सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

रेटिन-ए एक विशिष्ट औषधी औषध आहे जो व्हिटॅमिन ए च्या अम्लीय प्रकाराने बनलेला आहे या घटकांचे सामान्य नाव ट्रेटीनोइन किंवा रेटिनोइक acidसिड आहे. जरी मुळात मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी हे औषध तयार केले गेले असले तरी त्वचारोगतज्ज्ञांना असे आढळले आहे की रेटिन-ए मलई वयस्क होण्याच्या चिन्हे लढण्यासही प्रभावी आहे - सुरकुत्यासह. , गडद स्पॉट्स आणि सॅगिंग त्वचा. हा लेख आपणास सुरकुत्या कमी करण्यासाठी आणि वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेस उलट करण्यात मदत करण्यासाठी रेटिन-ए वापरण्याशी संबंधित सर्व काही शिकवेल!

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: तयार करा

1. 

   रेटिन-ए चे वृद्धत्व विरोधी प्रभाव समजून घ्या. रेटिन-ए हे जीवनसत्व अ व्युत्पन्न आहे जे मागील 20 वर्षांपासून त्वचारोग तज्ज्ञांनी लिहून दिले आहे. रेटिन-ए मूळतः मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी केला जात होता, परंतु ज्या औषधांनी हे औषध घेतले त्यांच्या रूग्णांना लवकरच त्यांची त्वचा अधिक नितळ आणि अधिक तरूण झाल्याचे लक्षात आले. तिथून, त्वचारोगतज्ज्ञांनी अँटी-एजिंगसाठी रेटिन-ए च्या फायद्यांचा अभ्यास करण्यास सुरवात केली.
   • रेटिन-ए त्वचेतील पेशींची उलाढाल वाढविण्यास, कोलेजन उत्पादनास उत्तेजन देण्यासाठी, त्वचेचा वरचा थर काढून टाकण्यासाठी आणि खाली नवीन, तरुण दिसणारी त्वचा प्रकट करण्याचे कार्य करते.
   • सुरकुत्या कमी करण्याव्यतिरिक्त, रेटिन-एमध्ये नवीन सुरकुत्या तयार होण्यापासून रोखण्याची क्षमता, गडद डाग फिकट होणे आणि त्वचेचा कर्करोग होण्याचा धोका कमी करणे, सुधारणे त्वचा पोत आणि लवचिकता.
   • रेटिन-ए सध्या एफडीए (यूएस फूड अ‍ॅन्ड ड्रग .डमिनिस्ट्रेशन) ने मंजूर केलेले एकमेव सामयिक औषध आहे. हे एक अत्यंत प्रभावी औषध आहे, जे त्याच्या प्रभावीतेमुळे डॉक्टर आणि रुग्ण दोघांवर विश्वास ठेवते.

2. 

   
   
   रेटिन-ए साठी एक प्रिस्क्रिप्शन मिळवा. रेटीन-ए हे ट्रॅटीनोईन नावाच्या जेनेरिक औषधाचे ब्रँड नाव आहे. हे औषधोपचार केवळ औषधाच्या नुसारच उपलब्ध आहे, म्हणून आपल्याला ही पद्धत वापरुन पहायची असेल तर आपल्याला आपल्या त्वचारोगतज्ज्ञांच्या कार्यालयात जाण्याची आवश्यकता आहे.
   • आपला डॉक्टर आपल्या त्वचेचे मूल्यांकन करेल आणि रेटिन-ए आपल्यासाठी योग्य आहे की नाही ते ठरवेल. जर योग्यरित्या वापरले गेले तर हे औषध जवळजवळ सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी प्रभावी आहे. तथापि, कोरड्या आणि चिडचिडी गुणधर्मांसह, रेटिन-ए हे इसब किंवा ब्लश सारख्या त्वचेच्या स्थितीत असलेल्या लोकांसाठी उपयुक्त ठरणार नाही.
   • रेटिन-ए मलई आणि जेल स्वरूपात एक विशिष्ट औषध आहे. या औषधामध्ये अनेक सांद्रता देखील समाविष्ट आहेत: त्वचेच्या एकूण सुधारणेसाठी 0.025% मलई; ०.०5% ग्रेड विशेषतः सुरकुत्या कमी करण्यासाठी तयार केले जाते, 0.1% ग्रेड मोठ्या प्रमाणात मुरुम आणि ब्लॅकहेड्सच्या उपचारांसाठी वापरले जाते.
   • आपली त्वचा औषधाशी जुळवून घेईपर्यंत आपला डॉक्टर सामान्यत: कमी-ताकदीच्या मलईवर उपचार करण्यास सुरवात करेल, ज्यानंतर आवश्यक असल्यास आपण सशक्त मलईवर काम करू शकता.
   • रेटिनॉल हे व्हिटॅमिन ए डेरिव्हेटिव्ह देखील आहे जे सामान्यत: अति-काउंटर उत्पादनांमध्ये आणि मोठ्या ब्रँड कॉस्मेटिक्समध्ये आढळते. रेटिनॉल हे रेटिन-एइतकेच प्रभावी आहे, परंतु कमी एकाग्रतेमुळे (परंतु चिडचिडेपणा देखील कमी आहे) प्रभावी नाही.

