गर्भपात करणे टाळा - टिपा

सामग्री

पायर्‍या
सल्ला

आपण गर्भवती आहात किंवा अवांछित गर्भधारणा होण्याच्या शक्यतेबद्दल काळजीत आहात तरीही, आपल्या पर्यायांना समजून घेणे महत्वाचे आहे. काही स्त्रियांसाठी गर्भपात करणे ही योग्य निवड आहे, परंतु इतरांसाठी मुलाचे संगोपन करणे किंवा त्यांना अनाथाश्रमात पाठवणे हा एक उत्तम पर्याय आहे. स्वत: ला गर्भपाताचा निर्णय घेण्यापासून रोखण्यासाठी, आपण सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे प्रभावी गर्भनिरोधक वापरण्यात सक्रिय रहा.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धतः अवांछित गर्भधारणेचा सामना करणे

आपले कायदेशीर हक्क जाणून घ्या. व्हिएतनाममध्ये, कोणालाही किंवा आपल्या पालकांनासुद्धा तुम्हाला नको असल्यास गर्भपात करण्यास भाग पाडण्याची परवानगी नाही. आपल्याकडे एक पर्याय आहे, ज्यामुळे आपण आरामात नाही असा निर्णय घेण्यासाठी आपण कोणालाही दबाव आणू देऊ नका.
- अल्पवयीन मुलीला गर्भपात करण्यास भाग पाडणे हे बाल शोषण मानले जाते आणि हे बेकायदेशीर आहे.
- जर तुम्हाला धमकावले जात असेल किंवा गर्भपात करण्यास भाग पाडले जात असेल तर तुम्ही पोलिसांना बोलवावे.
- आपण गर्भपात करू इच्छित असल्यास, आपल्याला तसे करण्याचा अधिकार आहे, परंतु काहीजण आपण अल्पवयीन असल्यास आपल्या पालकांना आणि / किंवा त्यांच्या संमतीबद्दल सूचित करण्यास सांगतील.
मुले वाढवण्याचा विचार करा. मदतीची आणि समर्थनाच्या भीतीसह, मुलांचे संगोपन हा एक आश्चर्यकारक आणि आश्चर्यकारक अनुभव असेल. बर्‍याच स्त्रियांसाठी, अवांछित गर्भधारणा झाली तरीही आई असणे ही एक चांगली निवड आहे.
- आपल्या मुलास वाढविण्यात कोण मदत करू इच्छित आहे हे ठरवण्यासाठी मुलाच्या वडिलांसह आणि कुटूंबाशी बोला. आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीकडून मदत घेतल्यास निर्णय घेणे सोपे होईल.
- आपल्या मुलांना आधार देण्यासाठी पैसे कसे कमवायचे यासाठी एक योजना तयार करा.आपण नोकरीला जाताना नोकरी शोधताना किंवा मुलाची काळजी घेण्याबद्दल विचार केला पाहिजे. याव्यतिरिक्त, आपण कोणत्याही आर्थिक सहाय्य कार्यक्रमात भाग घेण्यासाठी पात्र असल्यास आपण देखील विचार करणे आवश्यक आहे. अमेरिकेत असे बरेच कार्यक्रम आहेत जे अन्न, आरोग्य सेवा, मुलांचे आरोग्य सेवा आणि कमी उत्पन्न असणार्‍या मातांसाठी व्यावसायिक प्रशिक्षण प्रदान करतात.
- आपल्या भविष्यातील उद्दीष्टांबद्दल विचार करा आणि मुले वाढवताना आपण ती पूर्ण करू शकाल की नाही ते पहा. उदाहरणार्थ, आपण मुलांची काळजी घेऊ शकता जेणेकरून आपल्याकडे शाळेत जाण्यासाठी वेळ असेल.
