सामग्री

• पावले
• 4 पैकी 1 पद्धत: तोंडी तापमान मापन (डिजिटल थर्मामीटर)
• 4 पैकी 2 पद्धत: अंडरआर्म तापमान मोजणे (डिजिटल थर्मामीटर)
• 4 पैकी 3 पद्धत: रेक्टल तापमान मापन (डिजिटल थर्मामीटर)
• 4 पैकी 4 पद्धत: कानाचे तापमान घेणे (टायम्पॅनिक थर्मामीटर)
• टिपा
• चेतावणी
• आपल्याला काय आवश्यक आहे

तापमानाची उपस्थिती निश्चित करण्यासाठी थर्मामीटरचा वापर केला जातो. आपल्या आरोग्यासाठी थर्मामीटर कसे वापरावे हे जाणून घेणे महत्वाचे असल्याने, तापमान मोजण्यापूर्वी हे जाणून घ्या. तापमान मोजण्यासाठी अनेक भिन्न पद्धती आहेत, आणि हा लेख तुम्हाला त्याद्वारे चालेल.

पावले

4 पैकी 1 पद्धत: तोंडी तापमान मापन (डिजिटल थर्मामीटर)

1. 1 थर्मामीटरच्या वापरासाठी सूचना काळजीपूर्वक वाचा. बहुतेक डिजिटल थर्मामीटर त्याच प्रकारे कार्य करतात, परंतु आपले थर्मामीटर कसे वापरावे ते शिका.
   • उदाहरणार्थ, वेगवेगळ्या थर्मामीटरवरील बीपचा अर्थ वेगवेगळ्या गोष्टी असू शकतात. एकावर, ऐकण्यायोग्य सिग्नलचा अर्थ असा होऊ शकतो की थर्मामीटर अद्याप तापमान शोधत आहे आणि दुसरीकडे, तापमान आधीच निर्धारित केले गेले आहे.
   • 3 महिन्यांपासून तोंडी पद्धतीने तापमान मोजणे शक्य आहे. या वयाखालील मुलांसाठी, तापमान रेक्टली किंवा काखेत मोजण्याची शिफारस केली जाते.
2. 2 थर्मामीटरचे वाचन विकृत होऊ नये म्हणून तापमान घेण्यापूर्वी किमान तीस मिनिटे थंड किंवा गरम काहीही खाऊ नका किंवा पिऊ नका.
3. 3 बटण दाबून थर्मामीटर चालू करा आणि ते शून्य आहे हे तपासा. नंतर थर्मामीटरच्या टोकावर डिस्पोजेबल प्लास्टिकची टोपी ठेवा.
   • जेथे थर्मामीटर विकले जातात तेथे डिस्पोजेबल कॅप्स खरेदी करता येतात. ते साधारणपणे स्वस्त असतात आणि कोणत्याही थर्मामीटरला बसतील.
   • जर मूळ थर्मामीटर वाचन नॉनझीरो असेल तर थर्मामीटर रीसेट करण्यासाठी निर्मात्याच्या सूचनांचे अनुसरण करा.
   • आपण रीडिंग रीसेट करू शकत नसल्यास, आपले थर्मामीटर काम करत नाही. ते बदला.
4. 4 तोंडी पद्धतीद्वारे, आपण स्वतःचे किंवा दुसर्या व्यक्तीचे तापमान मोजू शकता.
   • त्या व्यक्तीला तोंड उघडायला सांगा आणि जीभ वाढवा.
   • थर्मामीटरची टीप तुमच्या जिभेखाली ठेवा.
   • त्या व्यक्तीला थर्मामीटरच्या टोकावर जीभ लावायला सांगा, त्यांचे तोंड झाकून घ्या आणि थर्मामीटरला हाताने धरा (दात नाही).
   • बीप ऐकताच थर्मामीटर तापमान ओळखतो (यास सुमारे तीस सेकंद लागतात).
   • थर्मामीटर काढा आणि प्लास्टिकची टोपी टाकून द्या.
5. 5 थर्मामीटरचे वाचन पहा. शरीराचे सरासरी तापमान 37.0˚С आहे, परंतु जिभेखाली हे तापमान थोडे कमी आहे आणि 36.8˚С इतके आहे.
   • जर तापमान या मूल्यापेक्षा किंचित जास्त किंवा कमी असेल तर घाबरू नका. मानवी तापमान दिवसभर आणि हार्मोनल चक्रानुसार चढ -उतार होते.
   • निरोगी व्यक्ती तापमान श्रेणी: 35.6˚C - 37.7˚C.
   • जर एखाद्या प्रौढ व्यक्तीचे तोंडी मोजलेले तापमान 38.0 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त असेल तर ती व्यक्ती अस्वस्थ आहे.
   • जर मुलामध्ये तोंडी मोजलेले तापमान 38.0 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त असेल तर मूल अस्वस्थ आहे.
   • जर तापमान 39 ° C (प्रौढ किंवा मुलामध्ये) पेक्षा जास्त असेल तर डॉक्टरांना भेटा. अर्भकांमध्ये (वयाच्या तीन महिन्यांपर्यंत), तापमान रेक्टली मोजले पाहिजे (ही अधिक अचूक पद्धत आहे).

