सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

मधुमेह हा एक चयापचयाशी विकार आहे जो शरीरात इन्सुलिन वापरण्याची आणि निर्मिती करण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करतो, ज्याप्रकारे शरीरात उर्जासाठी रक्तातील साखर वापरली जाते. जेव्हा पेशी इन्सुलिन प्रतिरोधक बनतात किंवा शरीरात पुरेसे इन्सुलिन तयार होत नाही, तेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी वाढते, ज्यामुळे मधुमेहाची अनेक तत्काळ आणि दीर्घकालीन लक्षणे उद्भवतात. डायबिटीजचे types प्रकार आहेत: प्रीडिबायटीस, टाइप १ मधुमेह, टाइप २ मधुमेह आणि गर्भलिंग मधुमेह. सर्वांमध्ये समान लक्षणे आहेत आणि प्रत्येक प्रकारात भिन्न लक्षणे आहेत.

पायर्‍या

Of पैकी भाग १: विविध प्रकारच्या मधुमेहाच्या जोखमीचे घटक ओळखा

1. 

   गर्भधारणेच्या मधुमेहाच्या जोखमीचे मूल्यांकन करा. गर्भवती महिलांमध्ये गर्भलिंग मधुमेह होतो. जर आपणास जास्त धोका असेल तर पहिल्या जन्मपूर्व भेटीत आणि दुस tri्या तिमाहीनंतर पुन्हा तुमची चाचणी घेतली जाईल. दुसर्‍या तिमाहीत कमी जोखीम असलेल्या महिलांची चाचणी आठवड्यात 24 ते आठवड्यात 28 पर्यंत केली जाईल. गर्भावस्थेतील मधुमेह असलेल्या 10 वर्षांनंतर टाइप 2 मधुमेह होण्याचा धोका जास्त असतो. जन्म जोखीम घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहेः
   • वयाच्या 25 व्या वर्षी गर्भवती
   • मधुमेह किंवा पूर्व-मधुमेहाचा वैयक्तिक आणि कौटुंबिक इतिहास
   • गर्भधारणेदरम्यान जास्त वजन असणे (30 किंवा त्यापेक्षा जास्त बीएमआय)
   • ब्लॅक, हिस्पॅनिक, मूळ अमेरिकन, आशियाई किंवा पॅसिफिक बेटांच्या स्त्रिया
   • तिसर्‍यांदा गरोदर आणि वर
   • गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय जास्त प्रमाणात वाढते

2. 

   
   
   प्रीडिबायटीसच्या जोखमीच्या घटकांवर लक्ष द्या. प्री-डायबेटिस ही एक चयापचयाशी स्थिती आहे ज्यामध्ये रक्तातील साखर सामान्य (70-99) पेक्षा जास्त असते. तथापि, रक्तातील ग्लूकोज नियंत्रित करण्यासाठी औषधांच्या शिफारस केलेल्या स्तरापेक्षा ही पातळी अद्याप कमी आहे. पूर्वानुमान होण्याच्या जोखमीच्या घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
   • वय 45 आणि त्याहून अधिक
   • जास्त वजन
   • टाइप २ मधुमेहाचा कौटुंबिक इतिहास
   • आसीन जीवनशैली घ्या
   • उच्च रक्तदाब
   • गर्भलिंग मधुमेह झाला आहे
   • 4 किलो किंवा त्याहून अधिक वजनाचा बाळंतपण

3. 

   
   
   टाइप २ मधुमेहासाठी जोखीम मूल्यांकन या प्रकारास कधीकधी “अष्टपैलू” मधुमेह म्हणतात. या अवस्थेत, शरीराच्या पेशी लेप्टिन आणि इन्सुलिनच्या परिणामास प्रतिरोधक बनतात. यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते, रोगाचे लक्षणे आणि दीर्घकालीन दुष्परिणाम होतात. टाइप २ मधुमेहासाठी जोखमीचे घटक प्रीडिबिटिससारखेच असतात, यासह:
   • 45 वर्षांहून अधिक वयाचा
   • जास्त वजन
   • शारीरिक निष्क्रियता
   • उच्च रक्तदाब
   • गर्भधारणेच्या मधुमेहाचा इतिहास
   • बाळंतपणाचे वजन 4 किलोपेक्षा जास्त असते
   • मधुमेहाचा कौटुंबिक इतिहास
   • तीव्र ताण
   • आपण एक निग्रो, हिस्पॅनिक, मूळ अमेरिकन, आशियाई किंवा पॅसिफिक आयलँडर आहात

4. 

