सामग्री

• पावले
• 4 पैकी 1 पद्धत: उद्देशाने चाला
• 4 पैकी 2 पद्धत: आवश्यक खबरदारी घ्या
• 4 पैकी 3 पद्धत: संशयास्पद क्षेत्रे आणि लोक टाळा
• 4 पैकी 4 पद्धत: आपल्या सुरक्षिततेची काळजी घ्या
• टिपा

प्रत्येक व्यक्तीने रात्री चालताना आपली सुरक्षा सुनिश्चित करण्यासाठी विविध प्रकारची खबरदारी घ्यावी.रात्री चालताना, आपल्या ध्येयाबद्दल आत्मविश्वास आणि जागरूक रहा. फोन कॉल्सने विचलित होऊ नका आणि गडद गल्ली किंवा पार्किंग टाळा जेथे गुन्हेगार तुमची वाट पाहत असतील. शक्य असल्यास, मित्र किंवा कुत्र्यासह चाला. नसल्यास, आपल्या प्रिय व्यक्तीला सूचित करा की आपण रात्री बाहेर असाल.

पावले

4 पैकी 1 पद्धत: उद्देशाने चाला

1. 1 आपले डोके उंच ठेवा. रात्री स्वतः चालत असताना, आपले डोके उंच ठेवा आणि पुढे पहा. हे आपल्याला आपल्या सभोवतालचे नियंत्रण करण्यास मदत करेल. खाली किंवा आजूबाजूला पाहू नका. जवळून जाणाऱ्या लोकांची फक्त एक झलक पाहा.
   • हातात मोबाईल ठेवू नका. तुमचा फोन हातात धरून त्याकडे पाहण्याचा मोह होऊ शकतो. तुम्ही असे केल्यास, तुम्ही तुमच्या पर्यावरणावर नियंत्रण ठेवू शकणार नाही, ज्यामुळे तुम्ही एखाद्या हल्ल्याला बळी पडू शकता.
   • तुम्हाला धोका आहे असे वाटत असल्यास, एखाद्या मित्राला किंवा कुटुंबातील सदस्याला फोन करा आणि तुम्ही तुमच्या गंतव्यस्थानावर पोहोचेपर्यंत त्यांच्याशी बोला. याबद्दल धन्यवाद, तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला कळेल की तुम्हाला काय होत आहे.
   • चालताना हेडफोन वापरू नका. अन्यथा, आपण आपले वातावरण नियंत्रित करू शकणार नाही.
2. 2 आपल्या मार्गाचा विचार करा. आपल्या मार्गाचे आगाऊ नियोजन करण्याचे सुनिश्चित करा. तुम्हाला कुठे जायचे आहे हे तुम्हाला कळेल आणि यामुळे तुम्हाला आत्मविश्वास वाटेल. एक व्यस्त रस्ता निवडा जिथे तुम्हाला इतरांना दिसू शकेल.
   • आपण हरवल्यास लक्ष्यहीन भटकू नका. कुठे जायचे हे शोधण्यासाठी जवळचे गॅस स्टेशन, सुपरमार्केट किंवा रेस्टॉरंट शोधा.
3. 3 आपले हात मोकळे असल्याची खात्री करा. तुमच्या हातात फक्त टॉर्च असू शकतो. याचे आभार, आपण हल्ला मागे घेण्यास सक्षम असाल. तसेच, जर तुम्ही अडखळलात आणि पडणे सुरू केले तर तुमचे हात तुम्हाला तुमचे संतुलन राखण्यास मदत करतील.
   • आपले सर्व वैयक्तिक सामान एका पिशवीत ठेवा. अशाप्रकारे तुम्हाला तुमच्यासोबत अनेक बॅगा बाळगण्याची गरज नाही. जर धोकादायक परिस्थिती उद्भवली तर पॅकेटची अनुपस्थिती आपल्याला हल्ल्याला योग्य आणि त्वरीत प्रतिसाद देण्यास मदत करेल.