4 पैकी 2 पद्धत: अंडरआर्म तापमान मोजणे (डिजिटल थर्मामीटर)

1. 1 थर्मामीटर वापरण्याच्या सूचना काळजीपूर्वक वाचा, कारण वेगवेगळ्या थर्मामीटरवरील बीपचा अर्थ वेगवेगळ्या गोष्टी असू शकतात.
   • Temperatureक्सिलरी तापमान रीडिंग रेक्टल किंवा तोंडी मोजमापाइतकी अचूक नसते, परंतु या पद्धतीमध्ये शरीराच्या पोकळीमध्ये प्रवेश करणे समाविष्ट नाही आणि पाच वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलामध्ये त्वरीत तापमान निश्चित करण्यासाठी शिफारस केली जाते.
   • जर काखेत मोजलेले तापमान 37.0 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त असेल तर त्याचे अचूक मूल्य निश्चित करण्यासाठी दुसरी तापमान मापन पद्धत वापरा.
2. 2 थर्मामीटर चालू करा आणि ते शून्य आहे हे तपासा. तापमान मोजण्याच्या वेळी थर्मामीटरची टीप थेट काखेत आहे याची खात्री करण्यासाठी रुग्णाला शर्ट काढण्यास सांगा. जर रुग्ण लहान असेल तर त्याला समजावून सांगा की त्याने तापमान घेताना हलवू नये.
3. 3 रुग्णाला त्यांचे हात वर करण्यास सांगा आणि थर्मामीटरची टीप काखेत ठेवा. नंतर रुग्णाला त्यांचा हात कमी करण्यास आणि थर्मामीटर धरण्यास सांगा.
   • रुग्णाने थर्मामीटरला घट्ट पकडले पाहिजे जेणेकरून ते हलणार नाही.
   • अचूक वाचन मिळवण्यासाठी थर्मामीटरची धातूची टीप रुग्णाच्या त्वचेवर दाबली पाहिजे.
4. 4 आपण सिग्नल ऐकताच, थर्मामीटरने तापमान ओळखले आहे (त्याला सुमारे 4-5 मिनिटे लागतात).
   • तापमान घेताना रुग्ण हलणार नाही याची खात्री करा.
   • जर थर्मामीटर काखेतून घसरला असेल तर काही मिनिटे थांबा आणि नंतर तापमान मोजण्याची प्रक्रिया पुन्हा करा.
5. 5 जर काखेत मोजलेले तापमान 37.0 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त असेल तर त्याचे अचूक मूल्य निश्चित करण्यासाठी दुसरी तापमान मापन पद्धत वापरा. मुलांमध्ये तापमान तोंडी मोजले जाऊ शकते, परंतु अर्भकांमध्ये (वयाच्या तीन महिन्यांपर्यंत), तापमान रेक्टली मोजले पाहिजे.

4 पैकी 3 पद्धत: रेक्टल तापमान मापन (डिजिटल थर्मामीटर)

