सामग्री

• संसाधने
• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी
• आपल्याला काय पाहिजे

नियमित एक्सफोलिएशन हा त्वचेच्या पृष्ठभागावर तयार होणार्‍या मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्याचा एक मार्ग आहे, ज्यामुळे मुरुम, कोरडेपणा, कंटाळवाणे आणि खाज सुटू शकते. ऑलिव्ह ऑइल हे एक नैसर्गिक अँटिऑक्सिडेंट आहे जे त्वचेचे रक्षण आणि आर्द्रता देते. साखरेसह एक ऑलिव्ह नट ऑलिव तेल एकत्र करा आणि आपल्याकडे एक्सफोलिएट करण्यासाठी जादूची सामग्री असेल. जोपर्यंत आपल्याकडे साखर, ऑलिव्ह तेल आणि स्वयंपाकघरात उपलब्ध असलेल्या काही इतर घटक आहेत तोपर्यंत आपण चेहरा, ओठ आणि शरीरावर उत्तेजन देण्यासाठी विविध प्रकारच्या सामग्री तयार करू शकता.

संसाधने

साखर आणि ऑलिव्ह ऑइलचे मूलभूत मिश्रण

• अतिरिक्त चमचे ऑलिव्ह तेल 3 चमचे (45 मिली)
• सेंद्रिय मध 2 चमचे (45 ग्रॅम)
• Organic कप (120 ग्रॅम) सेंद्रीय साखर

गोड व्हॅनिला साखर आणि ऑलिव्ह तेल यांचे मिश्रण

• Brown कप (100 ग्रॅम) तपकिरी साखर
• ½ कप (120 ग्रॅम) व्यासाचा
• ⅓ कप (80 मिली) ऑलिव्ह तेल
• 2 चमचे (45 ग्रॅम) मध
• Van चमचे (1 मि.ली.) व्हॅनिला अर्क
• As चमचे (2.5 मि.ली.) व्हिटॅमिन ई तेल

साखर, ऑलिव्ह तेल आणि चेहर्यासाठी स्ट्रॉबेरी यांचे मिश्रण

• ½ कप (120 ग्रॅम) साखर
• ¼ कप (60 मिली) ऑलिव्ह तेल
• 2 - 3 चिरलेली स्ट्रॉबेरी

ब्राउन शुगर आणि ओठांसाठी ऑलिव्ह ऑइल यांचे मिश्रण

• 1 चमचे (12 ग्रॅम) तपकिरी साखर
• Ol ऑलिव्ह तेल चमचे (7 मिली)

पायर्‍या

4 पैकी 1 पद्धतः मूलभूत साखर आणि ऑलिव्ह ऑइलचे मिश्रण बनवा

1. 

   ऑलिव्ह तेल मधात मिसळा. 3 चमचे (45 मि.ली.) अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल प्लास्टिकच्या भांड्यात किंवा एका झाकणाने ग्लास जारमध्ये ठेवा. 2 चमचे सेंद्रीय मधात मिश्रण चांगले मिश्रण होईपर्यंत ढवळा.
   • सेंद्रिय मध सर्वात नैसर्गिक मिश्रण बनवते, परंतु आपण नियमित मध देखील वापरू शकता.

2. 

   
   
   अधिक साखर घाला. एकदा मध आणि ऑलिव्ह तेल चांगले मिसळले कि मिश्रण मध्ये सेंद्रीय साखर (कप) (120 ग्रॅम) नीट ढवळून घ्यावे. घटक दाणेदार पेस्ट तयार होईपर्यंत नख मिसळा.
   • आपण सेंद्रिय साखर सह नियमित पांढरा साखर पुनर्स्थित करू शकता.
   • आपण अधिक बियाण्यांचे मिश्रण पसंत केल्यास अधिक साखर घाला.
   • आपण नितळ मिश्रण पसंत केल्यास आपण कमी साखरमध्ये मिसळू शकता.

3. 

   
   
   मिश्रण त्वचेवर मालिश करा. किलकिलेपासून मिश्रण थोड्या प्रमाणात बाहेर काढण्यासाठी आपल्या बोटाचा वापर करा. आपल्या त्वचेत गोलाकार हालचालींमध्ये मिश्रण हळूवारपणे एक्सफोलिएट करण्यासाठी सुमारे 60 सेकंद घासून घ्या.
   • कोपर आणि पाय यासारख्या कोरड्या भागासाठी आपण 1 मिनिटापेक्षा जास्त काळ स्क्रब करू शकता.

4. 

   मिश्रण धुण्यासाठी पाण्याचा वापर करा. मिश्रण आपल्या त्वचेवर चोळल्यानंतर, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. प्रक्रिया पूर्ण करण्यासाठी स्वच्छ टॉवेलने हळूवारपणे त्वचेला कोरडी टाका.
   • मिश्रणातील ऑलिव्ह तेल त्वचेला नमी देण्यास मदत करते, परंतु जर त्वचा खूपच कोरडी असेल तर आपण त्वचेला नमी देण्यासाठी लोशन किंवा मलई वापरू शकता.
   जाहिरात

4 पैकी 2 पद्धत: गोड व्हॅनिला साखर आणि ऑलिव्ह ऑइलचे मिश्रण बनवा

1. 