   
   
   टाइप 1 मधुमेहासाठी जोखमीच्या घटकांची तपासणी करा. तज्ञांचा असा विश्वास आहे की ही स्थिती अनुवांशिक आणि पर्यावरणीय घटकांच्या संयोजनामुळे आहे.
   • टाईप 1 मधुमेहाचा धोका गोरे जास्त असतो.
   • थंड हवामान आणि व्हायरस उच्च जोखीम असलेल्या लोकांमध्ये टाइप 1 मधुमेहाच्या विकासास उत्तेजन देऊ शकतात.
   • लहानपणापासूनचा ताण.
   • अनुवंशिक जोखीम घटकांकडे दुर्लक्ष करून, स्तनपान करणार्‍या आणि अधिक हळू हळू घन पदार्थ खाणार्‍या बाळांना टाइप 1 मधुमेह होण्याची शक्यता कमी असते.
   • आपल्याकडे टाइप 1 मधुमेहाची जुळी मुले असल्यास, हा आजार होण्याची शक्यता 50% आहे.
   जाहिरात

4 पैकी भाग 2: मधुमेहाची लक्षणे जाणून घ्या

1. 

   गर्भधारणेदरम्यान गर्भधारणेच्या मधुमेहाची तपासणी करा. गर्भावस्था मधुमेह असलेल्या स्त्रिया सहसा कोणतीही लक्षणे दर्शवित नाहीत. म्हणूनच, आपल्याकडे गर्भलिंग मधुमेहासाठी धोकादायक घटक असल्यास आपण चाचणी करण्यास सांगितले पाहिजे. हा रोग विशेषतः धोकादायक आहे कारण याचा परिणाम आपल्या आणि आपल्या दोघांवर होतो. या आजाराचा आपल्या बाळावर दीर्घकाळ परिणाम होत असल्याने लवकर निदान करणे आवश्यक आहे.
   • काही स्त्रिया खूप तहान लागतात आणि त्यांना सतत लघवी करण्याची गरज असते. तथापि, ही देखील गर्भधारणेची सामान्य चिन्हे आहेत.
   • काही महिला भरपूर कार्बोहायड्रेट किंवा साखर खाल्ल्यानंतर अस्वस्थता किंवा अस्वस्थता जाणवतात.

2. 

   प्रीडिबायटीसच्या लक्षणांबद्दल सावधगिरी बाळगा. गर्भधारणेच्या मधुमेहाप्रमाणेच, सामान्यत: पूर्वानुमान मधुमेहाशी संबंधित फार कमी लक्षणे आढळतात. मधुमेहाची लक्षणे बहुतेकदा उच्च रक्तदाबामुळे उद्भवतात, जी प्रीडिबायटीस नसलेल्या लोकांमध्ये नसतात. जर आपल्याकडे रोगप्रतिबंधक रोगाचे जोखीमचे घटक असतील तर आपण जागरूक राहण्याची, नियमितपणे तपासणी करणे आवश्यक आहे आणि अगदी किरकोळ लक्षणेदेखील पाहणे आवश्यक आहे. प्रीती-मधुमेह मधुमेहामध्ये विकसित होऊ शकतो जर उपचार न केले तर.
   • आपल्या शरीराच्या विशिष्ट भागात आपल्याकडे "anकॅन्थोसिस निग्रिकन्स" असल्यास आपण प्रीडिबेटिस घेऊ शकता. हे त्वचेचे जाड, गडद ठिपके आहेत जे सहसा बगल, मान, कोपर, गुडघे आणि पोरांवर दिसतात.
   • कार्बोहायड्रेट्स किंवा साखर जास्त प्रमाणात जेवणानंतर आपल्याला अस्वस्थता येऊ शकते.
   • कोलेस्ट्रॉलची पातळी, उच्च रक्तदाब किंवा मेटाबोलिक सिंड्रोम सारख्या संप्रेरकांचे असंतुलन असल्यास किंवा वजन जास्त असल्यास आपला डॉक्टर आपल्याला मधुमेहापूर्वीची चाचणी देऊ शकेल.