1. 1गुदाशय तापमान मोजण्यासाठी, आपल्याला रुग्णांची अस्वस्थता कमी करण्यासाठी लवचिक टीप थर्मामीटरची आवश्यकता असेल.
2. 2 थर्मामीटर वापरण्याच्या सूचना काळजीपूर्वक वाचा, कारण वेगवेगळ्या थर्मामीटरवरील बीपचा अर्थ वेगवेगळ्या गोष्टी असू शकतात.
   • रेक्टल तापमान मापन ही सर्वात अचूक पद्धत आहे.
   • अर्भकांमध्ये (तीन महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या), तापमान प्रथम काखेत मोजले जाते आणि जर ते 37.0 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त असेल तर त्याचे अचूक मूल्य मिळवण्यासाठी रेक्टल तापमान मापन सुरू केले जाते.
3. 3 या पद्धतीद्वारे आपले तापमान स्वतः मोजण्याचा प्रयत्न करू नका, कारण आपण आपल्या गुदाशयला हानी पोहोचवू शकता. थर्मामीटर चालू करा आणि ते शून्य आहे हे तपासा.
   • साबणाच्या पाण्याने किंवा अल्कोहोलने थर्मामीटरची टीप पुसून टाका.
   • रेक्टल तापमान मोजण्यासाठी डिस्पोजेबल कॅप्स वापरताना सावधगिरी बाळगा, कारण थर्मामीटर काढून टाकल्याने ते मलाशयात सोडले जाऊ शकतात.
   • थर्मामीटर घालताना अस्वस्थता कमी करण्यासाठी थर्मामीटरच्या टोकाला (किंवा कॅप) पेट्रोलियम जेली लावा.
4. 4 रुग्णाला रेक्टल तापमान मोजण्यासाठी तयार करा, कारण काही लोक चिंताग्रस्त आहेत आणि मलाशयात थर्मामीटर घालू इच्छित नाहीत. रुग्णाला शांत करण्याचा प्रयत्न करा आणि खालील चरणांचे अनुसरण करा.
   • रुग्णाला त्यांच्या पोटावर झोपण्यास सांगा.
   • जर ते मूल असेल तर ते तुमच्या मांडीवर ठेवा.
   • जर ते बाळ असेल तर त्याला त्याच्या पाठीवर ठेवा आणि पाय वाढवा (जसे डायपर बदलणे).
   • तसेच थर्मामीटर घालण्याच्या सोयीसाठी रुग्णाच्या गुद्द्वारच्या आसपासच्या भागात पेट्रोलियम जेली लावा.
5. 5 रुग्णाच्या गुद्द्वारात थर्मामीटर काळजीपूर्वक घाला. सहा महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या अर्भकांसाठी, थर्मामीटर 1 सेमी खोलीत आणि वृद्धांसाठी 2.5 सेमी खोलीपर्यंत घाला.
   • गुदाशय हानी टाळण्यासाठी अचानक हालचाली करू नका किंवा थर्मामीटर खूप लवकर घालू नका.
6. 6 बीप ऐकताच थर्मामीटर तापमान ओळखतो (त्याला सुमारे 20 सेकंद लागतात).
   • तापमान घेताना रुग्णाला हलवू नका (अस्वस्थ असले तरीही).
7. 7 थर्मामीटर हळूहळू आणि काळजीपूर्वक काढा. अचानक हालचाली करू नका!
   • जर तुम्ही डिस्पोजेबल कॅप वापरत असाल, तर ते थर्मामीटरने बाहेर येईल याची खात्री करा.
   • आपण डिस्पोजेबल कॅप वापरल्यास, ती टाकून द्या.
8. 8 रेक्टल तापमान मोजण्यासाठी बाळाचे निरोगी तापमान श्रेणी: 36.6˚C - 38˚C. रेक्टल तापमान मापन असलेल्या निरोगी प्रौढांची तापमान श्रेणी: 34.4˚C - 38˚C.
   • जर तापमान 38.0 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त असेल तर डॉक्टरांना भेटा.
9. 9 थर्मामीटरने पाण्याने आणि अल्कोहोल घासून स्वच्छ करा. जर तुम्ही तसे केले नाही तर थर्मामीटरच्या टोकावर बॅक्टेरिया आणि जंतू तयार होतील आणि तुम्हाला रुग्णाला संसर्ग होण्याचा धोका असेल.
   • रेक्टल तापमान मोजण्यापूर्वी आणि नंतर नेहमी थर्मामीटर धुवा, जरी तुम्ही डिस्पोजेबल कॅप्स वापरत असाल. सुरक्षित असणे चांगले!

4 पैकी 4 पद्धत: कानाचे तापमान घेणे (टायम्पॅनिक थर्मामीटर)

