लेखक:
Peter Berry
निर्मितीची तारीख:
12 जुलै 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
चांगली व्यक्ती असण्याचा अर्थ असा नाही की आपण इतरांसाठी काहीतरी करता. आपण या ग्रहावर सकारात्मक उर्जा हस्तांतरित करण्यापूर्वी आपल्याला स्वतःस स्वीकारणे आणि त्यावर प्रेम करणे आवश्यक आहे. आपणास एक चांगला माणूस होण्यासाठी मदत करण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत.
पायर्‍या
3 पैकी 1 पद्धत: स्वत: ची सुधारणा
आपल्या स्वतःच्या दृष्टीकोनातून एक चांगली व्यक्ती म्हणजे काय ते ठरवा. काही लोक असा विचार करतात की चांगली व्यक्ती असल्याने कोणालाही त्रास होत नाही.परंतु समस्या आपण नेहमीच करत नाही परंतु इतरांसाठी आपण काय केले याची नेहमीच समस्या नसते. एक चांगला माणूस होण्याचा अर्थ असा आहे की आपण इतरांना मदत करता तेव्हा आपण जसे सक्रियपणे स्वत: ला मदत केली पाहिजे. एखाद्या चांगल्या व्यक्तीमध्ये कोणते गुण आवश्यक आहेत हे आपण ठरवावे लागेल.
- आपला आदर्श व्यक्ती काय आहे? आपला विश्वास असलेल्या गुणवत्तेची यादी तयार करा ज्यामुळे एखाद्या चांगल्या व्यक्तीचा आदर्श बनू शकेल. त्या गुणांनुसार आपले जीवन समायोजित करण्यास प्रारंभ करा.
- तू कशाची वाट बघतो आहेस? आपण अशा चांगल्या गोष्टी केल्या म्हणून आपण अशा गोष्टी करता? किंवा आपण खरोखर देऊ आणि मदत करू इच्छिता? ढोंग करणे थांबवा आणि त्याऐवजी न दिल्यास देण्याची वृत्ती जाणून घ्या.
एक आदर्श रोल मॉडेल निवडा. आपले आदर्श रोल मॉडेल आपल्याकडून शिकण्यासाठी उदाहरण असेल. दररोज लोकांमध्ये आपण प्राप्त करू इच्छित असलेले गुण असले पाहिजेत. आपण ज्या गुणांमध्ये त्यांचे कौतुक करता त्या गुणांबद्दल आपण विचार करू शकता. हे गुण कार्य करण्यासाठी कसे वापरावे याबद्दल विचार करा, आपण सहसा रिक्त वेळ, वैयक्तिक संबंध, आहार आणि जीवनशैलीत सर्जनशील क्रियाकलाप करा.- आपण कोणाला शोधत आहात आणि का? त्यांनी जगाला एक चांगले स्थान कसे बनविले आणि आपण ते कसे करू शकता?
- त्यांच्यात तुम्ही कोणत्या गुणांचे कौतुक करता? आणि आपण असे गुण कसे विकसित करू शकता?
- नेहमी त्या रोल मॉडेलवरच रहा, जसे तुमच्यात मैत्रीपूर्ण भावना असतेच. एखाद्या प्रश्नावर किंवा परिस्थितीवर ते काय प्रतिक्रिया देतात आणि सहसा त्यांचे वर्तन कशाबद्दल असते याबद्दल विचार करा.
स्वतःशी इतरांशी तुलना करणे थांबवा. काही लोक आपल्यापेक्षा चांगले होतील हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा, परंतु असेही बरेच आहेत जे आपल्या समवेत नाहीत. जेव्हा आपण स्वतःशी इतरांशी तुलना करून स्वत: ला गोंधळात टाकत असतो, तेव्हा आपण आपल्या अंतर्गत संसाधनांचा वापर करण्यासाठी वापरण्यात येणारा वेळ आणि शक्ती वाया घालवितो. दररोज सकाळी स्वत: ची स्तुती करा. चांगला मूड घेतल्यास आपण एक सकारात्मक व्यक्ती बनण्यास मदत करू शकता, जगात सकारात्मक उर्जा प्रसारित करण्यास सक्षम आहात.- आपल्याकडे आपली स्वतःची खास कौशल्य आणि कौशल्य आहे. केवळ इतरांच्या कलागुणांऐवजी त्या कला आणि प्रतिभा जगाबरोबर सामायिक करण्यावर भर द्या.