3. 

   टाइप 2 मधुमेहाची लक्षणे मूल्यांकन करा. आपल्याकडे जोखीम घटक आहेत किंवा नसले तरीही आपण टाइप 2 मधुमेह विकसित करू शकता आपल्या आरोग्याकडे लक्ष द्या आणि उच्च रक्तातील साखरेची चिन्हे पहा:
   • अस्पृश्य वजन कमी
   • अस्पष्ट दृष्टी किंवा बदललेली दृष्टी
   • रक्तातील साखर वाढल्यामुळे जास्त तहान लागेल
   • अधिक लघवी करणे
   • पुरेशी झोप असूनही कंटाळा आला आहे
   • पाय किंवा हाताला पिन किंवा सुन्नपणा वाटतो
   • मूत्राशय, त्वचा किंवा तोंडात वारंवार संक्रमण किंवा पुनरावृत्ती
   • सकाळी किंवा दुपारी मध्यभागी थरथरणे किंवा भूक
   • कट किंवा ओरखडे बरे होण्यासाठी बराच वेळ लागतो.
   • कोरडी, खाज सुटणारी त्वचा किंवा असामान्य अडथळे किंवा फोड.
   • नेहमीपेक्षा हँगियर जाणवते.

4. 

   अचानक लक्षणांसह संशयास्पद प्रकार 1 मधुमेह. जरी बहुतेक लोकांना बालपण किंवा पौगंडावस्थेमध्ये टाइप 1 मधुमेह होतो, परंतु टाइप 1 मधुमेह प्रौढपणात देखील विकसित होऊ शकतो. टाईप 1 मधुमेहाची लक्षणे अचानक येऊ शकतात किंवा दीर्घ कालावधीत ती स्पष्ट होऊ शकत नाहीत आणि त्यामध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
   • जास्त तहान
   • अधिक लघवी करणे
   • महिलांमध्ये योनीतून यीस्टचा संसर्ग
   • गोंधळ
   • अस्पष्ट डोळे
   • अस्पृश्य वजन कमी
   • मुलांमध्ये असामान्य एन्यूरसिस
   • तीव्र भूक
   • थकवा आणि अशक्तपणा

5. 

   आवश्यकतेनुसार वैद्यकीय मदत घ्या. मधुमेहाची लक्षणे बर्‍याचदा दुर्लक्ष केली जातात आणि ही स्थिती धोकादायक पातळीवर जाते. टाइप 2 मधुमेहाची लक्षणे वेळोवेळी दिसून येतात. परंतु टाइप 1 मधुमेहात शरीर इन्सुलिनचे उत्पादन अचानक रोखू शकते. आपल्याकडे अधिक गंभीर लक्षणे असतील, जर त्वरीत उपचार न केल्यास ते जीवघेणा ठरू शकतात. या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहेः
   • खोल, द्रुत श्वास घ्या
   • लाल चेहरा, कोरडी त्वचा आणि तोंड
   • श्वासाला फळासारखा गोड वास येतो
   • मळमळ आणि उलटी
   • पोटदुखी
   • गोंधळ किंवा सुस्तपणा
   जाहिरात

4 पैकी भाग 3: मधुमेह चाचणी

1. 

   लक्षणे दिसताच डॉक्टरांना भेटा. आपल्याला मधुमेह आहे का हे निर्धारित करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना बर्‍याच चाचण्या कराव्या लागतील. जर तुम्हाला प्रिडिबिटिस किंवा मधुमेह असेल तर डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाखाली नियमित उपचार पद्धतीचा अवलंब करावा लागेल.

2. 