आपल्या मुलास अनाथाश्रमात पाठविण्याचा विचार करा. आपल्याला असे वाटत असेल की आपल्यासाठी मूल वाढवणे ही आपल्यासाठी योग्य निवड नाही परंतु आपल्याला गर्भपात नको असेल तर आपण एखाद्यास आपल्या मुलास दत्तक घेण्यास परवानगी देण्याबद्दल विचार करू शकता. बर्‍याच प्रेमळ कुटुंबे आपल्या मुलांना वाढविण्यात आणि त्यांना एक चांगले जीवन देण्यास आनंदी होतील.
- आपण आपल्या मुलास एखाद्या अनाथाश्रमात पाठविण्याचा निर्णय घेताच दत्तक घेण्यात खास असलेल्या एजन्सीशी संपर्क साधा. ते आपल्याला दत्तक पालक शोधण्यात आणि संपूर्ण प्रक्रिया पूर्ण करण्यात मदत करतील.
- अमेरिकेत, मुलाला देण्याचे आणि दत्तक घेण्याचे कायदे वेगवेगळ्या ठिकाणी वेगवेगळे असतात. आपण एखाद्या विशेषज्ञ एजन्सीकडे न जाता आपल्या मुलास दत्तक घेण्यासाठी दुसर्‍याची व्यवस्था करू शकता. इतर बर्‍याच राज्यात, मुलांना दत्तक घेण्यापूर्वी अल्प कालावधीसाठी मुलांना अनाथाश्रमात पाठविले जाईल. दत्तक प्रक्रिया अधिकृत होण्यापूर्वी आपण किती वेळ थांबावे हे प्रदेशावर अवलंबून असते.
- तीन वेगवेगळ्या प्रकारचे अवलंब आहेत. बंद दत्तक घेण्याच्या प्रकारात, आपल्याला मुलाचे दत्तक घेणारे पालक माहित नसतील आणि त्यांना आपल्याबद्दल माहिती नसते. दत्तक घेण्याचा प्रकार उघडा, आपण आणि मुलाचे दत्तक घेतलेले पालक एकमेकांशी संवाद साधतील. “आंशिक” श्रेणी म्हणजे जेव्हा आपण आणि दत्तक घेणार्‍या पालकांना एकमेकांची माहिती नसते, परंतु तरीही दत्तक एजन्सीद्वारे एकमेकांशी संपर्क साधता येतो.
मदत मिळवा. आपण घेतलेल्या निर्णयाकडे दुर्लक्ष करून, आपण हे जाणून घेणे आवश्यक आहे की आपण एकट्या समस्येचा सामना करीत नाही आहात. आयुष्यातील ही एक अतिशय तणावपूर्ण प्रक्रिया आहे, म्हणून योग्य निर्णय घेण्यासाठी आपल्याला आवश्यक असलेली मदत घ्या.
- आपल्या पालकांशी आणि मुलाच्या वडिलांशी गप्पा मारा. आपल्याकडे कोणत्या प्रकारच्या समर्थनाची जाणीव असणे आवश्यक आहे. जर ते आपल्याला आवश्यक मदत देत नसतील तर भावनिक मदतीसाठी एखाद्या मित्राला किंवा नातेवाईकाचा शोध घ्या.
- आपण योग्य सल्ल्याचा विचार करीत असल्यास गर्भवती महिलांना हॉटलाइनवर कॉल करण्याचा विचार करा. सल्लागार आपले पर्याय समजावून सांगतील, मार्गदर्शन करतील आणि तुम्हाला स्थानिक केंद्राकडे पाठवाल जे आई कसे व्हायचे ते शिकण्यास आणि अनाथाश्रमात प्लेसमेंटची व्यवस्था करण्यास मदत करेल. अनाथ किंवा गर्भपात
- महिला आरोग्य केंद्र आणि गर्भधारणा समर्थन केंद्र गर्भवती महिलांसाठी उत्तम स्त्रोत आहेत. यापैकी काही संस्था गर्भपात सेवा देतात, परंतु त्या आपल्या मुलाला दत्तक घेण्यासाठी आणि मातृत्व म्हणून इतरांना पाठविण्यास सल्ला देतील आणि मदत करतील.