स्वत: वर प्रेम करा. प्रत्येक बाबतीत स्वतःवर प्रेम करण्यास शिका. बिनशर्त स्व-स्वीकृतीचा सराव करा. इतरांवर खरोखर प्रेम करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे पहिला आत्मविश्वास आणि स्वत: वर प्रेम करणे. आपण काय करता आणि आपण ज्यावर विश्वास ठेवता त्यामुळे आपण इतर प्रत्येकासारखेच छान वाटते. आपण स्वत: ची काळजी न घेता इतरांसाठी काम करण्याचा प्रयत्न केल्यास आपण रोखलेले, संतप्त आणि नकारात्मक भावना व्यक्त करता. जर आपणास स्वतःवर प्रेम असेल तर आपण इतरांना मदत करता तेव्हा आपण सकारात्मक प्रभाव पाडता.- आपण फक्त एक चांगली व्यक्ती असल्याचे भासवत आहात? जेव्हा आपण स्वतःला इतरांना मदत करता तेव्हा आपणास नापसंत किंवा राग वाटत असेल तर आपण कसे वर्तन केले तरीही आपण एक चांगली व्यक्ती होऊ शकत नाही.
स्वत: व्हा. स्वत: असल्याचे लक्षात ठेवा आणि कधीही वेगळे वागू नका. एखाद्यासारखा बनण्याचा प्रयत्न करू नका; फक्त स्वत: व्हा आणि सोप्या मार्गाने चांगली कार्ये करा. स्वत: ला बनविणे आणि आपल्याला शहाणे बनविणे या जगात सकारात्मक असू शकते. हे आपल्याला आपली मूलभूत मूल्ये आणि आपल्यासाठी काय महत्त्वाचे आहे यावर लक्ष केंद्रित करण्यास आणि समजण्यास मदत करते.
प्रार्थना करा आणि / किंवा ध्यान करा. प्रार्थना अधिक उर्जा पातळीवर पोहोचते आणि ध्यान केल्याने आपल्याला प्रदर्शित करू इच्छित गुण अधिक गहन करण्यात मदत होते. ध्यान आणि प्रार्थना आपल्याला आंतरिक शांतता शोधण्यात आणि स्वतःच लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करते. आपण आपली जागरूकता वाढविता, आपल्याला खरोखर काय पाहिजे आहे हे समजून घ्याल आणि आयुष्यातील प्रत्येक गोष्ट स्पष्ट मार्गाने पहाल. जेव्हा आपणास आंतरिक शांती मिळते, तेव्हा आपण अधिक सकारात्मकता अनुभवता, म्हणजे एक चांगले व्यक्ती बनता.
- विक्षेपांपासून मुक्त, खासगी आणि सुरक्षित ठिकाण मिळवा. आरामदायक स्थितीत बसा. सर्व विचारांपासून मुक्त व्हा, एक दीर्घ, हळू श्वास घ्या. आपल्या मनातले विचार पहा. वाटू नका किंवा प्रतिक्रिया देऊ नका, फक्त त्यांना कबूल करा. जर आपली एकाग्रता विस्कळीत झाली तर दहा मोजा. जोपर्यंत आपणास पूर्णपणे आराम व उत्साह प्राप्त होत नाही तोपर्यंत ध्यानाचा सराव करा.
लहान बदल करा. कोणीही त्वरित बदलू शकत नाही. परंतु अगदी लहान बदल देखील एक मोठा आणि सकारात्मक फरक बनवू शकतात. प्रत्येक किंवा दोन महिन्यात छोटी उद्दिष्टे सेट करा आणि आपण बदलू इच्छित एक किंवा दोन मुख्य सवयींवर लक्ष केंद्रित करा.
