सामग्री

• पायर्‍या

बराच काळ तुमचा प्रियकर तुमच्याशी खोटे बोलत आहे हे जेव्हा आपल्याला समजते तेव्हा बरे करणे कठीण आहे. खरं तर, जेव्हा लोक दुसर्‍या पक्षाला प्रभावित करू इच्छित असतात तेव्हा बरेच जोडपे सहसा निरुपद्रवी खोटे बोलतात किंवा सत्याची फुशारकी मारतात. परंतु जर तुमचा प्रियकर वारंवार खोटे बोलत असेल तर तो खोटे बोलत आहे हे ओळखण्याचा प्रयत्न करा, तो का खोटे बोलत आहे याचा विचार करा आणि नंतर स्पष्ट आणि सरळ मार्गाने प्रतिक्रिया द्या. जर तुमचा प्रियकर त्याच्याशी भिडल्यानंतरही आपण वागणे चालू ठेवत असाल तर तुमच्यात दोघांच्याहीत काही खोट्या गोष्टींपेक्षा काही जास्त गंभीर आहे की नाही याचा विचार करावा लागेल. नाही.

पायर्‍या

भाग २ चा 1: आपला प्रियकर खोटे बोलत असताना ओळखा

1. 

   
   
   आपल्या देहबोलीकडे लक्ष द्या. वर्तणूक तज्ञांच्या मते, जे लोक बरेचदा खोटे बोलतात ते शरीर भाषेची विशिष्ट चिन्हे दर्शवितात. आपला प्रियकर खोटे बोलत असेल तर अंदाज लावण्यासाठी या संकेतकांकडे लक्ष द्या. उदाहरणार्थ:
   • कदाचित तो नेहमी नाक लाल करत राहिला असेल. या अभिव्यक्तीला "पिनोचिओ साइन" म्हणतात, कारण खोट्या बोलण्यामुळे शरीरातील पेशी हिस्टामाइन सोडतात, ज्यामुळे नाक खाज सुटते आणि सूज येते.
   • आपला प्रियकर नाकारण्याची चिन्हे देखील दर्शवू शकतो जसे की त्याचे तोंड झाकणे, डोळे, नाक किंवा कान यांना स्पर्श करणे. तो तुमच्याशी बोलताना तुमच्या डोळ्याकडे पाहणे किंवा दुसर्‍या मार्गाने वळणे टाळेल.

2. 

   
   
   आवाज ऐका. आपल्या लक्षात येईल की त्याचा नेहमीचा आवाज खोटे बोलत असताना बदलतो किंवा दिशाभूल करतो. तुमचा प्रियकरही बडबड करू शकतो, बराच वेळ थांबवू शकतो किंवा असामान्य प्रेम असू शकतो. जेव्हा एखादा विषय, व्यक्ती किंवा प्रसंग याबद्दल आपला प्रियकर बोलतो तेव्हा अचानक बोलणे त्याचे खोटे बोलणे हे लक्षण असू शकते.

3. 

   
   
   शब्द आणि शब्दाच्या वापराकडे लक्ष द्या. शरीरावर दर्शविलेल्या "पिनोचिओ इफेक्ट" प्रमाणेच, आपला प्रियकर त्याच्या शब्दांच्या वापरामध्ये "पिनोचिओ प्रभाव" प्रकट करू शकतो. खोटारडे अनेकदा खोटे बोलण्यासाठी किंवा प्रेक्षकांचे लक्ष विचलित करण्यासाठी अधिक शब्द वापरतात.
   • हार्वर्ड बिझिनेस स्कूलच्या अभ्यासानुसार, खोटारडे लोक अधिक अश्लील शब्द वापरतात, कारण जेव्हा ते खोटे बोलण्यावर लक्ष केंद्रित करतात तेव्हा ते नेहमीच योग्य भाषा आणि सभ्य भाषा वापरण्यास विसरतात.
   • आपला प्रियकर एखाद्या खोट्या जबाबदा being्या टाळण्यासाठी तिसर्‍या व्यक्तीचा देखील वापर करू शकतो. तो खोटे बोलल्याशिवाय लक्षात येऊ नये म्हणून तो पटकन विषय बदलू शकतो.
   जाहिरात

भाग २ चा: आपल्या प्रियकराच्या लबाडीवर प्रतिक्रिया व्यक्त करणे

1. 

