व्यर्थतेशिवाय स्वतःला कसे सादर करावे

लेखक: William Ramirez
निर्मितीची तारीख: 20 सप्टेंबर 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
व्यर्थतेशिवाय स्वतःला कसे सादर करावे - समाज
व्यर्थतेशिवाय स्वतःला कसे सादर करावे - समाज

सामग्री

जेव्हा तुम्हाला आयुष्यातून खरोखर काय हवे आहे ते मिळवण्याचा प्रयत्न करत असाल, मग ते कामावर पदोन्नती असो, नवीन कल्पना सादर करणे किंवा निवडणूक प्रचार जिंकण्याचा प्रयत्न करणे, तेव्हा तुम्हाला तुमची गुणवत्ता अशा प्रकारे सादर करण्याचा प्रयत्न करावा लागेल लोकांना तुमच्या सूचनांचे पालन करायचे आहे, परंतु कधीकधी, खूप दूर जाण्याचा धोका असतो, फक्त एखाद्याची प्रतिभा सादर करण्यापासून ते त्याच्या कुरूपतेने लोकांना दूर करणारा अहंकारी बढाईखोर होण्यापर्यंत. तर, तुम्ही तुमचे गुण अशा प्रकारे कसे सादर करू शकता की ते मोहक आणि बढाईखोर अधिकारांशिवाय? कसे ते शोधण्यासाठी वाचा.

