले आहे याची खात्री करणे. प्रत्येक मूल भिन्न आहे, म्हणून त्यांच्याशी बोलताना प्रमाणित वय निश्चित करणे शक्य नाही. हे आपल्या स्वतःच्या मतावर अवलंबून आहे.
- जर तुमचे मूल आत्मकेंद्री असेल तर लवकर बोलणे चांगले. जेव्हा आपणास प्रत्येकापेक्षा वेगळे वाटत असेल तेव्हा ते खूप तणावपूर्ण असू शकते परंतु असे का कोणी आपल्याला समजावून सांगत नाही. लहान मुले सहजपणे स्पष्टीकरण ऐकू शकतात, "माझ्यात ऑटिझम नावाचे एक अपंगत्व आहे, याचा अर्थ असा आहे की माझा मेंदू थोडा वेगळा कार्य करतो, आणि मला मदतीसाठी थेरपिस्टची आवश्यकता आहे."
आपल्या मुलास समजावून सांगा की ऑटिझममुळे दु: खी होण्यासारखे काहीही नाही. आपल्या मुलास हे कळू द्या की ऑटिझम एक अपंगत्व आहे, रोग किंवा ओझे नाही तर ऑटिस्टिक असल्याचे ठीक आहे. मोठ्या मुलांसाठी आपण न्यूरोडॉईव्हर्सिटी आणि अपंगत्व चळवळीची संकल्पना सादर करू शकता; हे मुलास मदत करेल.- आपल्या मुलास ते समजून घेण्यात मदत करा की फरक त्यांना अद्वितीय आणि विशेष बनवितो. ऑटिझमच्या फायद्यांविषयी बोला: मजबूत तार्किक आणि तत्त्ववादी विचार, करुणा, उत्कटता, एकाग्रता, निष्ठा आणि मदत करण्याची इच्छा (सामाजिक जबाबदारी).
आपल्या मुलास प्रोत्साहित करा. आपल्या मुलास असे सांगण्यास प्रोत्साहित करा की ऑटिझम त्यांना भिन्न बनवते परंतु तेवढेच मूल्यवान आहे. आपले मूल शाळेत आणि घरात क्रियाकलापांमध्ये आरामात सहभागी होऊ शकते आणि आनंदी जीवन जगू शकेल.
मुलांवर प्रेम करण्याचे लक्षात ठेवा. आपल्या मुलावर आपण किती प्रेम करता आणि त्याबद्दल काळजी घेत आहात हे नेहमी सांगा. विशेषतः अपंगत्वाच्या वेळी मुलांना योग्य पाठिंबा मिळणे महत्वाचे आहे; प्रत्येकाच्या पाठिंब्याने मुले आनंदी व उत्पादक जीवन जगू शकतात. जाहिरात
सल्ला
- आपण समजावून दिलेली व्यक्ती ‘’ समजत नाही ’’ असे वाटत असल्यास निराश होऊ नका. शांत रहा, त्यांच्या प्रश्नांची उत्तरे देण्याचा प्रयत्न करा आणि त्यांना ऑटिझम अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यात मदत करा.
- त्या व्यक्तीकडे ऑटिझमबद्दल बोलणार्‍या काही वेबसाइट असल्याचे सूचित करा. काही सूचनांसाठी या लेखातील स्त्रोत पहा.
चेतावणी
- ऑटिस्टिक लोकांना स्व-उत्तेजक वर्तनात गुंतण्यापासून कधीही थांबवू नका.
- इतरांना ऑटिझम साइट्सची शिफारस करताना सावधगिरी बाळगा. काही संस्था (विशेषत: पालकांनी चालवलेल्या) ऑटिझम कमी करतात आणि आदर आणि काळजी घेण्याऐवजी गैरवर्तनावर लक्ष केंद्रित करतात. आपण ऑटिस्टिक व्यक्तीच्या स्वत: च्या संस्थेवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे किंवा बोर्डवर बरेच ऑटिस्टिक लोक असतील.
- योग्य वेबसाइट्स अशा आहेत जी 'पूर्व-ओळखण्यायोग्य' भाषा वापरतात आणि उपचारांऐवजी अनुकूलता व स्वीकृतीबद्दल चर्चा करण्यास प्रोत्साहित करतात.
