सामग्री

• पावले
• 2 पैकी 1 पद्धत: घटकांमधील फरक शोधणे
• 2 पैकी 2 पद्धत: विविध प्रकारांचे मिश्रण

बेबी फूडच्या शेल्फ् 'चे पुढे चालत, आपण कदाचित अपरिचित उत्पादकांचा संपूर्ण समूह पाहिला असेल. वेगवेगळे उत्पादक, वेगवेगळे ब्रँड आणि नावे. या सर्व उत्पादकांमधील फरक समजून घेण्यासाठी, आपल्याला उत्पादनांच्या घटकांमधील फरक कसा ओळखावा हे शिकण्याची आवश्यकता आहे.

पावले

2 पैकी 1 पद्धत: घटकांमधील फरक शोधणे

1. 1 समजून घ्या की बहुतेक प्रकरणांमध्ये घटक समान असू शकतात, परंतु स्त्रोत भिन्न असतील. सर्व शिशु सूत्रांचे निरीक्षण केले जाते, सर्वसाधारणपणे, प्रत्येक बाळाच्या अन्नामध्ये प्रथिने, चरबी, कर्बोदके, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांचे समान मिश्रण असते, जे एकमेकांशी जवळून जोडलेले असतात आणि आईच्या दुधातून बाळाच्या शरीरात प्रवेश करतात.
   • खाद्यपदार्थांमधील फरक या प्रथिने आणि कर्बोदकांमधे आहे.
   • हे देखील शक्य आहे की मुख्य घटकांचे अनेक स्रोत आहेत.
   • काही पालक आपल्या मुलाला कॉर्न सिरप असलेले शिशु फॉर्म्युला न देण्याचे निवडतात.
   • पोषणमूल्य सर्व उत्पादकांमध्ये मुळात सारखेच असल्याने, काही घटकांचे स्त्रोत हे विविध बेबी फूड उत्पादकांमध्ये मुख्य फरक आहे.
2. 2 गायीच्या दुधातील लैक्टोजचे प्रमाण निश्चित करा. स्तनाचे दूध आणि गाईच्या दुधापासून बनवलेल्या अर्भकामध्ये समान मूलभूत कर्बोदके, लैक्टोज असतात.
   • तथापि, तेथे शाकाहारी कुटुंबातील मुलांसाठी किंवा लैक्टोज असहिष्णु असलेल्या मुलांसाठी सोया आणि लैक्टोज-मुक्त पदार्थ आहेत.
   • या आणि इतर पदार्थांमध्ये विविध प्रकारचे कार्बोहायड्रेट्स असतात जसे की सुक्रोज, सुधारित कॉर्न स्टार्च, कॉर्न माल्टोडेक्स्ट्रिन, कॉर्न सिरप सॉलिड्स.
3. 3 लक्षात ठेवा की काही पदार्थांमध्ये सोया असतो. बहुतेक शिशु सूत्रे गायीचे दूध आणि केसीन मठ्यावर आधारित असतात. इतर मिश्रणांमध्ये भाज्या प्रथिने असतात किंवा ते सोयावर आधारित असतात.
   • या प्रथिनांमध्ये सोया प्रथिने असतात, जी काही मुलांना पचवणे सोपे असते.
   • सोया-आधारित सूत्रे प्रामुख्याने childrenलर्जी किंवा इतर पाचन समस्यांमुळे ग्रस्त असलेल्या मुलांसाठी तयार केली जातात.
   • वनस्पती-आधारित पदार्थ शाकाहारी लोकांमध्ये लोकप्रिय आहेत जे कोणत्याही प्राणी प्रथिने टाळतात.
4. 4 शिशु सूत्राच्या घटकांमध्ये फरक करा. घटक वनस्पती किंवा प्राण्यांच्या प्रथिनांवर आधारित असतात.
   • हे घटक कीटकनाशके, तणनाशके, वाढ हार्मोन्स सारख्या रसायनांचा वापर न करता मिळतात.
   • काही लोकांचा असा विश्वास आहे की सेंद्रीय घटक अधिक नैसर्गिक आणि बाळांसाठी फायदेशीर आहेत, म्हणून ते हानिकारक रसायनांचे सेवन शक्य तितके मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करतात.
5. 5 काही शिशु सूत्रात वापरल्या गेलेल्या प्रोबायोटिक्स बद्दल अधिक जाणून घ्या. प्रोबायोटिक्स आपल्या आतड्यांच्या वनस्पतींचे आरोग्य सुधारतात. हे सूक्ष्मजीव आहेत जे निरोगी पचन आणि आतड्याच्या सामान्य कार्यास प्रोत्साहन देतात.
   • सामान्यतः, ही सूत्रे अशा मुलांसाठी आहेत जी अतिसाराने ग्रस्त आहेत किंवा रोगप्रतिकारक शक्तीमध्ये सामान्य कमजोरी आहे.
   • या जिवाणू संस्कृती रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास आणि मल सामान्य करण्यास मदत करतील.
6. 6 इतर घटकांकडे लक्ष द्या. त्यामध्ये फक्त त्या पदार्थांचा काटेकोरपणे समावेश असावा जो मुलाच्या निरोगी वाढ आणि विकासात योगदान देतात.
   • तथापि, वरील सर्व मुद्दे इतर घटक जोडण्यावर मर्यादा आणत नाहीत.
   • वेगवेगळे उत्पादक त्यांच्या शिशु सूत्रात वेगवेगळे घटक जोडतात.
   • असे घटक आहेत जे काही उत्पादक मुलाची रोगप्रतिकारक शक्ती विकसित करण्यात मदत करतात.
   • हे अतिरिक्त घटक बाळासाठी सुरक्षित आहेत आणि बहुतेक वेळा विक्री वाढवण्यासाठी जोडले जातात.

