लेखक:
Peter Berry
निर्मितीची तारीख:
17 जुलै 2021
अद्यतन तारीख:
23 जून 2024
सामग्री
तद्वतच, दिवसातून दोनदा आपला चेहरा धुवा - एकदा सकाळी आणि संध्याकाळी एकदा. आपण चुकीचे क्लीन्झर निवडल्यास आपली त्वचा कोरडे होईल. कोरड्या त्वचेमुळे त्वचेचे नुकसान, अधिक संवेदनशील त्वचा आणि लाल स्पॉट्स होऊ शकतात. त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी आदर्श क्लीन्सर पुरेसे मजबूत असणे आवश्यक आहे परंतु चिडचिडी किंवा खराब झालेले त्वचेचे कारण बनण्यासाठी ते फारच मजबूत नाही. आपण तेल, घाण आणि इतर प्रदूषक काढून टाकू आणि आपली त्वचा नैसर्गिकरित्या स्वच्छ करू इच्छित आहात. कदाचित आपण थोडे जास्त आहात आणि आता आपल्या चिडचिडी त्वचेची काळजी घेणे आवश्यक आहे. कोरड्या त्वचेशी संबंधित लक्षणे दूर करण्याचे बरेच मार्ग आहेत, परंतु सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे त्वचेसाठी योग्य क्लीन्सर निवडणे.
पायर्‍या
पद्धत 1 पैकी 2: क्लीन्सरमुळे होणारी चिडचिडी त्वचा
तपमानाच्या पाण्याने चेहरा स्वच्छ धुवा. खूप गरम किंवा खूप थंड असलेले पाणी त्वचेचे नुकसान करू शकते, ज्यामुळे त्वचेच्या पेशी धडकी भरतात. त्याऐवजी, आपला संपूर्ण चेहरा धुण्यासाठी खोलीच्या तपमानाचे पाणी वापरा. आपल्या चेह on्यावर अजूनही साबण आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास, ते पुन्हा धुवा.- आपल्या चेहर्यावरील लादर तेल आणि मेकअप डूसारख्या छिद्रांना चिकटवू शकतो, परंतु मुरुमांऐवजी साबणच्या अधिक प्रदर्शनासह आपली त्वचा कमकुवत होते.
आपला चेहरा धुल्यानंतर उच्च प्रतीचे मॉइश्चरायझर वापरा. जर क्लीन्सरने त्वचेवर चिडचिड केली असेल तर ते कदाचित त्वचेचे तेल काढून टाकतील. मॉइश्चरायझर तेलांची भरपाई करते जे त्वचेसाठी फायदेशीर असतात आणि त्वचेला पाणी टिकवून ठेवण्यास मदत करते. डिहायड्रेटेड त्वचेमुळे खाज सुटणे, कोरडेपणा, flaking आणि अस्वस्थता येते. चांगल्या स्किनकेअर नित्यक्रमाची गुरुकिल्ली म्हणजे दर्जेदार मॉइश्चरायझर बनवणे.- मॉइश्चरायझर्ससह मॉइश्चरायझर्स एक चांगले कार्य करतात. त्या घटकांमध्ये यूरिया, अल्फा हायड्रोक्सी acidसिड, ज्याला लॅक्टिक acidसिड किंवा ग्लाइकोलिक acidसिड, ग्लिसरीन किंवा हायल्यूरॉनिक acidसिड असे क्रीम निवडा. आपण निवडलेल्या मलईमध्ये वरील घटक असल्यास, ती खूप चांगली मलई आहे.
आपली त्वचा खुजवू नका. कोरडी त्वचा बर्‍याचदा खाज सुटते, यामुळे आपणास सतत स्क्रॅच करायचे आहे. परंतु असे केल्याने केवळ त्वचेचे नुकसान होईल आणि इतर त्वचेच्या संसर्गास कारणीभूत ठरेल. जर आपल्या त्वचेला संसर्ग झाला असेल तर आपणास एंटीबायोटिक्स घ्यावे लागतील किंवा कमीतकमी त्वचेला जास्त वेळ लागेल. आपली त्वचा स्क्रॅच करण्याच्या मोहाचा प्रतिकार करा. खाज सुटण्यासाठी इतर मार्ग वापरा.
