बॅलेरीना कसे व्हावे

सामग्री

पावले
टिपा
चेतावणी
आपल्याला काय आवश्यक आहे

आपण एक व्यावसायिक बॅले डान्सर बनण्याचे स्वप्न पाहता, परंतु ते कसे करावे हे आपल्याला माहित नाही? सुदैवाने, प्रक्रिया अगदी सोपी आहे.

पावले

1 शरीराच्या गरजा तपासा. नृत्यनाट्याचा सराव करू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकाला त्यांच्या शरीरासाठी विशिष्ट आवश्यकता माहित असणे आवश्यक आहे.
- आपल्याकडे मजबूत हृदय, पाठ, पाय आणि पाय, लवचिक शरीर, नृत्यात कृपा आणि सामान्य आरोग्य असणे आवश्यक आहे. आपण निरोगी वजन असणे देखील आवश्यक आहे. नृत्यनाट्य सुरू करण्यासाठी आपल्याकडे हे सर्व गुण असणे आवश्यक नाही, परंतु आपण व्यावसायिक नृत्यांगना बनू इच्छित असल्यास ते सर्व उपयुक्त आहेत. नर्तक एकाच वेळी मजबूत आणि लवचिक असतात.
2 योग्य कपडे घाला. योग्य कपडे घालणे हे एक मोठे प्रोत्साहन असू शकते.हे केवळ आपल्याला एखाद्या प्रोसारखे दिसेल, परंतु ते आपल्याला हलविण्यात देखील मदत करेल, आणि पॉइंट शूज, उदाहरणार्थ, आपल्याला तांत्रिक घटक करण्यास मदत करेल.
- अनेक शाळांमध्ये, मूलभूत गणवेशात वन-पीस लिओटार्ड, चड्डी, जॉर्जेट स्कर्ट (स्कर्टभोवती गुंडाळलेले पातळ फॅब्रिक) आणि सॉफ्ट बॅलेट फ्लॅट्स (लेदर किंवा कॅनव्हास) समाविष्ट असतात. एकदा आपण आपले तंत्र पूर्ण केले की, आपले शिक्षक आपल्याला पॉइंट शूज घालण्यास आणि पॉइंट नृत्याचा अनुभव घेण्यासाठी सराव करण्यास परवानगी देऊ शकतात. हे कौशल्य व्यावसायिक बॅलेरिनांसाठी महत्वाचे आहे.
  - नाही जोपर्यंत तुम्हाला सांगितले जात नाही तोपर्यंत ते घाला. आपण आपली बोटं, पाय किंवा घोट्यांना गंभीरपणे इजा करू शकता.
3 प्रशिक्षण घ्या. जर आपण बॅलेच्या जगाशी आधीच परिचित नसाल तर हे कदाचित सर्वात कठीण पाऊल आहे, परंतु बरेच लोक त्यातून गेले आहेत.
- शाळा निवडताना, मुख्याध्यापक अनुभवी आहेत किंवा व्यावसायिक नाचले आहेत याची खात्री करा. या शाळांचे पदवीधर व्यावसायिक झाले आहेत का ते पहा.
- मुख्याध्यापक समजूतदारपणे वागतात याची खात्री करा: असे बरेच शिक्षक आहेत जे त्यांच्या विद्यार्थ्यांना परिपूर्ण नृत्यांगना बनवण्यासाठी जे काही करतात ते करतील. तो फक्त अर्थ नाही. व्यावसायिक करिअरसाठी नृत्यांगना तयार करणे तणावपूर्ण आहे. शिक्षकाने हा ताण वाढवावा असे तुम्हाला वाटत नाही.
4 वैयक्तिक प्रशिक्षक भाड्याने घ्या (जर तुम्हाला तुमचे नृत्य कौशल्य विकसित करायचे असेल तर हे करा). व्यावहारिकदृष्ट्या प्रत्येक मोठ्या शहरात बॅले स्कूल असते. प्रगत नर्तकांना त्यांच्यामध्ये नावनोंदणी करण्याचा सल्ला दिला जातो. आपल्या भविष्यासाठी हा एक महाग पण फायदेशीर अनुभव असू शकतो.
- तुम्हाला एक व्यावसायिक नृत्यांगना बनवण्यासाठी एक किंवा दोन शिक्षकांसह वर्ग पुरेसे नाहीत. दुखापतीचा धोका टाळण्यासाठी आपण सर्वकाही योग्य करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. तुमचे शरीर बॅले (शरीररचना, इत्यादी) वर कशी प्रतिक्रिया देते ते एक्सप्लोर करा, कलात्मक प्रतिमा आणि इतर गोष्टी वापरून पहा ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या शरीराला अधिक चांगले वाटण्यास मदत होईल.
5 फरक समजण्यासाठी अग्रगण्य नर्तक, कॉर्प्स डी बॅले सदस्य ("पार्श्वभूमी नर्तक") आणि विद्यार्थ्यांच्या हालचालींचे विश्लेषण करा. ते वेगळ्या पद्धतीने काय करतात? ते कसे करतात? का? तुम्ही स्वतःला हे आणि इतर अनेक प्रश्न विचारा आणि त्यांची उत्तरे शोधा. आपल्याला सर्व काही स्वतः करण्याची गरज नाही. आपण शिकू शकता अशा अनेक गोष्टी आहेत.