- बर्‍याच धार्मिक गर्भधारणेची केंद्रे आपल्याला गर्भपात न करण्याची सक्ती करतात, परंतु इतर अनेकजण सुपीकतेच्या स्वातंत्र्यावर विश्वास ठेवतात म्हणून फोन करण्यापूर्वी आपण त्यांचे संशोधन केले पाहिजे. वीज किंवा तेथे जा. गर्भपातविरोधी संघटना आपल्याला फोनवरून कोणतीही माहिती देणार नाही किंवा आपल्याला गर्भपात न करण्यास उद्युक्त करण्यासाठी पक्षपाती असलेल्या माहितीबद्दल सांगेल.
- यूएस मध्ये, नॅशनल गर्भपात फेडरेशन आणि बॅकलाइन डॉट कॉम तुम्हाला एक हॉटलाइन बद्दल सांगेल ज्यायोगे निःपक्षपाती माहिती उपलब्ध असते जी गर्भवती महिला त्यांच्या पर्यायांवर चर्चा करण्यासाठी कॉल करू शकते, यासह गर्भपात ते गोरा आणि प्रतिष्ठित कल्याण केंद्र देखील संदर्भित करतील.
- जरी आपण धार्मिक व्यक्ती नसलात तरीही, बहुतेक चर्च आपल्याला दत्तक घेण्याची संसाधने शोधण्यात मदत करण्यास किंवा आपल्याशी पालकत्व देण्याविषयी बोलण्यात मदत करण्यापेक्षा अधिक आनंदी असतील. लक्षात ठेवा की बहुतेक वेळा गर्भपात करण्यास विरोध केला जातो, म्हणूनच आपण गर्भपात करण्याचा विचार करत असल्यास आपण जाऊ नये.
आपण लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की गर्भपात हा एक पर्याय आहे. या विषयावर आपल्या मित्राचे, कुटुंबाचे किंवा धार्मिक संघटनेचे काय मत आहे याची पर्वा नाही, तरीही आपण निवडलेला कायदेशीर पर्याय आहे. आपल्या परिस्थितीत हीच योग्य गोष्ट आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास आपल्याला गर्भपात करण्याचा हक्क आहे. जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत: संकटात असलेल्यास मदत करा

त्या व्यक्तीला विचारा. जर तुमचा मित्र किंवा प्रिय व्यक्ती अवांछित गर्भधारणा पाहत असेल तर सावधगिरी बाळगा की ती खूप अवघड परिस्थितीतून जात आहे. ती ठीक आहे की नाही हे तपासण्यासाठी तिला कॉल करण्यासाठी किंवा तिला नेहमी भेट द्या आणि तिला आपल्या मदतीची आणि समर्थनाची आवश्यकता आहे का हे शोधण्यासाठी लक्षात ठेवा.
- ती स्वत: ला अलग ठेवत आहे असे दिसते आहे का ते पहा. तसे असल्यास, तिला आपल्याबरोबर आणि तिला पाठिंबा देणार्‍या इतर प्रियजनांबरोबर वेळ घालवण्यासाठी तिला प्रोत्साहित करा. तिच्या त्रासांबद्दल तिचा विचार थांबवण्यासाठी अल्पावधीतच तिच्याबरोबर काहीतरी करमणूक करण्यासाठी तिला आमंत्रित करण्याचा विचार करा.
आपण मदत करण्यास तयार आहात हे तिला कळवा. जर आपण एखाद्या अवांछित गर्भधारणेला सामोरे जाणा to्या एखाद्या व्यक्तीबरोबर अगदी जवळ असाल तर त्या मुलास हे सांगावे की जेव्हा ते मूल वाढविण्याचा निर्णय घेतात तेव्हा आपण त्यांना मदत करण्यास तयार आहात. जेव्हा ती तयार दिसते तेव्हा तिच्याशी आपण काय देऊ इच्छित असलेल्या योगदानाबद्दल बोला.
