लहान मुलांमध्ये अनुनासिक गर्दी कशी दूर करावी

व्हिडिओ: मुलांवर संस्कार कसे कराल |आदर्श पालक बना | मा.श्री.इंद्रजीत देशमुख | indrajeet deshmukh sir speech

सामग्री

पावले
टिपा
चेतावणी
आपल्याला काय आवश्यक आहे

सर्दी, फ्लू किंवा giesलर्जीमुळे लहान मुलांमध्ये नाक बंद होऊ शकते. निरोगी मुलामध्ये, श्लेष्मा नाकाचा पडदा ओलावा आणि साफ करतो, परंतु जेव्हा मुल आजारी पडतो किंवा चिडचिड्यांना सामोरे जातो, तेव्हा संक्रमणाशी लढण्यासाठी किंवा चिडचिडीच्या प्रतिसादात श्लेष्माचे उत्पादन वाढते, ज्यामुळे नाकाची गर्दी होते. बहुतेक मुले वयाच्या 4 व्या वर्षापर्यंत त्यांचे नाक उडवू शकत नाहीत, म्हणून लहान मुलांमध्ये नाकाची गर्दी कमी करण्यासाठी त्यांना त्यांच्या अनुनासिक परिच्छेद साफ करण्यासाठी विशेष पावले आवश्यक आहेत.

पावले

1 आपल्या बाळाच्या वातावरणातून चिडचिडे काढून टाका. सामान्य चिडचिड्यांमध्ये सिगारेटचा धूर, परागकण आणि पाळीव प्राण्याचे केस यांचा समावेश होतो.
- आपल्या बाळासह घरातील प्रत्येकाला धूम्रपान सोडण्यास सांगा किंवा घराच्या आत आणि घराबाहेर धूम्रपान करण्यापासून परावृत्त करा.
- एअर कंडिशनर आणि ओव्हन हूडमधील फिल्टर वारंवार बदला. बहुतेक एअर फिल्टर उत्पादक दर 30-60 दिवसांनी फिल्टर बदलण्याची शिफारस करतात, परंतु आपल्याकडे पाळीव प्राणी किंवा कुटुंबातील सदस्यांना giesलर्जी असल्यास आपण अधिक वेळा फिल्टर बदलू शकता. फिल्टर बदलण्याची गरज आहे का हे ठरवण्यासाठी, फक्त ते घाणेरडे आहे का ते पहा - केस किंवा प्राण्यांची कोवळी हवा फिल्टर पटकन बंद करू शकते.
- आपल्या लहान मुलाला allergicलर्जी असल्यास बाह्य क्रियाकलापांचे नियोजन करण्यापूर्वी दररोज परागकण उपलब्धतेसाठी आपल्या स्थानिक हवामानाचा अंदाज तपासा. ज्या दिवशी बाह्य हवेचे परागकण कमी असते त्या दिवशी बाह्य क्रियाकलापांचे नियोजन करण्याचा प्रयत्न करा.
2 तुमचे बाळ नेहमी हायड्रेटेड असल्याची खात्री करा. पुरेशा प्रमाणात द्रव पिल्याने अनुनासिक श्लेष्मा पातळ होतो आणि गिळणे सोपे होते, त्याचे संचय कमी होते.
- आपल्या बाळाला दिवसभर पाणी, दूध, रस आणि मटनाचा रस्सा अर्पण करा.
3 आपल्या बाळाच्या सायनसमधून जादा श्लेष्म काढून टाकण्यासाठी अनुनासिक एस्पिरेटर वापरा. बहुतेक लहान मुले नाक बाहेर काढू शकत नसल्यामुळे, त्यांना रोखलेले नाक साफ करण्यासाठी अतिरिक्त मदतीची आवश्यकता असते. अनुनासिक एस्पिरेटर नाकातून श्लेष्मा काढण्यासाठी सक्शन वापरतो. अनुनासिक iस्पिरेटरमध्ये एक उत्तल आणि लांब अरुंद विभाग असतो जो नाकपुड्यांमध्ये घालणे आवश्यक आहे.
- बाळाला आपल्या मांडीवर ठेवा. तुम्ही तुमच्या बाळाच्या नाकपुड्यापर्यंत सहज पोहचू शकता आणि आवश्यकतेनुसार बाळाला त्या जागी ठेवू शकता.
- अनुनासिक एस्पिरेटर निवडा आणि उत्तल भागावर क्लिक करा.
- टीप 1 नाकपुडीमध्ये घाला, उत्तल भाग पिळून घ्या.
- फुगवटावर हळूहळू दाब सोडा, ज्यामुळे ते जास्त श्लेष्मामध्ये शोषू शकेल.
- बाळाच्या नाकपुड्यांमधून अनुनासिक एस्पिरेटर काढा आणि त्यामधून श्लेष्मा काढून टाकण्यासाठी उगवलेला भाग कॉस्मेटिक टिशूवर पिळून घ्या.
- दुसऱ्या नाकपुडीने पुन्हा करा.
4 तुमच्या बाळाच्या नाकात खारट द्रावण टाका. जरी बहुतेक सर्दी आणि खोकल्याची औषधे लहान मुलांसाठी मंजूर नसली तरी, खारट द्रावण लहान मुलांसाठी आणि लहान मुलांसाठी सुरक्षित आहे आणि नाक भरून काढण्यास मदत करू शकते.
- बाळाला अशा स्थितीत ठेवा जेणेकरून त्याचे डोके पायांपेक्षा कमी असेल आणि आपण त्याच्या डोक्यापर्यंत सहज पोहोचू शकाल.
- खारट द्रावण घ्या आणि प्रत्येक नाकपुडीमध्ये 1 थेंब हलके पिळून घ्या.
- सायनसमधून सोल्यूशन वाहण्यासाठी 1-2 मिनिटे थांबा. तुमचे लहान मूल श्लेष्म किंवा खोकला येऊ शकते, म्हणून कॉस्मेटिक वाइप्सवर साठा करा.
- जोपर्यंत मुल शिंकत नाही किंवा श्लेष्मा खोकला जात नाही तोपर्यंत नाकपुड्यातील सामग्री नाकातील एस्पिरेटरने भिजवा.
5 अनुनासिक रक्तसंचय दूर करण्यासाठी स्टीम वापरा. उबदार वाफ गर्दीतून बाहेर पडू शकते, अनुनासिक स्त्राव सुलभ करते.
- बाथरूममध्ये शॉवर चालू करा. वाफ निर्माण करण्यासाठी गरम पाण्याचा वापर करा.
- आपल्या बाळाला टबमध्ये ठेवा.
- खोलीत वाफ ठेवण्यासाठी बाथरूमचा दरवाजा बंद करा.
- 10-20 मिनिटे बाथमध्ये रहा.
6 झोपताना बाळाचे डोके वर करा. डोके शरीराच्या इतर भागाच्या वर उचलल्याने तुमच्या बाळाला श्वासोच्छवास करणे सोपे होईल, जेव्हा तो भरलेल्या नाकाने झोपतो.
- डोक्याखाली मुख्य मुकुट किंवा टॉवेल ठेवून बाळाची गादी उचल.
7 रात्री बाळाच्या खोलीत थंड वाष्पीकरण किंवा अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायर ठेवा. हे उपकरण हवेला आर्द्रता देते, ज्यामुळे मुलाला भरलेल्या नाकाने श्वास घेणे आणि अधिक शांतपणे झोपणे सोपे होते.
- आपल्या बाळाला घरकुलमध्ये ठेवा.
- मजल्यावर किंवा स्थिर पृष्ठभागावर थंड वाष्पीकरण किंवा ह्युमिडिफायर ठेवा.
- बाष्पीभवन किंवा ह्युमिडिफायर चालू करा.