पावले

  1. 1 आत्मविश्वासाने, आकस्मिक दृष्टिकोनाने प्रारंभ करा. व्यर्थता हीनतेचा परिणाम आहे. घमंडी लोक त्यांच्या आसपासच्या लोकांचे लक्ष वेधण्यासाठी त्यांचे फायदे आणि महत्वाकांक्षा मोठ्याने घोषित करतात. बहुधा, अशी व्यक्तिमत्वे अशा प्रकारे लपून राहतात की ते पूर्णपणे चांगले नाहीत याची जाणीव होते.
    • जेव्हा तुम्हाला स्वतःवर विश्वास असतो, तेव्हा तुम्हाला सुरक्षित वाटते कारण तुम्ही स्वतःला ओळखता आणि तुम्ही काय देऊ शकता. आपण कधीही आपला अहंकार दाखवण्याचा प्रयत्न करत नाही, ज्यामुळे इतर लोकांच्या व्यर्थतेवर जोर दिला जातो. तुम्ही वेगळे आहात कारण तुम्हाला माहित आहे की तुमचा अनुभव आणि ज्ञान इतर सर्वांना लाभदायक ठरू शकते. उदाहरणार्थ: "दिग्दर्शक म्हणून माझ्या दीर्घ अनुभवाचा संघाच्या कल्याणावर सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो." आपण आपल्या व्यावसायिक गुणांबद्दल बोलता, हे जाणून घेणे की ते लोकांसाठी फायदेशीर ठरू शकतात.
    • तुम्हाला का दाखवायचे आहे ते स्वतःला विचारा. जर तुम्ही स्वतःला इतरांच्या तुलनेत चांगल्या प्रकाशात सादर करायचे म्हणून बढाई मारत असाल तर तुम्हाला नक्कीच नकारात्मक समजले जाईल. आत्मविश्वास असलेले लोक आपले उदात्त ध्येय साध्य करण्याशिवाय दुसरे काहीच शोधत नाहीत. जर तुम्ही फक्त तुमच्या दिशेने कौतुक करण्याच्या हेतूने तुमची गुणवत्ता उंचावत असाल, तर थांबा आणि विचार करा की गप्प राहणे आणि चापलूसीच्या "भिकाऱ्या" ची भूमिका करण्याऐवजी आंतरिक परिपूर्णता आणि आत्मविश्वास वाढवण्यावर लक्ष केंद्रित करणे चांगले. शब्द.
  2. 2 स्वतःबद्दल योग्य बोला. आपण सर्वांनी आयुष्यात काय केले, अनुभवले किंवा साध्य केले याबद्दल बोलायला आवडते. जर तुमच्या संभाषणकर्त्याला समजले की तो तुमच्याकडून अनुभव स्वीकारत आहे आणि तुमचे ध्येय कसे साध्य करायचे हे शिकत आहे, तर तुम्ही योग्य मार्गावर आहात, पण जर तुम्हाला कळले की तुम्ही तुमच्या गुणवत्तेबद्दल बढाई मारत आहात, तर तो तुम्हाला खरा नेता म्हणून पाहणार नाही आणि तुमच्या गुणांची प्रशंसा करणार नाही.
    • आपल्या कर्तृत्वाबद्दल संतुलित राहण्याचा प्रयत्न करा. ज्यांना तेच करायचे आहे त्यांच्यासाठी कल्पना मार्गदर्शक ऑफर करा. म्हणून, आपण आपल्या कर्तृत्वाबद्दल थोडे बढाई मारू शकता. उदाहरणार्थ: "जेव्हा मी तुझ्या वयाचा होतो, तेव्हा मी बॉलरूम नृत्यात देशाचा चॅम्पियन झालो होतो, आज मी तुला संस्कृतीच्या घरातील व्याख्यानात या विषयावर काही सल्ला द्यावा असे वाटते का?"
    • फक्त शब्दांनी हवा हलवण्याऐवजी आपल्या कर्तृत्वाचे प्रदर्शन करा. जर तुम्हाला नेतृत्वाचे पद घ्यायचे असेल, तर तुम्हाला असे सांगण्याची गरज नाही की तुम्ही कोणते बलवान आणि शहाणे नेते आहात ज्यांनी इतरांना प्रेरित करण्याच्या तुमच्या क्षमतेने शानदार यश मिळवले आहे. प्रथम, जर तुम्ही इतके यशस्वी असाल, तर मग तुम्ही एखाद्याला नोकरीसाठी का विचारत आहात? दुसरे म्हणजे, तुमच्या गुणवत्तेबद्दल अहंकार करून तुम्ही त्या व्यक्तीला तुम्हाला कामावर ठेवण्यास प्रवृत्त करत नाही, जे तुमच्या अलौकिक प्रेरक गुणांच्या विरुद्ध आहे. जर तुम्हाला दिग्दर्शक व्हायचे असेल तर ते शहाणे दिग्दर्शक व्हा जे पुढे पाहतात आणि संस्था, त्याचे ग्राहक आणि कर्मचाऱ्यांचे हित सर्वांपेक्षा जास्त ठेवतात. या वृत्तीसह, आपण शब्दांशिवाय दर्शवाल जे आपल्याला कसे प्रेरित करावे हे माहित आहे.
    • आपल्या कमकुवतपणा आणि भीती लपवण्याची क्षमता हे अतिशय मजबूत नेत्याचे लक्षण आहे.अशाप्रकारे, तुम्ही तुमच्या भावना आणि अनुभव त्यांच्यासोबत शेअर करता ज्यांना कदाचित आयुष्यातही अशाच अडचणींचा सामना करावा लागला असेल आणि तुमचे उदाहरण त्यांना भीतीवर मात करण्यासाठी आणि त्यांचे ध्येय साध्य करण्यासाठी मार्गदर्शक म्हणून काम करेल.
    • चिंता करण्याची आणि चिंताग्रस्त होण्याची तुमची क्षमता ओळखा. उदाहरणार्थ, म्हणा: "मला मतदानाच्या निकालावर खरोखर शंका होती, मी रात्री झोपलोही नाही ..." तुम्हाला कदाचित आताही तेच अनुभव येत असेल, परंतु आता तुम्हाला जे आवश्यक आहे ते करत रहा आणि सर्व काही ठीक होईल. प्रत्येकजण जेव्हा ते शिकतो की ज्यांना ते स्थिरतेचे उदाहरण मानतात त्यांनाही कधीकधी असुरक्षित वाटू शकते.
    • आपल्या चुकांवर हसायला शिका. आपल्या चुका निमित्ताने लपवू नका. लोक तुमच्याबद्दल कृतज्ञ असतील की तुम्ही विनोदाच्या भावनेने स्वतःचे आकलन करू शकता.