- आपण मुलाचे वडील असल्यास आपण भविष्यासाठी आपल्या योजनांवर चर्चा केली पाहिजे. गर्भधारणेबद्दल आपली मते सामायिक करा आणि तिला तिचे मत सांगू द्या.
- जर आपण महिलेबरोबर राहत असाल तर आपण आपल्या जीवनाबद्दलच्या योजना आणि आपल्या मुलाच्या काळजीच्या पर्यायांवर चर्चा केली पाहिजे.
- तिला निर्णय घेण्यासाठी दबाव आणू नका. फक्त सांगा की आपल्याला यावर चर्चा करायची आहे जेणेकरून तिला आवश्यक असलेल्या सर्व माहिती तिच्याकडे आहेत.
तिला सल्ला देण्यास प्रोत्साहित करा. जर ती व्यक्ती अद्यापही आपल्या जन्मलेल्या बाळाचे काय करावे हे ठरवू शकत नसेल तर तिला जास्तीत जास्त माहिती मिळविण्यासाठी प्रोत्साहित करा आणि सल्लागाराशी बोलू शकता. निःपक्षपाती व्यावसायिकांशी बोलण्यामुळे तिला स्वतःसाठी सर्वोत्कृष्ट निर्णय घेण्यास मदत होईल.
- जेव्हा तिला स्त्रोत शोधण्यात मदतीची आवश्यकता असेल तेव्हा अजिबात संकोच करू नका. तिला भावनिक आधार देण्यासाठी एखाद्याला सल्लामसलतसुद्धा पहाण्याची इच्छा असेल.
- गर्भपात करण्याबद्दल आपले मत विचारात न घेता, आपल्याला एखाद्या सल्लामसलत केंद्रावर येण्यास आपल्या आवडत्या एखाद्यास सल्ला देण्याची आवश्यकता आहे जे आपल्यासंदर्भातील सर्व माहिती देऊ शकेल आणि आपल्या पसंतींवर प्रभाव टाकण्याचा प्रयत्न करू नका. त्यांचे निर्णय त्यांच्या स्वतःच्या श्रद्धावर आधारित असतात.
त्या व्यक्तीच्या गरजा ऐका. आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीस प्रत्येक परिस्थितीत परिस्थितीचा सामना करण्यास मदत करू शकता. सहजपणे काम करणे ठीक आहे, तर त्या व्यक्तीस मदत करण्यासाठी आपण काय करू शकता याबद्दल प्रथम त्या व्यक्तीचा सल्ला घेणे ही चांगली कल्पना आहे. हे सुनिश्चित करेल की तिला कोणत्याही प्रकारचा दबाव किंवा संकेत मिळत नाही.
- जर त्या व्यक्तीला इतरांचे ऐकणे आवडत नसेल तर, त्यांच्या स्वत: च्या निर्णयांचा आदर करा. जर तिने सल्ला विचारला तर आपला मुद्दा सांगा, परंतु ती आपल्याशी सहमत नसल्यास आदरणीय दृष्टीकोन ठेवण्याची खात्री करा.
- जेव्हा तिला बोलायचे असेल तेव्हा तिला बोलू द्या. तुम्ही काळजीपूर्वक ऐकून आणि बिनशर्त आधार देऊन तुम्ही तिचे समर्थन करू शकता.
निर्णय टाळा. आपणास राग, दु: खी किंवा निराश वाटू शकते कारण आपला प्रिय व्यक्ती या परिस्थितीत आहे, परंतु त्या व्यक्तीस हे कळू देऊ नका. आपण त्यांच्या निर्णयाचा न्याय करण्याऐवजी त्यांना प्रेम आणि पाठिंबा दर्शविला पाहिजे.
- लक्षात ठेवा की ती बर्‍याच गोष्टींबरोबर व्यवहार करत आहे; तिला आवश्यक असलेली शेवटची गोष्ट म्हणजे तिच्या प्रिय व्यक्तीकडून केलेली टीका.