- आपल्या कलाप्रकाराबद्दल आपल्या स्वतःच्या कल्पना आणि मते मोकळ्या मनाने विकसित करा. याव्यतिरिक्त, हे सर्व जाणून घेतल्यानंतर, आपण आपले ज्ञान प्रत्यक्षात आणले पाहिजे. तालीम करण्यासाठी वर्गानंतर रहा. इतर लोक नाचत असताना, आणि तुम्ही तुमच्या वळणाची वाट पाहत असता, बोलण्याऐवजी किंवा गप्पा मारण्याऐवजी, स्वतःला विचारा की तुम्ही अधिक चांगले, सुंदर, अधिक कलात्मक ... काय करू शकता. हे समजून घ्या आणि मग ते व्यवहारात आणा.
6 बोलण्याचा अनुभव मिळवा. ही एक अतिशय महत्वाची पायरी आहे. बहुतेक शाळा त्यांच्या विद्यार्थ्यांसाठी प्रात्यक्षिक प्रदर्शन आयोजित करतात.
- आपण आपली कामगिरी सुधारू इच्छित असल्यास, विविध स्पर्धांमध्ये भाग घेण्याचा प्रयत्न करा. तात्पुरते दुसर्या शिक्षकासह सराव करणे देखील उपयुक्त असू शकते, उदाहरणार्थ उन्हाळी कार्यशाळेत. कधीकधी तुम्ही तुमच्यापेक्षा वेगळ्या शिक्षकाकडून अधिक कौशल्ये आणि प्रेरणा शिकू शकता.
7 अतिरिक्त व्यायाम करा. बॅलेट आपल्या स्नायूंना एका विशेष प्रकारे प्रशिक्षित करते, त्यामुळे भार संतुलित करण्यासाठी इतर खेळ करणे खूप महत्वाचे आहे. योगा, पोहणे, पायलेट्स, हिप हॉप, बाइकिंग, हायकिंग किंवा तुम्हाला जे आवडते ते करून पहा.
- तुम्ही योगासारखे उपक्रम जोडा कारण ते तुम्हाला मजबूत बनवतात. पण तुम्हाला कला आणि प्लास्टिकचे धडे देखील आवश्यक आहेत, कारण तुम्ही नृत्यांगना आहात. आपण स्टेजवर जाऊन युक्त्या करू शकत नाही, त्यात कला नाही. आपल्याकडे सौंदर्याची भावना असणे आवश्यक आहे. नाट्य नाटके, कला मंडळे किंवा बागकाम मध्ये सहभागी होण्याचा प्रयत्न करा.
- जरी हे कठोर परिश्रम असले तरी आपण नेहमी विश्रांतीसाठी वेळ काढला पाहिजे. आपण बाहेर जाळू इच्छित नाही.
8 योग्य दिशेने विचार करा. आपण पुढील स्तरावर कसे जाऊ शकता याचा विचार करा.
- आपल्याकडे चांगले तंत्र असू शकते, परंतु कोणीही आपल्याकडे लक्ष देणार नाही. मोठ्या कंपन्यांनी आयोजित केलेल्या बॅले शाळांच्या उन्हाळी शिबिरांमध्ये भाग घ्या.
- आपण नेहमी नवीन मार्गाने काहीतरी नवीन किंवा जुने शिकण्यासाठी तयार असले पाहिजे. आपल्या शिक्षकांना जाणून घ्या. त्यांना त्रास देऊ नका, परंतु त्यांच्या जवळ जा.
- लक्षात ठेवा, तुमच्यापेक्षा वाईट कोणी नाही. जर तुमच्या आजूबाजूला कोणी अधिक प्रगत असेल तर तुम्हाला काहीच वाटत नाही, तुम्हाला कसे वाटेल याचा विचार करा. आणि जर तुम्हाला अनुकूलता विचारली गेली तर तुम्ही नकार द्याल. अशी व्यक्ती होऊ नका.
- प्रमुख नृत्यनाट्य शाळांच्या संचालकांना नृत्यांगना दाखवण्यासाठी स्पर्धा आयोजित केल्या जातात आणि त्यांच्यासमोर प्रदर्शन केल्याने तुम्हाला चांगली जागा मिळू शकते. तथापि, बोनसमध्ये जोखीम जोडली जाऊ शकते. बॅले ही कामगिरीची कला आहे, स्पर्धा नाही.
- आपले क्षितिज विस्तृत करणारे मित्र बनविणे लक्षात ठेवा. हा एक अतिशय महत्वाचा मुद्दा आहे. करिअरच्या यशाची शक्यता वाढवण्यासाठी तुम्हाला 15-16 वर्षांच्या वयात तुमच्या पालकांपासून दूर जाण्याची गरज असल्यास, तसे करा.
- या टप्प्यावर, सर्वकाही खूप व्यक्तिनिष्ठ आहे. हे सर्व आपल्या आवडीवर अवलंबून असते, जसे हायस्कूलमध्ये. तुम्ही काय कराल याचा विचार करा.
  - उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला बायोकेमिस्ट व्हायचे असेल तर तुम्ही संशोधन करून विविध विद्यापीठांमध्ये अर्ज कराल, जमेल तितका अभ्यास करा इ. तुमची दखल घेणे आणि तुमचे नाव लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे.
- आपल्याला शंका असलेल्या कोणत्याही गोष्टीमध्ये प्रेरणा शोधण्याचा प्रयत्न करा.