  3. 3 सर्वव्यापी "मी" शब्द टाळा. जेव्हा तुम्ही स्वतःबद्दल बोलता, तेव्हा स्वतःलाच सर्व श्रेय देण्याऐवजी तुमच्याकडे जे आहे त्याबद्दल इतरांबद्दल अधिक कृतज्ञ राहण्याचा प्रयत्न करा. आपण स्वतःच अशा एकट्या व्यक्तीबरोबर काम करू इच्छिता.
    • "मी" ऐवजी "आम्ही" वापरा. उदाहरणार्थ: "आम्ही चॅम्पियनशिप जिंकली कारण आम्ही एक संघ म्हणून खेळलो, ज्यामुळे मला संघाच्या एकूण यशात योगदान देण्यात मदत झाली."
    • इतर लोकांबद्दल विसरू नका. आपण जे काही साध्य केले आहे ते केवळ आपल्या कार्याचेच नव्हे तर आपल्या जीवन मार्गावरील इतर लोकांच्या कार्याचे परिणाम आहे. "मी माझा यशस्वी व्यवसाय माझ्या कुटुंबाच्या आणि मित्रांच्या सतत पाठिंब्याने सुरू केला."
  4. 4 स्वतःच्या आवाजाचा आवाज टाळा. गर्विष्ठ, एकटे हात असलेले लोक सतत त्यांच्या कारनाम्यांविषयी बोलत राहतात, तर त्यांचे श्रोते थकवणाऱ्या परिस्थितीतून मार्ग शोधत असतात.
    • शरीराच्या भाषेची चिन्हे लक्षात घेण्यास शिका, जसे की घड्याळाकडे पाहणे, कपड्याच्या तुकड्याने फिड करणे किंवा टकटक फिरणे, जे दर्शवते की आपल्या कथा आणि दंतकथा श्रोत्याला कंटाळतात. तुमच्या शौर्य चरित्रातील उतारे उद्धृत करणे थांबवा आणि तुमच्या संवादकाराला किमान एक शब्द सांगू द्या.
    • आपण जे ऐकले आहे ते थोडक्यात स्पष्ट करून आणि पुष्टी करून तुम्हाला काय सांगितले होते ते ऐकण्याचा प्रयत्न करा. हा दृष्टिकोन समोरच्या व्यक्तीच्या मताला ऐकण्याची आणि आदर करण्याची तुमची क्षमता दर्शवेल.
    • संक्षिप्तता हा बुद्धीचा आत्मा आहे. जर तुम्ही तुमची कल्पना एक किंवा दोन वाक्यांनी सांगू शकाल, तर बहुधा ती तुमच्या श्रोत्यांच्या मनात जमा होईल. परंतु जर तुम्ही तुमच्या यशाच्या नवीन प्रमेयाबद्दल 15-20 मिनिटे "खेळत" असाल, तर पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्ही या व्यक्तीला भेटलात, तेव्हा तो एक अहंकारी आणि सावध व्यक्ती म्हणून तुमच्यापासून त्वरीत सुटका करण्याचा प्रयत्न करेल.
  5. 5 आपले मनोबल सुधारण्यासाठी आपण इतर लोकांवर टीका करू नये. फुफ्फुस लोक इतरांच्या गुणवत्तेला कमी लेखण्याचा प्रयत्न करतात, तर उदात्त लोक इतरांच्या योगदान आणि प्रयत्नांना उदारतेने महत्त्व देतात.
    • आपल्या साथीदारांच्या गुणवत्तेवर खरोखर जोर देण्यास तयार व्हा. उदाहरणार्थ: "मला हे आवडते की तुम्हाला कसे ऐकावे हे माहित आहे". किंवा "मी तुमच्यासाठी उभे राहण्याच्या तुमच्या क्षमतेची प्रशंसा करतो, जे तुम्हाला धाडसी आणि मनोरंजक बनवते."
    • इतरांबद्दल आपले मत सकारात्मक किंवा तटस्थ पद्धतीने संप्रेषित करा. उदाहरणार्थ, "झन्ना पेट्रोव्हना एक भयानक शिक्षिका आहे" असे म्हणण्याऐवजी खालील म्हणा: "झन्ना पेट्रोव्हनाला मुलांशी संपर्क स्थापित करण्यात अडचण येते."
  6. 6 फक्त प्रामाणिक प्रशंसा द्या. या किंवा त्या व्यक्तीकडे खरोखरच असलेल्या मानवी गुणांवर भर द्या. कधीही चापलूसी करू नका.
    • जेव्हा कोणी तुमची प्रशंसा करते, तेव्हा तुम्हाला लगेच शेकडो प्रशंसा फेकण्याची गरज नसते, परंतु फक्त तुमच्या कौतुकांचे आभार माना.
    • असा कोणताही कायदा नाही की आपण कौतुक परत करण्यास बांधील आहात, "धन्यवाद" म्हणणे नेहमीच पुरेसे असेल.
  7. 7 आत्मविश्वास विकसित करा. स्तुतीच्या शोधात बाहेरील भागात फिरण्याऐवजी, आत्मविश्वास निर्माण करण्यासाठी आंतरिक संसाधने शोधण्याचा प्रयत्न करण्यात कोणतीही कसर सोडू नका.
    • कौतुकाच्या वारंवारतेकडे लक्ष द्या.जर तुम्हाला तुमचे मित्र, सहकारी आणि नातेवाईकांकडून खूप दयाळू शब्द मिळाले तर तुम्ही योग्य दिशेने वाटचाल करत आहात.
    • इतर लोकांना सेवा प्रदान करा. आपल्या सहकाऱ्यांना मदत करा, विनोद सामायिक करा, स्तुतीचे सत्य शब्द द्या, जे व्यर्थतेच्या रसातळाकडे न धावता आपल्या मानसिक आरोग्यास मदत करेल.
    • आपल्यासारख्या लोकांबरोबर वेळ घालवा. मानवजातीचे बहुतेक सदस्य महत्त्वाकांक्षी लोकांशी जुळवून घेण्याचा प्रयत्न करतात, त्याऐवजी जे त्यांना जसे स्वीकारतात त्यांना आदराने वाटा देतात.
    • आपल्या जीवनाला प्राधान्य द्या. बदल्यात कोणत्याही चापलूसीची अपेक्षा न करता, आपले अस्तित्व सन्मान आणि सत्यतेच्या गुणांनी समृद्ध करा. जेव्हा तुम्ही स्वाभाविकपणे आणि मनापासून वागता, तेव्हा तुम्हाला तुमच्या माणुसकीला बढाई मारण्याच्या पातळीवर अपमानित करण्याची गरज नाही.
  8. 8 आपल्या कृती स्वतः बोलू द्या. इतर लोकांना त्यांची इच्छा असल्यास तुमच्या गुणवत्तेबद्दल बोलू द्या, परंतु तुमचे ध्येय तुमच्यासाठी आणि तुमच्या कृतींशी खरे आहे.