- एखाद्याच्या गर्भधारणेबद्दल आपल्याला आपल्या भावना सामायिक करण्याची आवश्यकता असल्यास, एखाद्यास बोलण्यासाठी शोधा. गर्भवती महिलेकडे आपल्या सर्व भावनांचा बचाव टाळा, कारण यामुळेच त्यांना अधिक ताणतणावाचा सामना करावा लागतो.
जाहिरात

3 पैकी 3 पद्धत: अवांछित गर्भधारणा रोख

स्वत: ला शिक्षित करा. सेक्सविषयी अचूक वैद्यकीय माहिती जाणून घेतल्यास अवांछित गर्भधारणेची शक्यता कमी होईल.जन्म नियंत्रण, जबाबदा ,्या, दबाव आणि नातेसंबंधाच्या भावनिक बाजूंबद्दल अधिक माहितीसाठी आपण गियाडुकगीओटिनह आणि सुखो 2424 सारख्या वेबसाइट्स तपासू शकता. आपण आपल्या शरीरास अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घ्याल, कंडोमचा योग्य मार्गाचा वापर कसा करायचा हे जाणून घ्या, आपल्यावर दबाव आणणे आणि हिंसक होणे या इशारेच्या चिन्हे ओळखा आणि आपल्या प्रिय व्यक्तीला "नाही" कसे म्हणायचे ते शिका.
- संमती स्पष्ट आणि सतत असावी. लैंगिक क्रियेत गुंतण्यापूर्वी आपल्याला सहमत होणे आवश्यक आहे आणि सर्वकाही आपल्याबरोबर ठीक आहे हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे. आपण इच्छित नसल्यास किंवा आपला विचार बदलत असल्यास, नाही म्हणा. आपण नकार दिल्यास आपला जोडीदार संतप्त, अनादरशील किंवा आक्रमक झाला तर हा लाल झेंडा आहे.
विशिष्ट योजना विकसित करा. अवांछित गर्भधारणा टाळण्यासाठी आपण कोणती पद्धत वापरण्याचा निर्णय घेतला हे महत्त्वाचे नसले तरी आपल्याला त्याऐवजी एक योजना असणे आवश्यक आहे. आपल्यासाठी सर्वात सोपा आणि सर्वात प्रभावी काय आहे याचा विचार करा. हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की गर्भनिरोधनाच्या जवळजवळ प्रत्येक पद्धतीस सुसंगतता आवश्यक असते आणि त्या योग्यरित्या वापरल्या जातात.
- आपल्या पार्टनरशी गर्भनिरोधक योजनेबद्दल बोला. त्या व्यक्तीस आपण जाणून घेऊया अशी आशा आहे की अवांछित गर्भधारणा रोखण्यासाठी तो सक्रिय सहभाग घेऊ शकेल.
- आपला प्रियकर आपल्या गर्भनिरोधक योजनेत सहभागी होण्यास सहमत नाही अस्वीकार्य आहे. जर तो कंडोम किंवा इतर जन्म नियंत्रण वापरण्यास नकार देत असेल तर त्याच्याशी लैंगिक संबंध ठेवू नका.
लैंगिक संबंधांपासून दूर राहण्याचा विचार करा. लैंगिक संबंध सोडणे हा एकमेव हमी मार्ग आहे की आपण गर्भवती होणार नाही. प्रत्येकासाठी ही योग्य निवड नाही, कारण त्यासाठी भरपूर शिस्त आवश्यक आहे. आपल्या स्वतःच्या परिस्थितीचा विचार करणे महत्वाचे आहे आणि जेव्हा आपण संलग्न असलेली जबाबदारी स्वीकारण्यास तयार वाटत असेल तेव्हाच लैंगिक संबंधांना परवानगी दिली जाते.
- लक्षात ठेवा की हे फक्त योनिमार्गाचे लैंगिक संबंधच नाही जे आपल्याला गर्भवती करते. शुक्राणूंनी आपल्या योनीशी कधीही संपर्क साधल्यास, आपण गर्भवती होऊ शकता.