   लोक खोटे बोलतात ती तीन कारणे लक्षात ठेवा. लोक बर्‍याच कारणांमुळे खोटे बोलतात, परंतु सर्वसाधारणपणे ते एकमेकांकडून काहीतरी लपवतात, दुसर्‍यांचे नुकसान करतात किंवा त्यांच्यापेक्षा चांगले दिसतात असे ते खोटे बोलतात. आपल्याला खोटे बोलण्याची आपली काय प्रेरणा असू शकते याचा विचार करा.
   • जर आपला प्रियकर आपल्यास काही लपविण्यासाठी खोटे बोलत असेल तर आपण त्या लबाडीला लपविलेले सत्य शोधण्याचा मार्ग म्हणून मानू शकता.जर आपण दोघे थोडा काळच गंभीरपणे डेटिंग करीत असाल तर कदाचित त्याने आपल्याला दाखवून देण्यासाठी आणि आपल्याकडे आपले लक्ष वेधले आहे हे सिद्ध करण्यासाठी केले असेल. तथापि, आपल्या प्रियकराला दुखापत करण्यासाठी खोटे बोलण्याचे प्रोत्साहन आहे असा आपला विश्वास असल्यास, वर्तन लाल झेंडा आहे की नाही यावर विचार करण्याची गरज आहे ज्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. दोन लोकांमधील नात्यात नाही.

2. 

   जेव्हा आपल्या प्रियकराने खोटे बोलले तेव्हा स्वत: ला दोष देणे टाळा. पूर्वी आपण आपल्या प्रियकराच्या वागण्याबद्दल तक्रार केली असेल तर आपल्याला कदाचित असे वाटेल की त्याची सवय लपवून ठेवण्यात किंवा चुकीच्या वागण्यात लपून राहण्यात तुमचा दोष आहे. तथापि, हे लक्षात ठेवा की आपल्या प्रियकराची खोटे बोलणे ही आपली चूक नाही आणि त्या वागण्यासाठी तो पूर्णपणे जबाबदार आहे. गंभीर नातेसंबंधात, परिपक्वता आपल्या क्रियांची जबाबदारी घेण्याच्या इच्छेमुळे येते. आपला प्रियकर त्याच्या लबाडीसाठी जबाबदार आहे आणि आपल्याला त्या निवडीबद्दल दोषी वाटत नाही.
   • कोणालाही खोटे बोलण्यास "भाग पाडले जात नाही"; ते निवडी करू शकतात आणि त्यांच्या निवडींसाठी जबाबदार असतात. आपल्या प्रियकरच्या खोट्या गोष्टींबरोबर वागताना हे लक्षात ठेवा.

3. 

   आपल्या प्रियकर च्या खोट्या आसपासच्या संदर्भात विचार करा. आपला प्रियकर खोटे बोलत असल्याचे आपल्याला आढळल्यास किंवा त्याच्याबद्दल खोटे बोलण्याची चिन्हे दिसली तर आपण दोघांनी एकमेकांना काय बोलले ते आठवा जे खोट्या गोष्टी कशामुळे घडले किंवा त्याला खोटे बोलू इच्छिते याविषयी. आपण कदाचित एखाद्या कार्यक्रमाबद्दल बोलत असता ज्याने आपण दोघांनी उपस्थित असावे परंतु शेवटच्या क्षणी तो चुकला, किंवा त्याच्याबरोबर काम करणा a्या सहकारी-त्याबद्दल बोलत होता.
   • लबाडीच्या पार्श्वभूमीबद्दल विचार करून, त्याने आपल्याशी खोटे बोलणे का आवश्यक आहे असे त्याला वाटू शकते. अशाप्रकारे, जेव्हा आपण आपल्या प्रियकरासमक्ष समोरासमोर असता तेव्हा आपण का खोटे बोलत आहात असे आपल्याला समजावून सांगता येईल आणि आपल्या भावना उघड करुन उघडपणे व्यक्त करा.
   • लोक एकमेकांशी खोटे बोलण्याची अनेक कारणे आहेत आणि लोक ज्या ठिकाणी खोटे बोलतात त्यांच्यात सामान्य संबंधांची परिस्थिती विचारात घेणे उपयुक्त ठरू शकते. उदाहरणार्थ, कदाचित आपण आपल्या प्रियकराच्या काही वाईट सवयींबद्दल जसे की धूम्रपान करणे किंवा पैशांची उधळपट्टी करणे या गोष्टीबद्दल तुम्हाला त्रास होत असेल आणि म्हणूनच त्याने निराश होऊ नये किंवा आपले म्हणणे ऐकू नये म्हणून त्याने खोटे बोलले. पुन्हा "उपदेश करा". कदाचित त्याने संघर्ष टाळण्यासाठी खोटे बोलले असेल किंवा कदाचित त्याला आपली वाईट सवय सोडायची नसेल.

4. 