टिपा

  • तुम्ही बढाई मारण्याआधी स्वतःला तुमच्या श्रोत्याच्या शूजमध्ये घाला आणि तुमचे ऐकणे किती असह्य आहे याची कल्पना करा.
  • त्याबद्दल बढाई मारण्याचे कारण मिळवण्यासाठी आपण भौतिक वस्तूंचा साठा करू नये. जर तुमच्याकडे हृदय किंवा शूर आत्मा नसेल, तर कोणतीही स्पोर्ट्स कार किंवा स्विस घड्याळ ते ठीक करू शकत नाही.

चेतावणी

  • होमो सेपियन्सच्या विविध संस्कृतींना त्यांच्या स्वतःच्या अनैतिक दृष्टिकोनांचा आशीर्वाद आहे. अमेरिकन, उदाहरणार्थ, अशा वातावरणात वाढले आहेत ज्यात व्यक्तीवाद आदरणीय आहे, म्हणून ते सतत त्यांच्या गोंधळाबद्दल नाइटिंगेल पसरवत आहेत. स्लाव्ह, त्याच वेळी, स्वतःच्याच नव्हे तर इतरांच्या फायद्यासाठी आत्मत्यागाकडे अधिक लक्ष देतात, त्या बदल्यात कोणत्याही स्तुतीची अपेक्षा न करता. म्हणून सांस्कृतिकदृष्ट्या आदर करणे आणि मतभेदांमुळे नाराज न होणे चांगले.