4 पैकी 2 पद्धत: आवश्यक खबरदारी घ्या

1. 1 वैयक्तिक संरक्षणात्मक उपकरणे सोबत ठेवा. आपण आपल्यासोबत शिट्टी, मिरपूड स्प्रे किंवा अश्रू वायूचे डबे घेऊन जाऊ शकता. शिट्टी इतरांना कळवेल की काहीतरी चुकीचे आहे आणि मोठा आवाज संभाव्य घुसखोरांना रोखेल. मिरपूड स्प्रे किंवा अश्रू वायूच्या डब्यांच्या योग्य वापराने, आपण स्वत: साठी वेळ खरेदी करू शकता आणि मदत घेऊ शकता.
   • मिरपूड स्प्रे किंवा अश्रू वायूचे डबे वापरताना, हे सुनिश्चित करा की भोक तुमच्यापासून दूर आहे आणि हल्लेखोराला तोंड देत आहे.
2. 2 तुमचा टॉर्च चालू करा. जेव्हा आपण रात्री घराबाहेर असावे तेव्हा फ्लॅशलाइट किंवा बाईक लाइट हे एक उत्तम साधन आहे. जरी तुमचा मार्ग प्रकाशित रस्त्यांवरून चालत असला, तरीही तुम्ही अनलिट भागात नेव्हिगेट करू शकता. या प्रकरणात, एक विजेरी आपल्याला मदत करू शकते.
   • तुमचे हात मोकळे ठेवण्यासाठी तुमच्या डोक्यावर बसणारा फ्लॅशलाइट वापरा.
3. 3 चिंतनशील कपडे आणि आरामदायक शूज घाला. जर तुम्हाला अंधारात चालायचे असेल तर समोर, तळाशी, बाजूंना आणि मागे प्रतिबिंबित पट्टे घाला. प्रतिबिंबित कपडे कार आणि मोटारसायकल चालकांना रात्रीच्या वेळी तुम्हाला पाहण्याची परवानगी देतात. तसेच, तुमच्याकडे आरामदायक शूज आहेत, जसे की स्नीकर्स. रनिंग शूज तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास देईल आणि तुम्ही संभाव्य घुसखोरांपासून पटकन पळून जाऊ शकता.
   • जर तुम्ही ऑफिसमधून घरी परतत असाल, तर तुमचे शूज बदलण्यासाठी आणि सुरक्षितपणे घरी जाण्यासाठी तुमचे स्नीकर्स एका वेगळ्या बॅगमध्ये घ्या.
   • आपण प्रत्येक वेळी घरी जाताना कपडे बदलू इच्छित नसल्यास आपण आपल्या कपड्यांवर परिधान करण्यासाठी एक प्रतिबिंबित बनियान देखील खरेदी करू शकता.
   तज्ञांचा सल्ला

   

   लॉरेन्झो गॅरिगा

   
   
   फ्रेंच अनुवादक आणि मूळ भाषिक लोरेन्झो गॅरिगा हे मूळ भाषिक आणि फ्रेंच भाषेचे जाणकार आहेत. अनुवादक, लेखक आणि संपादक म्हणून त्यांना अनेक वर्षांचा अनुभव आहे. एक संगीतकार, पियानोवादक आणि प्रवासी जो 30 वर्षांहून अधिक काळ तगड्या अर्थसंकल्पावर आणि त्याच्या पाठीवर बॅकपॅक घेऊन जग भटकत आहे.

   लॉरेन्झो गॅरिगा
   फ्रेंच अनुवादक आणि मूळ वक्ता

   जास्त चमकदार कपडे आणि दागिने घालू नका, विशेषत: प्रवास करताना. जर तुम्ही एखाद्या ठिकाणाला भेट देत असाल आणि तुमच्या हॉटेलमध्ये सुरक्षितपणे जायचे असेल (किंवा तुम्ही कुठे राहता), तर तुम्हाला गर्दीत मिसळण्याची गरज आहे. उदाहरणार्थ, आपण मूलभूत गडद पँट, साधा शर्ट किंवा जुने शूज घालू शकता. तुम्हाला मोठे घड्याळ, बरेच महाग दागिने किंवा एक टन मेकअप घालण्याची गरज नाही - तुम्हाला अनावश्यक लक्ष वेधायचे नाही. ”

