सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

हिरड्या वर वाढणारी मुरुम बर्‍याचदा वेदनादायक असतात आणि खाणे, पिणे आणि बोलणे कठीण करते. मुरुम अचानक आणि सामान्यत: शेवटपर्यंत येऊ शकतात परंतु त्यांच्यापासून मुक्त होण्याचे आणि हिरड्यांची पुनरावृत्ती होण्यापासून प्रतिबंध करण्यासाठी आपल्या हिरड्यांची काळजी घेण्याचे काही मार्ग आहेत.

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: वैद्यकीय उपचारांसह हिरड्यावरील मुरुमांपासून मुक्त व्हा

1. 

   मुरुम काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया. जर आपल्या हिरड्यावरील मुरुम तीव्र किंवा रागीट असेल तर आपण ते काढण्यासाठी शस्त्रक्रिया करण्याचा विचार करू शकता. यामुळे मुरुमांना परत येण्यापासून रोखण्याची शक्यता वाढू शकते. सल्ल्यासाठी आपण या पर्यायांबद्दल आपल्या गम तज्ञाला किंवा एका पीरियडॉन्टिस्टला विचारले पाहिजे.
   • मुरुम कोठे आहे आणि शस्त्रक्रिया किती गुंतागुंतीची आहे यावर अवलंबून आपला दंतचिकित्सक किंवा पीरियडोन्टिस्ट पिंपल शल्यक्रियाने काढून टाकण्याऐवजी ते काढून टाकण्याची शिफारस करू शकतात. या प्रकरणात, निचरा झाल्यानंतर कमीतकमी 5 दिवस आपल्याला प्रतिजैविक औषध दिले जाईल.

2. 

   
   
   पीरियडॉन्टल ट्रीटमेंटचा विचार करा. हिरड्यावरील मुरुमांच्या बर्‍याच घटनांमुळे डिंक रोग किंवा पीरियडॉन्टल रोग होतो ज्यामुळे पीरियडॉन्टल फोडा होतो. जर अशी स्थिती असेल तर तोंडावरील सक्रिय जीवाणूपासून मुक्त होण्यासाठी आपल्या साफसफाईसाठी आपल्या दंतचिकित्सकास भेट द्यावी ज्यामुळे हिरड्या होऊ शकतात.
   • असे वाटत असल्यास, बॅक्टेरिया नियंत्रित करण्यासाठी आणि तोंडी आरोग्य राखण्यासाठी आपल्याकडे दंत स्वच्छता नियमितपणे चालू ठेवली पाहिजे.
   • भविष्यातील संसर्ग आणि हिरड्यावरील मुरुमांपासून बचाव करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग जर आपल्या दंतचिकित्सकाने ठरविला तर हिरड्याच्या शस्त्रक्रियेचा विचार करा.

3. 

   
   
   रूट कॅनाल घेण्याचा विचार करा. हिरड्यावरील काही अडथळे दात फोडण्यामुळे होतात. या प्रकरणांमध्ये, जीवाणू आणि किडणे दूर करण्यासाठी दात मज्जा आवश्यक आहे. एकदा लगदा काढून टाकल्यानंतर, दात आणि मुखास पुढील संसर्गापासून बचाव करण्यासाठी दात मुकुट केला जाईल किंवा भरला जाईल.
   • रूट कॅनाल काढणे बरेच महाग असू शकते आणि दंतचिकित्सकांना बर्‍याच वेळा भेट देणे आवश्यक असते, म्हणून शस्त्रक्रियेस सहमती देण्यापूर्वी आपण किंमत शोधली पाहिजे.
   जाहिरात

भाग २ चा: घरगुती उपचारांसह हिरड्यावरील मुरुम काढून टाका

1. 

