सामग्री

• पावले
• टिपा
• चेतावणी

आपल्यापैकी बऱ्याच जणांना आपल्या आयुष्यात काही वेळा कानात वेदना झाल्यामुळे गंभीर अस्वस्थता येते (बहुतेकदा ही अस्वस्थता सर्दीच्या वेळी होते). समस्या सुरू होते जेव्हा इस्टाचियन ट्यूब, जी घशाच्या मागच्या भागाला कर्णमार्गाशी जोडते, कानात द्रव आणि दाब नियंत्रित करू शकत नाही. कर्णमधे गोळा होणारा श्लेष्म किंवा पूमुळे दाब आणि वेदना होतात. दबाव जितका मजबूत असेल तितका तीव्र वेदना.प्रतिजैविकांमुळे, वेदना निर्माण करणारा संसर्ग निष्प्रभावी केला जाऊ शकतो आणि खालील मार्गांनी वेदना तात्पुरती कमी होऊ शकते.

पावले

1. 1 टॉवेल गरम पाण्यात बुडवा, ते चांगले मुरवा आणि ते तुमच्या कानावर ठेवा. यामुळे त्वरित आराम मिळाला पाहिजे. टॉवेल थंड झाल्यावर, प्रक्रिया पुन्हा एकदा पुन्हा करा. रात्री बाटलीत गरम पाणी घाला, बाटली टॉवेलने गुंडाळा आणि उशाऐवजी घसा कानाखाली ठेवा.
2. 2 आपल्या कानावर मायक्रोवेव्ह किंवा गरम पाण्यात गरम केलेले पॅड किंवा जेल गरम करा. जेलचे तापमान असे असावे की ते कानाजवळ धरणे सुसह्य आहे. किंवा आपण जुन्या पद्धतीचा वापर करू शकता - एक लहान प्लेट चांगले गरम करा, टॉवेलने गुंडाळा आणि आपल्या घसा कानाला जोडा.
3. 3 सर्दी दरम्यान कान दुखणे दूर करण्यासाठी, आपण एस्पिरिन किंवा फार्मसीमधून प्रिस्क्रिप्शनशिवाय वितरीत केलेले दुसरे औषध वापरू शकता. फक्त लक्षात ठेवा की ही पद्धत फक्त प्रौढांसाठी आहे. मुलाला डॉक्टरांना दाखवले पाहिजे!
4. 4 गंभीर प्रकरणांमध्ये, आपल्या युस्टाचियन ट्यूबचा डिकॉन्जेस्टंटने उपचार करा.
5. 5 फ्लाइट दरम्यान गम किंवा कँडी चघळा. सामान्यतः, टायम्पेनिक पोकळीतील दबाव वातावरणाच्या बरोबरीचा असतो. विमानाच्या टेकऑफ आणि लँडिंग दरम्यान, टायम्पॅनिक पोकळीतील दाब बदलण्याची वेळ नसते आणि त्यामुळे वातावरणीय दाबापेक्षा जास्त किंवा कमी होतो, त्यामुळे कान दुखू लागतात. जेव्हा तुम्ही चघळता, तेव्हा तुम्ही कानाचा ढोल हलवायला भाग पाडता, दाब हळूहळू बाहेर पडतो आणि कोणतीही गर्दी किंवा वेदना होत नाही.

टिपा

• वादळी हवामानात बाहेर असताना, आपल्या घसा कानांवर स्कार्फ किंवा कापूस लोकर बांधा.
• उबदार ऑलिव्ह ऑइलचे काही थेंब तुमच्या कानात घाला, तुमचे कान कापसाच्या ऊनाने झाकून ठेवा. तासाभरानंतर कापसाची लोकर बाहेर काढा.

चेतावणी

• जर तुम्हाला सर्दी नसेल पण तुमच्या कानात तीव्र वेदना होत असतील तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. वेदना काही प्रकारच्या संसर्गाचे लक्षण असू शकते.
• जर तुम्हाला सूज, पू, रक्तस्त्राव, चक्कर येणे किंवा श्रवणशक्ती कमी झाली असेल तर डॉक्टरांना भेटा.