- ध्येय 1 चे उदाहरणः मी तोंडी किंवा अन्यथा व्यत्यय आणल्याशिवाय इतर काय म्हणतो त्याकडे मी ऐकत आहे. जेव्हा कोणीतरी त्यांच्या ओठांना अडथळा आणण्याच्या तयारीत असल्यासारखे हलवू लागले की ते किती त्रासदायक आहे याचा विचार करा.
- ध्येय 2: मी इतरांना आनंद देणार्‍या गोष्टींबद्दल विचार करण्याचा प्रयत्न करेन. जेव्हा ते भुकेले किंवा तहानलेले असेल, एखाद्याला जागा देतील किंवा असे काहीतरी करतील तेव्हा कदाचित ते इतरांशी अन्न किंवा पेय वाटून घेऊ शकेल.
दररोज आपल्या लक्ष्यांचे पुनरावलोकन करा. एक चांगला माणूस होण्यासाठी आपला शोध सुरू करण्यासाठी, दररोज आपली ध्येय यादी पुन्हा वाचा. आपल्या जीवनाचा एक भाग बनवा. सूचनांचे अनुसरण करा आणि स्वतःच चरण पूर्ण करा. जाहिरात
3 पैकी 2 पद्धत: सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवा
गोष्टींची चांगली बाजू पाहण्याचा प्रयत्न करा. प्रत्येक परिस्थितीत सकारात्मक दृष्टीकोन आणा. नकारात्मकता केवळ आपल्याला आणि इतरांना त्रास देते. आपल्याकडे नकारात्मक दृष्टीकोन असल्यास आपण इतरांशी कसे वागता त्याचा त्याचा परिणाम होतो. आपले मन आपल्या स्वत: च्या जीवनावरील कृतींवर प्रभाव टाकू शकते. जर आपल्या योजनेतून काहीतरी बाहेर पडले तर आपण काय बदलू शकता ते बदलण्याचा प्रयत्न करा, हसणे, सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवा आणि पुढे जा.
- ख्रिस्तोफरचे बोधवाक्य आहे, "अंधाराबद्दल तक्रार करण्यापेक्षा मेणबत्ती लावणे चांगले." प्रकाश होवो. जेव्हा आपणास एखादा युक्तिवाद होतो तेव्हा तो विषय सोडवण्याचा प्रयत्न करण्याचा प्रयत्न करण्याचा प्रयत्न करा. आपण काय करणार आहात हे फक्त सांगू नका, परंतु प्रत्येकास सामील करा.
कुणासाठी दान करणे. जरी फक्त छोट्या छोट्या गोष्टींसाठी असेल तरीही दररोज इतरांसाठी चांगल्या गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करा. दयाळू आणि उदार वागण्याने मोठा परिणाम होऊ शकतो. हसून, एखाद्यासाठी दरवाजा खुला ठेवा, टोल बूथवर मागच्या बाजूला गाडीत जेवणाची भरपाई करा - इतरांना चांगला दिवस देण्यासाठी काहीतरी करण्याचा प्रयत्न करा.
- आपण अशा लोकांना मदत करू शकता जे आपल्यासाठी थंड आहेत किंवा आपल्यासाठी दुर्बल आहेत. एखाद्याला आपल्याशी वाईट वागणूक देणे हे दयाळूपणाचे उदाहरण आहे. कदाचित इतर लोकांनी त्यांच्याशी नेहमीच वाईट वागणूक दिली असेल. त्याऐवजी या लोकांसाठी दयाळू व्यक्ती व्हा.
प्रत्येक वेळी आपण जिथे राहता तिथे सोडता त्या जगावर अधिक चांगले स्थान बनविणार्‍या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा. प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण बाह्य जगाशी संवाद साधता तेव्हा आपल्याला काहीतरी दयाळू आणि सकारात्मक करण्याची संधी मिळते. यात मोठी गोष्ट असणे आवश्यक नाही, आपण ज्या ठिकाणी रहात आहात अशा एखाद्या शेजार्‍याच्या घरासमोर एखाद्याच्या कचर्‍याची कचरा उचलणे किंवा कचरा उचलणे हे असू शकते. नेहमी प्रयत्न करा आणि जगाला परत देण्याचा मार्ग शोधा. आपण सकारात्मक बदल करू शकता असे बरेच सोपे मार्ग आहेत, यासह:
- रीसायकलिंग
- सेंद्रिय आणि स्थानिक पातळीवर घेतले जाणारे पदार्थ खरेदी करा
- एक जबाबदार मालक म्हणून आपल्या पाळीव प्राण्याचे कचरा काढा
- धर्मादाय संस्थांना किंवा ठिकाणी जुन्या वस्तू देणगीऐवजी सेकंड हँड शॉप्स देणगी द्या.