   रक्तातील साखरेची तपासणी. रक्तातील साखरेची तपासणी जसे दिसते तसे कार्य करते: ब्लड शुगर (ग्लूकोज) चाचणी. आपल्याला मधुमेह आहे की मधुमेहाचा धोका आहे हे निर्धारित करण्यासाठी ही एक पद्धत आहे. ही चाचणी तीनपैकी एका प्रकरणात केली जाईल:
   • आपण कमीतकमी 8 तास काहीही न खाल्ल्यास रक्तातील ग्लुकोजची चाचणी केली जाते. जर आपत्कालीन परिस्थिती असेल तर, आपण नुकतेच खाल्ले आहे की नाही याची पर्वा न करता आपला डॉक्टर रक्तातील शर्कराची यादृच्छिक तपासणी करेल.
   • आपल्या शरीरावर साखरेवर प्रक्रिया करण्याची क्षमता तपासण्यासाठी आपण विशिष्ट प्रमाणात कार्ब खाल्ल्यानंतर दोन तासांची पोस्ट-इनड्रियल चाचणी केली जाते. ही चाचणी सहसा रुग्णालयात केली जाते जेणेकरुन चाचणीपूर्वी आपण किती कार्ब खाल्ले हे ते मोजू शकतात.
   • तोंडी ग्लूकोज सहिष्णुता चाचणीसाठी आपल्याला ग्लुकोजमध्ये उच्च द्रव पिणे आवश्यक आहे. जोडलेली साखर आपल्या शरीराला किती चांगल्याप्रकारे सहन करू शकते हे मोजण्यासाठी आपल्याकडे दर 30-60 मिनिटांत रक्त आणि मूत्र चाचणी होईल. आपल्या डॉक्टरांना आपल्याला टाइप 1 मधुमेह असल्याची शंका असल्यास ही चाचणी केली जात नाही.

3. 

   चाचणी ए 1 सी. या प्रकारच्या रक्त चाचणीस ग्लाइकेटेड हिमोग्लोबिन चाचणी म्हणून देखील ओळखले जाते. ही पद्धत शरीराच्या हिमोग्लोबिन रेणूंच्या संयोजनात साखरेचे प्रमाण मोजते. मागील 30-60 दिवसांमध्ये अशा प्रकारे आपल्या डॉक्टरांना आपल्या रक्तातील साखरेची सरासरी पातळी माहित असू शकते.

4. 

   आवश्यक असल्यास केटोन्सची चाचणी घ्या. रक्तामध्ये केटोन्स आढळतात जेव्हा इंसुलिनची कमतरता शरीरात उर्जेसाठी चरबी चयापचय करण्यास भाग पाडते. मूत्र मध्ये केटोन्स बाहेर टाकला जातो, बहुधा सामान्यत: टाइप 1 मधुमेह असलेल्या रुग्णांमध्ये आपले डॉक्टर केटोन्ससाठी रक्त किंवा मूत्र तपासणीची शिफारस करू शकतात जर:
   • रक्तातील साखरेची पातळी 240mg / dL पेक्षा जास्त.
   • न्यूमोनिया, स्ट्रोक किंवा हृदयविकाराचा झटका यासारख्या आजारांसह.
   • मळमळ आणि उलटी.
   • गरोदरपणात.

5. 

   नियतकालिक चाचणी करण्याची शिफारस करा. आपल्याला मधुमेह असल्यास किंवा मधुमेह होण्याचा उच्च धोका असल्यास आपल्या आरोग्यावर आणि रक्तातील साखरेचे नियमितपणे परीक्षण करणे महत्वाचे आहे. उच्च रक्तातील साखरेमुळे शरीराच्या अवयवांमध्ये सूक्ष्म रक्तवाहिन्या (मायक्रो-रक्तवाहिन्या) चे नुकसान होते. हे नुकसान संपूर्ण शरीरासाठी समस्या उद्भवू शकते. सर्वांगीण आरोग्य देखरेखीसाठी आपल्याला आवश्यक आहेः
   • वार्षिक डोळा परीक्षा
   • पायामध्ये मधुमेहाच्या मज्जातंतूच्या नुकसानाचे मूल्यांकन करा
   • नियमित रक्तदाब निरीक्षण (वर्षातून एकदा तरी)
   • वार्षिक मूत्रपिंड चाचणी
   • दर 6 महिन्यांनी दात स्वच्छ करा
   • कोलेस्टेरॉलची नियमित तपासणी करा
   • नियमित तपासणीसाठी आपले प्राथमिक काळजी डॉक्टर किंवा एंडोक्रिनोलॉजिस्ट पहा
   जाहिरात

4 चा भाग 4: मधुमेहावर उपचार

1. 