टिपा

बॅले हा फक्त एक छंद असू शकतो. व्यावसायिकदृष्ट्या ते करण्यासाठी, आपल्याला खूप बांधिलकी आणि सातत्य आवश्यक आहे. जर तुम्ही अभ्यास करत राहिलात आणि चुकांवर काम करत असाल तर तुम्ही चांगले व्हाल.
आपण पॉइंटवर नृत्य सुरू करण्यापूर्वी, या प्रकारच्या नृत्यासाठी तयारी वर्गासारखे बनण्याचा प्रयत्न करा. हे उपक्रम पॉइंटमध्ये नृत्य सुरू करण्यासाठी पाय तयार करतात.
योग्य कपडे परिधान केल्याने तुम्हाला हलण्यास मदत होते.
आपण तरुण असताना प्रारंभ करणे महत्वाचे आहे. आपल्याकडे परिपूर्ण शरीर नसल्यास, लहान वयात सतत बॅले सराव आपल्याला आकार देईल.

चेतावणी

जर तुम्ही बॅले करत असाल पण ते आवडत नसेल, तर तुम्ही अयशस्वी व्हाल. तुम्ही जे करता त्यावर प्रेम करायला हवे. बॅले हा जास्त पगाराचा व्यवसाय नाही. थोड्या शुल्कासाठी तुम्ही 8 तास नृत्य कराल. हे करा कारण आपल्याला ते खरोखर आवडते आणि इतर कशासाठीही नाही.
बॅले हा एक रक्तरंजित खेळ आहे: बरीच स्पर्धा आहे आणि आपल्याकडे धैर्य असणे आवश्यक आहे. असे लोक नेहमीच असतील जे तुम्हाला खाली खेचतील आणि सांगतील की तुम्ही पुरेसे चांगले नाही.