- उत्पादने मनमाने न ठेवता स्टोअरमध्ये योग्य ठिकाणी ठेवा
- जवळच्या पार्किंगची जागा घेऊ नका, आपण ज्यास अधिक आवश्यक आहे अशास हे देऊ शकता
हळू. नेहमी जास्त व्यस्त राहू नका. धीमे व्हा आणि सोप्या गोष्टींचा आनंद घ्या. वेळ आमच्या दिवसाची कामे आयोजित करण्यात मदत करण्याचा एक मार्ग आहे. कधीकधी आपल्याला कामावर जाताना किंवा आपल्या मुलांना शाळेतून घेताना जसे की शेड्यूलवर चिकटून राहावे लागते. परंतु आपणास शेड्यूल चिकटविणे आवश्यक नसल्यास, क्षणात जगणे शिका. प्रत्येकाशी संयम ठेवा. सर्वात वाईट करण्याऐवजी त्यांच्याबद्दल सर्वोत्कृष्ट विचार करणे.असे समजू नका की ज्याने पूर्वी तुम्हाला दणका दिला आहे तो एक दम आहे; त्याऐवजी, हे समजून घ्या की ती व्यक्ती कामासाठी उशीर करेल किंवा वेळ उचलेल.
- वस्तू खरेदी करण्यासाठी स्टोअरमध्ये जा आणि त्वरीत घरी जाण्याची घाई करू नका. जाताना दृश्यांचा आनंद घ्या. स्टोअरमध्ये असताना, आपल्या पोषणसाठी तेथे असलेल्या सर्व रंगीबेरंगी आणि सुंदर फळे आणि भाज्यांकडे लक्ष द्या आणि इतर लोक भाग्यवान नाहीत हे आपल्याला समजणे आवश्यक आहे. अशा गोष्टींचा आनंद घेण्याचे भाग्य. इतरांना मदत करण्यासाठी आपल्या फूड बँकेत आणण्यासाठी अधिक पौष्टिक पदार्थ खरेदी करा. प्लेस मॅनेजरला सुचवा जे गरिबांसाठी स्टोअर फूड सवलत देते.
- आपत्कालीन परिस्थितीत केवळ आपले हॉर्न वापरा. स्टीयरिंग व्हीलमध्ये पाहण्यात अडचण येत असलेल्या किंवा अत्यंत सावकाश गाडी चालवणा someone्या एखाद्या व्यक्तीच्या समोर मान देऊ नका. हे समजून घ्या की ड्रायव्हर्स स्वत: ला किंवा इतरांना दुखापत न करण्यासाठी बराच वेळ घालवत आहेत. जर त्यांनी आपले वाहन कधीच उत्तीर्ण केले असेल तर ते देखील समजून घ्या कारण एखाद्या महत्त्वाच्या कारणामुळे त्यांना घाई होऊ शकते. जरी तसे झाले नाही, तरीही आपल्या शरीरात आधीपासूनच नकारात्मक भावना कशा घालायच्या आहेत? राग केवळ राग उत्पन्न करतो.
क्षमा करण्याचा सराव करा. एखाद्याला क्षमा करणे कठीण असू शकते. हे समजून घ्या की ते दोघेही मानव आहेत आणि चुका करतात, जेणेकरून आपण आपल्या नकारात्मक भावना दूर करू शकाल जेणेकरुन आपण त्यांना क्षमा करू आणि पुढे जाऊ शकता. क्षमा करून, आपण राग, अस्वस्थता आणि संभ्रम निर्माण करणार्‍या अप्रिय संवेदनांना दूर करता. क्षमा देखील आपल्याला इतरांवर प्रेम करण्यास मदत करते.