   स्पष्ट आणि मुक्त बोलण्यासाठी आपल्या प्रियकराशी सामना करा. जेव्हा आपल्याला आढळेल की आपला प्रियकर खोटे बोलला आहे, तेव्हा आपण त्याला न सांगू शकत नाही. जर त्याला खोटे बोलायचे असेल तर आपण त्यावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही, आपण त्याला खोटे बोलण्यापासून रोखू शकत नाही, परंतु त्याला खोटे सांगायचे की नाही हे ठरविण्याची आपल्याकडे सामर्थ्य आहे. आपल्या प्रियकराशी स्पष्ट आणि शांतपणे समोरासमोर बोलणे आपल्याला आपल्या संभाषणावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करते.
   • "मला माहित आहे की आपण खोटे बोलत आहात" किंवा "मी लबाड आहे" असे म्हणण्याऐवजी त्याला तुमच्याशी प्रामाणिक राहण्याची संधी द्या. म्हणा, “मला असे वाटते की आपण एखाद्या गोष्टीविषयी किंवा आपण मला जाणून घेऊ इच्छित नसलेल्या गोष्टीबद्दल काळजीत आहात. मला वाटते की हे काम करण्यासाठी आता आपण हे एकत्र आणले पाहिजे. "
   • यामुळे आपल्या प्रियकराला हे कळेल की आपण दोघेही प्रामाणिक आणि एकमेकांकडे उघडे असले पाहिजेत आणि आपण त्याच्यावर खोटे बोलण्याचा प्रयत्न करीत नाही तर त्याऐवजी त्याला प्रायश्चित करण्याची आणि स्पष्टीकरण देण्याची संधी देत ​​आहात.

5. 

   त्याच्या खोटे बोलण्याच्या कारणाबद्दल बोला. आपण आपल्या प्रियकराला त्याच्या खोटे बोलण्याच्या कारणांबद्दल बोलू द्यावे, परंतु सबबपासून सावध रहा. कदाचित त्याच्या वागण्याबद्दल खोटे बोलण्यासाठी त्याच्यावर दबाव आणला जाईल कारण जेव्हा त्याला कळेल की आपण स्वीकारणार नाही किंवा रागावणार नाही. कदाचित तो आपले व्यसन किंवा वैयक्तिक समस्या लपवत असेल ज्याची त्याला आपल्याला माहिती होऊ देऊ नये. त्याला मदत करण्यासाठी आपण एकत्र कसे कार्य करू शकता यावर लक्ष द्या जेणेकरून आपल्या प्रियकराला आपल्याशी खोटे बोलण्यासारखे वाटणार नाही.
   • जर आपल्या प्रियकराने व्यसनाधीनतेने व्यसनाधीन झाल्याबद्दल किंवा वैयक्तिक समस्यांसह अडचणी येत असल्याबद्दल खोटे बोलले असेल तर आपण त्याला डीटॉक्स समुपदेशक पहाण्याचा किंवा थेरपिस्टचा विचार करण्याचा सल्ला देऊ शकता. हे आपल्याला किंवा आयुष्यात कोणाशीही खोटे बोलल्याशिवाय समस्येचे निराकरण करण्याचे इतर मार्ग शोधण्यात त्याला मदत करेल.

6. 

   आपल्याला लबाड ऐकायला आवडत नाही हे स्पष्ट करा. जेव्हा आपण आपल्या प्रियकराला त्यास समर्थन देण्याची संधी देता तेव्हा त्याला विचार करण्यास आणि उत्तरासाठी वेळ द्या. जर त्याने आपल्याशी खोटे बोलण्यास कबूल केले आणि त्याचे कारण सांगितले तर त्याने आपल्याला कळवले की आपल्याला फसवल्याबद्दल आपल्याला बरे वाटत नाही. हे दर्शविते की आपण आपल्या प्रियकरच्या वागण्याने अस्वस्थ आणि नाखूष आहात आणि आशा आहे की हे पुन्हा होणार नाही.

7. 

   खोट्या गोष्टींचा तुमच्या नात्यावर कसा परिणाम होतो याचा विचार करा. आपल्या प्रियकराशी त्याच्या खोटे बोलण्याबद्दल झालेल्या संभाषणाच्या शेवटी, कदाचित एक पाऊल मागे घ्या आणि आपल्या नात्याचे विश्लेषण करा. कदाचित आपल्या प्रियकराने चांगल्या कारणास्तव खोटे बोलले असेल, परंतु जर तो असे वारंवार करत असेल तर ते तुमच्या दोघांमधील सखोल संबंधांचे लक्षण आहे की नाही याचा विचार करा.
   • स्वत: ला काही प्रश्न विचारा, जसे: तो बर्‍याचदा आपल्याशी खोटे बोलतो काय? आपण त्याच्यावर विश्वास ठेवणे कठीण आहे? आपण त्याला आधी सांगितले, परंतु सर्व काही एकसारखे दिसते आहे का? वरील सर्व प्रश्नांची उत्तरे “होय” असल्यास आपल्या प्रियकराची लबाडी कदाचित आपल्या नात्यासाठी बिघडलेली बाब असू शकते आणि आपल्याला ते योग्य आहे की नाही याचा विचार करण्याची गरज आहे. पुन्हा आणि पुन्हा धरून ठेवा.
   • वारंवार आणि सतत खोटे बोलणे देखील एखाद्या व्यक्तिमत्त्वाच्या विकाराचे लक्षण असू शकते जे एका साध्या संभाषणाद्वारे बदलले जाऊ शकत नाही. जर अशी परिस्थिती असेल तर, आत्ताच आपल्यासाठी हे योग्य नातेसंबंध असल्यास आपणास पुनर्विचार करावा लागेल.
   जाहिरात