   
   
   गार्गल मीठ पाणी. खारट पाण्यामुळे मुरुमांमधे होणारी संसर्ग सूज आणि कोरडे होण्यास किंवा काढून टाकण्यास मदत होते. अर्धा कप कोमट पाण्यात अर्धा चमचे टेबल मीठ मिसळा आणि विसर्जित करा. कपच्या तळाशी थोडेसे न सोडलेले मीठ घेणे ठीक आहे. नियमित माउथवॉश म्हणून मीठ पाण्याचा वापर करा, परंतु स्वच्छ धुवा तेव्हा संक्रमित भागावर लक्ष द्या. मीठ पाणी गिळू नका.
   • हिरड्या बरे करण्यासाठी आठवड्यातून दिवसातून 1-2 वेळा मीठ पाण्याने तोंड धुवा. हे मुरुमांच्या पुनरावृत्तीची जोखीम कमी करण्यात मदत करेल. याव्यतिरिक्त, चांगल्या तोंडी स्वच्छतेच्या सवयी राखण्याचे लक्षात ठेवा.
   • ही पद्धत तोंडी आरोग्य व्यावसायिकांनी शिफारस केली आहे आणि ती प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले आहे, परंतु दंतचिकित्सकांकडे जाण्याचा हा पर्याय नाही.

2. 

   आवश्यक तेले वापरा. विशिष्टरित्या वापरली जाणारी विशिष्ट तेले जीवाणू कमी करण्यात आणि संपूर्ण ऊतींचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात. एकत्रितपणे, हे घटक वैद्यकीय हस्तक्षेपाशिवाय कोरडे साफ करण्यास मदत करतात. एका ग्लास पाण्यात फक्त आवश्यक तेलाचे काही थेंब टाका आणि तोंड चांगले धुवा.
   • काही चांगल्या पर्यायांमध्ये पेपरमिंट तेल आणि पेपरमिंट तेल समाविष्ट आहे.
   • आवश्यक तेले मिश्रण गिळंकृत करू नये याची खबरदारी घ्या.
   • लक्षात ठेवा की हे फक्त शिफारस केलेले घरगुती उपचार आहेत आणि वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध केलेले नाहीत.

3. 

   कच्चा कांदा खा. हिरड्यावरील मुरुमांसाठी कच्चा कांदा खाणे हा एक प्रभावी उपाय आहे. ओनियन्समध्ये तुलनेने उच्च प्रमाणात सल्फर असते, ज्यामुळे तोंडात मुरुम तापू शकतात आणि कोरडे होऊ शकतात.
   • ही होम थेरपी आहे आणि आरोग्या व्यावसायिकांनी याची पुष्टी केलेली इतर पद्धतींइतकी प्रभावी असू शकत नाही.
   • जर आपल्याला कच्च्या कांद्याची चव आवडत नसेल तर, आपण कांदाचा चव बुडविण्यासाठी इतर पदार्थांसह सॅलड किंवा सँडविच वापरुन पाहू शकता.
   • कांदे शिजवू नका, कारण यामुळे कांद्यामध्ये सल्फरचे प्रमाण कमी होऊ शकते.
   जाहिरात

Of पैकी: भाग: हिरड्यावरील ब्रेकआउट्स प्रतिबंधित करा

1. 

   दररोज दात घासा. नियमितपणे ब्रश करणे (दररोज कमीतकमी 2 वेळा) आपण हे करू शकता सर्वात महत्वाचे मार्ग म्हणजे डिंक डाग टाळण्यासाठी आणि तोंडी आरोग्य राखण्यासाठी. दात घासण्याची सवय तोंडात असलेले बॅक्टेरिया आणि जंतू कमी करण्यास मदत करते आणि प्लेग आणि अन्नाची मोडतोड काढून टाकते.
   • मऊ टूथब्रशसह टूथपेस्ट वापरा आणि ब्रश करण्याच्या तंत्राबद्दल आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

2. 