- तोंडावाटे समागम केल्याने आपण गर्भवती होण्यापासून रोखू शकता परंतु लैंगिक आजार होण्यापासून ते रोखत नाही.
- आपण लैंगिक संबंध टाळत असाल तर बॅकअप योजना ठेवणे ही चांगली कल्पना आहे. न जुमानण्याच्या पद्धतीवर बरीच जोडपी अद्याप गर्भवती असतात, परंतु कोणतेही संरक्षण न वापरता त्यांनी लैंगिक संबंध ठेवले आहेत. जेव्हा संबंधांपासून दूर राहण्याची आपली योजना अपयशी ठरते तेव्हा आपण गर्भधारणा रोखण्याची आपली क्षमता राखण्यासाठी हार्मोनल बर्थ कंट्रोल पिल्स घेण्याचा विचार करावा.
नियमितपणे हार्मोनल बर्थ कंट्रोल वापरा. हार्मोनल बर्थ कंट्रोल गोळ्या शरीरात हार्मोन्स सोडतात जी गर्भधारणा रोखण्यास मदत करतात. अमेरिकेत, हार्मोनल गर्भनिरोधकांसाठी डॉक्टरांची पर्ची आवश्यक असते. या प्रकारचा गर्भनिरोधक बर्‍यापैकी महाग असू शकतो, परंतु काही विमाद्वारे संरक्षित केले जातील.
- हार्मोनल जन्म नियंत्रणाचे सर्वात सामान्य रूप म्हणजे तोंडी हार्मोनल गर्भनिरोधक. काही औषधांमध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन असतात, तर काहींमध्ये केवळ प्रोजेस्टिन असतो. प्रभावी होण्यासाठी आपल्याला दररोज ते घेण्याची आवश्यकता आहे.
- आययूडी योनीमध्ये 3 आठवड्यांसाठी ठेवली जाते, नंतर 1 आठवड्यासाठी काढून टाकली जाते आणि नवीन जागी बदलली जाते. आययूडी तुमच्या शरीरात हार्मोन्स रिलीज करते जे गर्भाधान रोखण्यास मदत करते, परंतु वेळोवेळी अंगठी काढून टाका आणि पुन्हा घाला याची खात्री करा.
- जन्म नियंत्रण पॅच एक लहान, ताणलेला पॅच आहे जो त्वचेच्या पृष्ठभागाशी जोडलेला असतो आणि शरीरात हार्मोन्स सोडतो. आपण पॅच 3 आठवड्यांसाठी लागू कराल, नंतर 1 आठवड्यासाठी काढा आणि नवीन पॅचसह पुनर्स्थित करा. आययूडी प्रमाणेच, गर्भनिरोधकाची प्रभावीता टिकवून ठेवण्यासाठी आपल्याला नियमितपणे नवीन पॅच काढणे आणि वापरणे आवश्यक आहे.
दीर्घकालीन हार्मोनल गर्भनिरोधकांचा विचार करा. जर आपल्याला काळजी असेल की आपण दररोज आपली गोळी घेणे किंवा पॅच बदलण्यास प्रत्येक महिन्यात विसरू शकाल, तर गर्भनिरोधकाची दीर्घकालीन हार्मोनल पद्धत आपल्यासाठी अधिक योग्य असेल. आपल्या डॉक्टरकडे केवळ एका भेटीने आपण महिने किंवा अनेक वर्षे गर्भधारणेपासून स्वत: चे रक्षण करण्यास सक्षम असाल.
- आपले डॉक्टर आपल्या शरीरात हार्मोनल बर्थ कंट्रोल गोळ्या इंजेक्शन देऊ शकतात. या औषधाची प्रभावीता १- 1-3 महिने टिकेल आणि गर्भधारणा टाळण्यासाठी आपल्याला योग्य दिवशी औषध इंजेक्शन देणे आवश्यक आहे.