3. 

   
   
   कोणत्याही वयात रेटिन-ए घेणे प्रारंभ करा. रेटिन-ए एक प्रभावी औषध आहे ज्यामुळे सुरकुत्या स्पष्टपणे सुधारू शकतात आणि आपण प्रथम त्याचा वापर सुरू केल्यापासून आपण किती वयाचे आहात याची पर्वा नाही.
   • आपल्या चाळीस, पन्नास किंवा त्याहून अधिक वयाच्या काळात रेटिन-ए प्रारंभ केल्याने त्याचे घट्ट प्रभाव, वयाशी संबंधित तपकिरी डागांचे क्षीण होणे आणि सुरकुत्याची खोली कमी करण्यास परत धन्यवाद. आपल्या त्वचेची काळजी घेणे सुरू करण्यास कधीही उशीर होणार नाही!
   • दुसरीकडे, रेटिन ए त्यांच्या विसाव्या आणि तीसव्या दशकातल्या स्त्रियांसाठी देखील फायदेशीर आहे, कारण यामुळे त्वचेखाली कोलेजेन उत्पादन उत्तेजन मिळते, ज्यामुळे त्वचा भंगार आणि अधिक मजबूत बनते. म्हणूनच, आपण तरुण वयातच रेटिन-ए वापरण्यास सुरवात केल्यास आपण प्रथम सुरकुत्या होण्यास सुरवात करू शकणार नाही.

4. 

   
   
   खर्चाविषयी नोट. रेटिन-एची एक नकारात्मक बाजू अशी आहे की ही मलई खूपच महाग आहे. या उपचाराची किंमत दरमहा सुमारे 80 ते 150 डॉलर्स आहे.
   • किंमती क्रीमच्या एकाग्रतेवर, 0.025 ते 0.1 टक्के पर्यंत अवलंबून असतील आणि आपल्याला रेटिन-ए (इतरांपैकी) नावाचा ब्रँड किंवा ट्रेटीनोईनचा सामान्य प्रकार वापरायचा आहे की नाही यावर अवलंबून असेल.
   • ब्रांडेड औषधांचा एक फायदा म्हणजे या कंपन्या मलईमध्ये इमोलिएंट मॉइश्चरायझर घालतात, ज्यामुळे त्यांची उत्पादने इतर लोकप्रिय उत्पादनांपेक्षा कमी चिडचिडी होते.याउप्पर, रेटिन-ए आणि इतर नामांकित ब्रँड्समध्ये अधिक प्रगत औषध वितरण प्रणाली आहे, ज्याचा अर्थ असा आहे की सक्रिय घटक त्वचेमध्ये अधिक कार्यक्षमतेने शोषले जातात.
   • यूएस मध्ये, विमा योजनांमध्ये मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी रेटिन-ए चा वापर सहसा होतो. तथापि, बर्‍याच विमा कंपन्या एंटी-एजिंगसारख्या कॉस्मेटिक हेतूंसाठी रेटिन-ए वापरण्याच्या किंमतीसाठी पैसे देत नाहीत.
   • रेटिन-ए महागडे असताना, हे लक्षात ठेवावे की इतर बर्‍याच नामांकित ब्रँडमधील त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने रेटिन-एपेक्षा कमीतकमी तुलनात्मक आणि त्याहूनही जास्त आहेत आणि डॉक्टरांच्या मते. त्वचाविज्ञानात, रेटिन-ए क्रीम बाजारातील इतर कोणत्याही मलईपेक्षा वृद्धत्वाची चिन्हे उलटी करण्यास अधिक प्रभावी आहे.
   जाहिरात

3 पैकी भाग 2: रेटिन-ए वापरणे

1. 