   प्रीडिबायटीस आणि टाइप 2 मधुमेह असलेल्या आपल्यासाठी योग्य जीवनशैली निवडा. या परिस्थिती बर्‍याचदा आपल्या अनुवंशशास्त्राऐवजी आपल्या जीवनशैलीमुळे विकसित होते. आपल्या जीवनशैलीत बदल करून, आपण आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी कमी करू शकता किंवा रोगाच्या वाढीस प्रतिबंध करू शकता.

2. 

   कमी कार्बस खा. जेव्हा आपण कार्बोहायड्रेट्स साखरेमध्ये रुपांतरित करता तेव्हा आपल्या शरीरावर अधिक इंसुलिन वापरण्याची आवश्यकता असते. आपले संपूर्ण धान्य, पास्ता, कँडी, मिठाई, सोडा आणि साध्या कार्बोहायड्रेट्समध्ये जास्त प्रमाणात असलेले इतर पदार्थ कमी करा कारण आपले शरीर या पदार्थांवर त्वरीत प्रक्रिया करते आणि रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढू शकते. आपल्या आहारात फायबरचे प्रमाण जास्त असलेले आणि कमी ग्लाइसेमिक इंडेक्स असलेल्या जटिल कर्बोदकांमधे समाविष्ट करण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी किंवा नोंदणीकृत आहारतज्ञाशी बोला. कमी ग्लायसेमिक इंडेक्ससह कॉम्प्लेक्स स्टार्चमध्ये हे समाविष्ट आहे:
   • सोयाबीनचे आणि शेंगा
   • स्टार्ची नसलेली भाजीपाला (बर्‍याच भाज्या, अजमोदा (ओवा), केळीची पाने, बटाटे, भोपळे, स्क्वॅश, सोयाबीनचे, कॉर्न वगळता)
   • बहुतेक फळ (कोरडे फळे, केळी आणि द्राक्षे वगळता)
   • संपूर्ण धान्य, जसे चिरलेली ओट्स, कोंडा, संपूर्ण गहू पास्ता, बार्ली, बल्गूर, तपकिरी तांदूळ, क्विनोआ

3. 

   प्रथिने आणि चरबीयुक्त पदार्थ जास्त खा. जरी एकदा हृदयरोगाचा स्त्रोत मानला जात असला तरी एवोकॅडो, नारळ तेल, गवत-गोमांस आणि परसातील कोंबडीमध्ये मिळणारे चांगले चरबी आता उर्जेचे चांगले स्रोत मानले जातात. हे चरबी रक्तातील साखर स्थिर आणि भूक कमी करण्यास मदत करते.
   • ट्यूना किंवा सॅल्मन सारख्या कोल्ड-वॉटर फिशमध्ये आढळणार्‍या ओमेगा 3 फॅटी idsसिडमुळे टाइप 2 मधुमेहाचा धोका कमी होतो आठवड्यातून 1-2 मासे सर्व्ह करावे.

4. 

   वाजवी वजन ठेवा. कमरच्या घेरसह इंसुलिनचा प्रतिकार प्रमाण प्रमाणात वाढतो. निरोगी वजन टिकवून ठेवताना आपण आपल्या रक्तातील साखर अधिक सहजतेने स्थिर करू शकता. आहार आणि व्यायामाचे संयोजन आपल्याला आपले वजन वाजवी पातळीवर ठेवण्यास मदत करेल. आपल्या शरीराला इंसुलिनशिवाय रक्तातील साखर वापरण्यास मदत करण्यासाठी दररोज 30 मिनिटे व्यायाम करा. हे आपल्याला निरोगी वजन राखण्यात आणि झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यात देखील मदत करते.

5. 

   धुम्रपान निषिद्ध. धूम्रपान करत असल्यास धूम्रपान सोडा. धूम्रपान न करणार्‍यांपेक्षा धूम्रपान करणार्‍यांना टाइप 2 मधुमेह होण्याचा धोका 30-40% जास्त असतो आणि जास्त धूम्रपान केल्याने जोखीम वाढते. आधीपासूनच मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी धूम्रपान देखील अनेक धोकादायक गुंतागुंत निर्माण करते.