- गर्भनिरोधक रोपण सर्वात प्रभावी हार्मोनल गर्भनिरोधकांपैकी एक आहे कारण ते वर्षानुवर्षे कार्यरत आहे आणि आपल्याला त्याबद्दल चिंता करण्याची आवश्यकता नाही. आपल्या हाताच्या जागी डॉक्टरांनी त्वचेखाली एक लहान काठी रोवली जाईल. हे हार्मोन्स सोडेल जे गर्भधारणेस हळूहळू प्रतिबंधित करते आणि सुमारे 3 वर्षे टिकते.
- इंट्रायूटरिन डिव्हाइस (आययूडी) देखील गर्भनिरोधकाचा बर्‍यापैकी प्रभावी आणि दीर्घकाळ टिकणारा प्रकार आहेत. आपला डॉक्टर आपल्या गर्भाशयात एक लहान डिव्हाइस घालेल. ते आपल्या शरीरात हार्मोन्स किंवा तांबे सोडतात, अंडी गर्भाशयाला जुळण्यापासून रोखतात. प्रकारानुसार ही पद्धत 5 - 10 वर्षे गर्भधारणा रोखण्यास मदत करेल.
कंडोम वापरा. योग्यरित्या वापरल्यास गर्भधारणा रोखण्यासाठी कंडोम अतिशय सोपी आणि प्रभावी असतात. जर आपण नियमितपणे लैंगिक संबंध ठेवले तर ते लैंगिक संबंधातून पसरणारे रोग (एसटीआय) टाळण्यास मदत करते. आपण गर्भनिरोधकाची दुसरी पद्धत वापरत असलात तरीही आपण नेहमीच कंडोम वापरणे नेहमीच लक्षात ठेवले पाहिजे.
- पुरुष कंडोम सहसा लेटेकपासून बनविले जातात आणि लैंगिक संबंधात शरीरातील द्रवपदार्थ चयापचय टाळण्यासाठी ते "मुलगा" जवळून मिठी मारतात.
- याव्यतिरिक्त, बाजारामध्ये महिलांसाठी कंडोम देखील आहेत. ते नर कंडोमसारखे असतात, परंतु योनीच्या आत ठेवल्या जातात. तथापि, ते पुरुषांइतके प्रभावी नाहीत.
- गर्भनिरोधकाच्या इतर पद्धतींसह कंडोम वापरणे आपल्याला गर्भधारणेचे धोके वाढविण्यात मदत करेल.
शुक्राणूनाशके वापरा. शुक्राणूनाशके ही एक अशी रसायने आहेत जी शुक्राणूंचा नाश करून गर्भाधान रोखण्यास मदत करतात. ते औषधी दुकानात जेल आणि क्रीम सह अनेक रूपांमध्ये विकले जातात. शुक्राणूनाशक ही जन्म नियंत्रणाची फार प्रभावी पद्धत नाही, परंतु गर्भनिरोधकाच्या इतर पद्धतींशी जोडल्यास गर्भधारणेची जोखीम कमी करण्यास मदत होते.
- अनेक कंडोममध्ये अतिरिक्त संरक्षणासाठी शुक्राणूनाशक असतात.
गर्भनिरोधकाच्या "अडथळा" पद्धतीबद्दल अधिक पहा. आपण गर्भाशय ग्रीवामध्ये शुक्राणूंना रोखू नये यासाठी लैंगिक संबंधात योनीच्या आत ठेवलेल्या डायाफ्राम किंवा डायाफ्रामचा वापर करून आपण गर्भधारणा रोखू शकता.
- आपण या प्रकारच्या साधने वापरू शकत असल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण प्रत्येक महिलेचे शरीर थोडेसे वेगळे असेल.
- डाईफ्राम आणि डायाफ्रामचा वापर बहुधा प्रभावी होण्यासाठी शुक्राणुनाशकाच्या संयोजनात करावा लागतो.