   दंत फ्लोस वापरा दररोज फलक आणि तोंडात जीवाणू तयार करणे कमी करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. मुरुमांवर हिरड्या वाढण्यापासून रोखण्यासाठी चांगल्या तोंडी आरोग्याची देखभाल करणे आवश्यक आहे, म्हणून नियमितपणे फुलणे महत्वाचे आहे - विशेषतः जर आपल्याला सतत किंवा वारंवार मुरुमांचा अनुभव येत असेल तर.
   • बहुतेक दंतवैद्य दिवसातून दोनदा फ्लॉसिंग करण्याची शिफारस करतात.

3. 

   अँटीबैक्टीरियल माउथवॉश वापरा. आपल्या हिरड्यावरील मुरुमांच्या ब्रेकआऊट होण्यामागील मुख्य कारण म्हणजे बॅक्टेरियातील बिल्ड-अप, कारण आपल्या तोंडावर हानिकारक बॅक्टेरियांची मात्रा मर्यादित करणे महत्वाचे आहे. असे करण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे आपल्या दैनंदिन तोंडी काळजी घेण्याच्या पथ्येमध्ये अँटीबैक्टीरियल माउथवॉश वापरणे. आपण फ्लोसिंगनंतर आणि झोपायच्या आधी आपले तोंड स्वच्छ धुवावे.
   • माउथवॉश ब्रँड महत्त्वपूर्ण नाही. फक्त बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ असे एक उत्पादन लेबल पहा आणि ते अमेरिकन उत्पादन असल्यास आपण दर्जेदार उत्पादन खरेदी केले आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी अमेरिकन डेंटल असोसिएशनचा शिक्का शोधा.

4. 

   नियमित दंत तपासणी करा. हिरड्यावरील डाग टाळण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे दंत तपासणीसाठी आणि साफसफाईसाठी दंतचिकित्सकास नियमित भेट देणे, योग्य आणि नियमित तोंडी काळजी घेणे. दंतचिकित्सक किंवा दंतवैद्यकीय तज्ञ प्लेग काढून टाकण्यास मदत करू शकतात आणि दात समस्या असल्यास किंवा उपचाराची ऑफर देऊ शकतात का ते सांगू शकतात.
   • आपला दंतचिकित्सक दात किडणे किंवा पिरियडॉन्टल समस्येची चिन्हेदेखील आपल्या स्वतःहून खूप लवकर शोधू शकतात, ज्यामुळे मुरुमांची लक्षणे किंवा कारणे ओळखण्यास मदत होते.
   • आपण दंतचिकित्सकांना वर्षातून 2 वेळा भेट द्या (दर 6 महिन्यांनी).
   जाहिरात

सल्ला

• तोंडी स्वच्छतेच्या काही ब्रॅण्डमध्ये antiनेस्थेटिक प्रभाव जोडणार्‍या अँटीबैक्टीरियल जेलचा समावेश आहे. फार्मसीमध्ये जा आणि त्यांच्याकडे ही उत्पादने आहेत का ते विचारा, कारण ते पारंपारिक वेदना कमी करण्यापेक्षा स्थानिक वेदना कमी प्रभावीपणे दूर करण्यास मदत करू शकतात.
• इबुप्रोफेन आणि पॅरासिटामोल एकत्रितपणे वेदना आराम परिणाम दुप्पट करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो.

चेतावणी

• यापूर्वी जर आपल्या हिरड्यांना मुरुम पडले असतील किंवा मुरुम येत असतील तर दात होण्याची संभाव्य समस्या येण्याचे हे एक चेतावणी चिन्ह असू शकते. आपण शक्य तितक्या लवकर दंतचिकित्सक पहावे.
• मीठ पाणी किंवा माउथवॉश गिळण्यामुळे तुम्हाला मळमळ होऊ शकते.
• स्वत: ला संसर्गाचा उपचार करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी एखाद्या विशेषज्ञला भेटणे चांगले.
• पॅकेजवर सूचित डोसनुसार इबुप्रोफेन आणि पॅरासिटामोल अद्याप घेणे आवश्यक आहे.