सत्य व्हा. खोटे बोलणे विश्वास आणि नातेसंबंध नष्ट करते. खोटे बोलण्याऐवजी आपल्या आजूबाजूच्या लोकांशी प्रामाणिक रहा. चांगले लोक प्रामाणिक आणि सरळ असतात जे त्यांना वाटते आणि काय विचार करतात. खोटे बोलण्याऐवजी आणि इतरांना अडचणीत खेचण्याऐवजी तुम्हाला अस्वस्थ करणा people्या लोकांशी बोला. आक्रमक होऊ नका.
- सरळ व्हा. अर्थपूर्ण गोष्टी म्हणा. आपण काहीतरी करत असाल असे आपण म्हणत असाल तर त्या आश्वासनाचे अनुसरण करा. जर अशी परिस्थिती उद्भवली जी आपल्याला कार्य करणे अशक्य करते, तर आपण प्रामाणिक आणि सरळ असले पाहिजे.
- स्पष्ट बोलण्याचा अर्थ अश्लील किंवा आक्रमक असणे असा नाही.
लहान हावभाव रोजचा दिनक्रम बनवा. लोकांच्या हसण्यासारखे किंवा दारे अनोळखी लोकांसाठी खुली ठेवणे यासारख्या साध्या गोष्टी केल्याने आपल्याला एक चांगली व्यक्ती बनण्यास मदत होईल. लवकरच, दयाळूपणे अशा लहान कृत्ये ही सवय होईल की आपल्याला त्याबद्दल विचार करण्याची देखील गरज नाही.
सहानुभूती ठेवा. आपण हे समजले पाहिजे की दयाळूपणे, समजून घेणे आणि आपण इतरांशी ज्याप्रकारचे प्रेम करता ते मुख्यत: आपल्या प्रेम आणि इतरांबद्दल काळजी घेण्याच्या वृत्तीचा परिणाम आहे. स्वतःला त्यांच्या शूजमध्ये घालण्याचा प्रयत्न करा आणि गोष्टी त्यांच्या दृष्टीकोनातून पहा. स्वतःला विचारा, "मी ते असता तर मला कसे वाटते?" जेव्हा आपण त्यांच्या भावनांचा विचार करता तेव्हा कृती करणे सोपे होईल. हे आपल्या शब्द आणि कृतीत प्रतिबिंबित होईल. दयाळूपणा म्हणजे दुसर्‍यांवर दया दाखवण्याविषयी नव्हे तर आपल्या उदार कृतीतून इतरांना कसा फायदा होतो हे दर्शविते.
- आपण फक्त मुत्सद्दी बनण्याचा प्रयत्न करत असाल तर काही अर्थ नाही. "शांततापूर्ण जीवनासाठी काहीही होते" या प्रकारच्या धोरणासह जाऊ नका.
3 पैकी 3 पद्धत: इतरांशी संवाद साधणे
प्रत्येकजण आपल्या बाजूने स्वीकारा. चांगल्या माणसाची आणखी एक गुणवत्ता म्हणजे निर्णायक. आपण लोकांचे जातीय, वय, लैंगिक प्रवृत्ती, लिंग ओळख किंवा संस्कृतीची पर्वा न करता स्वीकारता. प्रत्येकाच्या भावना आहेत हे समजून घ्या, प्रत्येक अस्तित्वात आहे आणि नेहमीच आदराने वागले पाहिजे.