1. 1 एक टायम्पेनिक थर्मामीटर विकत घ्या, जो डिजिटलपेक्षा वेगळा आहे आणि कानाच्या कालव्यात घालण्याद्वारे तापमान मोजण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
   • हे थर्मामीटर फार्मसी आणि विशेष वैद्यकीय स्टोअरमध्ये विकले जातात.
2. 2 थर्मामीटर वापरण्याच्या सूचना काळजीपूर्वक वाचा, कारण वेगवेगळ्या थर्मामीटरवरील बीपचा अर्थ वेगवेगळ्या गोष्टी असू शकतात.
   • टायम्पेनिक थर्मामीटर कानाच्या पडद्याद्वारे उत्सर्जित इन्फ्रारेड लाटा वापरून तापमान मोजतो.
   • चार वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या व्यक्तीसाठी टायम्पेनिक थर्मामीटरने तापमान मोजण्याची शिफारस केली जाते.
   • तापमान मोजण्यासाठी ही सर्वात वेगवान पद्धत आहे.
   • जर रुग्णाला कान दुखत असेल किंवा कानात इन्फेक्शन असेल तर ही पद्धत वापरू नका.
   • सहा महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी या पद्धतीची शिफारस केलेली नाही.
3. 3 रुग्णाला तयार करा. जर एखादी व्यक्ती थंड हवेत असेल तर त्याला चुकीचे मोजमाप टाळण्यासाठी किमान 15 मिनिटे घरात बसण्यास सांगा. तसेच, रुग्णाच्या कानातील मेणाच्या प्रमाणामुळे मापन अचूकतेवर परिणाम होतो, त्यामुळे तापमान मोजण्यापूर्वी रुग्णाच्या कानातून मेण काढून टाका.
   • काही सल्फर तापमान मापनामध्ये व्यत्यय आणणार नाही, म्हणून रुग्णाच्या कानात मेणाचा जास्त संचय नसल्यास ही पायरी वगळा.
4. 4 थर्मामीटर चालू करा आणि ते शून्य आहे हे तपासा. नंतर थर्मामीटरच्या टोकावर डिस्पोजेबल प्लास्टिकची टोपी ठेवा.
5. 5 कानाच्या कालव्याचे प्रवेशद्वार रुंद करण्यासाठी आणि कालवा स्वतःच सरळ करण्यासाठी रुग्णाचे कान (मागे) खेचा.
   • एक वर्षाखालील मुलांसाठी, कान मागे आणि वर खेचले पाहिजे.
6. 6 रुग्णाच्या कानात थर्मामीटर घाला, पण फार खोलवर नाही, आणि नंतर मापन सुरू करण्यासाठी बटण दाबा. रुग्ण आपले डोके हलवत नाही याची खात्री करा (यामुळे कानाला दुखापत होऊ शकते किंवा थर्मामीटरचे चुकीचे वाचन होऊ शकते).
   • या पद्धतीसह तापमान मोजण्यासाठी फक्त काही सेकंद लागतात.
   • थर्मामीटर काढा आणि डिस्पोजेबल कॅप टाकून द्या.
7. 7 या तापमान मापनाने निरोगी मुलाची तापमान श्रेणी: 36.6˚C - 38˚C. या तापमान मापनाने निरोगी प्रौढांची तापमान श्रेणी 34.4˚C - 38˚C असते.
   • जर तापमान 38.0 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त असेल तर डॉक्टरांना भेटा.

टिपा

• 3 महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी गुदाशय तापमान मापन सर्वात अचूक मानले जाते.
• जर तापमान 39 डिग्री सेल्सियस पर्यंत वाढले तर डॉक्टरांना कॉल करा.
• एखाद्या व्यक्तीला ताप येतो, जर रेक्टल मापन किंवा कानातील मापन 38 डिग्री सेल्सियस, तोंडी मोजमाप 37.7 डिग्री सेल्सियस, काखेत मापन 37 डिग्री सेल्सियस देते.

चेतावणी

• अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे की कपाळावर विशेष पट्ट्यांसह तापमान मोजमाप चुकीचे परिणाम देतात. हेल्थकेअर व्यावसायिक अशा तापमान पट्ट्या वापरण्याविरुद्ध सल्ला देतात.
• निपल थर्मामीटर त्यांच्या अचूकतेवर चर्चेचा विषय आहे, परंतु जर तुम्हाला अचूक तापमान जाणून घ्यायचे असेल तर त्यांचा वापर न करणे चांगले.
• डॉक्टरांनी पारा थर्मामीटर वापरण्यास नकार दिला आहे कारण जर पारा थर्मामीटरमधून बाहेर पडला तर ते रुग्णांना गंभीर नुकसान करू शकतात.
• ऐहिक धमनी थर्मामीटर देखील चुकीचे आहेत आणि शिफारस केलेले नाहीत.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• डिजिटल किंवा टायम्पॅनिक थर्मामीटर
• थर्मामीटर टीप कॅप
• व्हॅसलीन (रेक्टल पद्धतीने तापमान मोजताना)