6. 

   पूर्णपणे औषधांवर अवलंबून नाही. जर आपल्याकडे टाइप 1, टाइप 2 आणि गर्भधारणेचा मधुमेह असेल तर, जीवनशैलीतील बदलांव्यतिरिक्त आपण डॉक्टरांसाठी औषधे लिहून देऊ शकता. तथापि, आपण रोग नियंत्रित करण्यासाठी पूर्णपणे औषधांवर अवलंबून राहू शकत नाही. औषध म्हणजे मुख्यतः आपल्या जीवनशैलीतील बदलांमुळे होणार्‍या बदलांना आधार देणे.

7. 

   जर आपल्याला टाइप 2 मधुमेह आणि गर्भलिंग मधुमेह असेल तर हायपोग्लाइसेमिक औषधे (हायपोग्लाइसेमिक) घ्या. हे औषध तोंडी टॅब्लेटच्या रूपात येते, जे 1 दिवसात रक्तातील साखर कमी करते. या औषधांपैकी काहींमध्ये मेटफॉर्मिन (बिगुआनाइड्स), सल्फोनिल्युरियास, मेग्लिटिनाइड्स, अल्फा-ग्लुकोसीडास इनहिबिटर आणि संयोजन गोळ्या समाविष्ट आहेत.

8. 

   आपल्याला टाइप 1 मधुमेह असल्यास इंसुलिनची इंजेक्शन घ्या. प्रकार 1 मधुमेहावर उपचार करण्याचा खरोखर हा एकमेव प्रभावी मार्ग आहे, परंतु प्रकार 2 मधुमेह आणि गर्भधारणेच्या मधुमेहासाठी देखील वापरला जाऊ शकतो. या उपचारासाठी इन्सुलिनचे चार प्रकार आहेत. आपल्या रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यासाठी सर्वात प्रभावी काय आहे हे डॉक्टर निश्चित करेल. दिवसाच्या वेगवेगळ्या वेळी आपण एक प्रकार किंवा भिन्न प्रकारांचे संयोजन वापरू शकता. दिवसातून चोवीस तास इन्सुलिनची पातळी राखण्यासाठी आपला डॉक्टर इन्सुलिन पंप देखील देण्याची शिफारस करू शकतो.
   • जेवण करण्यापूर्वी वेगवान-अभिनय इन्सुलिन घेतली जाते, बहुतेकदा दीर्घ-अभिनय इन्सुलिनच्या संयोजनात.
   • शॉर्ट-actingक्टिंग इंसुलिन जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी घेतले जाते आणि बर्‍याचदा दीर्घ-अभिनय इन्सुलिन एकत्र केले जाते.
   • मध्यम-अभिनय करणारे इन्सुलिन दररोज दोनदा घेतले जाते आणि जेव्हा शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन शॉर्ट-actingक्टिंग असते तेव्हा साखर कमी करण्याचा प्रभाव पडतो.
   • दीर्घ-अभिनय इन्सुलिन शॉर्ट-एक्टिंग इन्सुलिन आणि त्याच्या अल्प-मुदतीच्या कालावधीच्या कालावधी दरम्यान वापरला जाऊ शकतो.
   जाहिरात

सल्ला

• मधुमेहाची लक्षणे आढळल्यास आपल्या जोखीम घटकांकडे लक्ष द्या आणि वैद्यकीय सल्ला घ्या.
• आपण गरम किंवा थंड असताना विशेष काळजी घ्या. या दोन्ही अटी रक्तातील साखरेची पातळी वाढवू शकतात आणि औषधे आणि चाचणी उपकरणांवरही परिणाम करतात.

चेतावणी

• घरी स्वत: चा उपचार मधुमेह घेऊ नका. मधुमेहाच्या दीर्घकालीन जटिलतेमध्ये मूत्रपिंडाचा रोग, अंधत्व, हात किंवा पाय विच्छेदन, मधुमेह न्यूरोपैथी आणि मृत्यू यांचा समावेश असू शकतो. जीवनशैलीत बदल करुन आणि डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करून आपण आपल्या औषधाचा वापर कमी करू शकता.