   फक्त रात्रीच रेटिन-ए उत्पादनांचा वापर करा. रेटिन-ए उत्पादने केवळ रात्रीच लागू करावीत कारण क्रीममधील व्हिटॅमिन ए संयुगे हलके संवेदनशील असतात आणि त्वचेला सूर्यासाठी अधिक संवेदनशील बनवतात. याव्यतिरिक्त, जेव्हा आपण रात्री ते वापरता तेव्हा मलई त्वचेमध्ये पूर्णपणे शोषून घेण्याची संधी मिळेल.
   • जेव्हा आपण रेटिन-ए वापरण्यास प्रारंभ करता तेव्हा आपला डॉक्टर सहसा एकावेळी दोन किंवा तीन रात्री शिफारस करतो.
   • हे त्वचेला मलईशी जुळवून घेण्यास आणि चिडचिडेपणा टाळण्यास अनुमती देईल. एकदा आपली त्वचा मलईशी जुळवून घेतल्यानंतर आपण दररोज रात्री हळूहळू त्याचा वापर करू शकता.
   • 20 मिनिटांसाठी आपला चेहरा धुल्यानंतर, आपली त्वचा कोरडी होईल तेव्हा रेटिन-ए मलई लावा.

2. 

   फक्त वापरा एक लहान रक्कम रेटिन-ए. रेटिन-ए एक अतिशय सामर्थ्यवान औषध आहे, म्हणूनच आपण ते योग्यरित्या वापरावे आणि केवळ अगदी थोड्या प्रमाणात लागू करणे अत्यावश्यक आहे.
   • चेह on्यावर वाटाणा आकाराच्या जास्तीत जास्त प्रमाणात मलई वापरा आणि गळ्यावर थोडेसे अधिक वापरा. एक प्रभावी तंत्र म्हणजे त्वचेवरील सुरकुत्या, वयाचे स्पॉट्स इत्यादी असलेल्या भागात मलई डब करणे आणि नंतर संपूर्ण चेहर्यावर मलई लावा.
   • रेटिन-ए वापरण्यास बरेच लोक घाबरतात कारण ते मलईचा जास्त वापर करतात आणि कोरडी त्वचा, स्टिंगिंग सनसनी आणि मुरुमांच्या ब्रेकआउट्ससारखे दुष्परिणाम अनुभवतात. तथापि, जर आपण क्रीम संयमीतपणे लागू केले तर हे प्रभाव लक्षणीय प्रमाणात कमी होऊ शकतात.

3. 

   मॉइश्चरायझरच्या संयोगाने नेहमी वापरा. रेटिन-एच्या कोरड्या प्रभावामुळे दिवस आणि रात्र दोन्ही ठिकाणी हायड्रेटिंग मॉइश्चरायझर वापरणे अत्यावश्यक आहे.
   • रात्री, आपल्या त्वचेत पूर्णपणे प्रवेश करण्यासाठी रेटिन-एसाठी 20 मिनिटे थांबा, त्यानंतर मॉइश्चरायझर लावा. सकाळच्या वेळी, सूर्यप्रकाशाच्या उच्च घटकासह दुसरा मॉइश्चरायझर लावण्यापूर्वी आपला चेहरा चांगले धुवा.
   • कधीकधी संपूर्ण चेह .्याच्या उपचार केलेल्या त्वचेच्या क्षेत्रामध्ये वाटाणा आकाराच्या मलईची मात्रा लागू करणे कठीण होते. या समस्येवर चांगला उपाय म्हणजे आपल्या चेहर्यावर अर्ज करण्यापूर्वी आपल्या रात्रीच्या मॉइश्चरायझरमध्ये रेटिन-ए मिसळा.
   • अशा प्रकारे, रेटिन-ए समान रीतीने चेहर्यावर वितरित केले जाईल. मॉइश्चरायझरच्या सौम्य परिणामाबद्दल धन्यवाद, आपली त्वचा कमी चिडचिडी होते.
   • जर आपणास वाटत असेल की आपली त्वचा खरोखर कोरडी होण्यास सुरवात होत आहे आणि आपले नियमित मॉइश्चरायझर पुरेसे वाटत नाही तर अंथरुणापूर्वी आपल्या त्वचेवर काही अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल लावून पहा. तेलात, फॅटी extremelyसिडस् असतात जे त्वचेसाठी अत्यंत मॉइस्चरायझिंग असतात, तसेच अत्यंत सौम्य देखील असतात.

4. 

   
   
   संवेदनशीलता आणि चिडचिडेपणाचा सामना करा. रेटिन-ए सुरू करतांना बहुतेक लोकांना कोरडेपणा आणि चिडचिड येते आणि अल्प प्रमाणात लोक मुरुमांच्या ब्रेकआउट्सचा अनुभव घेतात. काळजी करू नका, कारण या प्रतिक्रिया पूर्णपणे सामान्य आहेत. जोपर्यंत आपण ते योग्यरित्या वापरत नाही तोपर्यंत काही आठवड्यात चिडचिड कमी होते.
   • चिडचिड कमी करण्याच्या मार्गांचा समावेश आहे: रात्री वापरल्याशिवाय क्रिमची संख्या हळूहळू वाढवणे, केवळ शिफारस केलेले वाटाण्याच्या आकाराचे प्रमाण वापरुन नियमितपणे मॉइश्चरायझिंग करणे.
   • आपल्याला अगदी सौम्य, चिडचिडी नसलेले क्लीन्सर वापरण्याची देखील खात्री असणे आवश्यक आहे. रंग किंवा सुगंध न घेता पूर्णपणे नैसर्गिक निवडा. मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी आपण आठवड्यातून एकदा सौम्य चेहर्याचा साल वापरण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
   • आपली त्वचा खूपच संवेदनशील आणि चिडचिडे झाल्यास रेटिन-ए applicationsप्लिकेशन्सची संख्या कमी करा किंवा आपली त्वचा किंचित बरी होईपर्यंत थांबवा. त्यानंतर, आपण हळू हळू पुन्हा वापरू शकता. काही त्वचेचे प्रकार इतरांपेक्षा रेटिन-एशी जुळवून घेण्यासाठी अधिक वेळ घेऊ शकतात.