- वडीलधा Resp्यांचा आदर करा. समजून घ्या की आपण एक दिवस म्हातारे व्हाल आणि आपल्याला मदतीची आवश्यकता असेल. पुढच्या वेळी आपण मॉलमध्ये, पार्किंगच्या ठिकाणी किंवा कोठेही जाल तेव्हा पहा की एखादा म्हातारा काही काहीतरी करण्याचा प्रयत्न करीत आहे की त्यांना काहीतरी आणावे किंवा गाडीमध्ये लोड करावे. किंवा नाही. त्यांना विचारा, "मी तुम्हाला मदत करू शकेन का?" म्हणून आपण वृद्धांसह उत्कृष्ट कृती दर्शवित आहात. कधीकधी आपण एखाद्यास भेटू शकता जो मदतीची ऑफर नाकारतो; आपल्याला फक्त इतकेच म्हणायचे आहे की "मी पाहतोय, चांगला दिवस आहे." किंवा जेव्हा आपण बाहेर जाताना आणि वृद्ध व्यक्तीला एकटे उभे पाहिले तेव्हा त्यांना हसत हसत अभिवादन करा आणि ते कसे आहेत त्यांना विचारा. एखाद्यास फक्त क्रेडिट द्या आणि आपण त्यांना एक चांगला दिवस दिला.
- मानसिक समस्या असलेल्या लोकांसाठी प्रेमळ काळजी दर्शवा. ते भावनिक लोकही आहेत. त्यांना एक मोठा स्मित द्या आणि मनुष्याप्रमाणे त्यांच्याशी वागणूक द्या. जर इतर अपंग लोकांबद्दल आपल्या कृत्यांवर हसल्यास किंवा त्यांची चेष्टा करत असतील तर त्याकडे दुर्लक्ष करा आणि आपण ज्या लोकांना खरोखर आपले मित्र आहात त्याकडे केवळ लक्ष द्या.
- वंशविद्वेषी, समलैंगिकांना घाबरू नका किंवा इतर धर्मांशी कठोरपणे वागू नका. जग अत्यंत वैविध्यपूर्ण आहे. आपण इतरांकडून शिकले पाहिजे आणि मतभेदांचे कौतुक केले पाहिजे.
रागावर नियंत्रण ठेवा. एखाद्याशी वाद घालत असताना आपल्या रागावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा आपण आपल्या मित्रांशी भांडतात तेव्हा लपवू नका किंवा असभ्य होऊ नका. त्यांच्याशी बोलून तोडगा काढा. आगीत आग न ठेवणे चांगले, आपण दोघांना काळजीपूर्वक विचार करण्यास वेळ दिला पाहिजे. त्यांना सांगा, "मला हे तुमच्या बरोबर मिटवायचे आहे, कारण आपण एक चांगला मित्र आहात. थोडा वेळ घ्या आणि त्याबद्दल विचार करा."
- इतरांना दोष देऊ नका. आपल्या चुकांबद्दलच्या गोष्टी स्वीकारा आणि लोकांना त्यांच्या गोष्टींबद्दल सांगा ज्यामुळे आपण दु: खी व्हाल. परंतु आपण इतरांना दोष देत असल्यास आपण केवळ नकारात्मकतेत आणि रागाच्या भावनांमध्ये भर घालता.
- आपण आपल्या रागापासून मुक्त होऊ शकत नसल्यास, आपल्या भावना लिहिण्याचा प्रयत्न करा, ध्यान करा किंवा आपले विचार आयोजित करा.
- जेव्हा इतरांना अकारण शब्दाचा राग येतो तेव्हा त्यांना सुधारण्याचा प्रयत्न करू नका. फक्त काळजीपूर्वक ऐका आणि शांत रहा. त्यांना सांगा, "मला वाईट वाटतं की तुला असं वाटतंय, मी तुझ्यासाठी काही करू शकतो?"
इतरांची स्तुती करा. इतरांना चांगल्या गोष्टी सांगणे ही सकारात्मकता पसरविण्याचा सोपा मार्ग आहे. आपण एखाद्या सहकार्याचे नवीन कट केलेले केस किंवा एखाद्या अनोळखी कुत्राची प्रशंसा करू शकता. मित्रांची स्तुती करा की कदाचित तुम्हाला हेवा वाटेल. जेव्हा आपला आदर असेल तेव्हाच कौतुक द्या आणि आपल्या कर्तृत्वाबद्दल आपल्याला समान आदर पाहिजे.