आपल्या त्वचेवर कोरफड लावा. कोरफड ही एक आश्चर्यकारक वनस्पती आहे जी बहुतेक त्वचेच्या त्वचेच्या समस्येस शांत करू शकते - उदाहरणार्थ बर्न, कोरडेपणा आणि ज्वलंत त्वचा, उदाहरणार्थ. आपण आपले स्वतःचे कोरफड वाढवू शकता. जर आपण ताजे कोरफड वापरत असाल तर, त्यास कापून घ्या आणि पानांमध्ये जेलला बाधित भागावर लावा. आपल्याला ताजे कोरफड आवडत नसल्यास आपण ते फार्मेसी किंवा किराणा दुकानातून खरेदी करू शकता.
कोरड्या / क्रॅक त्वचेवर उपचार करण्यासाठी व्हॅसलीन क्रीम वापरा. कोरड्या त्वचेचा बरा करण्याचा एक सामान्य मार्ग (क्लीन्सरमुळे किंवा नाही) वेसलीन क्रीम आहे. व्हॅसलीन क्रीम त्वचेवर कोमल असते. अमेरिकन Academyकॅडमी ऑफ डर्मॅटोलॉजी कोरड्या, संवेदनशील त्वचा आणि चिडचिडे यासाठी इतर सामान्य उत्पादनांवर व्हॅसलीन क्रीम वापरण्याची शिफारस करते. व्हॅसलीन आईस्क्रीम स्वस्त आहे आणि बहुतेक किराणा दुकान आणि औषधांच्या दुकानात खरेदी केली जाऊ शकते.
प्रभावित भागात थोडासा सफरचंद सायडर व्हिनेगर लावा. Appleपल साइडर व्हिनेगर एक एंटीसेप्टिक, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीफंगल एजंट आहे जो खाज सुटण्यास मदत करू शकतो. फक्त कॉटनच्या बॉलवर व्हिनेगरचे काही थेंब घाला आणि त्यास बाधित भागावर लावा. आपण कच्चा, सेंद्रीय, अनफिल्टर्ड किंवा परिष्कृत व्हिनेगर वापरू शकता. दोन्ही प्रकार वापरले जाऊ शकतात
त्वचाविज्ञानी पहा. जर आपल्याला असे वाटत असेल की आपली त्वचा बरीच काळ वेदनादायक, कोरडे व जळजळ होत आहे, ज्यामुळे रक्तस्त्राव होत असेल तर त्वचारोग तज्ज्ञ पहा. आपले डॉक्टर आपल्या त्वचेसाठी नवीन शुद्धीकरण दिनचर्या किंवा एक प्रिस्क्रिप्शन लिहून देतील. क्लीन्सरशी संबंधित नसलेली अधिक गंभीर समस्या असल्यास - डॉक्टर एक्झामा किंवा ब्लश देखील आपला डॉक्टर हे ठरवेल. जाहिरात
पद्धत 2 पैकी 2: योग्य क्लिन्सर निवडा
आपल्या त्वचेच्या प्रकारानुसार क्लीन्सर निवडा. आम्ही निरोगी त्वचा असलेल्या एखाद्या मित्राच्या जाहिरातीवर किंवा शिफारसीवर आधारित क्लीन्सर निवडतो. समस्या अशी आहे की प्रत्येकाची त्वचा वेगळी आहे, म्हणून तेलकट त्वचेसाठी बनविलेले साबण कोरड्या त्वचेसह एखाद्याचे जास्त तेल काढून घेते. किंवा त्याउलट, कोरड्या त्वचेसाठी चेहर्याचा क्लीन्झर दिवसभर तेलकट त्वचेच्या लोकांना पुरेसे स्राव साफ करू शकत नाही. तर स्वत: ला हा प्रश्न विचारा: आपला चेहरा तेलकट आहे की कोरडा आहे?
आपल्यासाठी योग्य असलेल्या क्लीन्सरचा "प्रकार" निवडा. चेहर्यावरील साबण बरेच प्रकार आहेत. केक प्रकार, फोम, फोमिंग प्रकार, साबण मुक्त, क्लीन्झर, एमआय-सेलर मेकअप रीमूव्हर, तेल-आधारित साबण आणि वैद्यकीय साबण. वरीलपैकी बहुतेक प्रकारांचा परिणाम प्रभावी होण्यासाठी पाण्याबरोबर असणे आवश्यक आहे. एमआय-सेलर मेकअप रीमूव्हरमध्ये आधीपासूनच पाणी आहे आणि आपल्या चेहर्‍यावर लागू होण्यासाठी आणि पुसण्यासाठी कापसाचा गोळा वापरा.