2 पैकी 2 पद्धत: विविध प्रकारांचे मिश्रण

1. 1 तयार शिशु सूत्राच्या वैशिष्ट्यांवर लक्ष द्या. ते सहसा पातळ न करता थेट बाळाच्या बाटल्यांमध्ये ओतले जाऊ शकतात.
   • ही सूत्रे आपल्या बाळाला सोयीस्कर आणि जलद आहार देण्यासाठी, विशेषत: रात्रीच्या वेळी तयार केली गेली आहेत.
   • तयार शिशु फॉर्म्युला सहसा अधिक महाग असतो.
   • याचे कारण असेही आहे की, इतर प्रकारच्या बाळांच्या आहाराच्या तुलनेत, तयार फॉर्म्युला भरपूर साठवणुकीची जागा आवश्यक नसते.
   • आणखी एक घटक म्हणजे वापरण्यास तयार शिशु सूत्रे ही मुख्यतः नाशवंत उत्पादने आहेत जी पॅकेज उघडल्यानंतर फार काळ टिकणार नाहीत, अगदी रेफ्रिजरेटरमध्येही.
2. 2 ड्राय मिक्स वापरायला शिका. पावडरचे मिश्रण पाण्यात मिसळले जाते.
   • आपण मिश्रणाची मात्रा आणि प्रति सर्व्हिंग पाण्याचे प्रमाण अचूकपणे मोजण्यास सक्षम असावे.
   • हे मिश्रण तयार होण्यास जास्त वेळ लागतो, परंतु आपण अनेक सर्व्हिंग (बाटल्या) आगाऊ तयार करू शकता आणि फक्त रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवू शकता.
   • चूर्ण दुधाची सूत्रे कमी खर्चिक असतात आणि बॅग किंवा ड्रॉवरमध्ये थोडी जागा घेतात.
   • कोरडे मिश्रण तयार करताना निर्माण होणारी एक समस्या म्हणजे पावडर पूर्णपणे पाण्यात विरघळत नाही आणि गुठळ्या तयार होऊ लागतात, ज्यामुळे बाटलीचे स्तनाग्र अडकू शकते.
   • दुसरी समस्या अशी आहे की पावडर पाण्यात विरघळण्याची क्षमता तुमच्याकडे नेहमीच नसते. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही रस्त्यावर किंवा रस्त्यावर असाल.
3. 3 एकाग्र द्रव मिश्रण काय आहेत ते शोधा. बर्याचदा ते वापरण्यास तयार विकले जातात.
   • एकाग्र द्रव मिश्रणे सहसा तयार असतात, परंतु काही वेळा मिश्रणाची एकाग्रता कमी करण्यासाठी थोडे पाणी आवश्यक असते.
   • द्रव मिश्रणाची किंमत सरासरी आहे.
   • कोरड्या मिश्रणापेक्षा ते तयार करणे सोपे आहे कारण ते निश्चितपणे गुठळ्या किंवा गुठळ्या होणार नाहीत, परंतु अशी शक्यता आहे की आपण वाहतुकीदरम्यान मिश्रण मिसळाल.
4. 4 हायड्रोलाइज्ड मिश्रणाची संकल्पना समजून घ्या. त्यामध्ये प्रथिने असतात जी पचायला सोपी असतात. हायड्रोलाइज्ड मिश्रणाचे दोन प्रकार आहेत: आंशिक आणि पूर्णतः हायड्रोलाइज्ड.
   • Hyलर्जी किंवा पाचन एंजाइम समस्या असलेल्या मुलांसाठी पूर्णपणे हायड्रोलाइज्ड फॉर्म्युला आहेत.
   • पोटशूळ किंवा पोटाच्या समस्यांमुळे ग्रस्त असलेल्या मुलांसाठी अंशतः हायड्रोलाइज्ड सूत्रे तयार केली जातात. हे मिश्रण पचायला सोपे असतात कारण ते मट्ठा प्रथिनांपासून बनलेले असतात.