   ऑलिव्ह तेल, मध, व्हॅनिला एक्सट्रॅक्ट आणि व्हिटॅमिन ई तेल एकत्र करते. १/3 कप (m० मिली) ऑलिव्ह तेल, २ चमचे (g 45 ग्रॅम) मध, १/4 चमचे (१ मिली) व्हॅनिला अर्क आणि १/२ चमचे (२. m मिली) तेल घाला. एक लहान वाडग्यात व्हिटॅमिन ई. चमच्याने साहित्य चांगले मिसळा.
   • आपण वेगळ्या सुगंधास प्राधान्य दिल्यास आपण आपल्या आवडीच्या आवश्यक तेलाने वेनिला सार बदलू शकता. लिंबू, द्राक्ष, आणि लैव्हेंडर आवश्यक तेले सर्व चांगले पर्याय आहेत.

2. 

   जास्त साखर मिसळा. एकदा द्रव घटक मिसळले की, 1/2 कप (100 ग्रॅम) ब्राउन शुगर आणि 1/2 कप (120 ग्रॅम) व्यायामा घाला. मिश्रण दाणेदार पेस्ट होईपर्यंत चांगले मिक्स करावे.
   • आपण आपल्या स्वयंपाकघरातील कपाटात असलेल्या गोष्टींवर अवलंबून, पूर्ण ब्राउन शुगर किंवा पूर्ण व्यास वापरू शकता.

3. 

   परिपत्रक हालचाली वापरुन आपल्या त्वचेवर मिश्रण घालावा. मिश्रण हळूवारपणे त्वचेवर मालिश करा. गोलाकार हालचालींमध्ये घासून घ्या आणि त्वचेला त्रास होऊ नये म्हणून फारच घासू नये याची खबरदारी घ्या.
   • हे मिश्रण आपण चेहरा आणि शरीरावर वापरू शकता. फक्त डोळा क्षेत्र चोळणे टाळा.

4. 

   मिश्रण धुण्यासाठी पाण्याचा वापर करा. मिश्रण आपल्या त्वचेत मालिश केल्यानंतर, कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. छिद्र बंद करण्यासाठी त्वचेला थंड पाण्याने पॅट करा, मग स्वच्छ टॉवेलने कोरडे टाका.
   • आपल्या त्वचेतील ओलावा टाळण्यासाठी स्क्रब वापरल्यानंतर फेशियल मॉइश्चरायझर किंवा लोशन वापरा.
   जाहिरात

कृती 3 पैकी 4: चेहर्यासाठी साखर, ऑलिव्ह ऑईल आणि स्ट्रॉबेरीचे मिश्रण बनवा

1. 

   साखर आणि ऑलिव्ह तेल मिक्स करावे. एका लहान वाडग्यात 1/2 कप (120 ग्रॅम) साखर आणि 1/4 कप (60 मिली) ऑलिव्ह तेल घाला. समान प्रमाणात मिसळून होईपर्यंत काळजीपूर्वक घटकांना चमच्याने मिसळा.
   • ही कृती 2: 1 च्या प्रमाणात साखर आणि ऑलिव्ह तेल वापरते. आपण आपल्या आवडीच्या प्रमाणात किंवा कमीत कमी घटकांचे समायोजन करू शकता.

2. 

   चिरलेल्या स्ट्रॉबेरी आणि लोणच्याच्या साखरेच्या मिश्रणात घाला. साखर आणि तेल मिसळले की मिश्रणात २- 2-3 चिरलेली स्ट्रॉबेरी मिसळा. साखर आणि तेलाच्या मिश्रणात स्ट्रॉबेरी उचलण्यासाठी चमच्याने किंवा काटा वापरा, जोपर्यंत सर्व घटक एकत्रित होत नाहीत.
   • मिश्रणात स्ट्रॉबेरीचे जास्त मिश्रण करणे टाळा. स्ट्रॉबेरी साखरेचे कण विरघळवू शकते.
   • स्ट्रॉबेरीचा चमकदार प्रभाव असतो आणि त्वचेला संतुलित करते.

3. 

   मिश्रण झाकलेल्या कंटेनरमध्ये घाला आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. सर्व साहित्य मिसळले की झाकण ठेवून ते मिश्रण किलकिले किंवा कंटेनरमध्ये काढा. हे मिश्रण 2 आठवड्यांपर्यंत ताजे ठेवण्यासाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.

4. 