- सामान्यत: बेकरी साबणात फोम किंवा द्रव प्रकारापेक्षा जास्त पीएच किंवा आम्लता असते. काही अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की बेकरी साबणामध्ये त्वचेचे जीवाणू काढून टाकण्याऐवजी वाढविण्याची क्षमता आहे.
क्लीन्सरच्या घटकांवर बारीक लक्ष द्या. लोक अधिक प्रिमियम दिसण्यासाठी किंवा फक्त वास घेण्याकरिता उत्पादनामध्ये थोडीशी लैव्हेंडर, नारळ किंवा इतर संयुगे जोडतात. यामुळे कोरडी त्वचा किंवा डाग येण्याची शक्यता नाही, परंतु तरीही ते शक्य आहे. आपण नवीन उत्पादन वापरल्यास आणि आपली त्वचा खराब होत असल्याचे आढळल्यास, एक सुगंध मुक्त साबण निवडा.
सोडियम लॉरिल सल्फेट आणि अल्कोहोल सारख्या हानिकारक घटक असलेले साबण खरेदी करू नका. हे दोन घटक प्रत्येकाच्या त्वचेसाठी बर्‍याचदा मजबूत असतात. सोडियम लॉरेथ सल्फेट सोडियम लॉरेल सल्फेटपेक्षा किंचित हलके आहे - परंतु दोघेही त्वचेला मजबूत साबणाने संवेदनशील बनवू शकतात.
- जर आपल्या आवडत्या साबणामध्ये पॅकेजिंगवर हे खराब घटक असतील परंतु त्वचा कोरडे होत नसेल तर आपण ते वापरतच राहू शकता. ते सुनिश्चित करा की ते घटक सूचीच्या शीर्षस्थानी नाहीत. यादीच्या शीर्षस्थानी सूचीबद्ध केलेल्या घटकांमध्ये यादीच्या तळाशी असलेल्या घटकांपेक्षा जास्त प्रमाण असते.
आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी सर्वोत्कृष्ट कार्य करणारा एखादा शोधण्यासाठी विविध साबण वापरुन पहा. आपला चेहरा धुण्या नंतर अल्कोहोल भिजलेल्या सूती बॉलने आपला चेहरा पुसणे हा एक चांगला मार्ग आहे. जर कापूस अजूनही ग्रीस किंवा मेकअप असेल तर उत्पादन पुरेसे मजबूत नाही. लक्षात ठेवा की जादा वंगण किंवा कोणताही अवशेष अपुरी सफाईचा परिणाम असू शकतो. उत्पादन टाकण्यापूर्वी पुन्हा धुण्याचा प्रयत्न करा.
वापरकर्ता उत्पादन पुनरावलोकने पहा. काही ग्राहकांचा असा विश्वास आहे की उच्च किंमत अधिक चांगल्या प्रतीचे असते, परंतु वर नमूद केल्याप्रमाणे प्रत्येकाची त्वचा वेगळी असते, म्हणून काही लोकांना महागडे उत्पादने आवडतील, तर काहींना ते आवडणार नाही. फिट. ज्यांनी त्यांचा प्रयत्न केला आहे त्यांच्याकडून उत्पादनांची भरपूर पुनरावलोकने वाचा. वापरल्यानंतर कोरड्या त्वचे, तीव्र वास, मुरुम ब्रेकआउट्स किंवा त्वचेची लालसर आणि खाज सुटणारी त्वचेची इतर कोणत्याही स्थितीबद्दल त्यांना काही तक्रारी आहेत का ते पहा.
त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घ्या. तेलकट ते कोरडे, तेलकट आणि नॉन-तैलीय प्रत्येकाची त्वचा बदलू शकते. ताण, हवामान, दैनंदिन क्रिया, प्रदूषणाचा संपर्क आणि इतर कारणांमुळे घटक त्वचेचा प्रकार बदलू शकतात. आपल्या चंचल त्वचेसाठी एक विशेषज्ञ विविध प्रकारचे क्लीन्झर्स लिहून देईल. जाहिरात