नसबंदीचा विचार करा. आपण निश्चितपणे निश्चित असाल की आपण गर्भवती होऊ इच्छित नाही, आपण नसबंदी शस्त्रक्रियेची विनंती करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना पाहू शकता. हे आपल्याला आयुष्यभर गर्भधारणा होण्यापासून प्रतिबंधित करते, म्हणूनच आपण आपला विचार बदलला नाही आणि भविष्यात गर्भवती होऊ इच्छित असल्याची आपल्याला खात्री असल्यासच आपण ते केले पाहिजे.
- स्त्रियांसाठी नसबंदीचे दोन भिन्न प्रकार आहेत, त्यापैकी दोन्ही बाह्यरुग्ण आयोजित केले जातात. फॅलोपियन ट्यूब पद्धतीने, फॅलोपियन नलिका घट्ट केल्या जातील, शुक्राणूंना अंडीशी संपर्क साधण्यापासून रोखेल. फॅलोपियन नलिका अवरोधित केल्यामुळे, डिव्हाइस फॅलोपियन नलिका हानी पोहोचवते, ज्यामुळे फांदीच्या पेशी बनतात ज्यामुळे अंड्यांना फॅलोपियन ट्यूबमधून जाण्यापासून प्रतिबंधित करते. या प्रकारचे नसबंदी काम करण्यास काही महिने लागू शकतात.
- जर आपल्याकडे एकच लिंग भागीदार असेल तर त्याला गुलदस्त्याचे नसबंदी करता येते. हे बाह्यरुग्ण उपचार शुक्राणूंना पुरुषाचे जननेंद्रियात जाण्यापासून प्रतिबंधित करते. हे आश्चर्यकारकपणे प्रभावी आहे, जरी 100% नाही.
आपत्कालीन गर्भनिरोधकाबद्दल विसरू नका. नियमित जन्म नियंत्रण योजना अयशस्वी झाल्यास, गर्भधारणा रोखण्यासाठी अजूनही इतर काही मार्ग आहेत. असुरक्षित संभोगानंतर 5 दिवसांच्या आत आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्या घ्याव्यात, जितक्या लवकर आपण गोळी घेता, तेवढे चांगले होईल.
- बाजारात बरीच प्रकारच्या आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्या आहेत, त्यापैकी काही ओव्हर-द-काउंटर गोळ्या म्हणून विकल्या जातात.आपण गर्भवती असल्यास हे गर्भपात औषध नाही; ते फक्त अशी औषधे आहेत जी गर्भाधान रोखतात.
- ईसी गोळ्या प्रिस्क्रिप्शनविना बर्‍याच फार्मेसीमध्ये उपलब्ध असतात आणि त्या तुम्हाला तुमच्या वॉर्डमध्ये किंवा आरोग्य सुविधा येथे मिळू शकतात.
- आपत्कालीन गर्भनिरोधकासाठी आपण तांबे-जखमेच्या इंट्रायूटरिन डिव्हाइस (आययूडी) देखील वापरू शकता. गर्भाशयात डिव्हाइस ठेवण्यासाठी आपण डॉक्टरांना भेटणे आवश्यक आहे.
- आपत्कालीन गर्भनिरोधकाविषयी किंवा ती कोठे शोधायची याबद्दल आपल्याला अधिक माहिती हवी असल्यास आपण आपल्या वॉर्ड, कम्यून, हॉस्पिटल किंवा फार्मसीकडे पाहू शकता.
- आणीबाणी गर्भनिरोधक गर्भनिरोधकाची प्राथमिक पद्धत म्हणून वापरली जाऊ नये कारण ते गर्भनिरोधकाच्या इतर प्रकारांइतके प्रभावी नाहीत. उदाहरणार्थ, आपण आपली रोजची जन्म नियंत्रण गोळी घेणे विसरल्यास किंवा कंडोम फाटल्यास आपण आपत्कालीन गर्भनिरोधक वापरण्याचा विचार केला पाहिजे.
जाहिरात