चांगले ऐकणारे व्हा. लोक इतरांना ऐकण्यासाठी क्वचितच वेळ देतात. प्रत्येकास महत्त्वाचे वाटू इच्छिते आणि इतरांना त्यांच्या समस्यांमध्ये रस आहे. लोकांचे ऐकण्यासाठी वेळ घ्या. प्रत्येकजण काय म्हणत आहे त्याकडे रहा. आपल्या फोनभोवती काय घडत आहे किंवा फिडल आहे याकडे लक्ष देऊ नका. त्या व्यक्तीबरोबर सामील व्हा आणि संभाषणात भाग घ्या. आपण बोलत असलेल्या विषयाशी संबंधित प्रश्न विचारा; त्याद्वारे त्यांना समजेल की आपण त्यांच्याकडे लक्ष देत आहात.
इतरांच्या यशाबद्दल आणि चांगल्या गुणांचे कौतुक करा. लोकांशी दयाळू आणि उदार रहा, त्यांच्यासारखे प्रेम करा. त्यांच्याकडे चांगल्या वस्तू असतील तेव्हा त्याबद्दल आदर बाळगा आणि ईर्ष्या बाळगू नका. लोकांना नेहमीच पाठिंबा द्या आणि प्रोत्साहित करा.
- ईर्ष्या मात करणे कठीण आहे. आपल्याकडे प्रत्येकासारख्या गोष्टी असण्याची गरज नाही हे पहाण्याचा प्रयत्न करा. इतरांचा हेवा वाटल्याची भावना शांत करण्याचा प्रयत्न करा.
रोल मॉडेल बना. आपले जीवन इतरांना प्रेरणा देईल अशा प्रकारे जगा. आपले जीवन आणि जीवन तत्वज्ञान प्रत्येकासह सामायिक करा. अनुसरण करण्यासाठी रोल मॉडेल शोधा. इतरांना अभिमान वाटण्यासाठी आपल्या जीवनशैलीबद्दल सावधगिरी बाळगा. तरुणांना नैतिक धड्यांचे महत्त्व सांगण्यासाठी आणि त्यांचे पालन करण्यास चांगल्या नैतिक मूल्ये द्या. कधीकधी आपल्याला असे वाटते की आपल्या प्रयत्नाचे काहीच मूल्य नाही, परंतु आपण त्यांच्या मनात चांगले बियाणे लावले आहे आणि ते कार्य करण्यास वेळ लागतो हे समजून घ्या.
- लहान सुरू करा. एल्डर ब्रदर प्रोग्राममध्ये सामील व्हा, मुलांच्या क्रीडा संघास प्रशिक्षित करण्यासाठी स्वयंसेवक व्हा, कुटुंबातील तरुण सदस्यांसाठी शिकवा किंवा आदर्श व्हा.
सामायिक करा. आपल्याकडे जे आहे ते सामायिक करा, सकारात्मकता आणि आनंद. कंजूस भावना करू नका. नेहमी उदार व्हा आणि लोकांना प्रोत्साहित करा. ज्ञान सामायिक करा. संधी सामायिक करा. आपला वेळ सामायिक करा.
- इतरांसह अन्न सामायिक करा. सर्वात मोठा पिझ्झा किंवा मांसाचा सर्वात मोठा तुकडा कधीही घेऊ नका.
सर्वांचा आदर करा. प्रत्येकाशी निष्पक्षपणे वागा. जरी आपण त्यांच्याशी सहमत नसलात तरीही आपण दयाळूपणाने वागू नये, इतरांशी कठोर किंवा असभ्य असले पाहिजे. इतरांना धमकावू नका. त्याऐवजी, ज्यांना त्रास दिला आहे त्यांच्यासाठी उभे रहा.
- इतर लोकांच्या मागे वाईट बोलू नका. आपण शहाणे असले पाहिजे. आपणास कोणाबरोबर समस्या असल्यास त्यांचा आदराने सामना करा. जेव्हा ते तिथे नसतात तेव्हा त्यांच्याबद्दल गप्पा मारू नका.
- इतरांचा अन्याय करु नका. आपल्याला त्यांचा परिसर माहित नाही. इतरांचा चांगला विचार करा आणि त्यांच्या निवडीचा आदर करा.