   कोरड्या त्वचेवर मिश्रण मालिश करा. कोरड्या चेह skin्या त्वचेवर मिश्रण बोट करण्यासाठी स्वच्छ बोटांनी वापरा. मिश्रण गोलाकार हालचालींमध्ये त्वचेत घासून मृत त्वचा पेशी हळूवारपणे काढून टाका.
   • सावधगिरी बाळगा, खूप घासू नका. चेह on्यावरील त्वचा बरीच पातळ आहे आणि जर आपण ते कठोरपणे चोळले तर सहजपणे चिडचिड होऊ शकते.

5. 

   पाण्याने मिश्रण स्वच्छ धुवा आणि आपला चेहरा कोरडा करा. एक्सफोलीएटिंग मिश्रण स्क्रब केल्यावर गरम पाण्याने स्वच्छ धुवा. आपला चेहरा हळुवारपणे कोरण्यासाठी आणि आपण वारंवार वापरत असलेले सिरम, मॉइश्चरायझर्स आणि / किंवा इतर उत्पादने लागू करण्यासाठी स्वच्छ टॉवेल वापरा.
   • आपली त्वचा उजळ करण्यासाठी आपण आठवड्यातून 1-2 वेळा हे मिश्रण वापरू शकता.
   जाहिरात

4 पैकी 4 पद्धत: ओठांसाठी तपकिरी साखर आणि ऑलिव्ह ऑईलचे मिश्रण

1. 

   ब्राउन शुगर आणि ऑलिव्ह तेल मिक्स करावे. एका लहान वाडग्यात किंवा प्लेटमध्ये 1 चमचे (12 ग्रॅम) ब्राउन शुगर आणि 1/2 चमचे (7.5 मिलीलीटर) ऑलिव्ह तेल घाला. मिश्रित होईपर्यंत दोन घटक मिक्स करावे.
   • आपण ऑलिव्ह ऑइलचे प्रमाण समायोजित करू शकता. हे फक्त साखर एकत्र ठेवते, जेणेकरून आपण 1/2 चमचेपेक्षा कमी तेलाचा वापर करू शकता.

2. 

   आपल्या ओठांवर मिश्रण घास. एकदा साखर आणि ऑलिव्ह तेल मिसळले की आपल्या ओठांवर हळूवारपणे ते मिश्रण आपल्या बोटाने चोळा. मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी मिश्रण 30-60 सेकंद मालिश करा.
   • आठवड्यातून एकदा हे मिश्रण वापरा.जेव्हा थंडीच्या थंडीच्या महिन्यांत ओठ जोरदारपणे फोडतात तेव्हा आपण आठवड्यातून दोनदा ते वापरू शकता.

3. 

   ओलसर कापडाने मिश्रण पुसून टाका. आपल्या ओठांमध्ये मिश्रण मालिश केल्यानंतर, टॉवेल गरम पाण्यात भिजवा आणि हळूवारपणे आपले ओठ स्वच्छ करा.
   • आपल्या ओठांना शांत आणि मॉइश्चराइझ करण्यासाठी ओठांचा मलम नक्की वापरण्याची खात्री करा.
   जाहिरात

सल्ला

• आपल्या स्वयंपाकघरात साखर नसल्यास आपण कोणत्याही पाककृतीमध्ये साखरेचा पर्याय म्हणून बारीक द्राक्षयुक्त मीठ वापरू शकता.
• नियमित एक्सफोलिएशन आपल्या त्वचेसाठी चांगले असल्यास, आठवड्यातून 1-2 वेळा जास्त ते वापरू नका. जर त्वचा जास्त प्रमाणात वाढली असेल तर त्वचेवर सहज चिडचिड होऊ शकते.

चेतावणी

• जरी त्या सर्वांमध्ये नैसर्गिक घटक आहेत, तरीही वरील मिश्रण त्वचेच्या प्रतिक्रिया देऊ शकतात. त्वचेच्या मोठ्या भागात वापरण्यापूर्वी testलर्जी चाचणी घेणे चांगले. आपल्या मनगटाच्या आतील भागावर थोडीशी रक्कम लुटून घ्या आणि ती स्वच्छ धुवाण्यापूर्वी 1-2 मिनिटे थांबा. 12-48 तास प्रतीक्षा करा, आणि काहीच प्रतिक्रिया नसल्यास आपण मिश्रण वापरू शकता.

आपल्याला काय पाहिजे

साखर आणि ऑलिव्ह ऑइलचे मूलभूत मिश्रण

• झाकणाने प्लास्टिक किंवा काचेच्या किलकिले
• चमचा

गोड व्हॅनिला साखर आणि ऑलिव्ह तेल यांचे मिश्रण

• लहान वाटी
• चमचा

साखर, ऑलिव्ह तेल आणि चेहर्यासाठी स्ट्रॉबेरी यांचे मिश्रण

• लहान वाटी
• चमचा किंवा काटा
• झाकण असलेली कुपी किंवा बॉक्स

ब्राउन शुगर आणि ओठांसाठी ऑलिव्ह ऑइल यांचे मिश्रण

• लहान वाटी
• चमचा