4 पैकी 3 पद्धत: संशयास्पद क्षेत्रे आणि लोक टाळा

1. 1 व्यस्त रस्त्यावरून चाला. जर तुम्हाला रात्री बाहेर जायचे असेल तर नेहमी असा मार्ग घ्या जिथे तुम्ही इतर प्रवाशांना भेटू शकाल. याबद्दल धन्यवाद, आपण निर्जन रस्त्यावर आपण एकटे आहात अशी भीती वाटणार नाही. तसेच, इतर लोक तुम्हाला ओळखतात अशा रस्त्यांची निवड करण्याचा प्रयत्न करा. याबद्दल धन्यवाद, तुम्हाला धोका आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास तुम्ही नेहमी तुमच्या शेजाऱ्याचा दरवाजा ठोठावू शकता.
2. 2 गडद भागांपासून दूर रहा. खराब लिट लेन आणि पार्किंगची जागा टाळा. केवळ प्रकाशमय रस्त्यांवरून नेव्हिगेट करा आणि जर तुम्हाला खराब प्रकाशाच्या ठिकाणी चालायचे असेल तर नेहमी तुमच्यासोबत टॉर्च घ्या. तसेच, मोठ्या झुडुपे, इमारती, कमानी किंवा गुन्हेगार मागे लपू शकतील अशा संरचना असलेल्या रस्त्यांपासून दूर रहा.
   • गडद गल्ली किंवा कार पार्कमधून शॉर्टकट घेण्याच्या प्रलोभनाचा प्रतिकार करा.
3. 3 संशयास्पद लोक आढळल्यास आपला मार्ग बदला. जर तुम्हाला एखादी संशयास्पद व्यक्ती तुमच्या दिशेने चालताना किंवा तुमच्या मागे जाताना दिसली तर लगेच तुमचा मार्ग बदला. आपला मार्ग बदलण्यासाठी दुसरा रस्ता घ्या. याबद्दल धन्यवाद, आपण घुसखोराने हल्ला रोखण्यास सक्षम असाल.
   • तुम्हाला कोणी पहाताना दिसल्यास, अशा ठिकाणी जा जिथे तुम्हाला लोकांनी वेढले असेल, जसे की गॅस स्टेशन, स्टोअर किंवा रेस्टॉरंट. आजूबाजूला कोणी नसल्यास तुमच्या कार किंवा तुमच्या घरी जाऊ नका.

4 पैकी 4 पद्धत: आपल्या सुरक्षिततेची काळजी घ्या

1. 1 मित्रासोबत फिरायला जा. जर तुम्हाला रात्री बाहेर असण्याची गरज असेल, तर तुमच्याबरोबर एक मित्र आणा किंवा तुमचा कुत्रा घेऊन या. रात्री मित्रासोबत बाहेर असणे अधिक सुरक्षित आहे. आपण एकटे नसल्यास हल्लेखोर आपल्यावर हल्ला करण्याचा निर्णय घेण्याची शक्यता नाही.
2. 2 आपल्या योजनांबद्दल आपल्या प्रियजनांना सूचित करा. जर तुम्हाला रात्री एकट्याने रस्त्यावर फिरायचे असेल तर त्याबद्दल तुमच्या प्रिय व्यक्तीला नक्की सांगा. त्याला तुमच्या योजना, मार्ग आणि घरी येण्याच्या अंदाजे वेळेबद्दल सांगा.
   • आपण रात्री रस्त्यावर चालत असताना आपल्या मित्रांना किंवा कुटुंबाला आपले अनुसरण करण्यास अनुमती देणारे अॅप्स देखील वापरू शकता. तुम्ही तुमचा प्रवास कधी सुरू केला, तुमचा मार्ग, तुमचे वर्तमान स्थान आणि तुम्ही तुमच्या गंतव्यस्थानावर पोहोचलात तेव्हा तुमच्या प्रियजनांना कळेल.
3. 3 आपल्या अंतःप्रेरणावर विश्वास ठेवा. जेव्हा तुम्ही रात्री बाहेर असता तेव्हा अंतःप्रेरणा तुमचे सर्वोत्तम सहयोगी असतात. थांबा आणि आजूबाजूला पहा जर तुम्हाला वाटत असेल की कोणी तुम्हाला पहात आहे. तुम्हाला फॉलो करणाऱ्या व्यक्तीला कळवा की तुम्हाला त्यांच्या उपस्थितीची जाणीव आहे.
   • जर तुम्हाला कोणी तुमचा पाठलाग करताना दिसले तर तुम्ही घरी जाऊ नका किंवा तुमच्या कारमध्ये चढू नका. त्याऐवजी, सार्वजनिक आणि सुरक्षित ठिकाणी जा. तुमचा मार्ग पुन्हा सुरक्षित होईपर्यंत तुम्ही प्रतीक्षा करू शकता. आपण टॅक्सी देखील कॉल करू शकता जी आपल्याला आपल्या गंतव्यस्थानावर घेऊन जाईल.

टिपा

• रस्ता ओलांडताना विशेष काळजी घ्या. वाहनचालक कदाचित तुमच्या लक्षात येणार नाहीत आणि तुम्ही अपघातात सामील होऊ शकता.
• जर तुम्ही थकलेले किंवा मद्यधुंद असाल, तर रात्री तुमच्या कार किंवा घरी चालण्यापेक्षा टॅक्सीला कॉल करणे चांगले.
• तुमच्या गंतव्यस्थानावर आगमन किंवा निर्गमन झाल्यावर, तुमच्या प्रिय व्यक्तीला (फोन करून किंवा संदेश लिहून) कळू द्या की तुमच्याबरोबर सर्व काही ठीक आहे, जेणेकरून त्यांना तुमची काळजी नसावी.