टिपा

झोपण्यापूर्वी बाळाच्या पायाला थोड्या प्रमाणात वापोरब मलम लावा आणि त्याला झोपायला मदत करण्यासाठी लोकरीचे मोजे घाला, जरी त्याला नाक बंद / वाहणारे नाक असले तरीही.
आपल्या नाकपुडीच्या बाहेरील भागावर व्हॅसलीन पसरवा, क्रॅक, कोरडी त्वचा आणि भरलेल्या नाकातून होणारी जळजळ कमी करा.
आपण आपल्या घरगुती खारट द्रावण वापरू इच्छित असल्यास, आपण ते पिपेटसह जोडू शकता.

चेतावणी

थंड वाफरायझर किंवा अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायरने भाग धुवा, अन्यथा मशीनमध्ये बुरशी आणि बॅक्टेरिया जमा होतील. दर 3 दिवसांनी स्वच्छतेसाठी दररोज गरम पाण्याने आणि पातळ जंतुनाशक द्रावणाने धुवा. जंतुनाशक द्रावणाने स्वच्छ केल्यानंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा.
अनेक मुलांवर खारट द्रावणाची समान बाटली वापरू नका. जर बाटलीची टीप बाळाच्या नाकपुड्याला स्पर्श करते, तर तुम्ही बाटलीद्वारे एका बाळाकडून दुसऱ्या बाळामध्ये जंतू हस्तांतरित करू शकता.