5. 

   
   
   मलईच्या प्रभावासाठी थोडा वेळ थांबा. दृश्यमान परिणाम दर्शविण्यासाठी रेटिन-एला लागणार्‍या वेळेची लांबी एका व्यक्तीमध्ये भिन्न असू शकते.
   • काही लोकांना आठवड्यातून थोड्या वेळामध्ये सुधारणा दिसून येईल, परंतु इतरांना निकाल पाहण्यास आठ आठवडे लागतात.
   • कोणत्याही प्रकारे, हार मानू नका - रेटिन-ए चे सकारात्मक परिणाम दर्शविले गेले आहेत आणि असू शकतात प्रजाती बाजारात सर्वात प्रभावी अँटी-रिंकल क्रीम.
   • बॅटॉक्स किंवा डायस्पोर्ट फिलर इंजेक्शन देऊन किंवा सर्जिकल पर्यायांचा विचार करून रेटिन-ए व्यतिरिक्त, आपण सुरकुत्यापासून मुक्त होण्याचा एकमात्र प्रभावी मार्ग आहे.
   जाहिरात

भाग 3 चे 3: काय टाळावे हे जाणून घ्या

1. 

   
   
   ग्लाइकोलिक acidसिड किंवा बेंझॉयल पेरोक्साइड असलेल्या उत्पादनांच्या संयोजनात वापरू नका. ग्लायकोलिक acidसिड आणि बेंझॉयल पेरोक्साईड त्वचा देखभाल उत्पादनांमध्ये दोन सामान्य घटक आहेत. तथापि, हे पदार्थ त्वचा कोरडे करू शकतात, म्हणूनच रेटिन-ए सारख्या शक्तिशाली क्रीम सह संयोजनात त्यांचा वापर करणे टाळणे चांगले.

2. 

   रेटिन-ए क्रीम वापरुन त्वचेच्या क्षेत्राला मेण घालू नका. रेटिन-ए त्वचेचा वरचा थर काढून टाकते, त्यामुळे त्वचा पातळ होऊ शकते आणि नुकसान होण्यास अधिक संवेदनाक्षम बनू शकते. त्या कारणास्तव, रेटिन-ए क्रीम वापरताना आपण चेहर्यावरील केस काढून टाकू नये.

3. 

   त्वचेला सूर्यप्रकाशाकडे आणू नका. रेटिन-ए आपली त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी अत्यंत संवेदनशील बनवते, म्हणूनच आपण फक्त रात्री क्रीम वापरली पाहिजे. तथापि, दिवसा दरम्यान आपण अँटी-क्रीम लागू करून सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी उपाय देखील केले पाहिजेत दररोज. जरी उन्हात, पावसाळी, ढगाळ आणि अगदी हिमवर्षाव असला तरीही - आपल्या त्वचेला संरक्षणाची आवश्यकता आहे.

4. 

   गरोदरपणात रेटिन-ए वापरू नका. रेटिन-ए मलई गर्भवती, गर्भवती असल्याचा संशय, गर्भवती किंवा स्तनपान देण्याचा विचार करण्यासारख्या स्त्रियांच्या वापरासाठी नाही, कारण ट्रॅटीनोइन वापरुन गर्भाच्या विकृती झाल्याच्या बातम्या आल्या आहेत. जाहिरात

सल्ला

• शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त वापरू नका. यामुळे रेटिन-एची प्रभावीता वाढणार नाही.
• रेटिन-ए सह आपल्या संवेदनशीलतेची चाचणी घ्या. आपण सर्वात कमी डोससह प्रारंभ केला पाहिजे.

चेतावणी

• हे उत्पादन वापरताना थेट सूर्यप्रकाश टाळा.
• इतर विशिष्ट उत्पादनांसह रेटिन-ए मिसळा नका, कारण यामुळे त्वचेला तीव्र सोलणे किंवा बर्निंग होऊ शकते.