- आपल्याशी जसे वागले पाहिजे तसे इतरांशीही वागा. सुवर्ण नियम लक्षात ठेवा. आपण परत प्राप्त करू इच्छित ग्रहावर ऊर्जा हस्तांतरित करा.
- आपल्या सभोवतालच्या वातावरणाचा आदर करा. मजल्यावरील कचरा टाकू नका, जाणूनबुजून सर्व काही गोंधळ होऊ नका आणि जास्त जोरात बोलू नका किंवा वैतागू नका. आदर ठेवा कारण प्रत्येकजण आपल्यासारखीच समान जागा सामायिक करीत आहे.
सल्ला
- आपण चुका करू शकता, परंतु पुन्हा पुन्हा असे करू नका. आपल्या चुकांमधून शिका आणि वास्तविक माणसाइतके मजबूत होण्यासाठी आपल्याला मदत करा.
- लक्षात ठेवा आनंद म्हणजे मनाची एक अवस्था. जगात आपण नियंत्रित करू शकणारी एकच गोष्ट स्वतः आहे, म्हणून मजा करण्याचा आणि हेतूपूर्वक सकारात्मक मानसिक दृष्टीकोन राखून स्वतःवर नियंत्रण ठेवणे निवडा.
- जेव्हा एखादी व्यक्ती तुम्हाला दु: ख देण्याचा प्रयत्न करते, तेव्हा सूड उगवू नका किंवा आपल्या अंत: करणात पडू नका. त्याऐवजी, हसणे किंवा त्याकडे दुर्लक्ष करा, किंवा असे सांगा की त्यांना वाईट वाटते त्यांना असे वाटते. हे दर्शवेल की आपण खूप हुशार आहात आणि स्वत: ला त्यांच्याइतकेच पातळीवर आणणार नाही, आपण स्वतःला आक्रमक व्यक्ती, वाईट व्यक्ती बनण्यापासून प्रतिबंधित कराल. आपण परिस्थिती किती चांगल्याप्रकारे हाताळली हे पहायला नकोच, आक्रमक व्यक्ती कदाचित ते चूक असल्याचे कबूल करेल किंवा आपल्याला अपमान करण्यास स्वारस्य नाही.
चेतावणी
- लक्षात ठेवा की आपण अद्याप मनुष्य आहात - जोपर्यंत आपण जिवंत आहात आपण वेळोवेळी चुका करू शकता; ठीक आहे. फक्त आपले सर्वोत्तम कार्य करा, आणि जर आपण कधीकधी चुका केल्या किंवा आपण जितके दयाळू नसाल तर फक्त इतरांकडे तसेच माझ्यावर लक्ष केंद्रित करण्यास स्वत: ला भाग घ्या.
- जोपर्यंत आपण हे करू शकता तोपर्यंत यासारख्या गोष्टींबद्दल विनोदबुद्धी करण्याचा प्रयत्न करा - आपण केलेल्या चुका आणि बलिदानांबद्दल जे आपल्याला वाटते की आपण एक चांगली व्यक्ती होण्यासाठी आवश्यक आहे.
- हे समजून घ्या की आपण सिध्दांत नसलेल्यापेक्षा दयाळू आणि समजूतदार व्यक्ती बनणे अधिक कठीण वाटू शकते - परंतु फक्त प्रयत्न करत रहा.
- जर कोणी आपल्याकडे मदतीसाठी विचारत असेल तर ते आपोआप करायचं आहे - कधीही नाही! ही फसवणूक आहे आणि आपण त्या व्यक्तीस फक्त शिकवले की फसवणूक करणे काही हरकत नाही.
- आपणास सहज सुधारण्यासाठी अर्ज करू शकणार्‍या इतरांशी संबंधित क्षेत्रे अशा गोष्टींमध्ये आहेत ज्यास आपण चुकीचे असल्याचे कबूल केले पाहिजे; म्हणूनच आपण चुकीचे काम करत असताना किंवा इतरांना बांधून ठेवण्याच्या किंवा वागवण्याच्या मार्गाच्या विरोधात असे काहीतरी करू शकल्यास आपल्याला बराच फायदा होऊ शकतो.
